Was ist abgedeckt?
Das Ende des Fortpflanzungslebens markieren, Menopause ist eine große Übergangsphase im Leben einer Frau. Bei den meisten Frauen kann im Alter von 45 bis 55 Jahren eine Wechseljahre auftreten, wobei 51 Jahre das Durchschnittsalter für die Wechseljahre bei Frauen in Großbritannien auftreten. Leider ist es auch das Alter, in dem die meisten Frauen emotional und geistig schwierige Situationen durchmachen, in denen ihre Kinder das Haus verlassen oder sich um ihre alten und kranken Eltern kümmern. Die mit den Wechseljahren verbundenen physischen und hormonellen Veränderungen verschlechtern sich tendenziell viel verschlimmern.
Der Wechseljahrübergang
Menopause
Die Wechseljahre beträgt im Wesentlichen zwölf aufeinanderfolgende Monate, in denen eine Frau nicht über ihre Menstruationszeit verfügt. Sie hat keine funktionell aktiven Ovarialfollikel mehr und ihre Eierstöcke haben dauerhaft aufgehört, Eisprung zu erhalten.
Perimenopause
Die Jahre, die zu den Wechseljahren führen, sind durch eine Vielzahl von Symptomen gekennzeichnet, die durch rückläufige funktionelle Follikel und schwankende hormonelle Werte verursacht werden. Diese Periode wird als Perimenopause bezeichnet und beginnt normalerweise ein Jahrzehnt vor den Wechseljahren. Frauen können acht bis vierzehn Jahre lang Symptome von Perimenopause erleben, bis sie schließlich die Wechseljahre erreichen.
Post-Menopause
Nach der Menopause ist die Zeit nach den Wechseljahren, in denen der Östrogenspiegel einer Frau auf einem Allzeit niedrig ist.
Wechseljahre Symptome
Häufige Symptome der Wechseljahre sind:
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Unregelmäßige Menstruationsperioden
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Kopfschmerzen
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Brustzeit
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Heiße Flushs
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Ungewöhnliche Gewichtszunahme
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Gelenk- und Muskelschmerzen
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Juckende Haut
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Harninkontinenz
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UTI- und Vaginalinfektionen
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Blähung
Juckende Haut während der Wechseljahre
Viele Frauen beklagen sich während der Wechseljahre über eine Vielzahl von Problemen mit ihrer Haut. Heiße Spülung, Nachtschweiß und vaginale Trockenheit sind einige der häufigeren hautbedingten Symptome im Zusammenhang mit den Wechseljahren. Medisch als "Pruritus" bezeichnet, wurde auch bei Frauen mit den Wechseljahren häufig die Haut Juckreiz beobachtet. Die T -Zone Ihres Gesichts, d. H. Die Stirn, Nase und das Kinn, wird normalerweise während der Wechseljahre von Pruritus beeinflusst. Andere betroffene Bereiche sind die Haut des Nackens, der Brust, der Arme, der Ellbogen, der Beine und des Genitalbereichs.
Symptome jucker Haut
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Hautreizung
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Trockenheit der Haut
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Rötung
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Schuppige Haut
Vaginaler Juckreiz
Das Jucken des Vaginalbereichs wird als vulvarer Pruritus bezeichnet und wird häufig von Trockenheit und Hefeinfektion begleitet. Das Ausdünnen und Trockenheit der Vaginalgewebe kann auch eine Vaginalatrophie verursachen.
Ursache für juckende Haut
Wie verursacht Hormonungleichgewicht juckende Haut?
Abgesehen von normalen altersbedingten Veränderungen in der Haut sind schwankende Hormone während der Wechseljahre für Hautprobleme während dieser Übergangszeit verantwortlich. Das Östrogenhormon spielt eine bedeutende Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Haut. Es ist für angemessenes Kollagen in der Haut verantwortlich. Kollagen hilft dabei, die Hydratation und Dicke der Haut aufrechtzuerhalten. Optimale Kollagenniveaus tragen dazu bei, das Altern und Falten der Haut zu verhindern.
Der sinkende Östrogenspiegel während der Wechseljahre führt zu einer Abnahme des in der Haut vorhandenen Kollagens, was zu Ausdünnung, Trockenheit und Flocken der Haut führt. Dies manifestiert sich letztendlich in juckenden und gereizten Haut.
Management: Was tun mit juckenden Wechseljagdhaut?
Gesunde Lebensstilauswahl
Das Tragen loser, bequemer Baumwollkleidung, die Aufrechterhaltung der Hygiene und die angemessene Feuchtigkeit Ihrer Haut hilft, die durch juckenden Haut verursachten Beschwerden zu verringern.
Vermeiden Sie die Exposition gegenüber Parfümsprays und starken Reinigungsmitteln; Versuchen Sie, Produkte zu verwenden, die für empfindliche Haut geeignet sind, und es wird empfohlen.
Vermeiden Sie es, den Bereich der juckenden Haut zu kratzen
Beruhigende Juckreiz während der Wechseljahre
Eine kalte Kompresse kann verwendet werden, um die juckende Haut zu lindern.
Vermeiden Sie heiße Duschen, da heiße Duschen Ihre Haut dazu neigen, die negative Auswirkungen auf die natürlichen Öle in Ihrer Haut zu dehydrieren. Das Baden in lauwarmem Wasser kann zu Ihrer juckenden Haut beruhigt sein.
Diätetische Veränderungen
Das Essen von Nahrungsmitteln, die reich an viel Wasser und eine gesunde, ausgewogene Ernährung trinken, ist für die Gesundheit der Haut unerlässlich. Lebensmittel, die reich an Vitamin C sind, kann dazu beitragen, die Haut durch die Heuterung der Haut wieder aufzunehmen.
Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin C und Primetroseöl können dazu beitragen, die Juckreiz zu lindern und Ihre Haut zu beruhigen.
Wenden Sie sich an Ihren Arzt
Es ist am besten, Ihren Arzt zu konsultieren, um die Symptome juckender Haut anhaltend zu bestehen. Abhängig von Ihren spezifischen klinischen Symptomen kann Ihr Hausarzt Ihnen leichte Steroidcremes wie Hydrocortison-Cremes oder Anti-Histaminikum-Medikamente verschreiben. In einigen Fällen kann eine Hormonersatztherapie empfohlen werden, um die durch die Abnahme der Östrogenspiegel im Körper verursachten Menopausesymptome zu behandeln.
Um mehr über die Wechseljahre zu erfahren, sehen Sie sich unsere Informationsseite an Hier.
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