Τι καλύπτεται;

Ένα κύπελλο περιόδου ή ένα εμμηνορροϊκό κύπελλο είναι ένα μικρό προϊόν γυναικείας υγιεινής σε σχήμα χοάνης που χρησιμοποιείται σε ημέρες εμμηνόρροιας. Είναι κατασκευασμένο από μαλακό σιλικόνη ή ελαστικό υλικό που δεν θα βλάψει ή θα ερεθίσει την κολπική εσωτερική επένδυση. Πολλές γυναίκες προτιμούν να χρησιμοποιούν εμμηνόρροια κύπελλα σε σύγκριση με άλλα υγειονομικά προϊόντα της εμμηνόρροιας που συνήθως οδηγούν σε λοιμώξεις ή αλλεργικές αντιδράσεις.

Ικανότητα:

Τα κύπελλα περιόδου μπορούν να κρατήσουν μεγαλύτερη ποσότητα εμμηνορροϊκού αίματος, καθώς δεν υπάρχει όριο απορρόφησης ή απορρόφησης του εμμηνορροϊκού αίματος που εμπλέκεται σε αυτό το προϊόν. Το εμμηνορροϊκό αίμα συλλέγεται στο κύπελλο και μπορεί να εκκενωθεί μετά από κάθε 12 ώρες, πλένεται και φοριέται ξανά. Ένα εμμηνορροϊκό κύπελλο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξανά και ξανά μετά το πλύσιμο, σε αντίθεση με τα μαξιλάρια και τα ταμπόν που δεν είναι επαναχρησιμοποιήσιμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το κύπελλο περιόδου

Τα εμμηνόρροια κύπελλα είναι απαλλαγμένα από τα έντονα για τη βαριά σας ροή. Μόλις μάθετε πώς να το χρησιμοποιήσετε, θα σηματοδοτήσει μια πλήρη στάση για τη συνεχή ανησυχία σας για τη διαρροή αίματος.

Πώς να εισαγάγετε το κύπελλο:

Πρέπει να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα για την εισαγωγή ενός εμμηνορροϊκού κυπέλλου:

1. Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι.

2. Αποσυσκευάστε το εμμηνορροϊκό κύπελλο και ξεπλύνετε το με ζεστό νερό της βρύσης.

3. Τώρα διπλώστε το χείλος του κυπέλλου σε σχήμα C και τοποθετήστε το απαλά στον κόλπο. Καθώς το χείλος εισάγεται ελαφρώς, κατευθύνετε απαλά το κύπελλο σας προς τον ουρανό αντί να πηγαίνετε κατ 'ευθείαν επάνω.

4. Μόλις το κύπελλο εμμηνόρροιας φτάσει στην ακριβή ή ασφαλή θέση, θα ανοίξει και θα δημιουργήσει μια σφραγίδα με τους κολπικούς τοίχους για να αποτρέψει τη διαρροή του αίματος.

5. Βεβαιωθείτε ότι η τοποθέτηση του κυπέλλου είναι ακριβής με μια απαλή περιστροφή του κυπέλλου μέσα στον κόλπο σας. Εάν υπάρχει μικρή αντίσταση τότε είναι ένα σημάδι σωστής τοποθέτησης και σχηματίζεται σφραγίδα με τα κολπικά τοιχώματα.

6. Τώρα πλύνετε ξανά τα χέρια σας και πηγαίνετε για την ημέρα σας. Ξέγνοιαστο για 12 ώρες!

Μόλις ξέρετε πώς να χρησιμοποιήσετε ένα εμμηνορροϊκό κύπελλο, μπορείτε να μείνετε σίγουροι καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας σας. Δεν θα πέσει έξω ενώ κάνει τίποτα.

Πώς να αφαιρέσετε το κύπελλο

Τώρα που έχουν περάσει 12 ώρες, σας συμβουλεύουμε να αφαιρέσετε το κύπελλο για καλύτερη υγιεινή. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

1. Πλύνετε καλά τα χέρια σας.

2. Με τη βοήθεια του αντίχειρα και του δείκτη σας, τραβήξτε το κύπελλο απαλά από το στέλεχος του προς τα κάτω.

3. Μόλις το κύπελλο βρίσκεται σε κίνηση, διπλώστε τη βάση του κυπέλλου για να κάνετε τον δρόμο και να απελευθερώσετε αέρα. Αφαιρέστε απαλά το κύπελλο τώρα.

4. Ξεπλύνετε το κύπελλο στην τουαλέτα ή νεροχύτη. Πρέπει να πλύνετε το κύπελλο πλήρως καθαρό για να το χρησιμοποιήσετε ξανά. Αυτό το βήμα δεν πρέπει ποτέ να διακυβεύεται.

Εάν δεν πρόκειται να επαναχρησιμοποιήσετε το κύπελλο αμέσως μετά, φουσκώστε το κύπελλο και κρατήστε το ασφαλές και καθαρό σε ένα πακέτο μέχρι την επόμενη φορά!

Ηλικία και χρήση:

Τα κύπελλα περιόδου είναι διαθέσιμα σε μικρά και μεγάλα μεγέθη. Μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε από αυτά σύμφωνα με την άνεση ή την αιμορραγία σας. Στην ιδανική περίπτωση, τα κύπελλα μικρού μεγέθους είναι για γυναίκες κάτω των 30 ετών, ενώ τα φλιτζάνια μεγάλου μεγέθους είναι για γυναίκες άνω των 30 ετών. Εάν γεννήσατε πρόσφατα το μωρό σας, παρά την ηλικία σας, είστε ελεύθεροι να χρησιμοποιήσετε μεγάλα κύπελλα για βαριά αιμορραγία μετά τον τοκετό.

Τύποι και είδη:

Εάν επιλέξετε να φορέσετε το καλύτερο εμμηνορροϊκό κύπελλο, δοκιμάστε όλα τα είδη και τα εμπορικά σήματα για να βρείτε αυτό που είναι πιο κατάλληλο για εσάς. Όλα αυτά τα κύπελλα σιλικόνης ιατρικής βαθμίδας έχουν το ίδιο σχήμα, αλλά οι μικρές αλλαγές μπορεί να σας βοηθήσουν να δώσετε προτεραιότητα σε ένα πάνω από τους άλλους. Από τόσα πολλά κύπελλα, μερικά από τα επαναχρησιμοποιούμενα καλύτερα εμμηνόρροια κύπελλα που πρέπει να δοκιμάσετε αναφέρονται παρακάτω.

• Φλιτζάνι ντίβα

• Κύπελλο κρίνος

• Φεγγάρι φεγγάρι

• Κύπελλο Yuuki

• Λένα Κύπελλο

• Φλιτζάνι

Πλεονεκτήματα της χρήσης ενός κυπέλλου περιόδου

Διαβάστε περαιτέρω σε αυτό το άρθρο για να κατανοήσετε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης ενός εμμηνορροϊκού κυπέλλου.

1. Κόστος αποδοτικό: Μόλις αγοράστηκε. Τα κύπελλα περιόδου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα σε σύγκριση με τα άλλα μέσα. Είναι επαναχρησιμοποιήσιμα μετά από κάθε πλύση. Αντίθετα, άλλα θηλυκά προϊόντα αποχέτευσης, όπως τα μαξιλάρια και τα ταμπόνια, απορρίπτονται μετά από μία χρήση και θα κοστίζουν περισσότερο από ένα εμμηνορροϊκό κύπελλο.

2. φιλικό προς το περιβάλλον: Ένα επαναχρησιμοποιήσιμο εμμηνορροϊκό κύπελλο έχει σημαντικό ρόλο σε ένα πιο υγιεινό οικοσύστημα. Τα εμμηνόρροια κύπελλα είναι φιλικά προς το περιβάλλον, αφού μπορούν να χρησιμοποιηθούν και να επαναχρησιμοποιηθούν για 6 μήνες ή ένα χρόνο εάν ληφθεί η σωστή φροντίδα.

3. άοσμος: Τα κύπελλα περιόδου δεν είναι δύσοσμα, ούτε καλά ούτε κακά. Μετά από μια συγκεκριμένη περίοδο, τα μαξιλάρια και τα ταμπόν προκαλούν μια άσχημη μυρωδιά που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία.

4. Ολοκληρωμένη κλίμακα: Μπορείτε να παρακολουθείτε την αιμορραγία σας με τη βοήθεια ενός εμμηνορροϊκού κυπέλλου. Μια ολοκληρωμένη κλίμακα σε ένα εμμηνορροϊκό κύπελλο μπορεί να σας βοηθήσει να καταγράψετε την αιμορραγία σας σε χιλιοστόλιτρα (ML) μετά από κάθε 12 ώρες. Τα μαξιλάρια και τα ταμπόν έχουν απορροφητικό υλικό σε αυτά, το οποίο είναι δύσκολο να παρακολουθείται η εμμηνορροϊκή αιμορραγία.

5. Χαμηλός κίνδυνος μόλυνσης: Τα ταμπόν μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη που ονομάζεται σύνδρομο τοξικού σοκ (TSS) στα θηλυκά. Ομοίως, οι αρωματικές χημικές ουσίες σε μαξιλαράκια υγιεινής μπορούν να βλάψουν τον αιδοίο σας. Τα εμμηνόρροια κύπελλα, από την άλλη πλευρά, δεν περιέχουν τέτοια πρόσθετα και ως εκ τούτου διαθέτουν τον ελάχιστο κίνδυνο λοιμώξεων σε σύγκριση με άλλα μέσα.

Μειονεκτήματα της χρήσης ενός φλιτζάνι περιόδου

Αυτή η ενότητα θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε για την επιλογή κυπέλλων περιόδου, διατηρώντας τα πλεονεκτήματά τους κατά νου.

1. Τα κύπελλα εμμηνόρροιας είναι βρώμικα: Τα περισσότερα εμμηνορροϊκά κύπελλα μπορεί να είναι βρώμικα κατά καιρούς από τότε που το αίμα μπορεί να χυθεί γύρω ενώ αφαιρείτε το κύπελλο. Μπορεί να το βρείτε σκληρό ή αμήχανο για να αφαιρέσετε το εμμηνορροϊκό σας κύπελλο σε ορισμένα μέρη.

2. Πρώτη περίοδος: Ίσως θελήσετε να χρησιμοποιήσετε μαξιλαράκια ή άλλα προϊόντα υγιεινής εάν είναι η πρώτη σας περίοδος. Το να συνηθίσετε σε ένα εμμηνορροϊκό κύπελλο ή ένα ταμπόν μπορεί να πάρει κάποιο χρόνο για μερικούς ανθρώπους.

3. Τοποθέτηση: Είναι δύσκολο ή απογοητευτικό κατά καιρούς για να ταιριάζει στο κύπελλο. Εάν δεν ταιριάζει σωστά, το κύπελλο είναι πιθανό να διαρρεύσει.

4. Τοπικός ερεθισμός: Μερικοί χρήστες εμμηνορροϊκών κυπέλλων παραπονιούνται για τον τοπικό πόνο και τον ερεθισμό ενώ κάθεται σε ορισμένες θέσεις. Εάν αντιμετωπίζετε το ίδιο ζήτημα, είναι καλύτερο να απομακρυνθείτε από τα εμμηνόρροια κύπελλα για τη δική σας άνεση.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την εμμηνόρροια γυναικών ή τα προϊόντα υγιεινής, επισκεφτείτε το Welzo HeB Health Hub.