Vitamin D a jeho odkaz na Covid-19

Co je zakryté?

Vitamin D a jeho odkaz na Covid-19

„Sunshine Vitamin“ může pomoci imunitnímu systému bojovat proti SARS-CoV-2.

Šíření SARS-CoV-2 (také označovaných jako Covid-19) z Čínské oblasti Wuhan otřásla světem. Od května 2022, více než 22 milionů Ve Velké Británii byly hlášeny případy, přičemž celkový počet obětí dosáhl 200 000. Kontrola a léčba COVID-19 se stala výzvou pro zdravotnické pracovníky po celém světě. Protože se neočekávalo, že vývoj vakcíny bude tak rychlý, lékaři začali předepsat imunitní posilovače pacientům hospitalizovaným pro Covid-19 s variabilními výsledky a vitamin D byl mezi těmito posilovači.

Co je to vitamín D? Jak to ovlivňuje náš imunitní systém? Může vám to pomoci s Covid-19? Odpovězte na tyto často kladené otázky. Pokud máte větší zájem o přehled CoVID-19, přečtěte si náš komplexní průvodce napsaný DR. Williams, který zahrnuje Symptomy, příčiny a testování pro Covid-19. 

Co je to vitamin D?

Mohlo by vás překvapit, že vitamín D není na prvním místě vitamín. Je to steroid hormon zapojeno do několika fyziologických procesů, např. pomáhá tělo v absorpci a zadržování vápníku a také vlivy Transkripce relevantních genů v imunitních buňkách, např. Dendritické buňky, makrofágy a T buňky. Podle tradice je umístěn v rodině vitamínů. The Receptory vitamínu D. jsou přítomny v celém těle, což naznačuje, že jeho role v těle ještě není plně oceněna.

Vitamin D a Covid-19

Nejdůležitější funkcí vitamínu D je posílení vašich kostí. Už jste někdy viděli lidi ležet na slunci na plážích? Berou na slunci, aby zvýšili hladinu vitamínu D. Buňky v pokožce mohou absorbovat Ultrafialové světlo Od slunečního světla po přípravu vitamínu D., ale úrovně obvykle nestačí u lidí, kteří nemají přístup k přirozenému slunečnímu světlu, a v jídle to neberou dost.

Nedostatek vitamínu D.

Ačkoli byly imunitní funkce vitamínu D dobře známy, některé podrobné studie naznačovaly jeho vztah s CoVID-19. Několik studií a zpráv potvrdilo roli vitamínu D při infekci SARS-CoV-2. Kromě toho byli virem více ovlivněni lidé s nízkými hladinami vitamínu D.

Některé dřívější zprávy navíc zdůraznily, že závažný nedostatek vitamínu D je spojen se špatnou prognózou u respiračních onemocnění. Vzhledem k těmto nepřímým důkazům a jeho imunitním účinkům začali lékaři po celém světě předepisovat doplňky vitamínu D exponovaným a infikovaným lidem.

Nižší vitamín D, větší závažnost onemocnění

Podobně a recenze Publikováno v roce 2021 zjistilo, že pacienti s nižší hladinou vitamínu D mají o 1,64% vyšší pravděpodobnost, že se stahují onemocnění CoVID-19. Další studie Ve stejném roce zjistili, že pacienti s vitamínem D 50 nmol/l nebo nižší jsou 2,42krát vyšší pravděpodobnost, že se vyvinou závažné onemocnění. Nezapomeňte, že nejběžnější cirkulující formou vitamínu D je 25-hydroxyvitamin-D (25 (OH) d) a podle Národního zdravotnického institutu ((NIH), sérová koncentrace 75-125 nmol/l je ideální. Hodnoty nad 125 nmol/l mohou odrážet toxicitu vitamínu D.

Doplňky vitamínu D chrání vaše plíce.

Navíc zvýšená produkce prozánětlivých cytokinů ve formě a Cytokine Storm Způsobuje poškození plicních tkání, což má za následek respirační selhání u pacientů s deficitem vitamínu D. Vitamin D přichází na vaši záchranu přeměnou těchto prozánětlivých cytokinů na protizánětlivé cytokiny, čímž se snižuje poškození plic u respiračních virových infekcí.

A studie Prováděno u 107 pacientů v roce 2020 zjistilo, že stav vitamínu D u pacientů, kteří byli pozitivní na Covid-19, byl horší než u lidí, kteří testovali negativní.

Vitamin D a imunitní systém

Doplněk vitamínu D se používá při akutních infekcích dýchacích cest kvůli jeho imunitní stimulační účinky.

Jeho účinky na váš imunitní systém jsou:

• Vrozené buňky imunitního systému (B buňky, T buňky atd.) Mají receptory pro vitamín D a je nezbytné pro jejich fungování. Nezapomeňte, že tyto buňky tvoří vaši první obrannou linii proti infekcím.
• Vitamin D vás také chrání před autoimunitou, což je stav, ve kterém vaše obranné buňky zaútočí na vaše tělo. Nedostatek vitamínu D je spojen se zvýšeným rizikem autoimunitních onemocnění.
• Vitamin D také pomáhá při vytváření infekcí. Před objevením antibiotik byl k léčbě pacientů s tuberkulózou použit olej z jater tresky, bohatý zdroj vitamínu D.

Ačkoli jsou dobře známy imunitu a protizánětlivé vlastnosti imunity a protizánětlivé vlastnosti vitaminu D. Takže kromě stimulace vaší imunity to také omezí násobení virů.

Stačilo by pro Covida samotný vitamín D?

Pokud je vitamin D v Covid-19 tak užitečný, proč se o to svět obává? Je to proto, že užívání vitamínu D by nestačilo. Musíte vzít různé další regulační orgány imunitní odpovědi. Takže to pomůže vašemu tělu vyrovnat se se stresem a nebude sloužit jako náhrada za vakcínu.

Lze tedy dojít k závěru, že ačkoliv samotný vitamín D vám nemůže pomoci s Covid-19, může to snížit závažnost onemocnění a pomoci vám vyhnout se komplikacím. Proto by bylo užitečné vzít radu vašeho poskytovatele zdravotní péče o doplnění vitamínu D, pokud bude vystavena Covid-19.

Kolik vitamínu D by se měl brát pravidelně?

Váš poskytovatel zdravotní péče vám může doporučit podstoupit krevní test, aby se určila úroveň vitamínu D. Většina doplňků je navržena tak, aby poskytovala denní dávku 8,5-10 mcg (Asi 400 mezinárodních jednotek) vitamínu D denně. Pokud jsou však hladiny vitamínu D v séru příliš nízké, může váš lékař doporučit více vitamínu D.

Podívejte se na náš doplněk vitamínu D zde.

Sečteno a podtrženo

Ačkoli žádný lék na Covid-19 nebyl zpočátku k dispozici, vědci poznamenali, že výskyt nemoci je u lidí, kteří mají špatný status vitamínu D, výrazně vyšší. V důsledku toho se pro lepší prognózu v CoVID-19 doporučuje dostatečný stav vitamínu D.

Výzkum zdůraznil, že nedostatek vitamínu D může zvýšit výskyt bouří cytokinů a snížit závažné komplikace onemocnění COVID-19. Zvažte tedy suplementaci vitamínu D do vaší stravy, abyste zvýšili svou imunitu.

Provést krevní test vitamínu D, Klikněte zde.

Celou škálu krevních testů a léků naleznete na našem Welzo Online Pharmacy Strana. Pro více informací, Klikněte zde.