Geriausia peržiūra

Kas yra geriausi dėl prekystalio miego tablečių?

Miegas yra esminis mūsų gerovei. JK, su šurmuliuojančiais miestais ir reikalaujančiu gyvenimo būdu, daugelis kreipiasi į nereceptinius (OTC) miego tabletes, kad būtų galima greitai palengvinti. Nors daugybė prekės ženklų teigia pranašumą, keli vardai nuolat išsiskiria dėl jų veiksmingumo, saugumo ir apžvalgų. Remiantis išsamiais tyrimais ir klientų atsiliepimais, populiarūs pasirinkimai yra „Nytol“, „Sominex“, „Kalms Night“, „Phenergan Night“ ir „Boots Sleepeaze“. JK miego specialistė dr. Alice Thompson siūlo: „Prieš vartojant bet kokius vaistus, labai svarbu suprasti pagrindinę jūsų miego sutrikimų priežastį. Kartais paprasti gyvenimo būdo pokyčiai gali pakeisti“.

Kaip veikia per prekystalio miego tabletes?

Daugiausia šių vaistų vartojami antihistamininiai vaistai, sukeliantys mieguistumą, todėl asmenims yra lengviau pasitraukti. Vis dėlto šiose tabletėse yra daugiau nei akių. Kai kuriuose yra melatonino, hormono, kuris reguliuoja miego ciklus, o kiti naudoja natūralių žolelių, tokių kaip Valerijos šaknis, žinomo dėl savo raminamųjų savybių, galią. "Labai svarbu suprasti šių tablečių veiklius ingredientus. Nors antihistamininiai vaistai gali padėti miegoti, jie taip pat gali sukelti grognessą kitą dieną", - perspėja dr. Jamesas Ellingtonas, garsus vaistininkas Londone.

1. Sominex

   • Kaina: Mažmenininko kainos gali skirtis, tačiau nuo paskutinio mano atnaujinimo tipiškos „Sominex“ žolelių pakuotės gali būti kaina apie 5–10 svarų sterlingų už 30 tablečių.
   • Narkotikų.com apžvalgos: 6.4/10 
   • Veiksmingumas: Daugelis vartotojų mano, kad vaistažolės yra švelnesnės nei kitos ne biržos miego priemonės. Poveikis gali būti subjektyvus.
   • Ingredientai: Daugiausia yra Valerijos šaknies ekstraktas, kuris dažniausiai naudojamas vaistažolių miego priemonėse.
   • Kur nusipirkti: Vaistinės, prekybos centrai ir internetiniai mažmenininkai JK. Pirkite „Sominex“ čia. 

2. Kalms Night

   • Kaina: Maždaug 4–8 svarų sterlingų už 50 planšetinių kompiuterių, tačiau kainos gali skirtis.
   • „Amazon“ apžvalgos: 4/5
   • Veiksmingumas: Turi gerą reputaciją kaip vaistažolių miego pagalba, nors individualūs rezultatai gali skirtis.
   • Ingredientai: Yra Valerijos šaknis.
   • Kur nusipirkti: Plačiai prieinama JK vaistinėse, prekybos centruose ir internete. Pirkite Kalms čia. 

3. „Nytol“ vieną naktį

   • Kaina: Apie 5–10 svarų sterlingų už 20 tablečių pakuotę.
   • Narkotikų.com apžvalgos: 3.9/10
   • Veiksmingumas: NYTOL yra vienas iš labiau pripažintų prekės ženklų JK. Tai laikoma veiksminga daugeliui, bet ne visiems.
   • Ingredientai: Difenhidramino hidrochloridas, antihistamininis, kuris gali sukelti mieguistumą.
   • Kur nusipirkti: Pirkite „Nytol“ čia.

4. Fenergano nakties laikas

   • Kaina: Maždaug 5–10 svarų sterlingų už 14 planšetinių kompiuterių.
   • Narkotikų.com apžvalgos: 7.3/10
   • Veiksmingumas: Tai yra veiksmingas antihistaminininkas, skatinantis miegą.
   • Ingredientai: Sudėtyje yra prometazino hidrochlorido.
   • Kur nusipirkti: JK vaistinės ir internete.

5. Batai „Sleepeaze“ tabletės

   • Kaina: Kainos gali skirtis, nes tai yra parduotuvės prekės ženklas, tačiau jos paprastai yra prieinamos.
   • Veiksmingumas: Palyginamas su kitomis OTC antihistamininių miego priemonių priemonėmis.
   • Ingredientai: Priklausomai nuo konkretaus produkto, juose gali būti difenhidramino ar kito aktyvaus ingrediento.
   • Kur nusipirkti: Išskirtinai batų parduotuvėse ir Batų svetainė.