Progesteron jest niezwykle ważny w procesie kobiecego układu reprodukcyjnego. Jest wytwarzany przez jajniki i nadnercza i bierze udział w cyklu menstruacyjnym, ciąży i menopauzie. Niektórzy uważają, że progesteron może powodować przyrost masy ciała, ale czy to prawda?

Czy progesteron powoduje przyrost masy ciała?

Istnieją sprzeczne dowody na to, czy progesteron jest związany z przyrostem masy ciała. Niektóre badania wykazały, że progesteron może być powiązany z przyrostem masy ciała, podczas gdy inne nie zlokalizowały znaczącego związku.

Sprawdź poziom progesteronu w ciele, biorąc to test.

Jedno z badań wykazało, że kobiety przyjmujące środki antykoncepcyjne tylko progesteron miały nieco wyższy wskaźnik masy ciała (BMI) niż te, które nie przyjmowali tych środków antykoncepcyjnych (Holt, 2004). Jednak w tym badaniu nie uwzględniono innych czynników, które mogłyby przyczynić się do przyrostu masy ciała, takich jak dieta i aktywność fizyczna.

Inne badania sugerują, że progesteron może wpływać na przyrost masy podczas menopauzy. Badanie kobiet po menopauzie wykazało, że osoby z wyższym poziomem progesteronu miały wyższy obwód BMI i talii niż te z niższym poziomem progesteronu (Lopez, 2000). Ponownie, badanie to nie uwzględniło innych czynników, które mogłyby przyczynić się do przyrostu masy ciała.

Należy również zauważyć, że przyrost masy ciała jest częstym objawem menopauzy i może być spowodowany różnymi czynnikami, w tym zmianami hormonalnymi, starzeniem się i czynnikami stylu życia, takimi jak dieta i aktywność fizyczna (North American Menopause Society, n.d.).

Czytaj więcej: Co to jest progesteron?

Czynniki, które mogą wpływać na przyrost masy ciała

Wiele czynników może przyczynić się do przyrostu masy ciała, w tym:

• Zmiany hormonalne: Jak wspomniano, zmiany hormonalne, takie jak te, które występują podczas menopauzy, mogą wpływać na wagę.

• Starzenie się: Z wiekiem nasz metabolizm ma tendencję do zwalniania, co ułatwia przybieranie na wadze.

• Dieta: Jedzenie diety w kalorii i niezdrowej żywności może przyczynić się do przyrostu masy ciała.

• Aktywność fizyczna: Brak aktywności fizycznej może również przyczynić się do przyrostu masy ciała.

• Genetyka: Genetyka może odgrywać rolę w przyrostu masy ciała i tym, jak ciało przechowuje tłuszcz.

• Stres: Przewlekły stres może powodować przyrost masy ciała z powodu uwalniania hormonu kortyzolu, hormonu stresu, który może stymulować apetyt i prowadzić do pragnienia niezdrowej żywności.

 Czytaj więcej: Czy menopauza może spowodować przyrost masy ciała?

Ważne jest, aby uznać, że skuteczna utrata masy ciała często pociąga za sobą dobrze zaokrąglone podejście, w tym ograniczenia kalorii, angażowanie się w aktywne i zdrowe procedury, aw niektórych przypadkach, w razie potrzeby, stosowanie pomocy medycznych, takich jak Wegovy.

Wniosek

Podsumowując, związek między progesteronem a przyrostem masy ciała jest złożony i należy go zrozumieć z dalszymi badaniami. Podczas gdy niektóre badania sugerują, że progesteron może być powiązany z przyrostem masy ciała, potrzebne są dalsze badania w celu ustalenia dokładnego związku. Konieczne jest rozważenie wszystkich potencjalnych czynników przyczyniających się do przyrostów masy, takich jak zmiany hormonalne, starzenie się, dieta, aktywność fizyczna, genetyka i stres.

Progesteron może nie być bezpośrednio odpowiedzialny za przyrost masy ciała. Zamiast tego bardziej prawdopodobne jest, że brak równowagi hormonów, szczególnie dominacji estrogenu, przyczynia się do przyrostu masy ciała. Może to wystąpić, gdy poziomy estrogenu są zbyt wysokie dotyczące poziomów progesteronu, co prowadzi do nierównowagi hormonalnej. Ta nierównowaga hormonalna może wpływać na tarczycę i hormony tarczycy, które mają kluczowe znaczenie dla utrzymania zdrowej masy ciała. Ponadto na inne hormony, takie jak leptyna, które są zaangażowane w regulację apetytu i masy, mogą mieć wpływ na nierównowagę hormonów.

Hormonalne przyrost masy ciała często towarzyszą inne objawy, takie jak głód cukru i trudności z utratą wagi, nawet podczas zdrowej diety i rutyny ćwiczeń. W niektórych przypadkach uzyskanie nadmiernej masy jest możliwym objawem i może być efektem ubocznym hormonalnego terapii zastępczej lub syntetycznego progesteronu. Z drugiej strony, przy użyciu bioidentycznego progesteronu, naturalnej postaci hormonu, może pomóc w zapobieganiu hormonalnym przyrostowi masy ciała i promować zdrową wagę.

Należy zauważyć, że nierównowaga hormonalna, w tym niski poziom progesteronu, mogą być spowodowane różnymi czynnikami i mogą wymagać oceny medycznej i leczenia. Załóżmy, że doświadczasz niewyjaśnionego przyrostu masy ciała lub innych objawów nierównowagi hormonalnej. W takim przypadku kluczowe jest rozmowa z pracownikiem służby zdrowia w celu ustalenia przyczyny podstawowej i otrzymania odpowiedniego leczenia.

Możesz tego użyć metoda zmierzyć poziom progesteronu w twoim ciele.

Odniesienia

Holt, V. L. (2004). Wskaźnik masy ciała i zastosowanie antykoncepcyjne tylko progesteron. Obstetrics & Gynecology, 103 (3), 501–507.

Lopez, L. M. (2000). Związek między wskaźnikiem masy ciała a poziomem hormonów płciowych w surowicy u kobiet po menopauzie. International Journal of otyty, 24 (8), 1059–1064.

North American Menopauzy Society. (n.d.). Przyrost masy ciała i menopauza. Odzyskane z https://www.menopause.org/for-women/healthy-living/weight-gain-and-menopause

Powiązane usługi odchudzania

1. Leczenie odchudzania
2. Badanie krwi odchudzania
3. Kup Olos online
4. Kup orlistat online
5. Kup Wegovy online
6. XLS MAK MAX Siła
7. Kup saxenda online
8. Kup alli online
9. Kup xenical online

Powiązane artykuły o odchudzaniu

1. Utrata masy ciała - kompleksowy przewodnik
2. Gdzie kupić Wegovy?
3. Skutki uboczne Wegovy
4. Kiedy Wegovy będzie dostępny w Wielkiej Brytanii?
5. Wegovy vs Saxenda
6. Jak długo zajmuje się do pracy Wegovy?
7. Czy możesz dostać Wegovy na NHS?
8. Wegovy vs Orlistat?
9. Czy Wegovy jest tym samym jak Semaglutyd?
10. Czy progesteron powoduje utratę masy ciała?
11. Wstrzyknięcia odchudzające
12. 1: 1 wyjaśniono dietę
13. Jak działają tabletki odchudzające?
14. Jaka jest dieta 800 kalorii?
15. Co to jest dieta o niskiej rezydenta?
16. Co to jest przerywany post?
17. Czy hipnoza działa na odchudzanie?
18. Ile na wadze możesz stracić na Orlistat?
19. Najlepsza dieta do utraty wagi
20. Ocet jabłkowy do utraty wagi