Il porno può causare disfunzione erettile? Disfunzione erettile indotta dal porno

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La pornografia può causare disfunzione erettile? Disfunzione erettile indotta da pornografia

Comprendi come la pornografia su Internet può influenzare la tua vita sessuale.

La disfunzione erettile è una situazione molto angosciante vissuta da un quinto di tutti gli adulti e più di 50% uomini di età compresa tra 40 e 70 anni nel Regno Unito. Potrebbe essere dovuto a una serie di cause.

In alcuni ambienti (in particolare in quelli religiosi) esiste un'affermazione secondo cui la visione di contenuti pornografici è collegata alla disfunzione erettile. Quanto c'è di vero in questa affermazione? La pornografia danneggia in qualche modo la tua salute sessuale? Esploriamo l'argomento e scopriamo cosa dice la ricerca.

Pornografia e disfunzione sessuale

L'esposizione a contenuti pornografici non è rara. Secondo un BBC report, metà degli adulti britannici guarda il porno regolarmente o irregolarmente. Decine di migliaia hanno cercato aiuto per riprendersi dalla dipendenza dal porno. Questa situazione è "porndemic", afferma JB Grubbs.

Uno degli effetti della pornografia è che modella i pensieri sul sesso, sull'immagine corporea, sulle erezioni e sugli orgasmi. Tuttavia, la maggior parte della rappresentazione nella pornografia non può essere ottenuta nella vita reale perché le pornostar sono formate professionalmente e il contenuto stesso è pianificato e pesantemente modificato. Quindi, in che modo la dipendenza dalla pornografia può influenzare le tue prestazioni sessuali e la tua soddisfazione sessuale?

Puoi rifiutare il porno per motivi morali e religiosi, ma gli studi scientifici hanno prodotto risultati contrastanti. Ma in questo articolo ci concentreremo su effetti più pratici e verificati.

Porn e stimolazione sessuale

Uno degli effetti dei contenuti pornografici è che una persona rischia di perdere la sensibilità alla stimolazione erotica. Questa desensibilizzazione alla stimolazione erotica o sessuale si traduce nella necessità di più porno per l'erezione

È improbabile che un uomo perda il suo desiderio sessuale. Non è possibile che il porno danneggi in alcun modo gli organi sessuali. Ciò che accade è che una persona avrà bisogno di stimoli sempre più elevati per poter avere un'erezione. Questo ciclo continuerà indefinitamente.

A review pubblicato nel 2016 in Behavioral Sciences ha scoperto che vari aspetti del materiale pornografico, ad esempio il formato video, una rapida escalation verso materiali estremi, mancanza di novità, ecc., hanno portato a condizionare la stimolazione sessuale ad alcuni aspetti particolari del porno che non esistono nella vita sessuale reale interazioni. Il risultato sarà un calo dell'eccitazione sessuale.

Porn e soddisfazione sessuale

I contenuti pornografici possono inconsciamente modellare i tuoi sentimenti e pensieri riguardo al sesso. Gli eventi sessuali nel porno possono creare aspettative non realistiche per entrambi i partner che potrebbero influenzare negativamente la vostra relazione. Gli studi esistono per supportare entrambe le opzioni.

Secondo un review pubblicato nel 2019 sul Journal of Clinical Medicine, esiste una prova evidente che guardare il porno è collegato alla disfunzione sessuale. Un sondaggio online del 2010 che ha coinvolto 650 uomini ha rilevato che l'esposizione a materiale pornografico era correlata a una diminuzione della soddisfazione sessuale.

Il "colpa" del porno danneggia anche la vita sessuale

Molte persone rifiuteranno il porno per motivi religiosi o morali. Se tali persone vengono esposte a materiale pornografico, il conseguente "senso di colpa per la pornografia" può anche causare disfunzione erettile e altre disfunzioni sessuali. Un tale senso di colpa creerà una profezia autopercepita di fallimento sessuale.

A uno studio recente pubblicato sul Journal of Social Psychology ha rilevato una forte correlazione tra atteggiamenti sessuali e religiosità. Una maggiore religiosità provoca atteggiamenti più conservatori nei confronti del sesso e del materiale pornografico. Da questo sondaggio è emerso che una maggiore religiosità si traduce in atteggiamenti demonizzanti più percepiti nei confronti delle lavoratrici del sesso e in generale in forti opinioni negative sulla pornografia.

Il porno può danneggiare la tua percezione di te stesso

Il materiale pornografico può rimodellare i tuoi pensieri su come tu o il tuo partner apparite durante il sesso. Gli standard più elevati di erezione e di prestazione complessiva prodotti dalla porno star possono creare un senso di vergogna o di carenza e la percezione che non soddisferai il tuo partner. È particolarmente vero per i giovani.

Invece di concentrarsi maggiormente sul partner, una persona diventa più propensa ad agire in base alle fantasie create nella sua mente attraverso la dipendenza dalla pornografia. Questa abitudine è aggravata se una persona ha l'abitudine di guardare diverse varietà di materiale pornografico. Ogni forma, posizione e tecnica di eccitazione utilizzata dalle pornostar creerà simulazioni casuali impossibili nel sesso reale.

Un altro problema sarà un sentimento di insicurezza poiché una persona si confronterà sempre con le prestazioni del partner maschile nel porno.

A 2022 review pubblicata sul Journal of Health Psychology ha fornito conferma risultati. Dopo aver studiato 26 diverse ricerche sull'argomento, i ricercatori hanno scoperto che l'esposizione pornografica provocava sentimenti negativi sulla forma e sull'immagine corporea nelle donne e negli uomini eterosessuali. Questi sentimenti hanno prodotto una serie di disfunzioni sessuali.

Il porno e l'anoressia sessuale

Le prove stanno aumentando a sostegno del fatto che guardare la pornografia può causare anoressia sessuale, dove l'appetito dell'uomo per le relazioni sessuali e romantiche in tempo reale è ridotto. Il calo del desiderio sessuale e la conseguente disfunzione erettile secondaria danneggeranno le loro relazioni intime.

Lo conferma lo scientifico study pubblicato da ANSA.IT.

Il porno può servire a qualcosa?

I risultati degli studi non sono uniformi. Mentre alcuni studi sostengono l’affermazione che provoca la disfunzione erettile, altri hanno fornito risultati contrastanti. Quindi, qual è la conclusione?

Secondo un study, il problema sembra essere nella tua percezione del porno. Se hai una scarsa percezione del porno per motivi religiosi o morali, probabilmente soffrirai di disfunzione erettile a causa dei tuoi sentimenti di vergogna o peccato. Se la pensi diversamente, è probabile che il porno favorisca l'erezione.

Cosa dovresti fare?

Allora, cosa farai? Secondo gli esperti, si consiglia di evitare il porno per almeno 3 mesi. Sposterà la tua attenzione dalla stimolazione visiva ad altri sensi per la stimolazione sessuale. Puoi

1. Bloccare i siti pornografici

Evitarlo potrebbe non essere pratico per tutti. Tuttavia, bloccare i siti porno e impostare una password difficile può aiutare.

Dopo un po' di tempo, è probabile che la tua dipendenza diminuisca.

2. Consulta un terapista sessuale

Poiché il sentimento di inadeguatezza nel sesso è principalmente un problema psicologico, è probabile che i tossicodipendenti evitino i loro partner e tendano a soddisfare i loro desideri sessuali sullo schermo. Qui, un terapista sessuale esperto può aiutarti attraverso una consulenza rigorosa.

3. Vai in un centro di riabilitazione

Se il problema peggiora e mette in pericolo le tue relazioni, è ora di andare in un centro di riabilitazione.

Qual è la conclusione?

Il porno non danneggerà fisicamente la tua sessualità. Tuttavia, guardare troppo porno può desensibilizzarti alla stimolazione erotica, e il tuo senso di colpa e di peccato arrecheranno ulteriori danni. Anche le aspettative irrealistiche da parte tua o del tuo partner non ti aiuteranno a letto.

Evitare il porno e andare in riabilitazione sono le cose migliori che puoi fare. Se vuoi saperne di più sulle disfunzioni sessuali maschili, sulle cause e sulle opzioni di trattamento, sono disponibili trattamenti efficaci per l'impotenza per sostenere la salute sessuale e ripristinare la fiducia. Troverai anche vari test sulla salute sessuale disponibili per te.

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