Je li OCD neurodivergent?

Zamislite da sjedite za svojim stolom i trebate se usredotočiti na vrlo važan zadatak, ali dosadno vam se pojavljuje u glavu. Ne možete ga zanemariti; Možete pokušati što je više moguće, ali to traje, zahtijevajući vašu pažnju i prisiljeni ste djelovati na nju, učiniti nešto, možda toliko puta dodirnite olovku ili provjerite zaključana vrata još tri puta u nastojanju da smirite tjeskobu . Zvuči li ovo poznato? Može li ovo biti znak opsesivno-kompulzivnog poremećaja (OCD)? I što je još važnije, može li se OCD smatrati neurodivergentnim?

Izraz neurodivergencija pojavio se posljednjih godina kao način da se razgovara o pojedincima čiji mozak djeluje drugačije od onoga što se smatra tipičnim. Zacijelo, postali smo sve zadovoljniji idejom da su uvjeti poput autizma i ADHD-a prihvaćeni oblici neurodivergencije (takozvani jer opisuju načine na koje se naši mozak razlikuju od ove norme), pa čak i proslavljeni zbog različitog utjecaja na ljudsku spoznaju ili priuštiti ljudsku spoznaju ili ponašanje. Ali što je s OCD -om? Tradicionalno viđen kao anksiozni poremećaj, može li i to pasti pod kišobran neurodiverziteta?

U ovom ćemo članku istražiti ta pitanja i istražit ćemo što su neurodivergencija i OCD, preklapanje između njih dvojice i zašto mnogi stručnjaci i zagovornici počinju prepoznavati OCD kao dio neurodivergentnog spektra.

Što je neurodivergencija?

Neurodiversity je zapravo bio pojam koji je prvi razvio sociolog Judy Singer u kasnim 90 -ima kako bi radio za legitimitet svih neuroloških stanja poput autizma i ADHD -a rekavši da zapravo nisu mentalne bolesti ili poremećaji, već normalne varijacije ljudske neurologije. Sada se proširio na druge uvjete poput disleksija, dispraksija, i Tourette sindrom. Istražimo o svim tim stanjima koja su prepoznata kao dio neurodivergencije: "

Autizam: Oni s poremećajem spektra autizma često imaju poteškoće u društvenoj komunikaciji i senzornoj obradi, ali mogu biti hiper fokusirani ili nadareni vrhunskom memorijom.

ADHD (poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje): ADHD uključuje izazove s pažnjom, hiperaktivnošću i impulsivnošću, ali snage u kreativnosti i multitaskingu.

 Discalculia: Dok diskalculia utječe na sposobnost razumijevanja brojeva i matematičkih ideja, često ljudi s ovim poremećajem dobro djeluju u ne-numeričkim regijama

Dysgraphia: Osobe s disgrafijom često se ističu u verbalnim razmjenama, kao i kreativnim aktivnostima, ali pisanju i pravopisu.

Disleksija: Iako disleksija utječe na čitanje i obradu jezika, neke iako još uvijek nemaju snažne verbalne vještine i kreativnost.

Dispraksija: Dok se oni s dispraksijom bore više od prosječnog pojedinca kada je riječ o fizičkim stvarima, oni obično nadoknađuju sve to, jer su im mozak mnogo razvijeniji u drugim područjima poput pronalaženja rješenja i pronalaska alternativnih načina za uključivanje u a određena aktivnost.

Tourette sindrom: Tourette sindrom je uvjet koji uzrokuje nehotične tikove, ali svakodnevni život je prilagođen i pojedinac pokazuje svijest o tome.

Prema Nacionalni instituti za zdravlje, neurodiversity je "ideja koju ljudi doživljavaju i komuniciraju sa svijetom oko sebe na mnogo načina, bez ikakvog" ispravnog "načina razmišljanja, učenja i ponašanja, a razlike nisu deficit." Na način na koji su naši mozak strukturirani ili kako funkcioniraju jedni od drugih, što rezultira razlikama misli i spoznaje različitih načina s senzornim unosom, upravljajući emocijama. Pokret neurodiverziteta, umjesto da ih prikazuje kao "neuredni" ili pate od deficita u funkciji, razliku smatra prirodnom među ljudima.

Nedavno je broj neurodiverza širom svijeta ostao neizvjestan; Međutim, istraživači procjenjuju da je to čak 15–20%. I a Izvještaj 2020. Otkrili su da je 32% poslodavaca u Velikoj Britaniji koji rade u industrijama poput inženjerstva, proizvodnje i izgradnje imali određenu razinu negativnosti prema tome da bude voljan zaposliti nekoga u spektru. U istoj anketi, oko 60% ispitanika s ASD -om reklo je da vrsta radnog mjesta na kojem su radili ne uključuju zaposlenike neurodivergentnih i samo 28% njihovih kolega ljudi izgubljenih duša. A ovo, osim mnoštva drugih razloga, ne najmanje bitno, osnovno ljudsko pravo da ljudi artikuliraju ono što smatraju da je najbolje za sebe, ponavlja koliko je imperativno da su pokrete neurodiverziteta vođeni i nadahnuti onima koji su prošli kroz ta iskustva .

Što je opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD)?

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) je stanje mentalnog zdravlja koje karakteriziraju dvije ključne značajke:

Opsesije: Nametljive, neželjene misli, slike koje su doživjele kao nametljive i neželjene od strane pojedinca koje uzrokuju izrazitu anksioznost ili nevolju

Prisile: Ponavljana ponašanja ili mentalna djela koja se pojedinac osjeća potaknuto da djeluje na neutralizaciju nevolje uzrokovanih opsesijom, često prema krutim pravilima ili ritualima.

Na primjer, osoba s OCD -om može se bojati da će naštetiti nekome drugom ako više puta ne provjerava je li štednjaka isključena ili ima neodoljivu potrebu za mnogo pranja ruku kako bi se izbjegle klice. Ove prisile ne pomažu, a često pružaju samo kratkoročno olakšanje dok dolaze na način svakodnevne funkcije, odnosa i dobrobiti. Budući da se nametljive misli i prisile temelje na anksioznosti, OCD se obično klasificira kao anksiozni poremećaj. Međutim, njegov utjecaj na misaone obrasce, ponašanje i osjetilna iskustva dovode ga u usklađivanje s nekim od karakteristika viđenih u neurodivergentnim uvjetima.

Može li se OCD smatrati neurodivergentnim?

Iako se OCD najčešće smatra mentalnim zdravljem ili anksioznim poremećajem, u zajednici neurodiverziteta također se povećava trend koji je mogao smatrati da to možemo smatrati dijelom našeg atipičnog ožičenja. Ovo gledište podržava mnoga preklapajuća se značajka OCD -a s poznatim neurodivergentnim stanjima, uključujući poteškoće s obradom informacija kroz mozak (mislite na autizam), rukovanje senzornim podražajima ili emocionalnu regulaciju. Neki razlozi OCD dolaze pod neurodivergentni kišobran:

Dok se OCD konvencionalno promatra kroz objektiv mentalnog zdravlja i anksioznih poremećaja, sve veći broj ljudi iz zajednice neurodiverziteta tvrdi da se OCD može smatrati neurodivergentnim. Ova perspektiva proizlazi iz nekoliko zajedničkih osobina između OCD -a i drugih prepoznatih neurodivergentnih stanja, posebno u načinu na koji mozak obrađuje informacije, osjetilne unose i emocionalnu regulaciju. Evo nekoliko razloga zašto OCD može pasti pod kišobran neurodivergent:

1. Neurološke razlike:

OCD, baš kao što se autizam i ADHD temelji na neurološkim razlikama gdje utječe kognitivno funkcioniranje. Zapisi potvrđuju ljude koji imaju OCD proporciju brojnih simetričnih stilova aktivacije uma u komponentama mozga koji su zabrinuti zbog donošenja odluka, regulacije emocija i stvaranja ponašanja. Na primjer, u slučaju OCD područja mozga uključenih u otkrivanje i korekciju pogrešaka (npr. Bazalni gangliji i orbitofrontalni korteks) izgledaju kao hiperaktivni. Može li ovo prodorno "otkrivanje pogrešaka" doprinijeti neprestanoj potrazi za jamstvom i savršenstvom, karakteriziranom kompulzivnim pravom desnog nevidljivih nepravda?

U tom smislu, neurološka osnova Sinestezija nisu za razliku od onih koji su sada prepoznati u uvjetima poput ASD-a i ADHD-a koji imaju osnovu u razlikama između mozga, što dovodi do različitih iskustava sa podražajima, ali sličnim razumijevanjem misaonog procesa.

2. Ritualna i ponavljajuća ponašanja:

Definirajuća značajka neurodivergencije, posebno autizma, je da pojedinac pokazuje ponavljajuće ponašanje i otpornost na promjene. Osobe s OCD -om sudjeluju u iste vrste prisila, ali oni su mnogo ritualniji i ponavljaju se općenito kao sredstvo za pokušaj ispravnog stavljanja stvari ili stjecanja kontrole. A vanjski izgled nije uvijek toliko različit ni kod ljudi koji traže udobnost kroz rutinske i krute obrasce ponašanja, dok oni dijagnosticirani OCD obavljaju rituale kako bi smanjili anksioznost.

Međutim, prisutnost i kod neurodivergentnih pojedinaca i bolesnika s OCD porivom prema strukturi, predvidljivosti i specifičnim rutinama, fenomen koji se još uvijek raspravlja o tome predstavlja li potencijalno preklapanje ili se samo pojavljuje iz simptomatologije slične komorbidnosti ukazuje na to da to možda nije tako izravno.

3. Osjetljivost:

Neki ljudi koji su neurodivergent imaju osjetljivost osjetljivosti, što znači da mogu doživjeti intenzivnije reakcije na podražaje poput gladnih zvukova ili jakih svjetala. Isto tako, oni s OCD -om često opisuju osjetilna iskustva kao vrlo uznemirujuće. Na primjer, netko s OCD-om koji se odnosi na zagađenje može se osjećati neodoljivom odbojkom ili strahom u ideji da dodirne određene stvari ili površine.

Ova tendencija za hiperaktivne senzorne podatke u korelaciji je s iskustvima neurodivergentnih pojedinaca, ali podržala je ono što je Bethlem (2016) izvijestio da na većinu autistika ne utječe samo zvučne informacije.

4. IZVRŠENJE IZVRŠENJA IZLAZA:

 Organizacija, upravljanje vremenom i kognitivna fleksibilnost su aspekti izvršnog funkcioniranja; Poteškoće na tim područjima mogu biti uobičajene među neurodivergentnim pojedincima, kao i osobama s OCD -om. Sve su to pitanja izvršnog funkcioniranja iz kojih ljudi s OCD -om često pate, neodlučno, usredotočeni na male detalje i nemogućnost prebacivanja i ostaju zaglavljeni u mislima. Slično tome, oni s ADHD -om ili autizmom mogu smatrati da su ta područja teška, ali iz različitih razloga ispod površine.

Ovaj drugi dio u naslovu sugerira zajedništvo između OCD -a i priznatih dijagnostičkih naljepnica neurodiverziteta, putem problema s komorbidnim izvršnim funkcioniranjem.

Sjecište OCD -a i neurodivergencije: šira perspektiva

OCD nije službeno neurodivergentno stanje, njegova priroda kao dijagnoza mentalnog zdravlja stavlja je u istu ligu, tradicionalno govoreći, s nečim što zanimaju ljude koji proučavaju takve stvari. To je posebno slučaj kod osoba s komorbidnim OCD -om i neurodiversity, poput onih na spektru autizma ili iz ADHD -ove pozadine koji također imaju ED dijagnozu. Istraživanje pokazuje da su, na primjer, ljudi s autizmom vjerojatnije da će imati OCD koji se pojavljuje na zajednici, što može komplicirati dijagnozu i liječenje.

Pokret neurodiverziteta vidi razlike u funkciji mozga kao normalne varijacije ljudskog genoma, a ne patologije koje treba liječiti ili izliječiti. Sada, jedan od načina da se pogleda OCD je da on predstavlja jedinstvenu vrstu raznolikosti mozga u ljudskoj populaciji.

Liječenje OCD -a kod neurodivergentnih pojedinaca

OCD, u kombinaciji s neurodivergentnim uvjetima, zahtijeva modificirani pristup pri liječenju nekoga. Uobičajeni OCD tretmani poput kognitivno-bihevioralne terapije (CBT) i SSRIS lijekova su korisni, ali mogu biti potrebne izmijenjene verzije. Dakle, ako netko ima poremećaj spektra autizma, možda će im trebati vizualne potpore, a za one s ADHD -om ili OCD -om, može biti korisno za rješavanje poteškoća s pažnjom uz liječenje njihovog OCD -a.

Ljudi također pitaju

Može li pojedinac biti i neurodivergentni i neurotipski?

Ne, pojedinac ne može biti i neurodivergentni i neurotipski istovremeno s obzirom da su pojmovi razumljivo isključivi. Neurodivergencija je izraz koji se koristi za opisivanje varijacija u funkcioniranju mozga i kognicije koje se u velikoj mjeri razlikuju od onoga što opisujemo kao neurotipično. To uključuje uvjete kao što su autizam, ADHD i disleksija koji uključuju jedinstveni obrazac ponašanja i raznoliku spoznaju. Dok se neurotip odnosi na vrstu mozga koji funkcionira unutar standarda normalnog raspona ponašanja i spoznaje. Osoba možda nije i neurotipska i neurodivergentna, međutim, može dijeliti nekoliko osobina iz nekih područja i neurotipske i neurodivergentne. Razumijevanje ovih kategorija važno je jer pokazuje raznolikost u kognitivnoj obradi, a ne nefleksibilnoj klasifikaciji.

Može li OCD otići sam?

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) uglavnom ne nestaje sam, međutim, često se događaju varijacije u intenzitetu simptoma. To je kronično stanje koje često zahtijeva lijekove tijekom vremenskog razdoblja dok pogođeni pojedinci ne primijete značajne promjene. Bez medicinske intervencije, simptom OCD -a s vremenom se često pogoršava, uzrokujući povećani stres među pojedincima koji ugrožavaju ukupnu kvalitetu života. Mogućnosti liječenja OCD -a uključuju kognitivnu bihevioralnu terapiju (CBT), izloženost i prevenciju odgovora (ERP) i lijekove koji smanjuju stres i pomažu pojedincu da upravlja svojim simptomima. Pojedinci često primjećuju poboljšanja u svom stanju uz pomoć ovih tretmana, međutim, ključno je nastaviti liječenje kako bi se osigurao održavani napredak prema wellnessu.

Zaključak

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) je stanje mentalnog zdravlja koje karakteriziraju dvije ključne značajke; Opsesije koje su nametljive, neželjene misli, slike koje su doživjele kao nametljive i neželjene od strane pojedinca koje uzrokuju izrazitu anksioznost ili nevolje, te pripadnike koje su ponavljajuća ponašanja ili mentalni činovi za koje se pojedinac osjeća potaknuti da se izvodi na neutralizaciju nevolja uzrokovanih opsesijama, često prema njima do krutih pravila ili rituala. Izraz neurodivergencija pojavio se posljednjih godina kao način da se razgovara o pojedincima čiji mozak djeluje drugačije od onoga što se smatra tipičnim. Neurodivergencija je varijacija u načinu na koji su naši mozgovi strukturirani ili način na koji funkcioniraju jedan od drugog, što rezultira razlikama misli i spoznaje različitih načina s senzornim unosom, upravljajući emocijama.

Iako se OCD najčešće smatra mentalnim zdravljem ili anksioznim poremećajem, u zajednici neurodiverziteta također se povećava trend koji je mogao smatrati da to možemo smatrati dijelom našeg atipičnog ožičenja. Ovo gledište podržava mnoga preklapajuća se značajka OCD -a s poznatim neurodivergentnim stanjima, uključujući poteškoće s obradom informacija kroz mozak (mislite na autizam), rukovanje senzornim podražajima ili emocionalnu regulaciju. Dok se OCD konvencionalno promatra kroz objektiv mentalnog zdravlja i anksioznih poremećaja, sve veći broj ljudi iz zajednice neurodiverziteta tvrdi da se OCD može smatrati neurodivergentnim.