Mitkä ovat magnesiumöljyn edut jaloissa?

Kuten termi viittaa, magnesiumöljy on erittäin tyydyttynyt magnesiumkloridiliuos vedessä, johon usein tulee jälkiä muista mineraaleista. Huolimatta nimestä, joka ehdottaa toisin, se ei ole teknisesti "öljy", vaan siinä on öljyinen tekstuuri sen korkean mineraalipitoisuuden vuoksi. Tämä 'Miracle Potion' löytää läpäisevän käytön useilla aloilla - terveys- ja kauneusteollisuudesta ajankohtaisiin sovelluksiin elintarviketeollisuuteen mineraalilisäaineena.

Magnesiumöljy on luonnossa esiintyvä yhdiste, jota löytyy kahdesta suositusta muodosta, suihke- ja voidetta. Nämä tarjoavat käyttäjille helpon tavan hyödyntää etujaan suoran ihon imeytymisen kautta - transdermaalinen terapia. Sen laaja-alainen käyttö sisältää pääasiassa ihon eheyden parantamisen, lihaksen kipeyden lieventämisen ja ahdistuksen ja stressin vähentämisen.

Jalat ovat kiistatta ylityöllisimmät, mutta aliarvioidut kehon osat. Huolimatta siitä, että kuljetat meitä ympäri päivän, ne ovat yleensä laiminlyöty, kun kyse on säännöllisten hoitorutiinien hallinnasta, jotka ovat pääosin tiukasti yleistä hyvinvointiamme.

Jalkakysymykset, kuten kouristukset tai jatkuva sykkivä arkuus, saattavat tuntua vaarattomalta pintatasolla, mutta ne voivat ilmetä vakavimpiin olosuhteisiin, jos ne jätetään jatkuvasti käsittelemättä.

Kuinka magnesiumöljy toimii?

Magnesiumöljy toimii prosessin kautta, joka tunnetaan nimellä transdermaalinen absorptio, mikä tarkoittaa, että se imeytyy suoraan ihon läpi systeemiseen verenkiertoon. Tämä ainutlaatuinen biologinen ilmiö antaa tämän 'öljyn' magnesiumin ohittaa melko monimutkaisen ja usein tehottoman ruuansulatuksen absorptiojärjestelmän varmistaen siten optimaalisen hyötyosuuden.

Jalat ovat ihanteellisia ehdokkaita magnesiumöljyjen levittämiseen useiden tekijöiden vuoksi:

1. Jalat sisältävät paksumman ihokerroksen muihin osiin verrattuna.
2. Ne ovat suhteellisen vähemmän herkkiä, mikä minimoi ärsytysriskin.
3. Ainoa alueella on paljon hikiä ja talirauhasia, jotka parantavat mineraalien saantia.

Kun vartalojärjestelmämme sisällä, magnesium vetää pois lukuisia elintärkeitä rooleja - solujen toiminnoista mikrotasolla, mukaan lukien DNA -synteesi, makrokehon kontrolliin, kuten hermon signalointi, lihasliikkeet tai jopa tehokkaat verenkiertomekanismit. Sydän- ja verisuoniterveys on erityisesti hyötyä siitä, että se johtuu siitä, että se on suora panos normaalien sydämen rytmien ylläpitämiseen auttamalla terveellisiä lihasten supistuksia.

Huolimatta harvinaisesta puutevaltiosta, jota kutsutaan Hypomagnesemia on ongelmallista, kun otetaan huomioon magnesiumin välttämätön rooli. Matala tarjonta häiritsee saumattomia toimintoja useissa fysiologisissa järjestelmissä, mikä osoittaa merkkejä, kuten jatkuva väsymys, huimaus, tunnottomuus tai pistelytunnukset ja epänormaali syke. Vakavissa tapauksissa se saattaa kärjistyä kohtausten ja hormonaalisen epätasapainon suhteen. Siksi on välttämätöntä tunnistaa nämä varoitussignaalit ja korjata ne nopeasti asianmukaisilla toimenpiteillä. Lääketieteelliset lääkärit takaavat usein ajankohtaisen levityksen turvallisilla, mutta tehokkailla ajoneuvoilla, kuten magnesiumöljy ja ruokavalion muutokset.

Magnesiumöljyn edut jaloissa

Lihaskramppien ja kouristusten lievittäminen

Magnesiumöljy ilmenee usein tehokkaana lääkityksenä lihaskramppien tai kouristusten helpottamiseen. Magnesium helpottaa luonnollisesti rentoutumista antagonisoimalla kalsiumia, mineraalia, joka ohjaa ensisijaisesti lihaksen supistumista. Tasapainoinen vuorovaikutus näiden kahden mineraalin välillä varmistaa sileän toiminnan lihaksien välillä, mukaan lukien jalkaiset, auttaen siten lievittämään kivuliaita jaksoja, kuten kouristuminen tai tahaton spastiset supistukset.

Jalkakivun ja kipeyden vähentäminen

Magnesiumöljy pitää lupaavan verhonsa alla - se tekee myös ihmeitä jalkakipuja! Se on velkaa sen anti-pakenustemppuja pääasiassa voimakkaisiin luonnollisiin anti-inflammatorisiin ominaisuuksiin, jotka ovat luontaisesti, jotka auttavat turvottamaan turvotusta siellä. Tulehduksen vähentämisen lisäksi se osoittaa myös lupaavia tuloksia kroonisten tilojen torjunnassa, joka edistää pysyvää kipua.

Unen laadun parantaminen

Usein unettomuus nousee juuret stressaaviin hermoihin. Magnesiumilla on ensisijainen rooli rauhallisen, rauhoittavan vaikutuksen indusoinnissa hermostoon, edistäen kehon yleistä rentoutumista. Tämä ainutlaatuinen 'rentouttava' ominaisuus tekee siitä erinomaisen valinnan jokaiselle, joka odottaa parantavan nukkumismalleja pohjimmiltaan, mikä parantaa nukkumismäärää, vaan laatua erityisesti.

Ajankohtaiset öljyn hieronta S: lle voivat auttaa hyötyjä karkean, suoran, nopean imeytymisreitin kautta. Asiantuntijoiden havainnot viittaavat parantamiseen yöpohjaisen yöunen parempaan yöuniin liittyvään jalan oireyhtymään.

Parantunut ihon terveys

Ihonhoito -harrastajat olisivat innoissaan tietääkseen, kuinka paljon vapauttavaa voimaa saadaan loukkuun nöyrän pullon sisälle, joka sisältää tämän hämmästyttävän "öljyn". Ihon terveyden näkökulmasta magnesium osoittautuu autioituksi sen rikastuttamisessa heti solutasolta. Se auttaa kosteuden säilyttämisessä, auttaen siten kuivumisen torjumiseksi tehokkaasti samalla rauhoittaen ärtyneitä alueita.

Tutkijat ovat tutkineet mahdollisia etuja jalkakohtaisia ​​dermatologisia tiloja, kuten ekseema tai urheilijan jalkoja. Tiukempien tutkimusten on kuitenkin vahvistettava alustavat lupaavat tulokset korostamaan tehokkuutta lopullisesti. Toisin sanoen, varhaiset havainnot osoittavat positiiviseen suuntaan, ajankohtaisella magnesiumöljyn levityksellä, joka osoittaa huomattavan oireiden vähentämisen -antaen toivoa säteen niille, jotka taistelevat näitä itsepäisiä jalkavaivoja.

Kuinka käyttää magnesiumöljyä jaloilla?

Magnesiumöljyn levittämisen helpon läpi jaloihin liittyy joitain yksinkertaisia ​​vaiheita. Ensinnäkin varmista, että iho on puhdas ja ilman likaa tai voiteita. Aloita suihkuttamalla pieni määrä öljyä suoraan jalka -alueelle ja hieroa sitten varovasti imeytymistä nopeampaan.

Monet käyttäjät huomaavat, että magnesiumöljyn soveltaminen tuntia ennen nukkumaanmenoa palvelee kaksoiskäyttöä - ensin, mikä antaa täydellisen imeytymisajan toiseksi hyödyntäen sen rauhoittavia ominaisuuksia paremman unen laadun edistämiseksi.

Päivittäisiä sovelluksia suositellaan yleensä keskusteltaessa käyttötaajuudesta; Yksittäiset annokset saattavat kuitenkin vaihdella tiettyihin oireisiin liittyvästä vakavuudesta riippuen. On erittäin suositeltavaa edetä asiantuntijakonsultoinnin mukaan, varmistamalla optimaaliset hyödyt aiheuttamatta kohtuuttomia epämukavuuksia liiallisen käytön vuoksi, kuten ihon ärsytykset.

Muista, että erotteluhuomautus, muista suorittaa laastaritesti, mieluiten sulkeaksesi kaikki haitalliset allergiset reaktiot lopulliseen sovellukseen. Ohita Käytä heti, jos kohtaat vakavaa punoitusta, polttavan sensaation jne. Sen sijaan pyydä ammatillista lääketieteellistä neuvoa nopeasti.

Näiden parhaiden käytäntöjen sisällyttäminen rutiiniisi maksimoi tämän loistavan mineraalijuoman hyödyntämisen ja minimoimalla mahdolliset jälkikäyttöongelmat. Löydät useita vaihtoehtoja magnesiumöljystä Welzossa Magnesiumöljy 1 litran muinaiset mineraalit, Swanson magnesiumöljysuihke, Kiki Health Magnesium Oil Sprayja Betteryou magnesiumöljy alkuperäinen suihke.

Mahdolliset sivuvaikutukset

Vaikka magnesiumöljyllä on lukuisia etuja, joillakin yksilöillä voi olla tiettyjä sivuvaikutuksia tai epämukavuutta sen käytöstä. Hyödyllisesti ihon ärsytys ilmenee näihin sovelluksiin liittyvänä yleisenä huolenaiheena - symphomit vaihtelevat lievästä pistelytunnista, kun alun perin levitetään vakavaan kutinaan, jos pysyvä.

Henkilöt, joilla on herkkä iho, ovat alttiimpia sellaisille reaktioille; Heidän on jatkettava varovaisesti, pitäen yleensä mahdolliset riskit mielessä. On erittäin suositeltavaa, että ne suorittavat ensin laastaritestin soveltamalla pieniä määriä vähemmän herkkiä kehon osiin 24 tuntia ennen pääkäyttöä. Tämä tarjoaa runsaasti aikaa tarkkailla haittavaikutuksia, estäen siten laajalle levinneiden alueen tulehduksia.

Henkilöille, jotka on diagnosoitu allergisesti magnesiumille, on pakollista, että Öljyjä koskeva hoito pidätetään kokonaan, koska se paljastaa ne suoraan, aiheuttaen vihamielisiä immuunivasteita, jotka ilmenevät vakavimpiin oireisiin, mukaan lukien turvotus, hengitysvaikeudet jne.

Lopuksi, harvinaisissa tapauksissa sisäiset systeemiset kysymykset, kuten ripuli ja vatsakouristukset, toimivat merkinnän liiallisina käytöksinä/yliannostuksina. Ajankohtaisesta ylimääräisestä hemmottelusta johtuvat valitukset ovat edelleen uskomattoman harvinaisia, mutta valppaus pitää erittäin tärkeänä turvallisen hyödyllisyyden takaamiseksi. Näiden merkkien sattuessa lopeta käyttö välittömästi ja ota välittömästi yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.

Takea

Magnesiumöljy, magnesiumkloridiliuos vedessä, tarjoaa lukemattomia terveyshyötyjä. Se täydentää jalkahoitoa helpottamalla lihaskramppeja ja kipeyttä transdermaalisen imeytymisen kautta suihke- tai voideina. Magnesiumilla on keskeinen rooli lihasten toimien ja hermosignaalien säätelyssä; Sen puute vaatii haitallisia oireita, joita voidaan puuttua ajankohtaisella öljynsovelluksella.

Jalkoihin ominaisia ​​etuja ovat lihaksisten kouristusten helpotus, kivun vähentäminen tulehduksen vastaisella vaikutuksella, rikastetut nukkumismallit ja parannettu ihon terveys. Päivittäinen rutiini, mieluiten ennen nukkumaanmenoa, auttaa maksimoimaan voitot. Patch -testi ennen hoidon aloittamista on kuitenkin ratkaisevan tärkeä, etenkin herkälle iholle mahdollisen ärsytysriskin vuoksi. Yhtä tärkeää on lääketieteellisten neuvojen noudattaminen, mahdollisten sivuvaikutusten pitäminen tarkistettuna samalla kun maksimoidaan tämän öljyn nöyrän pullon sisälle kapseloitu terapeuttinen potentiaali.

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Mitä jalkojen magnesiumöljyn ruiskuttaminen tekee?

Magnesiumöljyn suihkuttaminen jaloillesi antaa keholle absorboida välttämättömän mineraalimagnesiumin, joka parantaa fysiologisia toimintoja, mukaan lukien lihasten vaikutus ja hermo -signalointi. Se vaikuttaa erityisesti jalkaterveyteen lievittämällä kouristuksia, vähentämällä tulehdusta ja kipua ja parantamalla ihon eheyttä.

Mihin ei laittaa magnesiumöljyä?

Limakalvojen tai muiden herkkien alueiden, kuten silmien, tulisi ihannetapauksessa välttää kosketus magnesiumöljyyn sen mahdollisesti ärsyttävien vaikutusten vuoksi.

Missä on paras paikka hieroa magnesiumöljyä?

Paras paikka öljyjen hankaamiseen riippuu usein yksilöllisistä vaatimuksista. Esimerkiksi sen soveltaminen pohjalle palvelee kaksoisroolia-se hyötyy paremmasta imeytymisestä suuremman rauhasten tiheyden vuoksi ja minimoi samalla ärsytysriskin, joka on usein havaittu ohuempien nahan alueilla.

Mitkä ovat magnesiumsuihkeiden sivuvaikutukset jaloihin?

Yleisesti ilmoitettuja vaikutuksia tämän 'öljyn' suihkuttamiseen jalka -alueelle sisältävät lievää pistelyä, jotka voivat siirtyä vakavaan kutinaan. Ne jatkuvat, etenkin niiden joukossa, joilla on herkkä iho. Siten laastari testi on ratkaisevan tärkeä ennen säännöllisten sovellusten aloittamista.

Miksi ihmiset laittavat magnesiumin jaloilleen?

Ajankohtainen levitys öljyjen kautta jalkojen kautta on laajoja rauhoittavia etuja, jotka koskevat helppoja rentouttavia kiinteistöjä; Siksi ihmiset suosittelevat sitä, etenkin ennen nukkumaanmenoa, osana rutiininomaista jalkahoito -ohjelmaansa.

Voinko suihkuttaa magnesiumöljyä kasvoilleni?

Vaikka kasvot ovat potentiaalisena alueen sovelluksena, muista jatkaa varovaisesti, ottaen huomioon siihen liittyvä herkkyys. Aina on suositeltavaa tehdä pieni testi ensin sen varmistamiseksi, ettei myöhemmin kehitty haittavaikutuksia.