AG1 piće: Prednosti, rizici i 2024. pregled

Ag1 ili sportaši Zeleni-1 poznati je dodatak zelenilu Sportaši Zeleni. Namjerava popuniti prehrambene praznine i služiti kao zamjena za više dodataka. Od svog uvođenja 2010. godine, tvrtka je redovito ažurirala svoju formulu kako bi prilagodila prehrambene potrebe raznih ljudi. 

Je li vrijedno hype i troškova? Mnogo je razloga za odabir prehrambenih dodataka; Odabir najboljeg je presudno za postizanje zdravstvenih ciljeva. Kako je AG1 novi dodatak tržištu, odlučili smo pružiti temeljit pregled kako bismo olakšali korisnike.

Kako djeluje AG1? 

Djeluje slično kao i ostali dodaci prehrani. Sve što osoba treba učiniti je pomiješati jednu žličicu (ili 12 g) praha u 8 unci (237 ml) hladne vode. Specijalizirani boca Za AG1 je dostupan u Amazonu. AG1 pruža brojne recepte i miješajući ideje za ljude koji preferiraju šarenije opcije koje se mogu uključiti u grickalice, smoothieje i pića. 

Ovisno o prehrambenom i zdravstvenom stanju, kupci imaju koristi u roku od nekoliko dana do tjedana. Pregledajmo prehrambeni profil kako bismo procijenili potencijalne koristi.

Prehrambeni profil

Ag1 svoju koristi pripisuje bogatom profilu hranjivih sastojaka. To je spoj 75 pažljivo odabranih i hranjivih sastojaka koji podržavaju znanost. Mnoge hranjive tvari su više od njihove 100% dnevne vrijednosti (DV). 

Vitamini i minerali

AG1 je riznica esencijalnih vitamina i minerala. Jedna lopatica (12g) pruža; 

• Kalorije: 50
• Vlakna: 2G
• Ugljikohidrati: 6G
• Šećer: Manje od 1G
• Protein: 2G
• Vitamin E: 558% DV
• Vitamin C: 525% DV
• Vitamin A: 139% DV
• Tiamin (B1): 273% DV
• Riboflavin (B2): 143% DV
• Niacin (B3): 125% DV
• Piridoksin (B6): 214% DV
• Folat (B9): 200% DV
• Cijanokobalamin (B12): 880%
• Pantotenska kiselina (B5): 67% DV
• Biotin: 660% DV
• Cink: 150% DV
• Krom: 63% DV
• Selen 36% DV
• Fosfor: 19% DV
• Kalij: 15% DV

Odricanje: Imajte na umu da se te vrijednosti temelje na trenutno dostupnim podacima. Kako tvrtka kontinuirano mijenja svoju formulu, redovito posjetite web stranicu proizvođača radi ažuriranih vrijednosti.

Vlasničke mješavine 

Ag1 sadrži 4 vlasničke mješavine koje sadrže različite biljne ekstrakte, povrće u prahu i voće, bilje i druge hranjive tvari visoke prehrambene vrijednosti i zdravstvenih koristi. Jedini nedostatak je što tvrtka ne otkriva količine sastojaka u vlasničkim mješavinama, što otežava komentiranje njihove sigurnosti i učinkovitosti.

Ove mješavine su;

Biljni ekstrakti i antioksidanti

Ovaj spoj ima adaptogensko bilje, biljne ekstrakte i antioksidante. Adaptogeni su bilje koje utječu na raspoloženje i poboljšavaju sposobnost da se nose sa stresom. Uključuju korijen maslačka, korijen eleuthero, korijen rodiole i ashwagandha. Ovaj spoj ima brojne druge sastojke koji se spominju na etiketi proizvoda.

Hranjivi gusti kompleks superhrane  

Ova mješavina sadrži mnoge hranjivo guste sastojke koji nude zdravstvene koristi podržavajući mikrobiom crijeva. Neki esencijalni sastojci su ekstrakt polifenola s kakao zrnom, prašak od cvenje, koncentrat voća od ananasa, ekstrakt voća s klorelom i ekstrakt voća s biljnim bojama, koji poboljšavaju cjelokupno zdravlje, posebno zdravlje srca i očiju. Ima inulin, prebiotsko vlakno koje promiče rast korisnih bakterija u probavnom sustavu. Ostali sastojci u ovoj mješavini spominju se na naljepnici proizvoda.

Probiotici bez mliječnih proizvoda

Ovaj spoj sadrži 7,2 milijarde CFU -a dva korisna bakterijska soja, Bifidobacterium bifidum i Lactobacillus acidophilus (3,6 milijardi CFU -a svakog soja). Ovi probiotici uravnotežuju mikrobiom crijeva, poboljšavaju imunitet, smanjuju rizik od infekcija i upale i provjeravaju rast štetnih patogenih bakterija, npr., E. Coli.

Super gljiva kompleks i probavni enzimi

Ovaj spoj sadrži prirodne enzime koji poboljšavaju probavu i apsorpciju hranjivih sastojaka. Sadrži prah gljiva shiitake i prah gljiva reishi koji poboljšavaju imunitet. Imena drugih sastojaka u ovoj mješavini spominju se u naljepnici proizvoda. 

Beneficije 

Kako nijedna izravna studija ne istražuje njegove prednosti, koristi su samo "potencijalne koristi". Neke potencijalne prednosti AG1 su;

Bogat izvor antioksidansa i esencijalnih hranjivih sastojaka 

Kao što je spomenuto, to je blago desetaka hranjivih sastojaka iznad 100% DV -a. Ova činjenica čini Ag1 multivitamin visoke vrijednosti i nudi prikladan način za ispunjavanje prehrambenih potreba. Biljni ekstrakti i puderi voća i povrća živopisni su izvor antioksidanata, npr. Polifenola koji štite stanice od oštećenja povezanih sa slobodnim radikalima. 

Podrška za zdravlje crijeva 

Prebiotici i probiotici u Ag1 podržavaju zdravlje crijeva povećavajući rast korisnih bakterija. Međutim, zapamtite da prebiotici i probiotici nisu prikladni za sve. Oni imaju koristi od pojedinaca s probavnim zdravstvenim problemima, npr. Sindrom razdražljivog crijeva (IBS), a ljudi sa zdravim probavnim sustavom nisu potrebni.

• Huijuan gao i kolege koji rade u Sveučilište Qingdao, Kina, primijetio to probiotici koji sadrže Lactobacillus acidophilus i srodni sojevi smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti, poboljšati toleranciju na laktozu, pojačati imunitet, sprečavanje i liječenje određenih karcinoma i poboljšati ishode u gastrointestinalnim bolestima.
• Također, Francesca Turroni i kolege koji rade u Institut za bioznanost, Nacionalno sveučilište u Irskoj, istražen potencijal Bifidobacterium bifidum kao specijalizirani komenzal ljudskog probavnog sustava. 

Bolje razine energije 

Mnogi redovni korisnici doživjeli su povećanu razinu energije. Ima veće količine vitamina B, za koje su pokazale da mnoge studije povećavaju razinu energije. Međutim, ljudi koji već uzimaju vrlo velike količine vitamina B, posebno B12 i B6, trebaju oprez jer njihova pretjerana akumulacija uzrokuje toksičnost. 

Prema studija po Profesor Santosh Parit i kolege, pšenica je jedan od njegovih sastojaka koji ima antioksidacijske i energetske funkcije.

Pogodno za osobe s promjenjivim prehrambenim izborima 

AG1 dobro odgovara osobama s različitim prehrambenim obrascima i slijede različite prehrane, npr. Vegane, vegetarijanske, keto, paleo i dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata. Bez umjetnih zaslađivača i okusa, umjetnih boja, dekstroze, saharoze, laktoze, kikirikija, kukuruza, jaja, mliječnih proizvoda i glutena, što dodatno povećava njegovu prihvatljivost. 

NSF certificiran za sport i testiran treće strane 

To je NSF certificiran za sport, što znači da je slobodne od tvari koje sportske organizacije zabranjuju. To je treće strane testirano na potenciju i sigurnost, a vrlo je lako vjerovati naljepnicama sastojaka.

Rizici 

Neki značajni nedostaci i rizici koji treba razmotriti tijekom odabira jesu; 

Nedostatak željeza i vitamina D 

Ovaj dodatak nedostaje ove dvije bitne hranjive tvari koje su potrebne mnogim ljudima. To je uglavnom zbog biljne formule, jer su ove hranjive tvari manje obilne u biljnim izvorima. Prema Lijep, 3% muškaraca i 8% žena u Velikoj Britaniji imaju nedostatak željeza i 20% stanovništva suočava se s nedostatkom vitamina D. Dakle, osoba s nedostatkom ovih hranjivih sastojaka mora odabrati drugi prikladan proizvod.

Ako imate ili ste izloženi nedostatku željeza i vitamina D, posjetite Welzo da biste kupili Najbolji vitamini i dodaci.

Nije zamjena za povrće i voće 

Prisutnost voća i sastojaka povrća čini da neki ljudi vjeruju da je to zamjena za voće i povrće. Iako nudi mnoge sastojke u voću i povrću, nijedna studija nije pokazala da je zamjena za cijelo voće i životinje. Štoviše, nema isto vlakno kao i cijelo voće i povrće. Pruža samo 2 g vlakana po obroku, što je vrlo nisko u usporedbi s dnevnim zahtjevima 25-30G, prema UCSF.

Neprikladan za ljude s određenim uvjetima 

Prisutnost određenih sastojaka čini ga neprikladnim osobama s nekim zdravstvenim stanjima. Na primjer, nije prikladno za osobe s bubrežnim bolestima zbog visoke razine fosfora i kalija, bolesnike s autoimunim bolestima zbog prisutnosti lucerke, za djecu kao sigurnost i učinkovitost mnogih sastojaka u djece nisu u potpunosti poznate i za za za za koje Trudne i dojene žene zbog nedostatka sigurnosnih informacija.

Interakcija s određenim lijekovima 

Neki sastojci u Ag1 djeluju s određenim lijekovima na recept. Stoga, ljudi koji uzimaju hormonske kontracepcije, lijekove za dijabetes, antihipertenzivne lijekove, hormone štitnjače, sedative, imunosupresive, razrjeđivači krvi i antidepresivi moraju se konzultirati s liječnikom prije nego što ga koristi.

Rizik od želuca 

Neki ljudi doživljavaju želučane bolesti, npr. Proljev i nadimanje, zbog uključivanja prebiotika i probiotika. Počevši s manjom dozom i polako krećući se prema punom žličici pomaže u upravljanju tim znakovima.

Vlasnička mješavina 

Tvrtka ne klasificira količine sastojaka prisutnih u četiri vlasničke mješavine, što otežava odlučivanje ima li osobu dovoljno ili vrlo mnogo ovih sastojaka. To čini Ag1 rizičnim za ljude osjetljive na veće količine određenih sastojaka.

Welzo pregled

Ocjena

Sveukupna ocjena: 4.4/ 5

Ukus: 5/ 5

Kvaliteta: 4.5/ 5

Vrijednost za novac: 4/ 5

Učinkovitost: 4/ 5

Zadovoljstvo korisnika: 4.5/ 5

Presuda

"Ag1 je prepun brojnih esencijalnih hranjivih sastojaka. Međutim, kako su mnogi od ovih sastojaka prisutni znatno iznad njihovog 100% DV -a, proizvod nije prikladan za sve, a savjetovanje s registriranim dijetetičarom preporučuje se prije nego što ga odaberete. Osim što sadrži 75 esencijalnih minerala, vitamina i drugih hranjivih sastojaka, to je bez mliječnih proizvoda, bez glutena i NSF certificiran za sport, što poboljšava svoje prihvaćanje od strane širokog spektra ljudi. Iako smo bogati tim sastojcima i odličnim ukusom, nismo uvjereni da zaslužuje hype i vrijedi cijenu. Ipak je dobra opcija za one koji žele smanjiti svoju ovisnost o više dodataka i ostvariti sve koristi samo od jednog proizvoda. "

Recenzije korisnika  

Proizvod mnogi pregledavaju i preporučuju Zdravstveni radnici i profesionalni sportaši Čije su recenzije dostupne na web stranici tvrtke. Tvrtka također povećava pregled s 5 zvjezdica 37.000 zadovoljnih korisnika. Uz to, tvrtka troši novac na istraživanje i razvoj i objavljuje podatke na svojoj web stranici. 

Recenzije korisnika su pomiješane. Dok su neki korisnici bili zadovoljni, drugi su se žalili na njegove visoke troškove i nedostatak značajnih rezultata. Neke su korisničke recenzije;

„Zaista volim AG1, ali to mi košta 120 $ mjesečno, što je znatan trošak u usporedbi s prednostima. Odličan je proizvod u lijepom pakiranju, ali tražim bolju alternativu u ovoj cijeni. " 

(Katie G., provjereni kupac) 

„Proizvod je učinkovit i učinkovit. Međutim, formule se moraju pregledati kako bi se promijenila prašnjava i zrnata tekstura. Ne otapa se lako. "

(Kristine, provjerena kupca)

"Možda ga nikad nisam probao ako ga nije preporučio prijatelj. Primijetio sam veliku razliku u zdravlju dlaka i noktiju. Moja je koža svjetlija nego ikad. " 

(Greta V., provjereni kupac)

Često postavljana pitanja 

Koje su nuspojave Ag1? 

To je biljni proizvod koji je siguran za većinu korisnika. Neki korisnici izvještavaju štetni učinci, npr., proljev, nadimanje i poremećaji želuca. Ti se učinci pripisuju inulinu (prebioticima) i probioticima. Vježbanje opreza i početak s manjom dozom u početku kako bi se izbjegle nuspojave je bolje.

Je li Ag1 MHRA odobren? 

Ne, prehrambene dodatke ne odobravaju regulatorne agencije lijekova, npr. FDA i MHRA. Bilo koje takve agencije ne odobravaju AG1. Međutim, neke neovisne agencije, npr., NSF International, pregledali su ga i preporučili.

Je li Ag1 prah klinički dokazan? 

Mnogi sastojci u Ag1 prahu su klinički dokazani. Međutim, studije velikih razmjera tek trebaju procijeniti zdravstvene utjecaje cijelog Ag1 praha na zdravlje. Neke studije Proveo i objavio AG1 pokazao je njegovu učinkovitost i dostupni su na web stranici. Ove studije, međutim, nisu neovisno provjerene. 

Sagava li Ag1 masnoću? 

Ag1 se ne prodaje kao dodatak za sagorijevanje masti i mršavljenja. Sadrži neke sastojke, npr. B vitamine, koji su učinkoviti za mršavljenje. Međutim, odabir specijaliziranijeg proizvoda za mršavljenje je i dalje bolji.

Koje su druge alternative Ag1? 

Mnogi srodni proizvodi dostupni su na tržištu za nekoga nezadovoljnog formulom ili učinkovitošću AG1. Ovi alternativni proizvodi su ugniježđeni Naturals Super Greens®, Sakara Protein + Zeleni Super Powder®, Primal Harvest Primal Greens®, Garden of Life Raw Organic Perfect Food Green SuperFood® i Thorne Daily Greens Plus®.

Sadrži li Ag1 omega 3 masne kiseline i kolagen? 

Ne, AG1 ne sadrži oba ova sastojka. Osoba koja traži ove sastojke mora potražiti drugi proizvod.

Dno crta 

AG1 nudi skup, ali prikladan način za jačanje unosa prehrane i ispunjavanje nedostataka. Mnogi sastojci u ovoj mješavini podupiru se istraživanjima, a mnogi su korisnici izvijestili da imaju koristi kao što su bolja energija i cjelokupno zdravlje. Iako su dostupni podaci o učincima pojedinih sastojaka, studije tek trebaju procijeniti učinkovitost i sigurnost čitavih prahova za ljude.

Tvrtka mora klasificirati sastojke u četiri vlasničke mješavine kako bi olakšala potencijalne korisnike. Da biste dodali još jedan sigurnosni sloj, prije nego što ga odaberete, posavjetujte se s pružateljem zdravstvene zaštite ili dijetetičaru. 

Welzo nudi razne prehrambene dodatke za liječenje prehrambenih nedostataka i održavanje zdravlja. Posjetite našu stranicu da biste kupili Vitamini i dodaci koji vas drže u najboljem redu.