Kada gausiu savo periodą (viktoriną)?

Kas padengta?

Menarche yra terminas, vartojamas pirmiesiems laikotarpiams, kuriuos patiria paauglė mergina. Daugumai mergaičių simptomai pasireiškia nuo 10–16 metų, tačiau vidutinis amžius yra 12,4. Menstruacinių laikotarpių požymiai yra per daug akivaizdūs. Tačiau ne visos moterys turės visus ženklus. Turėti daugumą ženklų pakanka, kad žinotumėte, ar ketinate turėti laikotarpius.

Be požymių, laikotarpių atsiradimas taip pat atsispindi hormoniniu lygiu. Mūsų moterų hormonų kraujo tyrimų rinkinys leidžia stebėti raktų reprodukcinių hormonų lygį. Spustelėkite čia pateikti savo užsakymą.

Atminkite, kad aukščiau esanti viktorina sukūrė mašininio mokymosi modelį ir negali būti naudojama tiksliai numatyti kitą jūsų laikotarpį, kuriam reikės geresnio supratimo ir sekimo.

Kada gausiu savo (pirmojo) laikotarpį?

Atsakyme į šį klausimą reikia nuodugniai analizuoti jūsų brendimo, amžiaus, kūno dydį ir tt. Bet kokie prognozės apie laikotarpius apims ir psichologinę bei elgesio vystymąsi.

Klausimynas

Mes apibendrinome informaciją apie pirmąjį laikotarpį lengvai suprantamais klausimais. Šis klausimynas skirtas nustatyti ir nustatyti ankstyviausius menstruacinio ciklo požymius.

Tačiau atminkite, kad nė vienas metodas negali pasakyti tikslios būsimų laikotarpių datos. Yra daugybė veiksnių. Tačiau norint palyginti tikslią sąmatą turite būti kuo sąžiningesni.

1 klausimas

Koks tavo amžius?

• Mažiau nei 12

• 12-14

• 15 ar daugiau metų

Užuomina: Jei esate daugiau nei 12 metų, greičiausiai patirsite laikotarpius, nes vidutinis amžius yra 12,4 metų.

2 klausimas

Atidžiai stebėkite plaukų augimą savo gaktos srityje ir pažastis. Kiek išaugo iki šiol ir kaip tai atrodo?

• Yra greitas plaukų augimas

• Plaukų augimas yra toks pat įprastas

• Plaukai nustojo augti

Užuomina: Pažastieji plaukai ir gaktos plaukai yra brendimo požymis. Greitas plaukų augimas reiškia, kad einate link brendimo ir todėl gaunate mėnesines.

3 klausimas

Stebėkite savo ūgį. Ar pastebite kokį nors skirtumą?

• Augimas normalus

• Augimas lėtesnis

• Augimas yra greitesnis

Užuomina: Merginos pradeda sparčiai augti, o Menarche - mergaitės ūgis padidinti 3 coliais (7 cm) per metus. Greitas augimas greičiausiai atsiranda dėl artėjančio paauglio.

4 klausimas

Ar pastebėjote skysčio išleidimą aplink savo lytinius organus?

• Ne

• Tai buvo pažymėta vieną kartą, bet ne daugiau

• Taip, pastaruoju metu pranešiau

Užuomina: Aišku iki baltos Išmetimas Nuo makšties gali prasidėti šešis mėnesius iki 1 metų iki pirmojo laikotarpio. Šis iškrova yra kintančio hormoninio lygio produktas ir yra lipnus ir plonas. Tai saugo makštį drėgną ir sveiką.

5 klausimas

Ar pastebėjote kokių nors savo kūno kvapo pokyčių?

• Pakeitimas buvo didesnis vieną kartą, bet dabar išblukęs.

• Tai tas pats, kas anksčiau.

• Tai sustiprėja.

Užuomina: Didelis pokytis kūno kvapas atsitinka brendimo metu dėl padidėjusio steroidų hormonų lygio. Kvapas tampa vis mažiau malonus.

6 klausimas

Atkreipkite dėmesį į skystį aplink išorinius lytinius organus. Ką tai primena?

• Kadaise jis buvo lipnus, bet dabar tapo vandeningas

• Tai vandeninga

• Tai lipni

Užuomina: Plonas ir lipnus iškrova prasideda prieš pirmąjį laikotarpį ir yra brendimo požymis.

7 klausimas

Atidžiai stebėkite savo emocijas. Kaip jie?

• Aš nejaučiu jokių savo emocijų pokyčių

• Emocijos buvo stipresnės, bet dabar išblukusios

• Mano jausmai sustiprėja ir stiprėja.

Užuomina: Paauglių merginos yra padidėjusi rizika esminių emocinių pokyčių, sukeliančių nerimą ir depresiją. Tačiau šių perėjimų mechanizmas išlieka neaiškus.

8 klausimas

Kaip didžiąją laiko dalį jūsų nuotaika?

• Tai normalu

• Jaučiuosi prislėgta ir sudirgusi.

• Aš kažkada buvau prislėgtas ir sudirgęs, bet dabar normalus.

Užuomina: Pokyčiai brendimo metu sukelia dirginimą ir depresiją. Tikimasi, kad mergaitė, rodanti šiuos ženklus, netrukus turės laikotarpius.

9 klausimas

Atkreipkite dėmesį į santykinį jūsų kūno dalių augimą. Kas auga greičiau?

• Jokio pastebimo augimo

• Krūtys

• Ginklai

Užuomina: Pagal neseniai paskelbtą tyrimą, paskelbtą PLOS vienas, Vidutinis greito krūties vystymosi amžius yra 11 metų. Šis greito tempo krūties vystymasis yra artėjančių laikotarpių ženklas.

10 klausimas

Ar daugiau galvojate apie seksualinę veiklą ir romantiką?

• Taip

• Ne taip

• Anksčiau galvojau daugiau.

Užuomina: Brendimo metu mergaitei bus aukštesnis lygis „OxyContin“, vadinamasis „meilės hormonas“ arba „glosto chemikalas“. Aukštesnis jos lygis yra atsakingas už santykių kūrimą, pasitikėjimą, draugystę ir seksualinius jausmus.

11 klausimas

Pažvelkite į savo spenelius. Ar pastebėjote bet kurį iš šių pakeitimų?

• Tamsesnis

• Didėjantis dydis

• Ryškios spalvos ir mažas

Užuomina: Brendimo metu žymiai padidėja spenelių skersmuo ir dydis. Skersmuo auga vidutiniškai 5-6 mm. Spenelio spalva taip pat tampa tamsesnis.

12 klausimas

Ar jūsų lytinių organų jautrumas padidėja?

• Taip, šiek tiek jautresnis

• Taip, daug jautresnis

• Anksčiau tai buvo atsakinga, bet ne daugiau

Užuomina: Išorinė makštis tampa jautresnė brendimo mergaitėms. Taip yra dėl padidėjusios estrogeno gamybos (ciklo folikulų fazės metu). Tai ženklas, kad netrukus patirsite pirmuosius laikotarpius.

13 klausimas

Paklauskite savo motinos apie jos pirmuosius laikotarpius. Kokia buvo jos patirtis?

• Pirmuosius laikotarpius ji patyrė ankstyvame amžiuje.

• Jos ciklas prasidėjo vėlai, ir ji patyrė laikotarpius vėlai

• Ji patyrė ankstyvas menas

Užuomina: Jūs paveldite genus iš savo tėvų. Jei jūsų motinai buvo laikotarpiai ankstesniame amžiuje, tikimasi, kad taip pat turėsite. Tačiau tai yra neapdorotas įvertinimas ir turėtų būti sujungtas su kitais ženklais.

14 klausimas

Ar jūs patyrėte sunkumą ar mėšlungį aplink pilvą ir juosmenį?

• Taip

• Ne

• Patyręs praeityje, bet ne daugiau

Užuomina: Mėšlungiai pilve yra dėl susitraukimai gimdos raumenų, kurie atsiranda išstumti medžiagą. Tai ženklas, kad laikotarpiai yra per arti.

15 klausimas

Ar patiriate jautresnes krūtis?

• Ne, mano krūtys yra normalios.

• Mano krūtys švelnios.

• Jie anksčiau buvo švelnūs ir jautrūs, tačiau dabar yra normalūs

Užuomina: Moteriški hormonai estrogenas ir progesteronas sukelia krūties audinių augimą. Šis greitas augimas sukelia švelnumas. Didelė krūtis daro spaudimą aplinkiniams audiniams, sukeldami dar didesnį skausmą ir jautrumas, ypač kai paliesta.

16 klausimas

Ar jūsų nuotaika yra stabili ar nestabili?

• Ne taip.

• Taip, tai yra šiek tiek nestabili.

• Anksčiau jis buvo nestabilus, bet dabar normalus.

Užuomina: Paauglių mergaitė patiria nuotaikos svyravimus, dėl kurių jos nuotaika tampa nestabili.

17 klausimas

Kaip jūsų energijos lygis?

• Aš turiu tokį patį energijos lygį kaip įprasta.

• Jaučiuosi energingesnis.

• Mano energijos lygis sumažėjo.

Užuomina: Prieš ir per laikotarpius, hormonų (estrogeno ir progesterono) lygis pasiekia žemą tašką, sukeldamas a panardinkite energiją. Įprasta, kad mergaitės jaučiasi silpnos ir miegos.

Tačiau energijos kritimas ne visada dėl laikotarpių; Tai taip pat gali būti dėl įvairių kitų priežasčių, pvz., Anemijos, skydliaukės svyravimų ir tt Mūsų nuovargio ir nuovargio kraujo tyrimų rinkinys leidžia jums atmesti šias priežastis. Spustelėkite čia pateikti savo užsakymą.

18 klausimas

Ar ant veido jaučiate daugiau spuogų ir spuogų?

• Taip

• Ne

• Anksčiau tai patyriau, bet ne.

Užuomina: Menarche būdingas a greitas padidėjimas androgeno, estrogeno ir progesterono lygyje. Dėl šių hormonų riebalinės liaukos sukuria daugiau riebalų, užsikimšusių porų, spuogų ir spuogų.

19 klausimas

Ar jūsų draugai ir bendraamžiai patyrė savo laikotarpius?

• Taip, dauguma jų tai patyrė.

• Visi mano draugai patyrė laikotarpius.

• Kai kurie mano draugai tai patyrė.

Užuomina: Jei jūsų draugai patiria simptomus, greičiausiai taip pat pastebėsite daugiau. Taip yra dėl grynos psichologijos.

20 klausimas

Ar jaučiate neįprastą ir stiprų maisto potraukį?

• Ne taip.

• Taip, aš visada galvoju apie maistą.

• Anksčiau turėjau maisto potraukį, bet ne dabar.

Užuomina: Progesterono ir estrogeno pokyčiai sukelia merginų potraukį maisto. Galite sukurti daugiau panašumas saldumynams ir daug angliavandenių. Tačiau tai yra sveiko kūno reakcija į hormonus.

Esmė

Ši pirmojo laikotarpio viktorina apibendrina įvairius ženklus, kuriuos praneša moteriški pranešimai, kai laikotarpis prasideda. Tačiau ne visos moterys patirs visus personažus. Norėdami supaprastinti, jei patiriate daugiau nei 10 iš šių simptomų, greičiausiai netrukus patirsite savo pirmuosius laikotarpius.

Jei vis dėlto jūs praleidote menarche gyvenimą ir nerimaujate dėl savo reprodukcinės sveikatos, mūsų moterų vaisingumo bandymo rinkinys leidžia stebėti pagrindinius vaisingumą susijusius hormonus. Spustelėkite čia Norėdami perskaityti daugiau ir pateikti savo užsakymą.

Bet kokio sudėtingumo atveju galite pasitarti su mūsų seksualinės sveikatos ekspertais Spustelėkite čia.