Cosa è coperto?

Con che frequenza un uomo dovrebbe eiaculare?

Introduzione

IL Frequenza dell'eiaculazione è un argomento che è stato discusso per secoli. Molti fattori influenzano il numero di spermatozoi e la fertilità generale, quindi è essenziale capire quanto spesso si dovrebbe eiacularsi. Ecco i fatti su quanto tempo impiega il tuo corpo a reintegrare lo sperma dopo te eiaculare e perché gli orgasmi frequenti possono migliorare la qualità dello sperma.

Qualità dello sperma

Il numero di spermatozoi nel tuo seme è importante, ma la qualità di quegli spermatozoi è ancora più critica. La forma e la struttura di una cellula di sperma determina se può fertilizzare o meno un uovo. Se sei interessato ad avere figli un giorno, è meglio rendere eiaculazioni sane parte della tua routine quotidiana. Un modo eccellente per farlo è eiaculando regolarmente - nessun altro giorno al massimo - e evitando l'eccitazione sessuale per almeno 48 ore prima di ogni eiaculazione. Questo dà al tuo corpo il tempo di riempire tutte le sue risorse (vale a dire testosterone). Se non ti dedichi abbastanza tempo tra orgasmi e eccitazione sessuale, allora non ci sarà un nuovo testosterone disponibile quando arriva il momento per un'altra eiaculazione. Pertanto, il prossimo sarà meno efficace del solito perché non ci saranno abbastanza prodotti chimici per realizzare cellule di sperma sane.

Frequenza dell'attività sessuale

L'eiaculazione frequente è anche associata a un minor rischio di carcinoma della prostata. Gli uomini che eiaculano più spesso hanno un rischio inferiore di cancro alla prostata e più eiaculerai, più sano sarà la tua prostata.

I benefici della conservazione dello sperma. Ci sono diversi benefici nel trattenere lo sperma piuttosto che rilasciarlo immediatamente attraverso l'orgasmo:

• Dormire meglio

• Livelli di stress più bassi

• Aumento del livello di energia durante il giorno

• I benefici di frequenti attività sessuali.

Ci sono molte ragioni per impegnarsi in attività sessuali regolari: può aiutarti a dormire meglio di notte, aiuta a ridurre i livelli di stress, ad aggiungere divertimento alla tua vita e così via! Questi benefici possono influire significativamente nel tempo per la salute della mente e del corpo se praticato regolarmente (e forse anche occasionalmente).

Rischio di cancro alla prostata

Oltre alla salute della prostata, l'eiaculazione frequente può avere altri benefici per la salute. Secondo il National Institutes of Health (NIH), l'eiaculazione frequente è associata a un Risk più basso di sviluppare il cancro alla prostata E disfunzione erettile.

Eiaculare riduce regolarmente il rischio di sviluppare il cancro alla prostata, Secondo i dati aneddotici accumulato nel corso degli anni. Tuttavia, i risultati di uno studio significativo condotto nel 2016 hanno fornito finora le prove più convincenti. Il team di indagine ha chiesto informazioni sui partecipanti maschi riguardanti la frequenza delle loro eiaculazioni e non importava come fosse condotta. L'eiaculazione è stata registrata, sia attraverso i rapporti di rapporti, la masturbazione o anche solo un "sogno bagnato" contava.

Frequenza di eiaculazione

Ma quanto spesso un uomo dovrebbe eiaculare? Quante volte a settimana o mese dovresti farlo? Dipende da te! Tutti sono diversi, quindi non esiste un numero "giusto" o "sbagliato" che si adatta a ogni uomo.

Secondo uno studio, eiaculando almeno 21 volte al mese è raccomandato per gli uomini che vogliono ridurre le loro possibilità di sviluppare il cancro alla prostata.

Eiaculazione precoce

Negli uomini, Eiaculazione precoce accade quando il seme esce dal corpo (attraverso l'eiaculazione) prima del previsto durante l'attività sessuale. L'eiaculazione prematura è un problema frequentemente riportato. È stato riportato da un certo punto di una persona su tre della loro vita.

Se non accade spesso, l'eiaculazione precoce non è qualcosa di cui preoccuparsi. Tuttavia, potrebbe essere data una diagnosi di eiaculazione prematura se una delle seguenti applicazioni si applica a te:

• Eiaculi sempre (o quasi sempre) entro uno o tre minuti dall'inizio della penetrazione.

• Non sono in grado di rimandare l'eiaculazione durante l'attività sessuale al 100 % o quasi il 100 % delle volte

• Sentiti ansioso e turbato, quindi ti astieni spesso dal impegnarti in attività sessuale con altre persone.

Takeaway: puoi eiaculare tutte le volte che vuoi adempiere al tuo desiderio sessuale

Il termine "desiderio sessuale", sinonimo di "libido", descrive il desiderio di un individuo di partecipare all'attività sessuale. Una riduzione del desiderio sessuale viene definita avere una bassa libido, mentre un aumento del desiderio sessuale è indicato come avere un'alta libido.

Dovresti eiaculare il più spesso possibile per rilasciare lo sperma per provare piacere e raggiungere l'orgasmo. Non ci sono prove che l'eiaculazione sia frequentemente associata al rischio di cancro alla prostata, alla produzione di spermatozoi, alla salute sessuale o alla funzione del sistema immunitario. Avere un'alta frequenza di rapporti sessuali può essere un modo piacevole per mantenere la salute; Tuttavia, ha anche potenziali effetti avversi se condotti a spese di altri aspetti della vita, come il tempo al lavoro o con i propri cari.

Eiaculare troppo presto influisce sulle relazioni romantiche?

L'eiaculazione prematura può portare a complicazioni nella tua vita privata. Lo stress e le difficoltà nelle relazioni interpersonali sono due potenziali esempi. La tensione di relazione è un problema comune che si presenta con l'eiaculazione prematura.

Tuttavia, non dovresti preoccuparti fintanto che non accade frequentemente.

Quando dovrei cercare una consulenza medica professionale?

Se stai vivendo un'eiaculazione ritardata, dovresti fissare un appuntamento con il tuo professionista del benessere in modo che possano rassicurarti, condurre una valutazione per determinare la causa e fornirti altri trattamenti ED o medicina sessuale. Può anche essere utile parlare con il tuo partner della tua vita sessuale e includere il tuo partner in qualsiasi conversazione che hai con i professionisti medici sulla tua salute fisica.

La maggior parte degli uomini che soffrono di eiaculazione prematura può essere assistita, il che è utile per formare e mantenere strette relazioni.

È essenziale ricordare che i problemi di eiaculazione sono molto diffusi e non si vergognano o non sono in alcun modo imbarazzati.

Conclusione

Speriamo che questo articolo ti abbia aiutato a comprendere meglio l'importanza dell'eiaculazione moderata per gli uomini. Questo può essere un buon punto di partenza per coloro che non hanno familiarità con i loro corpi o come funzionano. Non dimenticare che le emozioni positive svolgono un ruolo cruciale nella funzione sessuale.

Per alcuni, evitare l'eiaculazione o la ritenzione dello sperma afferma che è una buona abitudine poiché aumenta il livello di testosterone, mentre altri preferiscono l'eiaculazione regolare.

Ricorda che non esiste una risposta corretta sulla frequenza con cui dovresti eiaculare, quindi è normale sperimentare frequenze diverse fino a trovare ciò che funziona meglio per il tuo corpo e il tuo stile di vita.

Qui a Welzo, vogliamo aiutarti a mantenerti sano e ben informato sul tuo corpo. Per saperne di più sulla salute degli uomini, visualizza la nostra pagina di informazioni Qui.

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Allo stesso modo, per conoscere l'eiaculazione prematura o prendere una consulenza online per essere indirizzata verso un trattamento adeguato, consultare la nostra pagina PE Qui.

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