Pušenje vs vaping: razlike i utjecaj na vaše zdravlje?

Što je pokriveno?

I vaping i pušenje imaju opasnosti i štetne učinke. Prema znanstvenicima, elektroničke cigarete (e-cigarete) nisu sigurna zamjena za pušenje. Međutim, medicinska zajednica ne razumije u potpunosti dugoročne zdravstvene implikacije e-cigareta.

Vapersi udišu aerosol koji sadrži brojne spojeve kroz e-cigaretu ili drugi vaping uređaj, uključujući nikotin i aromu. Razni okusi dostupni su zašto tinejdžeri postaju sve više zainteresirani za vaping.

Prema Aha, Mnogi pojedinci smatraju da je vaping sigurnija alternativa pušenju, ali to nije uvijek slučaj. Pored toga, čini se da je vaping štetan, prema podacima o montažima. Ovaj će članak usporediti pušenje i vaping i saznati o dugoročnom utjecaju i rizicima oboje.

Što je točno vaping?

Tekućina se zagrijava i pretvara u aerosol (para) tijekom postupka vapinga, koji korisnik udiše. Uz to, postoje dvije vrste vaping uređaja, ponekad poznatih kao e-cigarete. Spaniji uređaji za tenk, kao i diskretni Pod uređaji ili olovke za vape, spadaju u ovu kategoriju.

Od čega je izrađena tekućina za vape?

Tekućina uključena u e-cigarete i uređaje za vape poznata je kao sok od vape. Unutarnja zavojnica zagrijava tekućinu i pretvara je u paru koja postaje prozračna kada se zagrijava baterijom uređaja. E-tekućine su dostupne u mnogim okusima i mogu ili ne moraju sadržavati nikotin. Duhan nije prisutan u vape e-tekućinama. Međutim, oni mogu biti dizajnirani po ukusu.

Zašto to ovisi?

Jedna od najistaknutijih karakteristika tekućine vape je širok raspon okusa. Iako su cigarete aromatizirane mentom ili voćem, duhan i dim su i dalje dominantni ukusi. E-tekućine, s druge strane, mogu biti aromatizirane na gotovo beskonačan broj načina, omogućujući kupcima da odaberu nešto što im se sviđa, a to ne ima okus i mirisa na duhan. To je jedan od razloga što je vaping postao navika kod mladih odraslih.

Što je pušenje?

Daleko, najčešći način da ljudi konzumiraju duhan i održavaju svoju nikotinsku ovisnost je pušenje. Udisanje pare biljnog biljnog materijala duhana poznato je kao pušenje. Duhan sadrži nikotin, ovisnost o kemikaliji s stimulirajućim i umirujućim psihoaktivnim učincima.

Koji su oblici dimljenih duhanskih proizvoda?

Na raspolaganju je širok spektar duhanskih proizvoda, a iako su cigarete daleko najčešće, one su daleko od jedinog načina udisanja duhanog dima. Većina ovih tehnika i proizvoda potječe kada cigarete nisu bile široko dostupne, ali dokazano je da uspijevaju i održavaju ogromnu korisničku bazu.

Cigarete

Cigareta je kolut duhana. Gotovo svi predmeti zamotani u tanki papir ili nešto drugo što ne uključuje duhan navodi se ovim izrazom. Cigarete su najčešće korištena tehnika dostave nikotina u većini razvijenih zemalja, a cigare i ostali artikli za pušenje duhana preuzimaju samo na Kubi i Indiji, gdje su naklonjene nargila.

Mentol i lagane cigarete

Iz nekog razloga, većina pojedinaca vjeruje da pušenje cigareta označenih kao "lagano", "blage" ili "ultra" niže zdravstvene rizike. Nažalost, ne postoji ostatak dokaza koji bi to podržao. Isto vrijedi i za mentolove cigarete. Uključuju kemikalije napravljene po ukusu poput biljaka metvice i koplja, a kad se puše, stvaraju efekt hlađenja.

Cijevi i cigare

Cijevi i pušači cigara često tvrde da izbjegavajući cigarete, za koje vjeruju da je najopasnija tehnika isporuke nikotina, izbjegavaju najteže zdravstvene rizike povezane s upotrebom duhana.

Koja je razlika između vapinga i pušenja?

Duhan se spaljuje kako bi se stvorio duhanski dim, koji se tada može udisati. S druge strane, vaping uključuje grijanje tekućine za stvaranje aerosola ili pare, kao što je gore spomenuto. Osim toga, kemijska struktura aerosola nastala zagrijavanjem tekućine daleko je jednostavnija od dima cigarete, koji može sadržavati do 7000 različitih kemijskih elemenata.

Kao rezultat toga, pušači koji prelaze na vaping značajno će umanjiti njihovu izloženost karcinogenima i udisanim toksinima. Osim toga, niža izloženost toksičnom tvari smanjuje rizik od kroničnih bolesti povezanih s pušenjem poput raka i kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB) i srčanih bolesti.

Koja je sigurnija opcija?

Prema dokazima, čini se da su pušenje cigareta opasnije od vapinga. To, međutim, ne podrazumijeva da je vaping bez rizika.

Više od 7000 spojeva nalazi se u rabljenom dimu, od cigareta, udisanih od strane prolaznika. Stotine ovih spojeva su otrovne, a oko 70 tih spojeva koji uzrokuju rak. Prema Američka udruga za srce, Iako vaping tekućine sadrže manje toksina od cigareta, one nisu u potpunosti sigurne.

Pušenje

Za razliku od vapinga, što je još uvijek relativno novo, godine navoda koji su podržani istraživanjima proglašavaju da je pušenje štetno za zdravlje ljudi. Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), pušenje rezultira u:

• Oštećenje tijela tijela
• Veliki rizik od zdravstvenih problema, uključujući moždani udar i srčane probleme, kao što su srčane bolesti

Vaping

Vapersi mogu biti izloženi riziku zbog sljedećih čimbenika:

• Poznato je da izloženost nikotinu odgađa razvoj mozga kod beba, djece i tinejdžera može se naći u značajnim količinama u e-cigaretama.
• Odrasli i djeca su u opasnosti ako progutaju, udišu ili stupe u kontakt s tekućinom koja proizvodi maglu.
• Vaping vas također izlaže potencijalno štetnim kemikalijama poput kancerogenih kemikalija, diacetila, teških metala i hlapljivih organskih spojeva.

Vaping je manje štetan od pušenja, ali još uvijek nije sigurno

E-cigarete proizvode aerosole koji mogu sadržavati nikotin, aromu ili druge kemikalije. Redovne duhanske cigarete sadrže mnogo štetnih tvari, a neke su toksične za zdravlje. Iako nije jasno koliko je kemikalija prisutno u e-cigareti, sasvim je jasno zašto je pušenje e-cigarete sigurnije. Međutim, bilo je nekoliko infekcija pluća i smrtnih slučajeva koji su izravno povezani s vapingom. Stoga budite oprezni da ne kvalificirate vaping kao 100% sigurnu praksu.

Upotrijebite vaping da biste prestali pušiti

A Nacionalni institut za izvrsnost za zdravstvo i skrb Čak sugerira da upotreba e-cigareta može pomoći pušačima u zaustavljanju navike. Oni tvrde da je istraživanje pokazalo da su e-cigarete znatno manje štetne od pušenja cigareta. Međutim, oni ne znaju dugoročne učinke e-cigareta na svoje zdravlje.

Dugoročni učinci pušača

Prema NHS, 78.000 ljudi u Velikoj Britaniji umire od pušenja godišnje. Pored toga, mnogi pušači žive s iscrpljujućim bolestima vezanim za pušenje.

Pušenje ima nekoliko dugoročnih zdravstvenih posljedica. Prema CDC-ju, pušenje:

• snižava Broj sperme proizveden
• povećava vjerojatnost pobačaja ili urođenih teškoća
• Rizik od razvoja katarakte
• utječe na imunološki sustav
• povećava upalu
• uzrokuje rak pluća, želuca i bubrega
• izaziva astmu
• uzrokuje moždani udar
• bolest srca

Vaping-ovi dugoročni učinci

Iako istraživanja pokazuju da vaping može utjecati na pluća i druge tjelesne sustave, ima manje utjecaja od pušenja duhana. Međutim, kao što je već spomenuto, dugoročni učinci na nečije fizičko zdravlje uglavnom su nepoznati.

Vaping ima potencijal:

• oštetite pluća
• proizvode slobodne radikale u tijelo, što potiče stvaranje raka
• utjecati na imunološki sustav
• spori rast mozga kod djece, beba i tinejdžera

Neki su korisnici također izvijestili da su izgorjeli dok puni svoje e-cigarete zbog eksplodiranja baterija.

Vaping i Coid-19 pandemija

Nakon što je pandemija koronavirusa započela 2019. godine, izvještaji su pokazali da se prodaja cigareta smanjuje. Porast potrošnje e-cigareta općenito utječe na brojne korisnike e-cigareta. Brzina ljudi koji vapiraju svaki dan bila je 1 od 5, no to se donekle povećalo što može uzrokovati više ovisnosti o nikotinima. Vaping, pušenje ili drugi iritanti pluća poznati su kao faktori koji doprinose respiratornim uvjetima Coid-19.

Zaključak

Pušenje i vaping imaju slične destruktivne utjecaje na zdravlje, uključujući oštećenje pluća i povišeni rizik od raka. Prema istraživačima, dugoročne posljedice pušenja bolje se razumiju od onih u vapingu. S druge strane, vaping proizvodi sadrže daleko manje opasnih kemikalija od cigareta i mogu biti koristan alat za odustajanje od pušenja. Iako uređaji za vape mogu pomoći ljudima da udišu manje katrana i ostale toksine, oni mogu postati ovisnija navika.

Ako želite saznati više o tome kako prestati pušiti, pogledajte našu stranicu s informacijama ovdje.

Za čitav niz testova i lijekova u krvi posjetite naš Welzo internetska ljekarna Stranica. Za više detalja, kliknite ovdje.