Irritable Bowel Syndrome (PDS) is een gastro-intestinale aandoening die diarree, constipatie en buikpijn veroorzaakt. Verschillende medicijnen, zoals laxeermiddelen en krampstillers, pijnstillers zoals paracetamol, massage- en ontspanningstechnieken, helpen de pijn te verlichten.
Dit artikel bespreekt verschillende manieren om PDS-pijn te behandelen en legt enkele PDS-triggers en de aard van PDS-pijn uit. Lees verder voor meer details.
Verschillende triggers veroorzaken PDS-pijn. Volgens een recente recensie door Professor Maleesha Jayasinghe en collega's (Nanjing Medical University, Nanjing), zijn de voedingsfactoren die PDS helpen veroorzaken het eten van voedsel met veel gluten en FODMAPs, het ervaren van uitdroging, het eten van pittig voedsel en het gebruik van cafeïne en alcohol.
Sommige factoren die geen verband houden met een dieet, maar PDS-pijn veroorzaken, zijn menstruatie, te snel eten, het nemen van bepaalde medicijnen, bijvoorbeeld sommige antibiotica en antidepressiva, en stress. Het vermijden van deze voedings- en niet-d-voedingstriggers helpt degenen die worstelen met PDS-pijn.
Het is een subjectieve kwestie die van veel individuele factoren afhangt. Mensen die PDS-pijn ervaren, beschrijven hun gevoelens anders. De meest voorkomende symptomen zijn kloppend, pijnlijk, stekend, scherp, krampend, dof en aanhoudende pijn. De symptomen variëren ook van tijd tot tijd, en dezelfde persoon ervaart vaak verschillende symptomen op verschillende tijdstippen.
Hoewel er geen directe methode is die PDS-pijn helpt verlichten, bieden sommige methoden matige en tijdelijke verlichting. In dit gedeelte worden enkele huismiddeltjes en medicijnen beschreven die PDS-pijn helpen verlichten.
Verschillende medicijnen helpen de pijn die gepaard gaat met PDS te verminderen. Krampstillers, waaronder pepermuntolie en hyoscine, vormen de eerste verdedigingslinie voor met diarree geassocieerde PDS. Deze medicijnen helpen buikkrampen te verminderen. Als deze niet effectief zijn, schrijven artsen andere medicijnen voor, zoals tricyclische antidepressiva en selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's), omdat deze vergelijkbare effecten hebben.
Deze medicijnen verbeteren de PDS-geassocieerde pijn door krampen te verminderen. Voor constipatie-gerelateerde PDS helpen simethicone en laxeermiddelen de buikpijn als gevolg van constipatie en een opgeblazen gevoel te verlichten.
Om pijnstillende medicijnen te kopen bij Welzo, bezoek ons door hier te klikken.
Buikpijn is een van de belangrijkste PDS-symptomenmensen met PDS ervaren verbetering van de pijnsymptomen met vrij verkrijgbare pijnstillers. Niettemin zijn veel traditioneel gebruikte pijnstillers niet effectief tegen PDS-pijn. Sommige mensen ervaren ook verslechterende symptomen, bijvoorbeeld diarree en constipatie.
Deze medicijnen omvatten niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, bijvoorbeeld paracetamol. Deze medicijnen hebben echter zorg nodig en moeten worden stopgezet zodra de tekenen van verergering van de symptomen optreden.
Het toepassen van warmte op de buik helpt PDS-pijn te verminderen door de buikspieren te ontspannen. Enkele praktische manieren om warmte toe te passen op de buikstreek zijn het gebruik van een verwarmingskussen of warmtepakket, een fles met heet water of een warmwaterbad of -douche.
Zachte buikmassage helpt de pijn die gepaard gaat met PDS te verlichten door ontspanning teweeg te brengen en de patiënten een rustgevend gevoel te geven. De massagetechnieken omvatten de lichte beweging van de handen in een cirkelvormige beweging op de buik.
De andere buikmassagetechnieken voor PDS-pijn zijn kneden, tikken, acupressuur, diepe ademhalingsmassage, petrissage en effleurage. Het is noodzakelijk om niet te veel op de hand te drukken, omdat dit de symptomen verergert.
Het drinken van warme dranken helpt de PDS-pijn te verlichten, maar er is wetenschappelijk onderzoek nodig om dit te bewijzen. Drankjes zoals gewoon warm water, water met citroensap of fruit en kruidenthee, zoals pepermunt en gember, zijn zeer effectief. Het wordt aangeraden om warme vloeistoffen te gebruiken in plaats van hete en om vloeistoffen te vermijden die suiker, cafeïne en alcohol bevatten.
Stress en angst zijn de triggers van PDS en verergeren zelfs de symptomen, bijvoorbeeld PDS-pijn. Ontspanningstechnieken helpen dus de PDS-symptomen onder controle te houden door angst en stress te verminderen. De effectieve ontspanningstechnieken voor dit doel zijn progressieve spierontspanning, diepe ademhalingsoefeningen, Tai Chi, yoga en medicijnen.
Deze technieken helpen bij het beheersen van angst en stress, en het bewijsmateriaal van het National Institute of Health (NIH) ondersteunt deze beweringen. Toch is de effectiviteit van deze technieken onduidelijk.
Mensen met onbehandelde en ernstige PDS-pijn moeten de aandoening met hun arts bespreken en na klinische beoordeling geschikte medicijnen nemen. Het consult is noodzakelijk als het PDS gepaard gaat met verschijnselen zoals bloederige ontlasting, koorts, aanhoudende obstipatie en diarree, aanhoudend braken en misselijkheid, gevoelige buik, gele verkleuring van de huid geassocieerd met geelzucht en zwelling van de buik.
Het hangt af van de belangrijkste symptomen die verband houden met de PDS-aanval. Mensen met krampen als significant symptoom moeten bijvoorbeeld antikrampmedicijnen gebruiken die de pijn verlichten door de spieren van de darmen te ontspannen. Deze medicijnen omvatten pinaverium en cimetropium.
De laxeermiddelen en krampstillers bieden de beste resultaten om PDS-pijn te verlichten. Bovendien verlichten paracetamol en Buscopan voor IBS-verlichting krampen en menstruatiepijn. Het is noodzakelijk om de beste keuzes voor een specifieke persoon te financieren.
Het eten van onjuist en onvoldoende verhit voedsel is de belangrijkste risicofactor voor PDS. Deze voedingsmiddelen omvatten suikerhoudende voedingsmiddelen, zoals gedroogd fruit, fructosestroop, mango's, watermeloen en appels, voedingsmiddelen die polyolen bevatten, zoals bloemkool, perziken, avocado's, abrikozen en kersen, en voedingsmiddelen die lactose bevatten, zoals yoghurt, ijs, kaas en melk.
Slapen op de linkerkant of rug helpt de PDS-symptomen te verlichten. Deze posities positioneren de darmen beter om voedsel te verteren. Slapen op de rechterkant verergert de symptomen van PDS.
Thuis koken met verse ingrediënten heeft de voorkeur voor mensen met PDS-symptomen. Een dagboek met de voedingsmiddelen die iemand inneemt en de ervaren symptomen helpt om de symptomen beter te beoordelen. Regelmatig fysieke oefeningen doen, meer manieren vinden om te ontspannen en voedsel gebruiken, bijvoorbeeld probiotica, zijn bewezen en effectieve methoden.
Het eten van licht verteerbaar voedsel, zoals gewone en lactosevrije Griekse yoghurt, extra stevige tofu, vis, kip en kalkoen, en het gebruik van kookmethodes met minder vet, zoals koken, stomen, braden en bakken, is praktisch en helpt bij oncontroleerbare symptomen.
Mensen met PDS ervaren milde tot matige en zelfs ernstige buikpijn. Deze pijn verergert vaak als reactie op voedingsfactoren, bijvoorbeeld cafeïne en alcohol, en niet-voedingsgerelateerde triggers, bijvoorbeeld stress. Het vermijden van de PDS-triggers is niet altijd mogelijk, maar toch belooft het enige verlichting van de symptomen.
Sommige medicijnen, bijvoorbeeld pijnstillers, helpen mensen met PDS-pijn, maar in sommige gevallen verergeren ze het risico en de toestand. Huismiddeltjes, bijvoorbeeld tai chi, yoga en andere ontspanningstechnieken, buikmassage en toepassing van warmte op de buik zijn effectief.
We hebben een hele pagina gewijd met IBS-medicijnen, zodat patiënten medische hulp kunnen zoeken. Bezoek het voor al deze diensten. Op dezelfde manier gaat een andere pagina bij Welzo over diarree, de behandelingen en medicijnen. Bezoek het voor meer details.
Beoordeeld uitstekend door 28,951+ beoordelingen
100% geld -terug -garantie
Onze geld -terug -garantie zorgt ervoor dat u uw artikelen ontvangt of een volledige terugbetaling krijgt.
