Kann Pornos erektile Dysfunktion verursachen? Porno-induzierte erektile Dysfunktion

Was wird abgedeckt?

Kann Pornografie zu Erektionsstörungen führen? Durch Pornografie verursachte Erektionsstörungen

Erfahren Sie, wie sich Internetpornografie auf Ihr Sexualleben auswirken kann.

Erektionsstörungen sind ein sehr belastendes Problem, von dem ein Fünftel aller Erwachsenen und mehr als 50 % der Männer im Alter von 40 bis 70 Jahren in Großbritannien betroffen sind. Die Ursachen dafür können vielfältig sein.

In einigen Kreisen (insbesondere in religiösen Kreisen) wird behauptet, dass das Anschauen pornografischer Inhalte mit Erektionsstörungen in Verbindung steht. Wie viel Wahrheit steckt hinter dieser Behauptung? Schadet Pornografie Ihrer sexuellen Gesundheit in irgendeiner Weise? Lassen Sie uns das Thema näher beleuchten und herausfinden, was die Forschung dazu sagt.

Pornografie und sexuelle Funktionsstörungen

Der Konsum pornografischer Inhalte ist keine Seltenheit. Laut einem Bericht der BBC schaut die Hälfte der britischen Erwachsenen regelmäßig oder unregelmäßig Pornos. Zehntausende haben Hilfe gesucht, um sich von ihrer Pornosucht zu erholen. Diese Situation wird von JB Grubbs als „Porndemie“ bezeichnet.

Eine der Auswirkungen von Pornografie ist, dass sie die eigenen Vorstellungen von Sex, Körperbild, Erektionen und Orgasmen prägt. Allerdings lässt sich das meiste, was in Pornos dargestellt wird, im echten Leben nicht erreichen, da Pornostars professionell geschult sind und die Inhalte selbst geplant und stark bearbeitet werden. Wie kann also eine Pornosucht Ihre sexuelle Leistungsfähigkeit und sexuelle Befriedigung beeinflussen?

Vielleicht lehnen Sie Pornografie aus moralischen oder religiösen Gründen ab, doch wissenschaftliche Studien haben widersprüchliche Ergebnisse geliefert. In diesem Artikel konzentrieren wir uns jedoch auf praktischere und nachgewiesene Auswirkungen.

Pornos und sexuelle Stimulation

Eine der Auswirkungen pornografischer Inhalte ist, dass eine Person wahrscheinlich ihre Empfindlichkeit gegenüber erotischer Stimulation verliert. Diese Desensibilisierung gegenüber erotischer oder sexueller Stimulation führt dazu, dass man immer mehr Pornos benötigt, um eine Erektion zu erreichen

Es ist unwahrscheinlich, dass ein Mann sein sexuelles Verlangen verliert. Pornos können den Geschlechtsorganen in keiner Weise schaden. Was jedoch geschieht, ist, dass eine Person immer stärkere Reize benötigt, um eine Erektion zu erreichen. Dieser Kreislauf setzt sich auf unbestimmte Zeit fort.

Eine 2016 in der Fachzeitschrift „Behavioural Sciences“ veröffentlichte Übersichtsarbeit ergab, dass verschiedene Aspekte von Pornomaterial – z. B. das Videoformat, eine rasche Eskalation hin zu extremem Material, mangelnde Abwechslung usw. – dazu führten, dass die sexuelle Erregung auf bestimmte Aspekte von Pornos konditioniert wurde, die in realen sexuellen Interaktionen nicht vorkommen. Die Folge ist ein Rückgang der sexuellen Erregung.

Pornos und sexuelle Befriedigung

Pornografische Inhalte können Ihre Gefühle und Gedanken zum Thema Sex unbewusst prägen. Sexuelle Darstellungen in Pornos können bei beiden Partnern unrealistische Erwartungen wecken, was sich negativ auf Ihre Beziehung auswirken kann. Es gibt Studien, die beide Standpunkte stützen.

Laut einer 2019 im „Journal of Clinical Medicine“ veröffentlichten Übersichtsarbeit gibt es starke Hinweise darauf, dass das Anschauen von Pornos mit sexuellen Funktionsstörungen in Verbindung steht. Eine Online-Umfrage aus dem Jahr 2010 unter 650 Männern ergab, dass der Konsum pornografischer Inhalte mit einer verminderten sexuellen Zufriedenheit korrelierte.

„Pornografie-Schuldgefühle“ schaden ebenfalls Ihrem Sexualleben

Viele Menschen lehnen Pornos aus religiösen oder moralischen Gründen ab. Wenn solche Menschen mit pornografischem Material in Berührung kommen, kann die daraus resultierende „Pornografie-Schuld“ ebenfalls zu Erektionsstörungen und anderen sexuellen Funktionsstörungen führen. Ein solches Schuldgefühl führt zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung sexuellen Versagens.

Eine kürzlich im „Journal of Social Psychology“ veröffentlichte Studie stellte einen starken Zusammenhang zwischen sexuellen Einstellungen und Religiosität fest. Eine erhöhte Religiosität führt zu konservativeren Einstellungen gegenüber Sex und pornografischem Material. Diese Umfrage ergab, dass eine erhöhte Religiosität zu einer stärkeren selbstwahrgenommenen Dämonisierung von Sexarbeitern und allgemein zu stark negativen Ansichten über Pornografie führte.

Pornos können Ihr Selbstbild beeinträchtigen

Pornografisches Material kann Ihre Vorstellungen davon verändern, wie Sie oder Ihr Partner beim Sex aussehen. Die von Pornostars vorgelebten höheren Maßstäbe hinsichtlich Erektion und allgemeiner Leistung können ein Gefühl von Scham oder Unzulänglichkeit hervorrufen sowie die Wahrnehmung, dass Sie Ihren Partner nicht befriedigen können. Dies gilt insbesondere für junge Männer.

Anstatt sich mehr auf den Partner zu konzentrieren, neigt eine Person eher dazu, die Fantasien auszuleben, die durch die Pornosucht in ihrem Kopf entstehen. Diese Gewohnheit wird noch verstärkt, wenn eine Person die Angewohnheit hat, verschiedene Arten von pornografischem Material anzuschauen. Jede Körperform, jede Stellung und jede Erregungstechnik, die von den Pornostars eingesetzt wird, erzeugt willkürliche Simulationen, die beim echten Sex unmöglich sind.

Ein weiteres Problem ist ein Gefühl der Unsicherheit, da sich eine Person ständig mit der Leistung des männlichen Partners in Pornos vergleicht.

Eine 2022 im „Journal of Health Psychology“ veröffentlichte Übersichtsarbeit hat bestätigende Ergebnisse geliefert. Nach der Auswertung von 26 verschiedenen Studien zu diesem Thema stellten die Forscher fest, dass der Konsum von Pornografie bei Frauen und heterosexuellen Männern zu negativen Selbstwahrnehmungen hinsichtlich Körperform und Körperbild führte. Diese Gefühle führten zu einer Vielzahl sexueller Funktionsstörungen.

Pornos und sexuelle Anorexie

Es gibt immer mehr Belege dafür, dass das Anschauen von Pornografie zu sexueller Anorexie führen kann, bei der das Verlangen des Mannes nach realen sexuellen und romantischen Beziehungen abnimmt. Das geringere sexuelle Verlangen und die daraus resultierende sekundäre erektile Dysfunktion schaden ihren intimen Beziehungen.

Die von ANSA.IT veröffentlichte wissenschaftliche Studie bestätigt dies.

Kann Pornografie auch etwas Gutes bewirken?

Die Studienergebnisse sind nicht einheitlich. Während einige Studien die Behauptung stützen, dass Pornografie Erektionsstörungen verursacht, kommen andere zu widersprüchlichen Ergebnissen. Wie lautet also die Schlussfolgerung?

Einer Studie zufolge scheint das Problem in der eigenen Wahrnehmung von Pornos zu liegen. Wenn man Pornos aus religiösen oder moralischen Gründen negativ wahrnimmt, kommt es aufgrund von Schamgefühlen oder Schuldgefühlen wahrscheinlich zu einer erektilen Dysfunktion. Wenn man anders darüber denkt, kann Pornografie die Erektion wahrscheinlich fördern.

Was sollten Sie tun?

Was werden Sie also tun? Experten raten dazu, Pornos mindestens drei Monate lang zu meiden. Dadurch verlagert sich Ihr Fokus bei der sexuellen Stimulation von der visuellen Wahrnehmung auf andere Sinne. Sie können

1. Pornoseiten blockieren

Das zu vermeiden, ist vielleicht nicht für jeden praktikabel. Es kann jedoch helfen, Pornoseiten zu blockieren und ein sicheres Passwort festzulegen.

Nach einiger Zeit wird Ihre Sucht wahrscheinlich nachlassen.

2. Einen Sexualtherapeuten aufsuchen

Da das Gefühl der Unzulänglichkeit beim Sex hauptsächlich ein psychologisches Problem ist, meiden Pornosüchtige häufig ihre Partner und neigen dazu, ihre sexuellen Wünsche am Bildschirm zu befriedigen. Hier kann dir ein erfahrener Sexualtherapeut durch intensive Beratung helfen.

3. Gehen Sie in eine Entzugsklinik

Wenn sich das Problem verschlimmert und Ihre Beziehungen gefährdet, ist es an der Zeit, eine Reha-Einrichtung aufzusuchen.

Was ist das Fazit?

Pornos schaden Ihrer Sexualität nicht körperlich. Allerdings kann übermäßiger Pornokonsum dazu führen, dass Sie gegenüber erotischen Reizen abstumpfen, und Ihre Schuldgefühle und Sündenbewusstsein verschlimmern den Schaden noch weiter. Auch unrealistische Erwartungen an sich selbst oder Ihre Partner sind im Bett nicht hilfreich.

Der Verzicht auf Pornos und eine Rehabilitation sind die besten Maßnahmen, die Sie ergreifen können. Wenn Sie mehr über sexuelle Funktionsstörungen bei Männern, deren Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten erfahren möchten: Es stehen wirksame Potenzmittel zur Verfügung, um die sexuelle Gesundheit zu fördern und das Selbstvertrauen wiederherzustellen. Außerdem finden Sie verschiedene Tests zur sexuellen Gesundheit, die Ihnen zur Verfügung stehen.

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