Što je pokriveno?

Prekomjerni vjetar je uobičajen za sve i može se probiti kroz nadutosti ili nadut želudac. To obično nije znak ozbiljne zabrinutosti. Međutim, to može biti ponižavajuće, zastrašujuće i stvarati uznemirujuće osjećaje. Prema Cancer Research UK -u, ljudi u prosjeku prolaze vjetar 15 do 25 puta dnevno. Ako pržite više od prosječne osobe, možete se brinuti o tome što nije u redu s vašim probavnim sustavom ili navikama crijeva i ako je to znak teških zdravstvenih stanja. Dakle, ako često osjećate pretjerani vjetar u crijevima, provjerite zdravlje jer bolesti poput raka, prehrane i stresa mogu sve povećati količinu vjetra koji prođete što može uzrokovati prijetnju vašem zdravlju.

Što su vjetar, plin i nadimanje?

U crijevu će uvijek biti plina. Većina toga nastaje kroz zrak koji progutate kad pijete ili jedete. Može se dogoditi i dok gutate slinu ili pušenje. Ako jedete brzo, gurnite piće ili žvakati gumu, možete progutati veće količine zraka koji ulazi u jednjak.

Kad sjednete, zrak pokušava vratiti jednjak i izaći iz usta. U međuvremenu, ako ležite ravno, zrak pokušava spustiti se prema dolje, stvarajući plin u želucu. To može prouzrokovati nadimanje nakon jela i čvrstog, ispupčenog trbuha. Nakon što plin dođe do tankog crijeva, izlazi preko anusa. To se ponekad naziva i prolazak vjetra ili prdenja.

Simptomi pretjeranog vjetra

Ako vjerujete da prolazite više plina nego inače, vaš liječnik bi vas mogao tražiti da pratite broj puta koji svakodnevno dajete plin. Oni vam također mogu savjetovati da zadržite pića i dnevnik hrane kako biste otkrili da li vaša prehrana uzrokuje nadimanje ili nadimanje.

Napravite popis svih simptoma koje možda doživite, poput:

• Nelagoda u trbuhu

• Trbušna bol

• Natečeni ili natečeni želudac

• Burziv

• Prolazni plin

Ostali simptomi:

• Sindrom razdražljivog crijeva

• Zatvor

• Proljev

Prirodno je osjetiti ove simptome nakon jela, ali morate ih primijetiti ako ih često doživljavate ili ako se ometaju vaše svakodnevne zadatke.

Što uzrokuje pretjerani vjetar?

Svi povremeno imaju simptome povezane s plinom. U većini situacija to je redoviti aspekt funkcioniranja tijela, a simptomi brzo odustaju. Neki pojedinci primjećuju da su uvijek natečeni. Kao što je ranije navedeno, pojedinci su ponekad osjetljivi na tipične razine želučanog plina. Neki su poremećaji povezani s više plina nego inače u želucu i crijevnom traktu:

Gutanje zraka

To je poznato kao Aerophagia. Možete gutati zrak često ili u velikim količinama bez da ga shvatite. To je uobičajeno među osobama koje su pod stresom. Žvakanje guma i pušenje mogu ga pogoršati. Obično se zrak snimljen na ovaj način spušta jednjaka u želudac. Gutanje zraka često može uzrokovati puno, da biste saznali više o Burping i njegova veza do raka kliknite ovdje.

Dijeta

Sljedeće je namirnice široko prepoznate za stvaranje pretjeranog vjetra u crijevima:

• Hrana s visokim topivim udjelom vlakana

• Škrobna hrana

• Prerađena hrana

• Bruxelles klice

• Crveno meso

• Brokula

Intolerancija na laktozu

Netolerancija na laktozu događa se ako se vaše tijelo bori za probavu laktoze. Laktoza se nalazi u mlijeku i jelima proizvedenim mlijekom. Natezanje, trbušni bolovi i proljev simptomi su intolerancije na laktozu.

Netolerancija na hranu šećera

Moguća je intolerancija na šećer u nekim obrocima. Najčešći je intolerancija na fruktozu. Artičoke, luk, saharoza, med i suho voće bogat je fruktozom. Sorbitol je još jedan šećer na koji ste možda osjetljivi. Može biti prisutan u slatkišima bez šećera i žvakaćim gumama.

Lijekovi

Natezanje, bura i lijekovi mogu uzrokovati prolazni vjetar. Metformin, lijek za dijabetes i laksativ, široko su prepoznati kako bi izazvali slične simptome. Iako antacidi poput magnezijevog trisilikata mogu pomoći s probavnom smetnicom, oni također mogu poboljšati količinu ugljičnog dioksida stvorenog u želucu i uzrokovati burranje.

Rak i njegovi tretmani također mogu uzrokovati dodatni vjetar u probavnom sustavu, što vas dovodi do prekomjernog vjetra nego inače.

Bolesti koje uzrokuju pretjerani vjetar

Većina osoba s simptomima povezanim s plinom ima pojačanu toleranciju na plin ili jedan od razloga za pojačanu proizvodnju plina. Međutim, gastrointestinalne i crijevne bolesti ponekad mogu izazvati slične simptome. Ponekad je bolest samo privremena. Na primjer, akutni gastroenteritis, često induciran virusnom infekcijom, može se razviti u kratkoročni sindrom koji karakterizira višak plina.

Celijakija

Bolest celijakije karakterizira osjetljivost na gluten, protein u obrocima koji sadrže raž, ječam i pšenicu. Uglavnom utječe na tanko crijevo probavnog trakta. To se može dogoditi bilo kada. Sprječavanje obroka koji sadrže gluten pomaže u ublažavanju simptoma.

Upalne bolesti crijeva

Crohnova bolest i ulcerozni kolitis su najraširenije upalne bolesti crijeva. Ulcerozni kolitis je stanje koje uzrokuje oticanje u debelom crijevu. Crohnova bolest, s druge strane, je poremećaj koji izaziva oticanje zida gastrointestinalnog trakta. Bol u trbuhu i proljeva najčešći su simptomi upalne bolesti crijeva, iako se mogu pojaviti i naduvavanje i drugi simptomi povezani s plinom.

Infekcija pylori

H. pylori je vrsta bakterije koja može napasti želudac ili prvi dio tankog crijeva. Također može uzrokovati upalu i iritaciju želučane obloge. Simptomi h.pilori uključuju krvavu povraćanje, neočekivani gubitak težine i nelagodu želuca.

Sindrom kratkog crijeva

To se može dogoditi kao rezultat crijevne kirurgije. Digestiranje hrane može biti ugrožena ako se tijekom operacije eliminira više od polovice tankog crijeva što može rezultirati čestim bolovima u želucu i opstrukciji crijeva.

Skleroderma

Skleroderma je poremećaj koji rezultira zadebljanjem kože i, u nekim slučajevima, zadebljanjem unutarnjeg organa. Kad se crijevo nanese, to može dovesti do čimbenika rizika poput pražnjenja želuca, nepravilnih pokreta crijeva i najgorih raka želuca.

Rak jajnika

Iako karcinom jajnika nije bolest crijeva, može izazvati simptome slične bolesti crijeva. Rak raste karakteriziran osjećajem brzog ili gubitka apetita, gubitka kilograma, nelagode u trbuhu i nadima. Za više informacija o Znakovi i simptomi raka, pročitajte naš članak ovdje.

Rak debelog crijeva

Prekomjerni plin i nadimanje mogu biti rani simptomi rasta stanica raka u raku debelog crijeva. Međutim, tipični čimbenici uključuju prehrambene stimulanse, gazirana pića, mliječne proizvode i probavne bolesti poput upalne bolesti crijeva.

Rak gušterače

Rak gušterače može izazvati probavne probleme i navike crijeva, poput plina i nacrtavanja. Ascites, ili nakupljanje viška tekućine u trbuhu, također mogu biti uzrokovani rakom gušterače. Zbog toga se želudac širi i rasteže.

Trebam li bilo kakvih ispitivanja za vjetar, plin i nadimanje?

Većina osoba s tim simptomima nema nikakvo testiranje. Međutim, ako imate više simptoma, možda će vam trebati testiranje. Ovo su neki od znakova upozorenja:

• Disfagija

• Značajke anemije

• Povraćanje

• Vrućica

• Nedostatak apetita

• Nenamjerni gubitak težine

• Krv u stolicama ili uskim stolicama

• Postojana proljev

• Mršavljenje

• Tamna urina

• Bolni grčevi u želucu

Testovi mogu uključivati:

• Uzorak stolice za provjeru krvi, visoke razine masti i infekcije.

• Test tolerancije na laktozu

• X-zrake vašeg crijeva

• Pregled vašeg želuca ili donjeg crijeva kroz endoskopiju

• Krvni test za celijakiju.

• CT skeniranje

Kada posjetiti svog liječnika

Ako vam smetaju nadimanje i višak plina, obratite se svom pružatelju zdravstvene zaštite kako biste razgovarali o svojim medicinskim stanjima. Oni će ispitati vašu medicinsku i obiteljsku povijest, simptome i cjelokupno zdravstveno stanje kako bi utvrdili da li dovode do bolesti koja bi mogla proizvesti pretjerani vjetar. Većina ovih uvjeta je izlječiva.

Nadalje, obavijestite svog liječnika o svim dodatnim ili neugodnim simptomima koje imate osim plina. Tijekom procjene pacijenta, liječnik će provjeriti vaše zabrinutosti. Na temelju vaših simptoma, oni bi također mogli zatražiti dijagnostičko testiranje za ranu dijagnozu.

Imate brojne izbore terapije ako otkrijete da je vaš pretjerani vjetar uzrokovan rakom. Koja je terapija najbolja za vas, ako je napredovala, odredit će vam se mjesto vaših stanica kanceroze, i vaših općih zdravstvenih stanja. Mogućnosti liječenja raka mogu uključivati ​​zračenje, kemoterapiju i operaciju.

Kako smanjiti pretjerani vjetar?

Nije moguće u potpunosti eliminirati prde, ali postoji nekoliko stvari koje bi mogle pomoći u njihovom regulaciji.

Razmotrite sljedeće:

• Spriječite jelo namirnice koja je pogoršava, poput karfiola, graha, luka, brussel klice, kukuruza i kupusa.

• Jedenje pažljivo i žvakanje duljeg vremenskog razdoblja minimizirajući količinu zraka koji gutate i pomažete u raspadu hrane.

• Aktivirajte tablete ili prašne tablete s ugljenom jer mogu apsorbirati miris.

• Konzumirajte đumbir jer pomažu u jednoj probavi.

• Konzumiranje čaja od metvice

Jedenje šest skromnih obroka dnevno također je poželjnije za tri velika. Lakše obroke lakše probavljaju i mogu uzrokovati manje vjetra, prema istraživanju raka UK. Nadalje, određeni lijekovi mogu pomoći u smanjenju vjetra. Posavjetujte se s ljekarnikom, medicinskom sestrom ili liječnikom kako biste utvrdili koja je opcija bolja za vas.

Za čitav niz lijekova posjetite naš Welzo internetska ljekarna Stranica. Za više detalja, kliknite ovdje.