Wie lange dauern Erektionen?

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Wie lange dauern Erektionen?

Was ist die Durchschnittszeit und Dauer einer Erektion

Einführung

Viele Männer haben sich gefragt: Wie lange dauern Erektionen? Die Antwort ist für alle unterschiedlich, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um sie länger zu halten, einschließlich der ED -Behandlung.

Wie lange dauern Erektionen?

Sie fragen sich vielleicht, wie lange Erektionen dauern. Die durchschnittliche Erektion von Penis kann nur eine Minute oder eine halbe Stunde dauern. Unsere körperliche Gesundheit spielt eine wesentliche Rolle bei der Verbesserung unserer sexuellen Stimulation.

Aber wie lange kann ein durchschnittlicher Mann aufrecht bleiben?

Wenn Sie jung und sexuell aktiv sindIhre normale Erektion oder durchschnittliche Dauer dauert normalerweise länger als die älteren Männer - und sie werden auch während eines bestimmten Tages häufiger werden. Wenn Sie älter werden, beginnt Ihre durchschnittliche Erektionsdauer jedoch, dass Häufigkeit und Länge abnehmen.

Obwohl einige Männer finden Es schwierig Um einen aufrechten Penis zu erhalten, der zu sexuellen Funktionsstörungen führen kann, kann jede Erektion, die länger als 4 Stunden dauert, Schmerzen verursachen und von Wellness -Fachleuten behandelt werden sollte, um dauerhafte Schäden zu vermeiden. Dies hilft ihnen auch, herauszufinden, ob Sie zugrunde liegende Gesundheitszustände haben.

Für Männer ist es im Allgemeinen einfacher, eine Erektion zu erreichen, wenn sie morgens zum ersten Mal aufwachen, da der Blutdruck höher ist als später am Tag. Wenn Sie heute viel auf Ihrem Teller haben und sich besorgt haben, Ihre Erektion die ganze Nacht zu behalten, versuchen Sie, früh am Morgen vor der Arbeit zu laufen: Dies hilft dazu, den ganzen Tag über den Blut durch Ihren Körper zu halten.

Welche Faktoren beeinflussen die Erektionsdauer?

Erektionen werden durch das autonome Nervensystem gesteuert, das für die Regulierung unfreiwilliger Körperfunktionen wie Atmen zuständig ist. Sie können Ihr autonomes Nervensystem nicht bewusst kontrollieren, sodass Sie keine Erektionsverbistung oder Start nach Belieben machen können. Deshalb können Erektionen von einigen Sekunden bis zu mehreren Stunden dauern - sie sind spontan und reflexiv. Erektionen treten normalerweise aufgrund sexueller Erregung auf, korrelieren jedoch manchmal überhaupt nicht mit sexuellen Aktivitäten.

Nächtliche Erektionen

Nachtaktive Erektionen treten regelmäßig auf und sind keine direkten Ergebnisse der sexuellen Stimulation oder Erregung. Es bedeutet auch nicht, dass Sie sexuell erregt sind, aber die gute Nachricht ist, dass es ein Zeichen von von Gute Herzgesundheit.

Erektionsgesundheit und Erkrankungen

Erektile DysfunktionAuch als Ed bekannt, ist die Unfähigkeit, eine Erektionsfirma für Sex zu bekommen und zu halten. Erektile Dysfunktion kann physische oder psychische Ursachen haben.

Wussten Sie, dass Ihr Penis als wichtiges Instrument für Ihre allgemeine Gesundheit angesehen werden kann? Die erektile Dysfunktion kann ein Zeichen für zugrunde liegende Erkrankungen wie Herzerkrankungen oder Diabetes sein.

Zu den physikalischen Ursachen für erektile Dysfunktion gehören:

Verengung von Blutgefäßen in Ihrem Penis, häufig bei Männern mit Diabetes
Piercings auf dem Penis, der im Inneren herauskommt oder ausbricht (was zu Penis -Narben führt)
Schweres stumpfes Trauma zum Bauch oder Becken (z. B. von einem Auto angefahren)

Erektile Dysfunktion und ED -Medikamente

Laut Statistik ist die erektile Dysfunktion ein häufiges Problem. Es betrifft herum 4,3 Millionen Männer in Großbritannien und 30 Millionen Männer in den USA. Glücklicherweise können viele wirksame Behandlungen für erektile Dysfunktion Ihnen helfen, diesen Zustand zu überwinden und ein aktives Sexualleben wieder zu genießen.

Medikamente (Erectile Dysfunction) (ED) sind die beste Möglichkeit, diesen Zustand effektiv zu behandeln, da sie einfach zu bedienen sind und eine hohe Erfolgsrate haben. Sie können vom Mund genommen oder direkt auf den Penis aufgetragen werden, je nachdem, welche Art von Medikamente Ihr Arzt Ihnen verschrieben hat.

Die Hauptfunktion von ED -Arzneimitteln besteht darin, den Blutfluss in Ihren Penis zu erhöhen, so dass es größer und schwieriger wird, wenn es sexuell stimuliert wird. Dies ermöglicht es Ihnen, eine Erektion während des Geschlechtsverkehrs länger aufrechtzuerhalten, ohne später Beschwerden oder Schmerzen dort unten zu erleben. Es ist daher eine großartige Möglichkeit, die erektile Dysfunktion zu verbessern.

Wie lange dauert eine Erektion? Die Antwort hängt von der Person ab. Aber wenn Sie Schmerzen oder Beschwerden durch Ihre Erektion haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Was wir wissen, ist, dass Erektionen die Art des Körpers sind, sexuelle Erregung zu signalisieren.

Die meisten Erektionen sind völlig normal

Erektionen sind ein normaler Teil des Lebensund sie sind nicht durch sexuelle Gedanken oder Erregung verursacht. Das Gehirn setzt Stickoxid frei, was die Muskeln im Penis entspannt und es dem Blut in sie fließen lässt. Eine Erektion kann mit oder ohne Verlangen passieren, aber sie ist am häufigsten beim Sex. Etwa 50% der Männer erhalten mindestens einmal täglich eine Erektion und 85% werden mindestens einmal pro Woche einen bekommen.

Einige Erektionen dauern länger als andere und können Schmerzen oder Beschwerden verursachen, wenn sie nach ein paar Minuten nicht verschwinden. Aber die meisten Erektionen sind vollkommen in Ordnung - sie müssen nur richtig gepflegt werden, bis sie alleine verschwinden.

Abschluss

Das Fazit ist Folgendes: Eine Erektion dauert so lange, wie Sie möchten. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine Erektion, die länger als vier Stunden dauert, nicht normal ist. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Erektion länger gedauert hat, als sie hätte sein sollten, suchen Sie sofort einen professionellen medizinischen Rat ein.

Erektionen sind ein gesunder Teil des Lebens. Sie sind ein Zeichen dafür, dass Ihr Körper richtig arbeitet und Sie gesunde sexuelle Gesundheit haben. Wenn Sie jedoch längere Erektionen erlebt haben, ist es wichtig zu wissen, dass dies Ihre sexuelle Gesundheit beeinträchtigen kann.

Um die korrekte Funktion Ihrer Erektion aufrechtzuerhalten, müssen Sie einem gesunden Lebensstil folgen. Es bedeutet nahrhaftes Essen zu essen und regelmäßig zu trainieren. Dies bedeutet auch, Raucher und übermäßigen Alkoholkonsum zu vermeiden, da diese bekanntermaßen das Risiko eines hohen Blutdrucks erhöhen und ein Erektionsproblem entwickeln.

Wenn Sie besorgt über Ihre sexuelle Gesundheit und die Aufrechterhaltung von Erektionen sind, ist es wichtig, Ihren Arzt sofort zu sehen, damit er darüber informiert wird, wie es am besten verwaltet werden kann.

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