Witamina D i jej link do Covid-19

Co jest objęte?

Witamina D i jej link do Covid-19

„Słońce witaminy” może pomóc Twojemu układowi odpornościowe w walce z SARS-Cov-2.

Rozprzestrzenianie się SARS-COV-2 (zwane także Covid-19) z regionu Chin Wuhan wstrząsnęło światem. Od maja 2022 r., Więcej niż 22 miliony Przypadki zgłoszono w Wielkiej Brytanii, a całkowita liczba ofiar śmiertelnych osiągnęła 200 000. Kontrola i leczenie Covid-19 stały się wyzwaniem dla lekarzy na całym świecie. Ponieważ nie oczekiwano, że rozwój szczepionek będzie tak szybki, lekarze zaczęli przepisywać wzmacniacze immunologiczne pacjentom hospitalizowanym za Covid-19 z zmiennymi wynikami, a witamina D była jednym z tych boosterów.

Co to za witamina D? Jak wpływa na nasz układ odpornościowy? Czy to może pomóc z Covid-19? Odpowiedzmy na te często zadawane pytania. Jeśli bardziej interesuje Cię przegląd Covid-19, przeczytaj nasz kompleksowy przewodnik napisany przez DR. Williams, który obejmuje Objawy, przyczyny i testowanie COVID-19. 

Co to jest witamina D?

Może cię zaskoczyć, że witamina D nie jest witaminą. To jest steryd hormon zaangażowany w kilka procesów fizjologicznych, np. IT pomaga ciało w absorpcji i zatrzymywaniu wapnia, a także wpływy Transkrypcja odpowiednich genów w komórkach odpornościowych, np. Komórki dendrytyczne, makrofagi i komórki T. Zgodnie z tradycją znajduje się w rodzinie witamin. . Receptory witaminy D. są obecne w całym ciele, co sugeruje, że jego rola w ciele nie jest jeszcze w pełni doceniana.

Witamina D i Covid-19

Najważniejszą funkcją witaminy D jest wzmocnienie kości. Czy widziałeś kiedyś ludzi leżących na słońcu na plażach? Biorą słońce, aby zwiększyć poziom witaminy D. Komórki w skórze mogą wchłonąć Światło ultrafioletowe Od światła słonecznego po przygotowanie witaminy D. Ale poziomy zwykle nie są wystarczające u ludzi, którzy nie mają dostępu do naturalnego światła słonecznego i nie bierze ich wystarczającej ilości jedzenia.

Niedobór witaminy D.

Chociaż funkcje witaminy D witaminy D były dobrze znane, niektóre szczegółowe badania wskazywały na jej związek z Covid-19. Kilka badań i raportów potwierdziło rolę witaminy D w zakażeniu SARS-COV-2. Ponadto na osobach o niskim poziomie witaminy D był bardziej dotknięty wirusem.

Ponadto niektóre wcześniejsze doniesienia podkreślają, że ciężki niedobór witaminy D był związany ze złym rokowaniem w chorobach oddechowych. Ze względu na te poszlakowe dowody i jego efekty wzmacniające odporność lekarze na całym świecie zaczęli przepisywać suplementy witaminowe D wystawionemu i zarażonym osobom.

Niższa witamina D, większa ciężkość choroby

Podobnie recenzja Opublikowane w 2021 r. Stwierdzono, że pacjenci z niższym poziomem witaminy D są o 1,64% częściej narażają się na chorobę Covid-19. Inny badanie W tym samym roku stwierdzono, że pacjenci o poziomie witaminy D wynoszący 50 nmol/L lub niższe są 2,42 razy bardziej narażeni na rozwój ciężkiej choroby. Pamiętaj, że najczęstszą krążącą postacią witaminy D jest 25-hydroksywitamina-D (25 (OH) D) i według National Institute of Health (Nih), idealne jest stężenie w surowicy 75-125 nmol/L. Wartości powyżej 125 nmol/L mogą odzwierciedlać toksyczność witaminy D.

Suplementy witaminy D chronią twoje płuca.

Dodatkowo zwiększona produkcja cytokin prozapalnych w postaci a Cytokine Storm powoduje uszkodzenie tkanek płuc, co powoduje niewydolność oddechową u pacjentów z niedoborem witaminy D. Witamina D przychodzi na ratunek, przekształcając te prozapalne cytokiny na cytokiny przeciwzapalne, zmniejszając w ten sposób uszkodzenie płuc w infekcjach wirusowych oddechowych.

A badanie Przeprowadzone u 107 pacjentów w 2020 r. Stwierdzono, że status witaminy D pacjentów, którzy byli pozytywni dla Covid-19, był gorszy niż u osób testujących negatywne.

Witamina D i układ odpornościowy

Suplement witaminy D jest stosowany w ostrych infekcjach dróg oddechowych ze względu na jego działanie stymulujące immunologiczne.

Jego wpływ na układ odpornościowy to:

• Wrodzone komórki układu odpornościowego (komórki B, komórki T itp.) Mają receptory dla witaminy D i jest to niezbędne do ich funkcjonowania. Pamiętaj, że komórki te stanowią twoją pierwszą linię obrony przed infekcjami.
• Witamina D chroni również przed autoimmunizacją, stanem, w którym komórki obronne atakują twoje ciało. Niedobór witaminy D jest związany ze zwiększonym ryzykiem chorób autoimmunologicznych.
• Witamina D pomaga również w ustalaniu infekcji. Przed odkryciem antybiotyków olej z wątroby dorsza, bogate źródło witaminy D, zastosowano w leczeniu pacjentów z gruźlicą.

Chociaż dobrze znane są właściwości przeciwzapalnie i właściwości przeciwzapalne witaminy D, wydają się również mieć właściwości przeciwwirusowe. Tak więc, oprócz stymulowania odporności, ograniczy to również pomnożenie wirusów.

Czy sama witamina D wystarczyłaby dla Covid?

Jeśli witamina D jest tak pomocna w Covid-19, dlaczego świat tak się o to martwi? Dzieje się tak, ponieważ samodzielne przyjmowanie witaminy D nie wystarczy. Musisz wziąć różne inne regulatory odpowiedzi immunologicznej. Pomoże więc ciału poradzić sobie ze stresem i nie będzie służyć jako substytut szczepionki.

Można więc stwierdzić, że chociaż sama witamina D nie może pomóc ci z Covid-19, może zmniejszyć nasilenie choroby i pomóc w uniknięciu powikłań. Dlatego warto byłoby skorzystać z porady swojego dostawcy opieki zdrowotnej na temat suplementacji witaminy D, jeśli zostanie wystawiony na Covid-19.

Ile witaminy D należy regularnie przyjmować?

Twój dostawca opieki zdrowotnej może zalecić badanie krwi w celu ustalenia poziomu witaminy D. Większość suplementów ma na celu dostarczenie dziennej dawki 8,5-10 mcg (około 400 jednostek międzynarodowych) witaminy D dziennie. Jeśli jednak poziom witaminy D w surowicy jest zbyt niski, lekarz może zalecić przyjmowanie więcej witaminy D.

Zobacz nasz suplement witaminy D Tutaj.

Dolna linia

Chociaż początkowo nie było lekarstwa na COVID-19, naukowcy zauważyli, że częstość występowania choroby jest znacznie wyższa u osób o słabym statusie witaminy D. W związku z tym zaleca się odpowiedni stan witaminy D w celu lepszego rokowania w Covid-19.

Badania wykazały, że niedobór witaminy D może zwiększyć występowanie burz cytokin i zmniejszyć poważne powikłania choroby Covid-19. Więc rozważ suplementację witaminy D do diety, aby zwiększyć odporność.

Zrobić badanie krwi witaminy D, Kliknij tutaj.

Aby uzyskać pełny zakres badań krwi i leków, odwiedź nasze Apteka internetowa Welzo Strona. Aby uzyskać więcej informacji, Kliknij tutaj.