Πώς σκέφτεται ένα άτομο με διπολικό: σύμφωνα με τους ειδικούς

Η διπολική διαταραχή είναι ένα πρόβλημα ψυχικής υγείας που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση ξαφνικών εναλλαγών της διάθεσης από μανιακή σε καταθλιπτική. Το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας εκτιμά ότι 2.8% των ενηλίκων σε όλο τον κόσμο πάσχουν από διπολική διαταραχή. Η κατανόηση των διαδικασιών σκέψης ενός διπολικού ατόμου θα βοηθήσει να έχουμε μια πιο συμπονετική επικοινωνία και να αποκτήσουμε μια βαθύτερη κατανόηση των δυσκολιών τους στη διαδικασία.

Dr. Ο Jon Grant, MD, ειδικός ψυχιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Σικάγο, δηλώνει ότι "οι διαδικασίες σκέψης σε άτομα που ζουν με διπολική διαταραχή διαφέρουν σημαντικά κατά τη διάρκεια των φάσεων μανίας ή κατάθλιψης σε σύγκριση με περιόδους σχετικής σταθερότητας." Τα άτομα με διπολική διαταραχή βλέπουν και κατανοούν τον κόσμο με διαφορετικούς τρόπους από εκείνους χωρίς την πάθηση. Αυτό υπογραμμίζει τη σημασία της κατανόησης των ξεχωριστών ψυχολογικών εμπειριών κάθε ατόμου παρά την εξαγωγή γενικών συμπερασμάτων για όλους τους ασθενείς που προσβάλλονται ταυτόχρονα. Βασικά, εμφανίζεται σε τρεις μορφές: Πρώτα είναι η Κυκλοθυμική Διαταραχή που απεικονίζει περιπτώσεις που διαρκούν τουλάχιστον δύο χρόνια με επαναλαμβανόμενες περιόδους συμπτωμάτων υπομανίας και ήπιες καταθλίψεις, η Διπολική Διαταραχή ΙΙ συνδυάζει συχνότερα επεισόδια σημαντικής κατάθλιψης με επεισοδιακά περιστατικά υπομανίας. Και το Διπολικό Ι περιλαμβάνει εκτεταμένες μανιακές περιόδους ή μικτά καταθλιπτικά-μανιακά επεισόδια.

A study διαπίστωσε ότι τα άτομα με διπολική διαταραχή βλέπουν και κατανοούν τον κόσμο με διαφορετικούς τρόπους από εκείνους που δεν έχουν την πάθηση. Αυτό υπογραμμίζει τη σημασία της κατανόησης των ξεχωριστών ψυχολογικών εμπειριών του κάθε ατόμου παρά την εξαγωγή γενικών συμπερασμάτων για όλους τους ασθενείς που προσβάλλονται ταυτόχρονα.

Διπολική διαταραχή

Η διπολική διαταραχή είναι μια εγκεφαλική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από έντονες διακυμάνσεις στην ενέργεια και τη διάθεση. Βασικά, εμφανίζεται σε τρεις μορφές: Πρώτα είναι η Κυκλοθυμική Διαταραχή που απεικονίζει περιπτώσεις που διαρκούν τουλάχιστον δύο χρόνια με επαναλαμβανόμενες περιόδους συμπτωμάτων υπομανίας και ήπιες καταθλίψεις, η Διπολική Διαταραχή ΙΙ συνδυάζει συχνότερα επεισόδια σημαντικής κατάθλιψης με επεισοδιακά περιστατικά υπομανίας. Και το Διπολικό Ι περιλαμβάνει εκτεταμένες περιόδους μανίας ή μικτά καταθλιπτικά-μανιακά επεισόδια.

Τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής περιλαμβάνουν απότομες αλλαγές στη διάθεση από εξαιρετικά υψηλή (μανιακή) σε σοβαρά χαμηλή (καταθλιπτική). Τα σοβαρά καταθλιπτικά επεισόδια χαρακτηρίζονται από μια παρατεταμένη περίοδο μελαγχολίας και λήθαργου, ενώ τα μανιακά επεισόδια χαρακτηρίζονται από υπερβολική ενέργεια, ανυπομονησία και αυξημένα επίπεδα δραστηριότητας.

Η διάγνωση των διπολικών διαταραχών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από παράγοντες που επηρεάζουν τις γνωστικές διαδικασίες. Η αυξημένη νοητική επιτάχυνση, μαζί με τη μεγαλύτερη τάση για ανάληψη κινδύνων, είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα των μανιακών καταστάσεων. Οι μειωμένες γνωστικές ικανότητες είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα των καταθλιπτικών διαθέσεων αυτές οι ικανότητες εκδηλώνονται ως δυσκολίες στη μνήμη, την εστίαση και τη λήψη αποφάσεων. Η γρήγορη διανοητική επεξεργασία κατά τη διάρκεια μανιακών επεισοδίων μπορεί να οδηγήσει σε παρορμητική συμπεριφορά και μεγαλύτερη προθυμία για ανάληψη κινδύνου. Αντίθετα, τα καταθλιπτικά επεισόδια οδηγούν σε προβλήματα συγκέντρωσης, κρίσης και μνήμης.

Επηρεάζει η Διπολική Διαταραχή πώς σκέφτεται ένα άτομο;

Ναι, η διπολική διαταραχή έχει στην πραγματικότητα αντίκτυπο στις διαδικασίες σκέψης. Η γρήγορη διανοητική επεξεργασία κατά τη διάρκεια μανιακών επεισοδίων μπορεί να οδηγήσει σε παρορμητική συμπεριφορά και μεγαλύτερη προθυμία για ανάληψη κινδύνου. Αντίθετα, τα καταθλιπτικά επεισόδια οδηγούν σε προβλήματα συγκέντρωσης, κρίσης και μνήμης.

Πώς σκέφτεται ένα άτομο με διπολική διαταραχή;

Συνήθη μοτίβα σκέψης κατά τη διάρκεια ενός μανιακού επεισοδίου

Κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου μανιακής διαταραχής, τα άτομα με διπολική διαταραχή σκέφτονται με διπολική διαταραχή. Σκέφτονται γρήγορα, κάτι που τους κάνει να μιλάνε συνεχώς τις περισσότερες φορές. Αυτό καθιστά δύσκολο για τους ανθρώπους γύρω τους να διακόψουν ή να συνεχίσουν. Η τάση τους να υπερβάλλουν τις δικές τους ικανότητες συχνά οδηγεί σε μεγαλειώδεις ιδέες που θα μπορούσαν να μετατραπούν σε ανέφικτους στόχους ή προσπάθειες.

Η αυξημένη τάση για ριψοκίνδυνη συμπεριφορά, η οποία περιλαμβάνει πράγματα όπως αλόγιστη οδήγηση, ξεφάντωμα ή βιαστικές δραστηριότητες που δεν φαίνονται να είναι ακατάλληλες αυτή τη στιγμή. Αυτά τα μοτίβα σκέψης επιβεβαιώνονται από μια research με τίτλο "Ποιότητα ζωής και διπολική διαταραχή".

Κοινά μοτίβα σκέψης κατά τη διάρκεια ενός καταθλιπτικού επεισοδίου

Η διπολική διαταραχή, κατά τη διάρκεια της καταθλιπτικής της φάσης, μεταβάλλει τις σκέψεις του ατόμου με πολλούς τρόπους. Μερικά από τα οποία περιλαμβάνουν:

• Το μυαλό συχνά κυβερνάται από μια επίμονη αίσθηση ενοχής ή αναξιότητας.
• Οι κανονικές δουλειές μπορεί να φαίνονται τρομακτικές λόγω έλλειψης εστίασης και ικανότητας λήψης αποφάσεων. είναι διαδεδομένες στις σκέψεις τους.
• Όταν επιδεινώνονται τα προβλήματα μνήμης, προκύπτει αμνησία.
• Μια αρνητική άποψη για τον κόσμο γύρω τους είναι διαδεδομένη στις σκέψεις τους.
• Σε σοβαρά επίπεδα, οι άνθρωποι έχουν συχνές σκέψεις αυτοκτονίας ή θανάτου.

The UCLA Semel Institute for Neuroscience & Human Behavior's Dr. Ο David Miklowitz, PhD, παρατήρησε στο άρθρο του "The Bipolar Disorder Survival Guide" ότι τα άτομα που υποφέρουν από διπολική κατάθλιψη αναφέρουν συχνά αυτά τα μοτίβα. περιλαμβάνουν:

Μερικές από τις γνωστικές διαταραχές που μπορεί να βιώσει κάποιος σε καταθλιπτικό επεισόδιο περιλαμβάνουν:

• σκέψη "Όλα ή τίποτα": Βλέποντας τα πράγματα και από τα δύο άκρα και αποτυγχάνοντας να αντιληφθούμε τον συμβιβασμό.
• Υπεργενίκευση: Συσχέτιση ενός μεμονωμένου δυσμενούς περιστατικού με μια ατελείωτη σειρά ατυχιών.
• Αρνητικό φιλτράρισμα: Αγνοώντας ευνοϊκούς παράγοντες και επικέντρωση μόνο σε αρνητικούς.
• Catastrophizing: είναι η πράξη του να περιμένεις κάθε περίσταση να τελειώσει άσχημα, ακόμα και όταν δεν είναι. Επηρεάζει τη μνήμη;

Η μεγαλοπρέπεια ή η υπερβολική αυτοπεποίθηση με γρήγορες ιδέες που συχνά διαχωρίζονται από την πραγματικότητα είναι μερικά κοινά γνωστικά μοτίβα που εμφανίζονται κατά τις μανιακές φάσεις.

Πώς η διπολική διαταραχή επηρεάζει τη μνήμη;

Η διπολική διαταραχή φαίνεται να έχει σημαντική επίδραση στη μνήμη ενός ατόμου. Ενώ τα άτομα που είναι μανιακά μπορεί να έχουν πάρα πολλές σκέψεις που ρέουν ταυτόχρονα, γεγονός που μπορεί να τους δυσκολέψει να απορροφήσουν ή να ανακαλέσουν πληροφορίες, τα άτομα με κατάθλιψη συχνά δυσκολεύονται να εστιάσουν και να ανακαλέσουν συγκεκριμένες λεπτομέρειες.

Researches έχουν δείξει ότι ανεξάρτητα από τη συναισθηματική τους κατάσταση, τα διπολικά άτομα έχουν συχνά γνωστικά συμπτώματα συμπεριλαμβανομένης της απώλειας μνήμης.

Διπολική διαταραχή και ψύχωση

Η διπολική διαταραχή και η ψύχωση σχετίζονται με υπερβολική μανία ή κατάθλιψη. Η ψύχωση χαρακτηρίζεται από μια αποσύνδεση από την πραγματικότητα, στην οποία μπορεί να εμφανίζονται παραληρητικές ιδέες (ισχυρές πεποιθήσεις μπροστά σε συντριπτικά στοιχεία για το αντίθετο) και παραισθήσεις (αίσθημα, άκουσμα ή θέαση πραγμάτων που δεν είναι αληθινά). Σύμφωνα με τον

Όταν κάποιος έχει ψυχωσικά επεισόδια που σχετίζονται με διπολική διαταραχή, γνωστά και ως «διπολική ψύχωση», η έντονη διάθεσή του συνοδεύεται από αυτά τα συμπτώματα. Σύμφωνα με τον Dr. Stephen M. Strakowski, MD, της Ιατρικής Σχολής Dell - Πανεπιστήμιο του Τέξας, οι άνθρωποι που βιώνουν μανιακές φάσεις σε συνδυασμό με ψύχωση, επομένως τείνουν να έχουν μεγαλειώδεις αυταπάτες νομίζοντας ότι είναι διάσημοι, πλούσιοι ή προικισμένοι με ειδικές δυνάμεις, ενώ οι άνθρωποι που βιώνουν καταθλιπτικές καταστάσεις προκαλούν περισσότερες αρνητικές ψευδαισθήσεις όπως η ενοχή που δεν έκανε για έγκλημα δεσμεύομαι.

Σύμφωνα με μια study, μεταξύ 40 και 70 τοις εκατό των ανθρώπων έχουν ψυχωσικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια ενός μανιακού επεισοδίου. Εμφανίζονται ως επίσημες γνωστικές διαταραχές, κατακερματισμένες και παροδικές ψευδαισθήσεις ή/και παραληρητικές ιδέες (συνήθως μεγαλόπρεπες ή θρησκευτικές, αλλά όχι σπάνια παρανοϊκές). Ένας σταθεροποιητής διάθεσης που βοηθά στη μείωση των ακραίων συναισθηματικών υψηλών και χαμηλών πτώσεων και στη βελτίωση της διανοητικής διαύγειας είναι το

Ρόλος των φαρμάκων και της θεραπείας στη σκέψη, ο κανονισμός

Η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση των νοητικών προτύπων σε άτομα με διπολική νόσο. Ένας σταθεροποιητής διάθεσης που βοηθά στη μείωση των ακραίων συναισθηματικών σκαμπανεβάσεων και στην ενίσχυση της διανοητικής διαύγειας είναι χαμηλή δόση οροτικού λιθίου. Τα αντιψυχωσικά αλλοιώνουν τις χημικές ουσίες του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη ρύθμιση της διάθεσης, προάγοντας έτσι την ψυχική σταθερότητα.

Όμως θεραπευτικές μέθοδοι όπως γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) βοηθούν τα άτομα να αναγνωρίζουν και να επαναπροσδιορίζουν τις πεποιθήσεις τους. μηχανισμούς.

Η συνεχής υποστήριξη είναι αναμφίβολα σημαντική κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, η κατανόηση των γνωστικών αλλαγών επιτρέπει στα επηρεαζόμενα άτομα και σε άλλους γύρω τους να χειρίζονται πιο επιδέξια τις δύσκολες περιστάσεις, γεγονός που ενισχύει συνολικά τα αποτελέσματα της θεραπείας. βλάπτει τη διάθεση και τη γνωστική τους λειτουργία. Η σοβαρότητα των μανιακών ή καταθλιπτικών επεισοδίων διαφόρων ειδών, όπως η Κυκλοθυμική Διαταραχή, η Διπολική Ι και η Διπολική ΙΙ, ποικίλλει και χαρακτηρίζεται από εξαιρετικά χαμηλά και εκστατικά υψηλά επίπεδα. Αυτοί οι χρόνοι επηρεάζουν τη γνωστική απόδοση Η θλίψη οδηγεί σε προβλήματα εστίασης ή λήψης αποφάσεων και η μανία προκαλεί βιαστική σκέψη.

Bottomline

Ένα άτομο με διπολική διαταραχή έχει μια πολύπλοκη ψυχική πάθηση που βλάπτει σημαντικά τη διάθεση και τη γνωστική του λειτουργία. Η σοβαρότητα των μανιακών ή καταθλιπτικών επεισοδίων διαφόρων ειδών, όπως η Κυκλοθυμική Διαταραχή, η Διπολική Ι και η Διπολική ΙΙ, ποικίλλει και χαρακτηρίζεται από εξαιρετικά χαμηλά και εκστατικά υψηλά επίπεδα. Αυτοί οι χρόνοι επηρεάζουν τη γνωστική απόδοση, η θλίψη οδηγεί σε προβλήματα εστίασης ή λήψης αποφάσεων και η μανία προκαλεί βιαστική σκέψη.

Με την αλλαγή της χημείας του εγκεφάλου, φάρμακα όπως τα αντιψυχωσικά και οι σταθεροποιητές της διάθεσης μετατοπίζουν δραματικά αυτά τα χαοτικά μοτίβα προς όφελος των πιο συνεκτικών διαδικασιών σκέψης. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία είναι χρήσιμη για να βοηθήσει τα άτομα στον εντοπισμό ανθυγιεινών προτύπων σκέψης και στη μετάβαση σε πιο υγιείς μηχανισμούς αντιμετώπισης.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς σκέφτονται τα άτομα με διπολική διαταραχή;

Είναι σύνηθες φαινόμενο τα άτομα με διπολική διαταραχή να παρουσιάζουν σημαντικές γνωστικές αλλαγές. Οι αγωνιστικές σκέψεις είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα των μανιακών επεισοδίων, που οδηγούν σε αυξημένη δραστηριότητα και ανάληψη κινδύνου. Αντίθετα, οι περίοδοι κατάθλιψης δυσκολεύουν την εστίαση ή τη λήψη αποφάσεων.

Πώς αισθάνεται κάποιος με διπολική διαταραχή;

Τα άτομα με αυτή την ασθένεια συχνά βιώνουν ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων κατά τη διάρκεια μανιακών επεισοδίων, παλεύουν με αισθήματα ενθουσιασμού και κατά τη διάρκεια καταθλιπτικών επεισοδίων. λένε οι ψυχολόγοι για τη διπολική διαταραχή;

Τι λένε οι ψυχολόγοι για τη διπολική διαταραχή;

Οι ψυχολόγοι αναγνωρίζουν ότι η διπολική διαταραχή είναι μια πολύπλευρη πάθηση που επηρεάζει όχι μόνο τις διαθέσεις αλλά και τις γνωστικές λειτουργίες και τις ικανότητες λήψης αποφάσεων. Αυτή η ασθένεια θεωρείται ως δια βίου πάθηση από την American Psychological Associationκαι η συμβατική θεραπεία αποτελείται τόσο από την τυπική φαρμακευτική διαχείριση όσο και από ψυχοθεραπεία, όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT). Οι ψυχολόγοι υπογραμμίζουν ότι μια απλή κλινική διάγνωση δεν είναι ο μόνος τρόπος για να κατανοήσουμε τα άτομα με αυτήν την ασθένεια, η ενσυναίσθηση που βασίζεται σε προσωπικές εμπειρίες είναι ζωτικής σημασίας για την οικοδόμηση ανθεκτικότητας. Ενώ τα καταθλιπτικά επεισόδια μπορεί να περιέχουν επιβλαβή γνωστικά σφάλματα που βλάπτουν τη λογική, τα μανιακά επεισόδια συνήθως χαρακτηρίζονται από υψηλές, μη ρεαλιστικές απόψεις.

Οι διπολικοί άνθρωποι σκέφτονται λογικά;

Για τα άτομα με διπολική διαταραχή η ενασχόληση με τη λογική έχει τα δικά της προβλήματα. Ενώ τα καταθλιπτικά επεισόδια μπορεί να περιέχουν επιβλαβή γνωστικά σφάλματα που βλάπτουν τη λογική, τα μανιακά επεισόδια συνήθως χαρακτηρίζονται από υψηλές, μη ρεαλιστικές απόψεις.