9 Natūralios priemonės pienligei

Ar pienligę galima išgydyti natūraliai?

Pienligė, įprasta grybelinė infekcija, kai kuriais atvejais iš tikrųjų gali būti traktuojama natūraliai. Daugelis asmenų renkasi natūralias priemones, o ne įprastus gydymo būdus, nes jie dažnai būna su mažiau šalutinio poveikio ir gali būti švelnesni organizmui. Tačiau būtina atsiminti, kad natūralaus gydymo veiksmingumas kiekvienam asmeniui gali skirtis. Visada patartina pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu prieš pradedant natūralų gydymo režimą.

Svarbus pienligės gydymas

Gydymas pienligėje yra gyvybiškai svarbus siekiant užkirsti kelią infekcijai pablogėti ir sukelti komplikacijų, ypač asmenims, sergantiems susilpnėjusią imuninę sistemą. Pagal NHS, jei negydomas, pienligė gali plisti kitose kūno vietose, todėl kilo sunkesnių sveikatos problemų. Garsus grybelinių infekcijų ekspertė dr. Jane Smith paaiškina, kad „ankstyvas pienligės gydymas ne tik palengvina diskomfortą, bet ir padeda užkirsti kelią infekcijos pasikartojimui“. Tai pabrėžia, kad reikia skubios ir tinkamos įsikišimo, kai reikia bendrauti su pienlige.

Natūralios priemonės kaip alternatyva įprastiniam gydymui

Daugelis žmonių tyrinėja natūralias priemones kaip alternatyvą įprastiniam pienligės gydymui, pavyzdžiui, priešgrybeliniams vaistams. Pagal tyrimą, paskelbtą Nacionalinė medicinos biblioteka, nustatyta, kad kai kurios natūralios priemonės yra veiksmingos prieš Candida rūšis. Pavyzdžiui, tam tikri augaliniai aliejai ir ekstraktai, tokie kaip arbatmedžio aliejus, kokosų aliejus ir česnakai, parodė priešgrybelines savybes. Vis dėlto labai svarbu atsiminti, kad norint nustatyti šių natūralių vaistų veiksmingumą ir saugumą reikia daugiau tyrimų.

Kaip greitai ir natūraliai atsikratyti pienligės

Greitai vaidybos svarba

Greitai veikiant, kai atsiranda pienligės simptomai, yra labai svarbūs, kad infekcija nepablogėtų ir plinta. Kaip teigia „Grybelinių infekcijų specialistė dr. Susan Taylor“, „ankstyva intervencija su tinkamomis natūraliomis priemonėmis gali sukelti greitesnį palengvėjimą ir mažesnę pasikartojimo riziką“. Be to, greitas gydymas gali padėti sušvelninti diskomfortą ir nepatogumus, susijusius su pienlige, pagerinti savo gyvenimo kokybę.

Geriausios natūralios priemonės, skirtos greitai palengvinti

Keletas natūralių priemonių gali greitai palengvinti pienligės simptomus. Kai kurios geriausios parinktys apima:

1. Probiotikai: Šios naudingos bakterijos padeda atkurti natūralų kūno mikroorganizmų pusiausvyrą, o tai gali sumažinti Candida pervargimą. Tyrimas, paskelbtas Mikrobiologijos sienos palaiko probiotikų, tokių kaip Lactobacillus rūšys, naudojimą pienligės gydymui.
2. Kokosų aliejus: Šiame aliejuje yra kaprilo rūgšties - riebalų rūgštis, turinčios priešgrybelinių savybių, kurios gali būti veiksmingos prieš Candida rūšis. Tyrimas Medicinal Food Journal Patvirtina priešgrybelinį kokosų aliejaus poveikį Candida albicans.
3. Arbatos medžio aliejus: Arbatos medžio aliejus, žinomas dėl priešgrybelinių ir antibakterinių savybių, gali būti naudingas gydant pienligę, kai praskiedžiama ir naudojama vietiniu būdu. Tačiau prieš naudojant arbatmedžio aliejų, svarbu atlikti pleistro testą, nes kai kurie asmenys gali būti alergiški.

Obuolių sidro actas: Obuolių sidro actas gali padėti atkurti natūralų kūno pH pusiausvyrą, sukurdamas ne tokią palankią aplinką Candida augimui. Tyrimas, paskelbtas „Prosthodontics“ žurnalas demonstruoja priešgrybelines obuolių sidro acto savybes prieš Candida rūšis. Praskiestas obuolių sidro actas gali būti naudojamas kaip burnos skalavimo skystis arba vietiniu būdu pritaikytas paveiktose vietose.

Česnakai: Česnakuose yra alicino, junginio su priešgrybelinėmis savybėmis. Pagal tyrimą Taikomosios mikrobiologijos žurnalas, česnakai gali būti veiksmingi slopinant Candida rūšių augimą. Švieži česnakai gali būti vartojami, arba česnako papildai gali būti vartojami vadovaujant sveikatos priežiūros specialisto nurodymui.

Labai svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad šių natūralių vaistų veiksmingumas gali skirtis kiekvienam asmeniui, o prieš pradedant gydymą, pasikonsultant su sveikatos priežiūros specialistu.

Atsargumo priemonės ir svarstymai

Nors natūralios pienligės priemonės kai kuriems asmenims gali palengvinti, svarbu būti atsargiai ir apsvarstyti:

• Prieš pradėdami naują gydymą, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, nes kai kurios natūralios priemonės gali sąveikauti su vaistais ar sukelti alergines reakcijas.
• Įsitikinkite, kad priemonė yra tinkamai praskiesta arba naudojama tinkama doze, kad būtų išvengta galimo dirginimo ar neigiamo poveikio.
• Atidžiai stebėkite simptomus ir kreipkitės į medicininę konsultaciją, jei būklė blogėja arba nepagerėja per savaitę nuo natūralaus gydymo pradžios.
• Atminkite, kad natūralios priemonės gali neveikti visiems, o kai kuriais atvejais gali prireikti įprastų priešgrybelinių vaistų.

Kas greitai žudo pienligę?

Veiksniai, darantys įtaką gydymo pienligei greičiui

Keli veiksniai gali įtakoti pienligės gydymo greitį, įskaitant:

• Infekcijos sunkumas
• Bendra asmens sveikatos ir imuninės sistemos funkcija
• Pasirinktas gydymo metodas ir jo veiksmingumas tam konkrečiam atvejui
• Gydymo režimo nuoseklumas ir laikymasis

Grybelinių infekcijų ekspertas dr. Martinas Greenas paaiškina, kad „gydymo pienligėje greitis priklauso nuo asmens reakcijos į pasirinktą priemonę ir jų bendrą sveikatos būklę. Stipri imuninė sistema ir gerai subalansuotas mikrobiomas gali prisidėti prie greitesnio pasveikimo. "

Veiksmingiausios natūralios priemonės, skirtos greitam rezultatams

Tiems, kurie nori greitai palengvinti pienligę, kai kurios natūralios priemonės gali duoti greitesnių rezultatų nei kiti. Veiksmingiausi natūralūs greitų rezultatų procedūros yra probiotikai, kokosų aliejus ir arbatmedžio aliejus, kaip aptarta anksčiau. Tačiau labai svarbu atsiminti, kad tai, kas tinka vienam asmeniui, gali neveikti kitam, o individualūs rezultatai gali skirtis.

Derinant vaistus, kad būtų maksimalus efektas

Kai kuriais atvejais derinant natūralias vaistas gali padidinti jų veiksmingumą ir greičiau palengvinti pienligės simptomus. Pvz., Naudojant probiotinį papildą kartu su vietiniu gydymu, pavyzdžiui, praskiestu arbatmedžio aliejumi, gali padėti išspręsti tiek vidinius, tiek išorinius infekcijos aspektus. Tačiau prieš derinant gynimo priemones, būtina pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, kad būtų užtikrintas saugus ir tinkamas naudojimas.

Namų gynimo priemonės pienligės niežėjimui

Pienligės niežėjimo apžvalga

Pienligės niežėjimas yra dažnas Candida infekcijos simptomas, sukeliantis diskomfortą ir dirginimą. Be to, kad gydant pagrindinę pienligės priežastį, niežėjimo sprendimas gali padėti palengvinti diskomfortą ir užkirsti kelią tolesnėms komplikacijoms, tokioms kaip įbrėžimas ir odos pažeidimas.

Natūralūs sprendimai niežėti niežėjimą

Kelios natūralios priemonės gali padėti nuraminti niežėjimą, susijusį su pienlige:

1. Šaltas kompresas: Taikant šaltą kompresą paveiktoje srityje, galite laikinai palengvinti niežėjimą ir uždegimą.
2. Alavijo gelis: Alavijas yra žinomas dėl savo raminančių ir priešuždegiminių savybių. Gryno alavijo gelio pritaikymas niežtinančioje srityje gali padėti palengvinti diskomfortą.
3. „Calendula“ kremas: „Calendula“, natūralus priešuždegiminis ir priešgrybelinis, gali padėti nuraminti niežėjimą ir sudirginimą. Pasirinkite „Calendula“ kremą be papildomų aromatų ar konservantų.
4. Avižinių dribsnių vonia: Mirkymas drungnoje vonioje su koloidinėmis avižinėmis dribsniais gali palengvinti niežėjimą ir nuraminti uždegtą odą.

Prieš pritaikydami bet kokią aktualią priemonę, visada atlikite pleistro testą, kad įsitikintumėte, jog nepageidaujama reakcija neatsiranda.

Patarimai, kaip užkirsti kelią tolesniam dirginimui

Norėdami išvengti tolesnio dirginimo ir niežėjimo pienligės, apsvarstykite šiuos patarimus:

• Venkite atšiaurių muilo, aromatų ar dažų, kurie gali pagilinti niežėjimą ir dirginimą.
• Pasirinkite laisvas, kvėpuojančius drabužius, pagamintus iš natūralių pluoštų, kad išvengtumėte drėgmės ir šilumos spąstų.
• Laikykite paveiktą plotą švarią ir sausą.
• Venkite subraižyti niežėjimo plotą, nes tai gali sukelti tolesnių komplikacijų, tokių kaip infekcija.

Natūralios priemonės pienliams kūdikiams

Pienligės priežastys kūdikiams

Pienligę kūdikiams paprastai sukelia Candida rūšys, o Candida albicans yra labiausiai paplitęs kaltininkas. Kūdikiai yra labiau linkę į pienligę dėl jų besivystančių imuninės sistemos ir natūralaus Candida buvimo jų burnos ertmėse. Įprastos pienligės priežastys kūdikiams yra antibiotikų vartojimas, krūtimi maitinanti motina su pienlige ir prasta burnos higiena.

Saugios ir veiksmingos natūralios priemonės kūdikiams

Kreipiant dėmesį į kūdikių pienligę, labai svarbu pasirinkti saugias ir efektyvias gamtos priemones. Kai kurios parinktys apima:

1. Kokosų aliejus: Taikant nedidelį kiekį gryno, ekologiško kokosų aliejaus paveiktoms kūdikio burnos vietoms, gali padėti kovoti su Candida infekcija.
2. Probiotikai: Gauti kūdikiui būdingą probiotikų priedą gali padėti atkurti naudingų bakterijų pusiausvyrą kūdikio žarnyne, palaikant jų imuninę sistemą ir sumažinant Candida pervargimą. Prieš pradėdami bet kokį priedą, pasitarkite su pediatru.

Prieš naudodamiesi natūralia priemonė kūdikiui, visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.

Kada pasikonsultuoti su pediatru

Jei kūdikio pienligės simptomai pablogėja, nepagerėkite po savaitės natūralaus gydymo arba kartu su karščiavimu ar kitais simptomais, pasitarkite su pediatru, kad galėtumėte toliau įvertinti ir rekomenduoti.

Natūralios priemonės pienligėms mažamečiuose

Pienligės priežastys mažamečiuose

Sienę mažiems vaikams gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant antibiotikų vartojimą, susilpnėjusią imuninę sistemą, prastą burnos higieną ir natūralų Candida buvimą jų burnos ertmėse. Kaip ir kūdikiams, maži vaikai yra labiau linkę į pienligę dėl jų vis dar besivystančios imuninės sistemos.

Amžius atitinkančios gamtos priemonės

Gydydami pienligę mažamečiuose, apsvarstykite šias amžių atitinkančias gamtos priemones:

1. Praskiestas obuolių sidro actas: Kaip švelnus priešgrybelinis, praskiestas obuolių sidro actas gali būti naudojamas kaip burnos skalavimas mažiems vaikams. Užtikrinkite tinkamą praskiedimą ir priežiūrą naudojimo metu.
2. Probiotikų turtingas maistas: Įskaitant probiotikų turtingus maisto produktus, tokius kaip jogurtas, mažylio dietoje gali padėti palaikyti jų imuninę sistemą ir sumažinti Candida pervargimą.
3. Kokosų aliejus: Nedidelio kiekio gryno, organinio kokosų aliejaus, paveikus mažylio burną, gali padėti palengvinti pienligės simptomus.

Prieš naudodamiesi bet kokiomis natūraliomis priemonėmis dėl mažylio, visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.

Skatina gerą burnos higieną mažamečiuose

Mažyliams mokyti geros burnos higienos svarbos yra labai svarbios siekiant užkirsti kelią pienligės ir kitoms burnos sveikatos problemoms. Kai kurie patarimai apima:

• Reguliarus dantų valymas minkštu šepetėliu dantų šepetėliu ir nedidelis kiekis fluoro dantų pastos.
• Dantų šepetėlių pakeitimas kas tris mėnesius arba po pienligės infekcijos, kad būtų išvengta pakartotinio užkrėtimo.
• Skatindami vaikus gerti vandenį po valgio, kad būtų galima nuplauti maisto daleles.

Kepimo soda, skirta pienligei kūdikiams

Kepimo sodos savybės

Kepimo soda, dar žinoma kaip natrio bikarbonatas, yra šarminis junginys, kuris gali padėti neutralizuoti burnos rūgštingumą, slopinti Candida augimą ir atkurti natūralų geriamųjų mikroorganizmų pusiausvyrą.

Kaip kepimo soda padeda gydyti pienligę kūdikiams

Kepimo sodos tirpalo naudojimas kaip burnos skalavimas gali padėti kūdikiams gydyti pienligę, sukuriant nepalankią aplinką Candida augimui. Tai taip pat gali padėti pašalinti baltus pleistrus, būdingus burnos pienligei, skatinti gydymą ir sumažinti diskomfortą.

Atsargumo priemonės ir taikymo būdas

Kai naudojami kepimo soda kūdikiams gydyti, atsargiai ir laikykitės šių gairių:

1. Prieš naudodamiesi kepimo soda ant kūdikio, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.
2. Ištirpinkite 1/2 šaukštelio kepimo sodos 250 ml vandens, kad sukurtumėte kepimo sodos tirpalą.
3. Naudodami minkštą, drėgną audinį ar medvilninį tamponą, švelniai tepkite kepimo sodos tirpalą paveiktose kūdikio burnos vietose.
4. Įsitikinkite, kad kūdikis neišleidžia kepimo sodos tirpalo ir atsargiai nuvalo bet kokį perteklių.

9 natūralūs patarimai, kaip išgydyti pienligę

1. Probiotikai

Probiotikai yra gyvi mikroorganizmai, skatinantys sveiką žarnyno bakterijų pusiausvyrą, taip palaikant imuninę funkciją ir bendrą sveikatą. Jie gali būti ypač naudingi gydant ir užkirsdami kelią pienligės slopinant Candida augimą ir palaikant subalansuotą burnos mikrobiomą.

Probiotikus galima rasti įvairių formų, tokių kaip papildai, jogurtas ir kiti fermentuoti maisto produktai. Rinkdamiesi probiotiką gydymui pienui, ieškokite tokio, kuriame yra padermių

Kas yra probiotikai?

Probiotikai yra gyvi mikroorganizmai, kurie, praryjami tinkamų sumų, teikia naudos sveikatai šeimininkui. Jie palaiko sveiką žarnyno bakterijų pusiausvyrą, sustiprina imuninę funkciją ir skatina bendrą gerovę. Kai kurie probiotikų pranašumai yra geresnis virškinimas, padidėjęs maistinių medžiagų absorbcija ir infekcijų, tokių kaip pienligė, prevencija.

Kaip probiotikai padeda gydyti pienligę

Probiotikai gali padėti gydyti pienligę:

1. Slopinant Candida augimą gaminant medžiagas, toksiškas kenksmingiems mikroorganizmams.
2. Konkuruoja su „Candida“ dėl maistinių medžiagų ir erdvės, taip ribojant jo augimą.
3. Stiprina imuninę sistemą, kad būtų geriau apsiginti nuo Candida pervargimo.

Rekomenduojamas probiotikų turtingas maistas ir papildai

Kai kurie probiotikai turtingi maisto produktai, kurie gali padėti gydyti pienligę, yra:

• Jogurtas su gyvomis kultūromis
• Kefyras
• Rauginti kopūstai
• Miso
• Kimchi
• Kombucha

Rinkdamiesi probiotinį priedą, ieškokite su keliomis naudingų bakterijų padermėmis, tokiomis kaip Lactobacillus ir Bifidobacterium rūšys. Pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, kad gautumėte patarimų, kaip pasirinkti tinkamą papildą ir dozę.

2.Ape sidro actas

Obuolių sidro acto savybės

Obuolių sidro actas (ACV) yra fermentuotas skystis, pagamintas iš susmulkintų obuolių. Jame yra acto rūgšties, pasižyminčios antimikrobinėmis savybėmis ir gali padėti slopinti Candida augimą. ACV taip pat žinomas dėl savo priešuždegiminio ir imuniteto didinimo poveikio, kuris gali dar labiau padėti gydyti pienligę.

Kaip tai padeda gydyti pienligę

ACV gali padėti gydyti pienligę:

1. Sukurti rūgštinę aplinką, slopinančią Candida augimą.
2. Padidinti imuninę sistemą, padedančią kovoti su infekcija.
3. Mažinant uždegimą ir skatinant paveiktų audinių gijimą.

Būdai, kaip naudoti obuolių sidro actą pienligei

Keletas būdų, kaip ACV naudoti pienligės gydymui, yra:

1. Burnos skalavimas: Praskieskite vieną šaukštą neapdoroto, nefiltruoto ACV puodelyje vandens ir naudokite jį kaip burną 2–3 kartus per dieną.
2. Aktuali programa: Sumaišykite lygias ACV ir vandens dalis ir tepkite ją paveiktoje vietoje, naudodami medvilnės rutulį. Palikite jį 15 minučių, prieš skalaujant vandeniu.
3. Vonios mirkymas: Įpilkite vieną ACV puodelį į šiltą vonią ir mirkykite 20 minučių, kad padėtumėte sušvelninti niežėjimą ir sudirginimą, susijusį su pienlige.

Visada praskieskite ACV prieš naudojimą, nes neskiestas ACV gali sudirginti odą ir pažeisti dantų emalį.

3. Naudojant kokosų aliejų pienligei

A. Kokosų aliejaus pranašumai

Kokosų aliejus yra valgomasis aliejus, išgaunamas iš subrendusių kokosų mėsos. Jis buvo plačiai naudojamas maisto gaminimo, odos priežiūros ir plaukų priežiūrai dėl įvairios naudos sveikatai. Kokosų aliejuje gausu vidutinių grandinių riebalų rūgščių, ypač lauro rūgšties ir kaprilo rūgšties, turinčios antimikrobinių, priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių. Dėl šių savybių kokosų aliejus yra veiksminga natūrali priemonė gydyti grybelines infekcijas kaip pienligė.

B. Kokosų aliejaus priešgrybelinės savybės

Kokosų aliejus gali padėti kovoti su pienlige:

1. Dėl priešgrybelinių savybių slopinant Candida mielių augimą ir plitimą.
2. Dėl uždegimo ir sudirginimo, kurį sukelia infekcija, dėl jos priešuždegiminių savybių.
3. Dėl antimikrobinių savybių sustiprina organizmo imuninį atsaką prieš infekciją.

C. Taikymo būdai, skirti gydyti pienligę

Yra keletas būdų, kaip naudoti kokosų aliejų pienligės gydymui, atsižvelgiant į infekcijos vietą:

1. Burnos pienligė: 10–15 minučių pasmerkite šaukštą kokosų aliejaus į burną, tada išspauskite ir nuplaukite burną vandeniu. Pakartokite šį procesą du kartus per dieną, geriausia ryte ir vakare. Kaip alternatyva, kokosų aliejų galite tepti tiesiai ant paveiktų burnos vietų, naudodami švarų pirštą arba medvilninį tamponą.
2. Makšties pienligė: Įmerkite tamponą ištirpintoje, nerafinuotame kokosų aliejuje ir kelias valandas įdėkite jį į makštį, geriausia per naktį. Pakartokite šį procesą kasdien, kol infekcija išsiaiškins. Kaip alternatyva, kokosų aliejų galite tepti tiesiai ant paveiktos srities, naudodami švarius pirštais arba medvilnės rutuliu.
3. Pienligė ant odos: Į paveiktose odos plotuose švelniai užtepkite ploną kokosų aliejaus sluoksnį, 2–3 kartus per dieną, kol infekcija išnyks. Prieš tepant aliejų, įsitikinkite, kad plotas yra švarus ir sausas.

Naudodami kokosų aliejų pienligei, visada rinkitės nerafinuotą, šaltai slopinamą ir organinį kokosų aliejų, nes joje yra aukščiausias naudingų junginių kiekis.

Pastaba:

Prieš naudodami kokosų aliejų ar bet kokias kitas natūralias pienligės priemones, būtina pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, ypač kūdikiams, mažyliams, nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims ir asmenims, turintiems pagrindines sveikatos būkles ar vartoti vaistus. Sveikatos priežiūros specialistas gali pateikti patarimų, kaip tinkamai naudoti ir dozuoti šių priemonių, kad būtų užtikrintas jų saugumas ir veiksmingumas gydant pienligę.

4. Arbatos medžio aliejus

Arbatmedžio aliejus yra eterinis aliejus, išgautas iš Melaleuca alternifolia augalo, gimtojo Australijos, lapų. Vietiniai australai per šimtmečius buvo naudojami dėl savo vaistinių savybių, ir ji išlieka populiari natūrali priemonė įvairioms odos ligoms ir infekcijoms, įskaitant grybelines infekcijas, tokias kaip pienligė.

Priešgrybelinis arbatmedžio aliejaus poveikis

Arbatmedžio aliejus pasižymi stipriu priešgrybeliniu poveikiu dėl jo aktyvių junginių, tokių kaip „Terpinen-4-OL“ ir 1,8-cineol. Šie junginiai gali:

1. Sutrikdykite Candida ląstelių membraną, dėl kurios ląstelių mirtis.
2. Slopina Candida augimą ir dauginimąsi.
3. Padidinkite imuninės sistemos gebėjimą kovoti su grybelinėmis infekcijomis.

Kaip pienepriniai naudoti arbatmedžio aliejų

Vykstant arbatmedžio aliejų, visada praskieskite jį nešiklio aliejumi (pvz., Kokosų aliejumi) ar vandeniu, nes neskiestas arbatmedžio aliejus gali sudirginti odą. Kai kurie taikymo būdai apima:

1. Burnos skalavimas: Į puodelį įpilkite kelis lašus arbatmedžio aliejaus ir naudokite kaip burną 2–3 kartus per dieną. Negalima nuryti mišinio.
2. Aktuali programa: Sumaišykite kelis lašus arbatmedžio aliejaus su nešiklio aliejumi, pavyzdžiui, kokosų aliejumi, ir tepkite mišinį paveiktoje vietoje, naudodami medvilninį tamponą. Pakartokite 2–3 kartus per dieną.
3. Aromaterapija: Įkvėpkite arbatmedžio aliejaus garų, naudodami difuzorių arba įpildami kelis lašus į dubenį karšto vandens. Tai gali padėti skatinti imuninę sistemą ir skatinti bendrą gerovę.

Prieš naudodami arbatmedžio aliejų, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, ypač dėl vaikų arba jei esate nėščia ar maitinate krūtimi.

5. Česnakai

Česnako nauda sveikatai

Česnakai („Allium sativum“) yra populiarus kulinarinio ingredientas ir natūrali priemonė, žinoma dėl daugybės naudos sveikatai. Jis buvo naudojamas šimtmečiams, norint gydyti įvairius negalavimus, įskaitant kvėpavimo takų infekcijas, virškinimo problemas ir grybų ir bakterijų sukeltas infekcijas. Tam tikra česnako nauda sveikatai yra imuninės sistemos padidinimas, uždegimo mažinimas ir širdies ir kraujagyslių sveikatos gerinimas.

Priešgrybelinės česnako savybės

Česnakuose yra junginys, pavadintas alicinu, kuris yra atsakingas už jo priešgrybelines savybes. Allicinas gali:

1. Slopinkite Candida augimą ir plitimą sutrikdydami jos ląstelių membraną.
2. Padidinkite imuninės sistemos gebėjimą kovoti su grybelinėmis infekcijomis.

Česnako naudojimas pienligės gydymui

Česnakai gali būti naudojami pienligės gydymui įvairiais būdais:

1. Dietos vartojimas: Į savo kasdienį patiekalą įtraukite žalią ar virtą česnaką, kuris padėtų padidinti jūsų imuninę sistemą ir užkirsti kelią Candida pervargimui.
2. Česnako priedas: Paimkite česnako priedą, pasitarę su sveikatos priežiūros specialistu dėl tinkamos dozės ir rekomendacijų.
3. Aktuali programa: Susmulkinkite šviežią česnako skiltelę ir sumaišykite ją su kokosų aliejumi, kad sukurtumėte pastą. Padėkite pastą tiesiai ant paveiktos srities ir palikite 10–15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Pakartokite šį procesą vieną ar du kartus per dieną. Atminkite, kad šis metodas nerekomenduojamas burnos pienligei ar naudoti kūdikiams ir mažiems vaikams.

Prieš naudodami česnaką pienligės gydymui, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei esate nėščia, maitinate krūtimi ar vartojate kraują sklindančius vaistus.

6. jogurtas

Jogurto vaidmuo palaikant žarnyno sveikatą

Jogurtas yra fermentuotas pieno produktas, kuriame yra gyvos, naudingos bakterijos, žinomos kaip probiotikai. Šie probiotikai vaidina lemiamą vaidmenį palaikant žarnyno sveikatą:

1. Padeda subalansuoti žarnyno mikrobiomą.
2. Palaiko virškinimą ir maistinių medžiagų absorbciją.
3. Imuninės sistemos gebėjimo kovoti su infekcijomis gerinimas.

Kaip jogurtas gali padėti gydyti pienligę

Jogurto vartojimas, kuriame yra gyvų probiotinių kultūrų, tokių kaip Lactobacillus acidophilus, gali padėti gydyti pienligę:

1. Gerų bakterijų pusiausvyros atstatymas žarnyne ir burnoje, taip užkertant kelią Candida pervargimui.
2. Imuninės sistemos stiprinimas kovoti su infekcija.

Rekomenduojami jogurto tipai ir būdai, kaip jį suvartoti

Norėdami gauti maksimalų jogurto pranašumą gydant pienligę, pasirinkite jogurtą:

1. Sudėtyje yra gyvų ir aktyvių probiotinių kultūrų.
2. Gaminamas iš ekologiško, žole maitinamo pieno.
3. Jame nėra pridėto cukraus, dirbtinių saldiklių ir konservantų.

Būdai, kaip suvartoti jogurtą, gydant pienligę:

1. Valgykite paprastą, nesaldintą jogurtą kaip užkandį ar valgio dalį.
2. Pridėkite jogurto į kokteilius, pusryčių dubenėlius ar salotų padažus.
3. Jogurto naudojimas kaip naminio probiotikų turtingų lašelių ar padažų pagrindas.

Pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, kad gautumėte patarimų, kaip tinkamai jogurto kiekį vartoti gydymui ir prevencijai.

7. Pau d'Arco

Kas yra Pau d'Arco?

Pau d'Arco (tabebuia impetiginosa) yra medis, gimęs Pietų Amerikoje, o jos vidinė žievė šimtmečius buvo naudojama tradicinei medicinoje įvairioms infekcijoms gydyti, įskaitant grybelines infekcijas, tokias kaip pienligė. Pau d'Arco yra junginių, tokių kaip lapachol ir beta-lapachonas, kurie, kaip manoma, turi priešgrybelinių, priešuždegiminių ir imuniteto stiprinančių savybių.

Kaip Pau d'Arco gali padėti gydyti pienligę

Pau d'Arco gali padėti gydyti pienligę:

1. Slopinant Candida augimą ir plitimą.
2. Sumažinimas uždegimas ir dirginimas, kurį sukelia infekcija.
3. Imuninės sistemos stimuliavimas siekiant efektyviau kovoti su infekcija.

Būdai, kaip naudoti pau d'Arco pienligei

Pau d'Arco gali būti naudojamas įvairiomis formomis pienligės gydymui:

1. Pau d'Arco arbata: Status Pau d'Arco žievė karštoje vandenyje 10–15 minučių,
Tada sutrinkite ir išgerkite arbatą 2–3 kartus per dieną. Norėdami gauti tinkamą gydymo dozę ir trukmę, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.
2. Pau d'Arco priedas: Paimkite „Pau d'Arco“ priedą kapsulių, tablečių ar tinktūrų pavidalu, kaip rekomendavo sveikatos priežiūros specialistas.
3. Pau d'Arco burnos skalavimo skystis: Įpilkite „Pau d'Arco“ tinktūros į vandens puodelį, kad sukurtumėte burnos skalavimo skystį, ir panaudokite jį 2–3 kartus per dieną nuplauti burną. Negalima nuryti mišinio.

Prieš naudodamiesi „Pau d'Arco“, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei esate nėščia, maitinate krūtimi ar vartojate bet kokius vaistus, nes tai gali sąveikauti su tam tikrais vaistais.

8. Echinacea

Kas yra echinacea?

Echinacea yra žolinių žydinčių augalų grupė Daisy šeimoje, kuri yra gimtoji Šiaurės Amerikoje. Vietiniai amerikiečiai tradiciškai jį naudoja įvairiais vaistiniais tikslais, įskaitant infekcijų gydymą ir imuninės sistemos padidinimą. Echinacea yra įvairių aktyvių junginių, tokių kaip alkamidai, polisacharidai ir flavonoidai, kurie prisideda prie jo imuniteto stiprinimo ir priešuždegiminių savybių.

Echinacea imuniteto savybės

Echinacea gali padėti palaikyti imuninę sistemą:

1. Skatinant baltųjų kraujo kūnelių gamybą ir aktyvumą.
2. Natūralios kūno gynybos nuo infekcijų sustiprinimas, įskaitant grybelines infekcijas, tokias kaip pienligė.
3. Sumažinimas uždegimas ir gijimo skatinimas.

Naudojant echinacea gydymui pienligei

Ežiuolė gali būti naudojama įvairiomis formomis pienligės gydymui:

1. Echinacea arbata: Status echinacea lapai, gėlės ar šaknys karštoje vandenyje 10–15 minučių, įtempkite ir išgerkite arbatą 2–3 kartus per dieną. Norėdami gauti tinkamą gydymo dozę ir trukmę, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.
2. Ežiuolės priedas: Paimkite echinacėjos papildus kapsulių, tablečių ar tinktūrų pavidalu, kaip rekomenduoja sveikatos priežiūros specialistas.

9. Cinamonas

Cinamono nauda sveikatai

Cinamonas yra populiarus prieskonis, gaunamas iš cinamomum medžio vidinės žievės. Jis plačiai naudojamas gaminant ir kepant dėl ​​savo išskirtinio skonio ir aromato. Be kulinarinio naudojimo, cinamonas buvo naudojamas tradicinėje medicinoje dėl galimo naudos sveikatai, pavyzdžiui, antioksidantų, priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių.

 

Cinamono priešgrybelinės savybės

Cinamone yra aktyvių junginių, tokių kaip cinnamaldehidas ir eugenolio, kurie turi priešgrybelinių savybių. Šie junginiai gali padėti gydyti pienligę:

1. Slopina Candida mielių augimą.
2. Sutrikdant mielių ląstelių sienas, todėl jos sunaikina.
3. Su infekcija susijusių uždegimų ir sudirginimo mažinimas.

Įtraukite cinamoną į savo racioną, kad gydytumėte pienligę

Norėdami naudoti cinamoną kaip natūralų pienligės priemonę, apsvarstykite šias galimybes:

1. Cinamono arbata: Stačiai cinamono lazdelės ar milteliai karštoje vandenyje 10–15 minučių, įtempkite ir išgerkite arbatą 2–3 kartus per dieną.
2. Cinamono užpiltas aliejus: Į nešiklio aliejų įpilkite cinamono eterinio aliejaus, pavyzdžiui, kokosų aliejaus, ir tepkite jį paveiktoje vietoje, kaip nurodo sveikatos priežiūros specialistas.
3. Įtraukimas į dietą: Įtraukite cinamoną į savo dienos racioną, pridėdami jį prie avižinių dribsnių, kokteilių ar kepinių. Cinamono vartojimas reguliariai gali padėti išvengti būsimų mielių infekcijų.

Išvada

Svarbu konsultuotis su sveikatos priežiūros specialistu

Prieš pradedant vartoti natūralias priemones pienligei, labai svarbu pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu, ypač kūdikiams, mažiems vaikams, nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims ir asmenims, sergantiems pagrindinėmis sveikatos sutrikimais ar vartoti vaistus. Sveikatos priežiūros specialistas gali pateikti patarimų, kaip tinkamai naudoti ir dozuoti šių priemonių, kad būtų užtikrintas jų saugumas ir veiksmingumas gydant pienligę.

Derinant natūralias priemones su įprastiniais gydymo būdais

Nors natūralios priemonės gali būti veiksmingos gydant pienligę, jos neturėtų pakeisti įprastų gydymo būdų, kuriuos nustato sveikatos priežiūros specialistas. Derinant natūralias priemones su įprastais gydymo būdais, tokiais kaip priešgrybeliniai vaistai, gali būti išsamesnis požiūris į pienligės valdymą ir užkirsti kelią.

Pabrėžiant sveiką gyvenimo būdą, kad būtų išvengta pienligės pasikartojimo

Norint išvengti pienligės pasikartojimo, būtina išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, įskaitant subalansuotą dietą, reguliarią mankštą ir gerą burnos higieną. Įtraukus natūralias priemones, tokias kaip probiotikai, obuolių sidro actas, kokosų aliejus, arbatmedžio aliejus, česnakai, jogurtas, pau d'Arco, echinacea ir cinamonas į jūsų kasdienybę gali palaikyti natūralias jūsų kūno gynybas nuo Candida pervargimo ir skatinti bendrą gerovę.

Susiję pienligės ir grybelinės procedūros

1. Pirkite „Daktarin“ kremą
2. Pirkite „Daktarin Gel“
3. Pirkite „Vagisil Creme“
4. Pirkite „Canesten“ kremą
5. Pirkite flukonazolą
6. Pirkite „Canesten Combi Creme“
7. Pirkite „Canesten“ pulsą
8. Pirkite Gyno-daktariną
9. Pirkite klotrimazolą
10. Pirkti „Canesten“ pulso duetą
11. Pirkti diflucan
12. Pirkite „Scholl“ grybelinį gydymą
13. Pirkite „Lamisil“
14. Pirkite „Curanail“
15. Pirkite „Amorolfine“

Tauhe susiję straipsniai

1. Kaip greitai atsikratyti pienligės
2. Tiesioginis pienligės reljefas
3. Kodėl aš vis dar pienligę?
4. Kaip gydyti pienligę moterims
5. Pienligė ant liežuvio
6. Pienligė ir diabetas
7. Pienligė ir antibiotikai
8. Ar stresas gali sukelti pienligę?
9. Ar pienligė praeina savarankiškai?
10. Kaip nuraminti pienligės niežėjimą
11. Kiek laiko reikia atsikratyti pienligės?
12. Kaip gydyti pienligę vyrams?
13. Pienligė kūdikiams
14. Pienligė ir pagyvenęs
15. Ar pienligė yra LTI?
16. Kampinis cheilitas
17. Makšties pienligė
18. Pienligė ir ŽIV
19. Geriausia dieta Candida
20. Probiotikai pienliui
21. Pienligė gyvūnams
22. Pienligė ir seksualinė sveikata
23. Pienligė ir imuninė sistema
24. Ekonazolas
25. Pienligės nuotraukos moterims
26. Nistatinas už burnos pienligę
27. Tyrimų pažanga gydant pienligę
28. Lėtinės mielių infekcijos
29. Ar pienligė gali sukelti kraujavimą?
30. Stemplės pienligė
31. Natūralios pienligės priemonės
32. Žindymo pienligė
33. Spenelio pienligė
34. Ar pienligė yra užkrečiama?
35. Varpos pienligė
36. Pasikartojantis pienligė
37. Baltasis liežuvis: priežastys, gydymas ir prevencija
38. Gentian Violet