Jak dlouho vydrží erekce?

Co je zakryté?

Jak dlouho vydrží erekce?

Zavedení

Mnoho mužů se divilo: Jak dlouho vydrží erekce? Odpověď je pro každého jiná, ale existuje několik věcí, které můžete udělat, aby je vydržely déle, včetně ED léčby.

Jak dlouho vydrží erekce?

Možná vás zajímá, jak dlouho vydrží erekce. Průměrná erekce penisu může trvat jen jednu minutu nebo asi půl hodiny. Naše fyzické zdraví hraje zásadní roli při zvyšování naší sexuální stimulace.

Jak dlouho však může průměrný člověk zůstat vzpřímený?

Pokud jste mladí a sexuálně aktivní, vaše normální erekce nebo průměrná doba bude obvykle trvat déle než u starších mužů - a během daného dne budou mít také tendenci být častější. Jak však stárnete, vaše průměrná doba erekce začne klesat ve frekvenci a délce.

Ačkoli někteří muži najdou Je to obtížné Abychom získali vzpřímený penis, který by mohl vést k sexuální dysfunkci, může jakákoli erekce, která trvá déle než 4 hodiny, způsobit bolest a měla by být léčena wellness profesionály, aby se zabránilo trvalému poškození. To jim také pomůže zjistit, zda máte základní zdravotní podmínky.

Pro muže je obecně snazší dosáhnout erekce, když se poprvé probudí ráno, protože krevní tlak je vyšší než později v den. Pokud máte dnes hodně na talíři a cítíte se znepokojeni udržováním vaší erekce celou noc, zkuste běžet brzy ráno před prací: To pomáhá udržovat krev tekoucí tělem po celý den.

Jaké faktory ovlivňují trvání erekce?

Erekce jsou řízeny autonomním nervovým systémem, který má na starosti regulaci nedobrovolných funkcí těla, jako je dýchání. Nemůžete vědomě ovládat svůj autonomní nervový systém, takže nemůžete zastavit nebo začít podle libosti. Proto erekce mohou trvat od několika sekund do několika hodin - jsou spontánní a reflexivní. Erekce se obvykle vyskytují v důsledku sexuálního vzrušení, ale někdy nekorelují s žádnou sexuální aktivitou vůbec.

Noční erekce

Noční erekce se dějí pravidelně a nejsou přímými výsledky sexuální stimulace nebo vzrušení. To také neznamená, že jste sexuálně vzrušeni, ale dobrá zpráva je, že je to znamení Dobré zdraví srdce.

Erekce zdraví a zdravotní stavy

Erektilní dysfunkce, také známý jako ED, je neschopnost získat a udržovat erekci dostatečně pevně pro sex. Erektilní dysfunkce může mít fyzické nebo psychologické příčiny.

Věděli jste, že váš penis lze považovat za životně důležitý nástroj pro vaše celkové zdraví? Erektilní dysfunkce může být známkou základních podmínek, jako je srdeční choroby nebo diabetes.

Mezi fyzické příčiny erektilní dysfunkce patří:

Zúžení krevních cév v penisu, běžné u mužů s diabetem
Piercings na penisu, které vycházejí nebo se rozbijí uvnitř (což má za následek penilní zjizvení)
Těžké tupé trauma na břicho nebo pánev (jako je zasažení autem)

Erektilní dysfunkce a léky ED

Podle statistik je erektilní dysfunkce běžným problémem. Ovlivňuje to 4,3 milionu muži ve Velké Británii a 30 milionů mužů ve Spojených státech. Naštěstí vám mnoho účinných ošetření erektilní dysfunkce může pomoci překonat tento stav a znovu si užít aktivní sexuální život.

Léky erektilní dysfunkce (ED) jsou nejlepším způsobem, jak tento stav efektivně zacházet, protože se snadno použijí a mají vysokou míru úspěšnosti. Mohou je vzít ústy nebo aplikovat přímo na penis, v závislosti na tom, jaký typ drogy vám lékař předepsal.

Hlavní funkcí léků ED je zvyšování průtoku krve do vašeho penisu, takže se při sexuálním stimulaci zvětšuje a těžší. To vám umožní udržovat erekci déle během pohlavního styku, aniž byste později dole zažili jakékoli nepohodlí nebo bolest. Je to tedy skvělý způsob, jak zlepšit erektilní dysfunkci.

Jak dlouho tedy vydrží erekce? Odpověď závisí na osobě. Ale pokud zažíváte bolest nebo nepohodlí z vaší erekce, je důležité mluvit se svým lékařem.

Víme, že erekce jsou způsobem těla signalizace sexuálního vzrušení.

Většina erekcí je naprosto normální

Erekce jsou normální součástí života, a nejsou způsobeny sexuálními myšlenkami nebo vzrušením. Mozek uvolňuje oxid dusnatý, který uvolňuje svaly v penisu a umožňuje do něj proudit krev. Erekce se může stát s touhou nebo bez ní, ale je to nejčastější během sexu: přibližně 50% mužů dostane erekci alespoň jednou denně a 85% dostane jednu alespoň jednou týdně.

Některé erekce trvají déle než jiné a mohou způsobit bolest nebo nepohodlí, pokud po několika minutách nezmizí. Ale většina erekcí je naprosto v pořádku - musí se o ně řádně postarat, dokud nezmizí sami.

Závěr

Sečteno a podtrženo je toto: erekce trvá tak dlouho, jak chcete. Je důležité si uvědomit, že erekce, která trvá déle než čtyři hodiny, není normální a pokud si myslíte, že vaše erekce trvala déle, než by měla, okamžitě vyhledejte profesionální lékařskou radu.

Erekce jsou zdravou součástí života. Jsou známkou toho, že vaše tělo pracuje správně a máte zdravé sexuální zdraví. Pokud však zažíváte prodloužené erekce, je nezbytné vědět, že to může poškodit vaše sexuální zdraví.

Chcete -li udržovat správné fungování vaší erekce, musíte dodržovat zdravý životní styl. Znamená to jíst výživné jídlo a pravidelně cvičit. Znamená to také vyhnout se kouření a nadměrné konzumaci alkoholu, protože je známo, že zvyšuje riziko vysokého krevního tlaku a vyvinutí problému erekce.

Pokud máte obavy o své sexuální zdraví a udržování erekcí, je nezbytné okamžitě navštívit svého lékaře, aby mohli poradit, jak nejlépe jej zvládnout.

Tady ve Welzo chceme pomoci udržet vás zdravé a dobře informované o vašem těle. Chcete -li se dozvědět více o zdraví mužů, podívejte se na naši informační stránku zde.

Chcete -li se dozvědět více o statistikách a ošetřeních týkajících se erektilní dysfunkce, Klikněte zde být přenesen na naši informační stránku.