Jaké jsou známky, že potřebujete hormonální substituční terapii (HRT)

Co je zakryté?

Hormonální substituční terapie (HRT) je možnost léčby doporučená pro ženy s hormonální nerovnováhou, aby se zbavila příznaků menopauzy u žen. Účelem hormonální substituční terapie je nahradit nízké hladiny hormonů, které se přirozeně vyskytují při přístupu k menopauze.

Po menopauze klesá produkce estrogenu, což vede k nedostatku estrogenu, což vede k symptomům, jako je vaginální suchost, záblesky horkých, bolestivé pohlaví a výkyvy nálad.

Menopauza je přirozená fáze a příznaky postupně zmizí. Někdy však příznaky přetrvávají a mohou vyžadovat hormonální substituční terapii. Tento článek vysvětluje všechny informace, které potřebujete před zahájením substituční terapie hormonu.

Co je hormonální substituční terapie:

Hormonální substituční terapie zahrnuje léky, aby se čelili nízkým hladinám hormonů; Bioidentická hormonální substituční terapie může zahrnovat:

• Progesteron

• Estrogen

• Kombinace estrogenu a progesteronu.

HRT byl poprvé popularizován v 60. letech, ale kvůli kontroverzím terapie klesla. Později v 90. letech byl HRT přijat jako nástroj k tomu, aby zůstal mladistvý po menopauze. Kvůli nejistému úspěchu mnoho lidí ve 21. století váhalo s přijetím hormonální substituční terapie. Nedávné studie však však prokázaly, že hormonální substituční terapie má více výhod a méně rizik u žen nad 60, pokud je provedeno do deseti let po menopauze.

Mnoho žen, které mají nízkou hladinu estrogenu po menopauze, zvolí hormonální substituční terapii, aby se snížily příznaky menopauzy jako:

• Osteoporóza

• Demence

• Mrtvice

• HORKÉ záblesky

• Vypadávání vlasů

• Swings nálady

• Ředění vlasů

Známky, že potřebujete hormonální substituční terapii

Někdy ženy vstupují do menopauzy s mírnými až středními příznaky. Pokud jsou příznaky závažné a ovlivňují každodenní pracovní rutinu, měli byste je brát vážně a můžete přemýšlet o hormonální terapii. Mezi značky, které potřebujete HRT pro lepší zdraví, patří:

HORKÉ záblesky:

Horní záblesky jsou nejčastějšími příznaky, které ženy zažívají menopauzální. Nízké hladiny estrogenů ovlivňují hypotalamus, termostat těla. Díky tomu jsou ženy náchylné k nejmenším změnám teploty. Vzhledem k nízké úrovni estrogenu nemůže hypotalamus posoudit teplotu těla a nemůže předvídat, zda se cítíte chladno nebo horké. Tento zmatek má za následek neefektivní regulaci teploty a vede k zábleskům na horka.

Nízká sexuální touha:

Některé ženy mohou zažít nízkou sexuální touhu a libido. Ženy po menopauze je obtížné být sexuálně aktivní a vzrušený. Navíc nedostatek estrogenu způsobuje, že vagina suchá a tenká, možná způsobuje, že pohlavní styk je bolestivý.

Vaginální pálení a svědění:

Normální hladiny cirkulace estrogenu pomáhají mazat vaginu a zabránit jeho suchosti. Estrogen také řídí elasticitu a tloušťku vaginálních stěn. Snížené hladiny estrogenu vedou k vaginální atrofii, což zhušťuje vaginální stěny a způsobuje zánětlivé reakce. Zánětlivé změny ve vagíně vedou k pálení a svědění.

Noční pocení:

Nerovnováha estrogenu v těle přímo ovlivňuje hypotalamus, který řídí regulaci tepla. Nízké hladiny estrogenu vedou k expanzi krevních cév a zvýšení tepelných vln. To způsobuje pocení a zarudnutí v různých oblastech kůže. Noční poty jsou běžné u žen, které mají hormonální nerovnováhu během menopauzy.

Swings nálady:

Přestože jsou výkyvy nálad běžné a mohou se vyskytovat z několika důvodů, během menopauzy se očekávají výkyvy nálady a kvůli hormonálním výkyvům mohou trvat několik dní. Během této náladové houpačky může žena zažít vyčerpání a může být dokonce náročné provádět každodenní činnosti.

Některé techniky a změny životního stylu, jako jsou ranní procházky, cvičení a výživa, mohou snížit závažnost výkyvů nálady. Pouze změny životního stylu jsou však nedostatečné; Hormonální substituční terapie může být za určitých okolností nevyhnutelná.

Osteoporóza; Ztráta kosti:

Ženy s menopauzou jsou vystaveny vysokému riziku rozvoje osteoporózy. Estrogen hraje roli při prevenci procesu thinningu kostí a udržuje typickou strukturu zdravé kosti. Některé léky jsou k dispozici, aby se zabránilo osteoporóze, ale HRT může být praktickým přístupem k eliminaci procesu thinningu kostí a další ošklivé příznaky časné menopauzy.

Snížená rychlost metabolismu:

Ženy mají tendenci přibývat na váze, jak stárnou. Jedním ze společných důvodů je nedostatek estrogenu, který ovlivňuje metabolismus žen. Pokud je pro vás obtížné zhubnout navzdory zdravé a kontrolované stravě, můžete si vybrat HRT pro optimalizaci zdravé metabolické rychlosti těla.

Nespavost:

Mohlo by existovat více příčin nespavosti, ale podle výzkumu většina žen zažívá nespavost během nebo po menopauze. Hormonální nerovnováha může špatně ovlivnit cyklus spánku. Samotná nespavost může vést k více podmínkám onemocnění, jako je:

• Ztráta paměti

• Duševní nemoc

• Deprese

• Letargie

• Zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění a diabetu.

• Zvýšené riziko nehody při jízdě.

Vypadávání vlasů:

Ženy mohou trvat vypadávání vlasů během menopauzy kvůli změněné hladině estrogenu v těle. Mezi další faktory ovlivňující vypadávání vlasů patří nedostatek výživy, věk, genetika a nemoc.

Obecně můžete posoudit, že menopauza způsobuje vypadávání vlasů, protože může náhle nástup. Hormonální substituční terapie je nejlepším řešením vypadávání vlasů a dalších příznaků.

Problém v moči:

Nízké hladiny estrogenu během menopauzy mohou oslabit svaly močové trubice, což způsobuje infekce močových cest. Močová trubice je úzká trubice mezi ledvinou a vnějším otvorem, který řídí močení. Může to vést ke stavu zvaném inkontinence napětí v moči. Způsobuje driblování nebo moč při smíchu, kašli nebo kýchání a pro ženy je obtížné dostat se do koupelny včas.

Příznaky hormonální substituční terapie u mužů:

Ačkoli hormonální nerovnováha většinou způsobuje různé příznaky u žen kvůli přirozenému fyziologickému procesu menopauzy, muži jsou také náchylní k takovým hormonálním problémům. U mužů, jako je menopauza, neexistuje žádné pevné stádium, ale hladiny testosteronu u mužů se obecně začínají snižovat po 30. Hormonální substituční terapie tedy může být účinná u mužů při zvyšování energie a aktivity a prevenci více onemocnění tím, že vylučuje nedostatek hormonů.

Následující příznaky u mužů mohou naznačovat, že je nutná hormonální substituční terapie:

• Vyčerpání a únava

• Nízká energie

• Potíže se soustředění

• Nedostatek duševní jasnosti

• Přibývání na váze

• Snížené libido

• Úzkost, deprese a výkyvy nálady

• Ředění vlasů

• Nespavost

• Ztráta svalové hmoty

• Pomalý a nedostatek zájmu

• Potíže se sexuální touhou a erektilní dysfunkcí

• Suchá kůže.

Výhody substituční terapie hormonu:

Hormony ovládají naši fyziologii. Hormonální nerovnováha ovlivňuje mnoho funkcí těla a může ztěžovat provádění rutinních úkolů. Hormonální substituční terapie nejen zmírňuje příznaky nepohodlí a menopauzy, ale také zlepšuje životní styl člověka. Mezi obecné výhody hormonální substituční terapie patří následující:

Zmírňuje menopauzální příznaky:

HRT hlavním účelem je eliminovat nežádoucí menopauzální příznaky u žen. HRT pomáhá zmírnit vazomotorické symptomy, jako jsou záblesky horkých hor a pocení. Je to také nejlepší pro močové a vaginální příznaky, jako je vaginální suchost, bolestivé pohlaví a inkontinence moči vyvolaná stresem.

Zabraňuje kardiovaskulárním onemocněním:

Na rozdíl od rizik četné studie potvrdily, že bioidentická hormonální terapie, pokud byla zahájena v perfektním čase během menopauzy, pomáhá posílit kardiovaskulární zdraví tím, že zabraňuje krevním sraženinám. Provádění úplné zkoušky na srdeční choroby je však nejlepší, pokud jste na HRT.

Zlepšuje duševní zdraví:

Některé ženy zažívají vážnou depresi a úzkost během přechodné fáze menopauzy. Nedostatek estrogenu může vést k úzkosti, depresi a dalším mentálním řádům. Studie potvrzují, že estrogen poskytovaný skrz skrz kožní skvrny pomáhá zmírnit depresi. Nakupujte záplaty HRT ve Welzo zde.

Zlepšuje strukturu kostí:

Během menopauzy u žen se očekávají zlomeniny kostí, osteoporóza a ztráta kosti. Prostřednictvím klinických studií bylo potvrzeno, že zdroj estrogenu ve formě kožních náplastí pomáhá posilovat hustotu a strukturu kostí.

Zabraňuje ztrátě svalů:

Svalová hmota s věkem klesá a ukládání tuku může předjíždět. Hormonální substituční terapie zabraňuje nadměrné ztrátě svalové hmoty a zajišťuje svalovou sílu během menopauzální fáze.

Zabránit neurologickým onemocněním:

Kromě fyzických výhod HRT může HRT na bázi estrogenu zabránit některým neurologickým onemocněním, jako je Parkinsonova choroba a Alzheimerova choroba.

Hormonální substituční terapie chrání před nemocemi, zajišťuje zdraví a povznáší každodenní život. Jeden je často unavený, vyčerpaný a stresovaný kvůli břemenu rutinní práce. HRT má následující účinek na životní styl člověka:

• Zvyšuje sebeúctu

• Zvýšená energie

• Zvýšená křehkost

• Zvýšené libido

Výhody HRT u žen:

Hormonální substituční terapie HRT je nezbytná pro zbavení menopauzálních symptomů. Pomáhá zmírnit vaginální nepohodlí, noční pocení, nástrahy na horka, výkyvy nálad a snížené libido a zabraňuje rakovině prsu a dalším problémům. Výzkum také prokázal, že hladiny estrogenu rektifikovaných estrogenů zlepšují příznaky osteoporózy. Hormonální substituční terapie zlepšuje obratnost a duševní zdraví žen s menopauzou nebo ženy s primární ovariální nedostatečností.

Výhody HRT u mužů:

Muži mohou zažít symptomy podobné menopauze, u kterých se hladiny testosteronu snižují. Muži mohou také potřebovat hormonální substituční terapii, pokud se příznaky letargie a nedostatku zájmu objeví po 40. Hladinách testosteronu u mužů se začnou snižovat o 1% ročně po věku 30 let. Testosteron udržuje obratnost, sebeúctu, energii a duševní zdraví u mužů . Pokud je přijata hormonální substituční terapie, lze změny související s mnoha věky obrátit. Většina mužů se cítí mladší, šťastná a revitalizovaná.

Typy hormonální substituční terapie

Možnosti léčby HRT mohou být systémové nebo místní. Systémové hormony jsou dány vašemu oběhovému systému a jsou distribuovány rovnoměrně v těle. Lokálně některé záplaty a implantáty se také používají pro kontrolované zpožděné uvolňování. Patří sem:

• Produkty pouze progesteronu

• Produkty pouze estrogeny

• Kombinace estrogenu a progesteronu

• Kombinace estrogenu s jinými produkty.

Hormonální produkty jsou k dispozici v různých formách. Nejběžnější jsou:

• Pilulky

• Injekce

• Záplaty

• Krémy nebo spreje péče o pleť

• Implantáty

• Vaginální krémy nebo prsteny.

• Hormonální gely

Existují s HRT nějaká rizika?

I když je HRT bezpečný, pokud je dodržován správný protokol. Iniciativa pro zdraví žen zveřejnila v roce 2002 zprávu, že pokud není věnována provádění HRT, může to udělat horší než dobré. Pokročilé studie a výzkum však většinu obav vyloučily; S HRT jsou spojena některá rizika:

Zvýšené riziko rakoviny:

Některé studie studie naznačují, že HRT je spojena s rakovinou prsu, dělohy a vaječníků kvůli produktům pouze pro estrogen nebo kombinovaný. Riziko rakoviny je však nízké a dochází pouze v případě, že není dodržen správný protokol a opatření.

Zvýšené krevní sraženiny:

HRT může zvýšit srážení krve u starších dospělých nad 60, kteří měli menopauzu nejméně před deseti lety. To může vést k mrtvici a kardiovaskulárním problémům. Doporučuje se tedy u starších dospělých použít minimální dávku.

Choroba žlučníku:

Zvýšená hladina estrogenu v těle zvyšuje hladinu cholesterolu v žlučníku. Toto nahromadění cholesterolu může vést k tvorbě žlučového kamene. Doporučuje se sledovat racionální dávku HRT.

Kdo by se měl vyhnout HRT?

Pokud máte následující, vyhněte se HRT:

• Problémy s vaginálním krvácení

• Rakovina prsu, dělohy nebo vaječníků.

• Onemocnění jater

• Poruchy krvácení

• Kardiovaskulární problémy

• Alergie na konkrétní léky.

Trvání HRT:

Neexistuje žádný časový limit ani doba trvání. Nejlepší je však konzultovat lékaře o průběhu terapie. HRT můžete zastavit, jakmile po několika letech zmizí příznaky menopauzy. Jakmile tam jsou značky, doporučuje se vzít HRT.

Pokud plánujete zastavit HRT, udělejte to postupně. Doporučuje se zužující se konec, ve kterém se dávka HRT postupně snižuje každý den a na konci je přerušena. Náhlé přerušení může mít za následek relaps menopauzálních symptomů v krátkodobém horizontu.

Jak řídit riziko spojené s hormonální substituční terapií:

S HRT jsou spojena drobná rizika, která lze řídit podle předepsaného protokolu licencovaného lékaře. Zde je několik tipů, které mohou pomoci vyhnout se hormonální substituční terapii.

• Nalezení nejlepšího dostupného produktu a výběru nejlepší metody doručení.

• Minimalizujte dávku a zvýší interval mezi dvěma množstvími.

• Pravidelně hledejte následnou péči a každoročně projděte kompletní fyzickou zkouškou.

• Přijmout zdravý životní styl a pravidelně cvičit

• Pokud se příznaky relapsu během léčby relapsu, poraďte se s lékařem.

Neormonální alternativy:

Pokud máte podmínky nebo rizika, která vám nedovolují, vyberte hormonální substituční terapii. Některé nehormonální možnosti vám mohou pomoci zbavit se menopauzálních symptomů.

• Black Cohosh Supplement

• Doplnění inhibitorů zpětného vychytávání gabapentinu nebo selektivního serotoninu (SSRIS)

• Akupunkturní ošetření

• Řízení stravy, jako je edamame, sójové mléko a další sójové mléko.

• Purifikovaný pyl.

Sečteno a podtrženo:

Muži a ženy mohou zažít hormonální nerovnováhu ve stáří. Menopauza je primární příčinou vyčerpání úrovně estrogenu, což může vést k nepohodlí a nežádoucím příznakům. Hormonální substituční terapie není dobrá nebo špatná. Má vynikající výsledky, pokud je péče věnována opatřením a protokolem. Diskutujte o individuálních příznacích se svým lékařem a postupujte podle plánu doporučené terapie. Nezapomeňte zůstat ve spojení se svým lékařem během terapie, abyste se vyhnuli rizikům a získali požadovaný výsledek.

Zobrazit naši řadu produktů HRT zde Nebo, abyste provedli náš test menopauzy, klikněte na zde.

Pokud chcete vyhodnotit své hormonální úrovně, proveďte jeden z našich soukromých domácích krevních testů:

Test ženských hormonů | Test mužského hormonu | Test sportovních hormonů