Mitä on katettu?

Kuinka usein miehen pitäisi siemensyöksyä?

Esittely

Se siemensyöksyn tiheys on aihe, josta on keskusteltu vuosisatojen ajan. Monet tekijät vaikuttavat siittiöiden määrään ja yleiseen hedelmällisyyteen, joten on välttämätöntä ymmärtää, kuinka usein sinun pitäisi olla siemensyöksyä. Tässä on tosiasiat siitä, kuinka kauan kehosi on täydentänyt siittiöitä siemensyöksyn jälkeen ja miksi usein orgasmit voivat parantaa siittiöiden laatua.

Siittiöiden laatu

Siemennesteen siittiöiden lukumäärä on tärkeä, mutta näiden siittiöiden laatu on vielä kriittisempi. Sperm -solun muoto ja rakenne määrittävät, voiko se hedelmöittää munaa. Jos olet kiinnostunut lapsista yhtenä päivänä, on parasta tehdä terveelliset siemensyöksyt osaksi päivittäistä rutiiniasi. Erinomainen tapa tehdä tämä on siemensyöksy säännöllisesti - ei enempää kuin joka toinen päivä - ja välttämällä seksuaalista kiihtymistä vähintään 48 tuntia ennen jokaista siemensyöksyä. Tämä antaa kehollesi aikaa täydentää kaikkia resursseja (nimittäin testosteroni). Jos et anna itsellesi tarpeeksi aikaa orgasmien ja seksuaalisen kiihottumisen välillä, niin ei ole uutta testosteronia, kun on aika, kun on aika toinen siemensyöksy. Siksi seuraava on tavallista vähemmän tehokasta, koska kemikaaleja ei ole tarpeeksi terveiden siittiöiden solujen valmistamiseksi.

Seksuaalisen toiminnan tiheys

Usein siemensyöksy liittyy myös alhaisempaan eturauhassyövän riskiin. Miehillä, joilla siemensyöksy on useammin alhaisempi eturauhassyövän riski, ja mitä enemmän siemensyöksyt, mitä terveellisempi eturauhasen on.

Siemennesteen säilyttämisen edut. Siemennesteen säilyttämisessä on useita etuja sen sijaan, että se vapauttaisi sen välittömästi orgasmin kautta:

• Parempi nukkua

• Alhaisemmat stressitasot

• Lisääntynyt energiataso koko päivän

• Usein seksuaalisen toiminnan edut.

Säännöllisen seksuaalisen toiminnan harjoittamiseen on monia syitä: se voi auttaa sinua saamaan paremman nukkumisen yöllä, se auttaa vähentämään stressitasoja, lisäämään hauskaa elämääsi ja niin edelleen! Nämä edut voivat vaikuttaa merkittävästi mielen ja kehon terveyteen ajan myötä, jos niitä harjoitetaan säännöllisesti (ja ehkä jopa satunnaisesti).

Eturauhassyöpäriski

Eturauhasen terveyden lisäksi usein siemensyöksyllä voi olla muita terveyshyötyjä. Kansallisten terveyslaitosten (NIH) mukaan usein siemensyöksy liittyy a Pienempi eturauhassyövän riski ja erektiohäiriö.

Säännöllinen siemensyöksy vähentää eturauhassyövän kehittymisen riskiä, anekdoottisten tietojen mukaan kertynyt vuosien varrella. Vuonna 2016 tehdyn merkittävän tutkimuksen tulokset tarjosivat kuitenkin toistaiseksi pakottavimmat todisteet. Tutkimusryhmä kysyi miespuolisilta osallistujilta heidän siemensyöksyjen esiintymistiheydestä, eikä sillä ollut väliä miten se suoritettiin. Siemensyöksy rekisteröitiin, joko yhdynnän, itsetyydytyksen tai jopa vain "märän unelman" kautta.

Siemensyöksytaajuus

Mutta kuinka usein miehen pitäisi siemensyöksyä? Kuinka monta kertaa viikossa tai kuukaudessa sinun pitäisi tehdä se? Se on sinun tehtäväsi! Jokainen on erilainen, joten jokaiselle ihmiselle ei ole "oikeaa" tai "väärää" numeroa.

Tutkimuksen mukaan siemensyöksy vähintään 21 kertaa kuukaudessa suositellaan miehille, jotka haluavat vähentää eturauhassyövän mahdollisuutta kehittää.

Ennenaikainen siemensyöksy

Miehillä, ennenaikainen siemensyöksy tapahtuu, kun siemenneste poistuu kehosta (siemensyöksyn kautta) aikaisemmin kuin seksuaalisen toiminnan aikana tarkoitettu. Ennenaikainen siemensyöksy on usein ilmoitettu ongelma. Sitä on ilmoittanut jopa yksi kolmesta henkilöstä jossain vaiheessa heidän elämänsä.

Jos sitä ei tapahdu usein, ennenaikainen siemensyöksy ei ole jotain huolta. Sinulle voidaan kuitenkin antaa diagnoosi ennenaikaisesta siemensyöksystä, jos jokin seuraavista koskee sinua:

• Siirryt aina (tai melkein aina) yhden tai kolmen minuutin kuluttua tunkeutumisen alkamisesta.

• Eivät pysty lykkäämään siemensyöksyä seksuaalisen toiminnan aikana 100 prosenttia tai melkein 100 prosenttia ajasta

• Tunne ahdistunut ja järkyttynyt, joten pidät usein seksuaalista toimintaa muiden ihmisten kanssa.

Takeaway: Voit siemensyöksyä niin usein kuin haluat suorittaa sukupuolen aseman

Termi "Sex Drive", synonyymi "libido", kuvaa yksilön halua osallistua seksuaaliseen toimintaan. Seksuaalisen halun vähenemisen viitataan alhaisella libidolla, kun taas seksuaalisen halun lisääntymisen viitataan korkealla libidolla.

Sinun tulisi siemensyöksyä mahdollisimman usein vapauttaaksesi siittiöiden tunteaksesi nautinnon ja saavuttaaksesi orgasmin. Ei ole näyttöä siitä, että siemensyöksy usein liittyy eturauhassyöpäriskiin, siittiöiden tuotantoon, seksuaaliterveyteen tai immuunijärjestelmän toimintaan. Seksuaalisen yhdynnän korkeataajuus voi olla nautinnollinen tapa ylläpitää terveyttä; Sillä on kuitenkin myös potentiaalisia haittavaikutuksia, kun se toteutetaan muiden elämän näkökohtien kustannuksella, kuten aikatyöaika tai rakkaansa.

Vaikuttaako siemensyöksy liian aikaisin romanttisiin suhteisiin?

Ennenaikainen siemensyöksy voi johtaa komplikaatioihin yksityiselämässäsi. Stressi ja ihmissuhteiden vaikeudet ovat kaksi potentiaalista esimerkkiä. Suhdealue on yleinen ongelma, joka liittyy ennenaikaisen siemensyöksyn kanssa.

Sinun ei kuitenkaan pidä huolehtia siitä niin kauan kuin sitä ei tapahdu usein.

Milloin minun pitäisi seuraavaksi pyytää ammatillista lääketieteellistä neuvoa?

Jos sinulla on viivästynyt siemensyöksy, sinun on tehtävä tapaaminen hyvinvointimaailman kanssa, jotta he voivat rauhoittaa sinua, suorittaa arvio syyn määrittämiseksi ja tarjota sinulle muita ED -hoitoja tai seksuaalista lääketiedettä. Voi myös olla hyödyllistä puhua kumppanisi kanssa seksielämästäsi ja sisällyttää kumppanisi keskusteluihin, jotka olette käyneet lääketieteen ammattilaisten kanssa fyysisestä terveydestäsi.

Suurin osa ennenaikaisesta siemensyöksestä kärsivistä miehistä voidaan auttaa, mikä on hyödyllistä läheisten suhteiden muodostamiselle ja ylläpitämiselle.

On välttämätöntä muistaa, että siemensyöksykysymykset ovat erittäin yleisiä ja niitä ei millään tavoin häpeä tai hämmentää.

Johtopäätös

Toivomme, että tämä artikkeli on auttanut sinua ymmärtämään paremmin kohtalaisen siemensyöksyn merkitystä miehille. Tämä voi olla hyvä lähtökohta niille, jotka eivät tunne heidän kehoaan tai miten ne toimivat. Älä unohda, että positiivisilla tunteilla on ratkaiseva rooli seksuaalisessa toiminnassa.

Joillekin siemensyöksyn tai siemennesteen pidättämisen välttäminen väittää, että se on hyvä tapa, koska se lisää testosteronin tasoa, kun taas toiset mieluummin säännöllistä siemensyöksyä.

Muista, että ei ole oikeaa vastausta siitä, kuinka usein sinun tulisi siemensyöksyä, joten on normaalia kokeilla erilaisia ​​taajuuksia, kunnes löydät, mikä sopii parhaiten kehollesi ja elämäntyylille.

Täällä Welzossa haluamme auttaa pitämään sinut terveinä ja hyvin ajan tasalla kehostasi. Katso lisätietoja miesten terveydestä, katso tietosivumme tässä.

Lisätietoja erektiohäiriöihin liittyvistä tilastoista ja hoidoista, napsauta tätä viedä tietosivullemme.

Samoin oppia ennenaikaisesta siemensyöksystä tai online -konsultoinnista, joka on suunnattu asianmukaiseen hoitoon, katso PE -sivumme tässä.

Erektiohäiriöiden hoito ja palvelut

1. Erektiohäiriöiden hoito uk
2. Osta viagra verkossa
3. Osta sildenafiili verkossa
4. Osta cialis verkossa
5. Osta Spedra verkossa
6. Osta tadalafiili verkossa
7. Osta eropid verkossa
8. Osta Vardenafiil verkossa
9. Erektiohäiriöiden verikoe
10. Osta levitra verkossa

Artikkelit erektiohäiriöistä

1. Erektiohäiriöt: oireet, syyt, diagnoosi ja hoito
2. Yksinkertainen temppu parantamaan ED: 7 yksinkertaista vaihetta
3. Voiko diabetes vaikuttaa erektiohäiriöihin?
4. Osta erektiohäiriöiden verikoe
5. Mitä eroa viagran ja viagrayhteyden välillä on?
6. Toimiiko viagra naisille?
7. Mikä on NOFAP?
8. Saako viagra kestämään pidempään sängyssä?
9. Voiko porno aiheuttaa erektiohäiriöitä? Pornon aiheuttama erektiohäiriö
10. Parhaat 15 ruokaa erektiohäiriöihin
11. Mistä voit ostaa viagran?
12. Mikä on keskimääräinen peniksen koko?
13. Parantaako Mindfulness erektioita? Vaiheittainen opas
14. Vaihtoehtoiset hoidot erektiohäiriöille
15. Kuinka kauan erektiot kestävät?
16. Kuinka parantaa ED pysyvästi?
17. Onko penis lihas?
18. Onko cialis vai viagra parempi?
19. Voiko viagran ottaminen aiheuttaa erektiohäiriöitä?
20. Onko viagra turvallinen?