Prezentare generală

Perioadele pot fi o experiență provocatoare pentru multe femei datorită simptomelor fizice și emoționale care vin cu ele. Perioadele dureroase, sau dismenoreea, pot fi și mai perturbatoare și mai incomode. Este crucial să înțelegem cauzele perioadelor dureroase, factorii de risc asociați, efectul potențial asupra fertilității și ce examene pot fi făcute pentru a le diagnostica și trata. În acest articol, vom arăta dacă perioadele dureroase vă afectează fertilitatea și vă va oferi sfaturi utile pentru gestionarea perioadelor dureroase.

Ce sunt perioadele dureroase?

Perioadele dureroase, cunoscute și sub denumirea de dismenoree, sunt o problemă comună întâmpinată de multe femei în timpul ciclului lor menstrual. Dismenoreea se referă la crampe și alte senzații de durere care apar în abdomenul inferior înainte sau în timpul menstruației. Unele femei prezintă, de asemenea, greață, vărsături, diaree, dureri de cap și oboseală. Durerea de epocă poate varia de la ușoară la severă și interferează cu activitățile zilnice.

Ce cauzează o perioadă dureroasă?

Contracțiile uterine provoacă perioade dureroase sau dismenoree. În timpul ciclului menstrual, uterul tău se contractă pentru a ajuta la vărsarea căptușelii sale. Aceste contracții pot provoca durere, mai ales dacă sunt puternice sau durează mult timp. Mai mulți factori de risc pot crește probabilitatea de a experimenta dureri de perioadă, inclusiv:

•  Istoricul familial al perioadelor dureroase

• O afecțiune medicală de bază

• Obezitate și lipsă de activitate fizică

• Fumat

• Niveluri ridicate de stres

• Consumând cantități mari de alcool sau cofeină

Este important de menționat că a avea unul sau mai mulți dintre acești factori de risc nu înseamnă neapărat că veți experimenta dureri de perioadă. În plus, pot exista și alți factori care contribuie la dezvoltarea dismenoreei.

Durerea este un semn de fertilitate bună?

Dismenoreea este cea mai frecventă tulburare menstruală și poate provoca crampe, balonare și dureri de spate. Durerea poate varia de la un disconfort ușor la dureri severe insuportabile. Dar experimentați perioade dureroase este un semn de fertilitate bună? Răspunsul scurt este nu. Deși durerea de epocă poate fi o experiență comună pentru multe femei, acestea nu indică neapărat probleme de fertilitate sau fertilitate. Există două forme de dismenoree: primare și secundare.

 Dismenoree primară- este cel mai frecvent tip, iar contracțiile uterului îl determină în timpul menstruației. Aceste contracții pot provoca durere și disconfort în abdomenul inferior, spate și coapse. Dismenoreea primară nu este de obicei un semn al problemelor de sănătate care stau la baza. Poate fi gestionat cu medicamente pentru durere și terapie termică.

Dismenoree secundară- este cauzată de o afecțiune de sănătate de bază, cum ar fi endometrioza, fibroamele uterine sau boala inflamatorie pelvină (PID). Aceste afecțiuni pot provoca inflamație și cicatrici, ceea ce duce la dureri mai severe în timpul menstruației.

Dacă aveți o boală inflamatorie pelvină, puteți experimenta și relații sexuale dureroase și externare vaginală. Dacă vă confruntați cu dismenoree secundare, trebuie să consultați furnizorul de asistență medicală pentru a determina cauza și a primi un tratament adecvat.

Semne de fertilitate bună

Deși durerile de epocă nu sunt neapărat semne de fertilitate, acestea pot indica o afecțiune de bază care ar putea afecta negativ fertilitatea. Câțiva factori pot afecta capacitatea unei femei de a rămâne însărcinată.

Un factor important este vârsta. Fertilitatea feminină începe să scadă la sfârșitul anilor 20 și începutul anilor 30 și continuă să scadă pe măsură ce o femeie îmbătrânește. Șansa de a rămâne însărcinată scade în mod semnificativ până la 40 de ani.

Unele semne promițătoare de fertilitate includ:

• Cicluri menstruale obișnuite,

• Ovulație

• Niveluri normale de hormoni,

• Un număr de spermă sănătoși la bărbați

• Factorii de stil de viață, cum ar fi menținerea unei greutăți sănătoase și nu fumatul sau consumul de alcool excesiv, pot contribui, de asemenea, la fertilitate.

Este important de menționat că aceștia sunt indicatori generali de fertilitate și că circumstanțele individuale pot varia. Vorbind cu un furnizor de servicii medicale, în special un specialist în fertilitate, pentru îndrumări personalizate privind fertilitatea și concepția este întotdeauna o idee bună.

Când ar trebui să -mi fac griji pentru durerea mea de epocă?

În general, este o idee bună să vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă crampele menstruale vă provoacă disconfort semnificativ sau interferați cu activitățile dvs. zilnice. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă:

• Durere severă care nu se îmbunătățește cu medicamentele de durere fără vânzare

• Durere care începe brusc și este mult mai rea decât de obicei

• Durerea persistă mai mult de câteva zile

• Durere care este însoțită de febră, vărsături sau diaree

• Durere atât de severă încât nu vă puteți desfășura activitățile de zi cu zi

• Experimentezi un act dureros

De asemenea, este o idee bună să vedeți un medic dacă nu ați început încă să menstruați până la 16 ani sau să aveți perioade neregulate sau fără perioade, în timp ce nu luați nicio contracepție, inclusiv controlul hormonal al nașterii. Acestea ar putea fi semne ale unei afecțiuni de sănătate care trebuie să fie abordată.

Ce teste se fac pentru perioade dureroase?

Mai multe teste pot fi făcute pentru a ajuta la diagnosticarea cauzei perioadelor dureroase. Aceste teste se bazează pe simptomele dvs. și sunt specifice istoricului medical al individului. Aceste teste pot include următoarele:

• Examen pelvic: În timpul unui examen pelvin, medicul va examina fizic organele de reproducere și va căuta anomalii sau semne de infecție.

• Frotiu de pap: Un test de frotiu PAP colectează celule din col uterin pentru a verifica dacă există modificări anormale care indică cancerul de col uterin.

• Ecografie: O ecografie este un test non-invaziv care ajută la vizualizarea organelor de reproducere. Este util să căutați orice anomalii structurale, țesut cicatricial sau probleme care provoacă perioade dureroase.

• Testare hormonală: Dezechilibrele hormonale pot contribui uneori la durerea de perioadă. Testele de sânge se pot face pentru a măsura nivelurile anumitor hormoni, cum ar fi estrogen şi Progesteron, pentru a determina dacă sunt prezente dezechilibre. Comanda a Test de hormoni feminin de la Welzo aici.

• Testarea STI: Infecțiile cu transmitere sexuală (ITS) pot provoca uneori dureri de perioadă. Testarea STI Poate fi făcut pentru a verifica dacă există boli care provoacă durerea.

Cum pot gestiona durerea în perioada mea?

Există diverse lucruri pe care le puteți încerca să gestionați crampe dureroase:

• Medicamente de durere fără vânzare: Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul și naproxenul, pot ajuta la ameliorarea durerii și a inflamației. Găsiți gama noastră Aici.

• Terapia termică: Aplicarea căldurii pe burta inferioară ajutați la relaxarea mușchilor care provoacă crampe. Se poate face cu un tampon de încălzire, o sticlă cu apă caldă sau o baie caldă sau un duș.

• Exercita: Exercițiul blând, cum ar fi mersul sau întinderea, poate ajuta la reducerea crampelor.

• Tehnici de relaxare: Respirația profundă, meditația și alte tehnici de relaxare pot ajuta la reducerea durerii crampelor.

• Încercați un remediu natural: Unii oameni găsesc alinare de crampe prin utilizarea remediilor naturale, cum ar fi ghimbirul, turmericul sau uleiurile esențiale. De asemenea, evitarea cofeinei și a alcoolului poate ajuta.

În concluzie, durerea de perioadă nu este un semn de fertilitate bună. Deși sunt o experiență comună pentru multe femei, nu indică neapărat probleme de fertilitate sau fertilitate. Câțiva factori pot afecta fertilitatea unei femei, inclusiv vârsta, greutatea, alegerile stilului de viață și condițiile de sănătate care stau la baza. Dacă încercați să concepeți, trebuie să vorbiți cu furnizorul de asistență medicală și să abordați eventualele probleme de fertilitate potențiale. Aici sunt teste disponibile pentru fertilitatea feminină.

Aflați mai multe la Welzo! Citiți articolele noastre Când ești cel mai fertil şi Cum să testezi dacă o femeie este infertilă.