Alergijska astma: razumijevanje i upravljanje astmom pokreće alergene

Autor

Dr Stanley Fineman

13 April 2023

Allergic Asthma: Understanding and Managing Asthma Triggered by Allergens - welzo

Definicija alergijske astme

Alergijska astma, zajednički oblik astme, kronično je respiratorno stanje koje je pokrenuto izlaganjem alergenima. Kad pojedinac s alergijskom astmom naiđe na alergene, njihov imunološki sustav pretjerano reagira, što rezultira upalom dišnih putova i poteškoćama u disanju. Prema dr. Samanthi Walker, zamjenica izvršnog izvršnog direktora iz Astme UK, "Alergijska astma je vrsta astme u kojoj simptomi osobe pokreću alergeni, zbog čega se dišni putevi mogu upaliti i uski, što dovodi do simptoma astme, poput piskanja, poput piskanja, kašalj i poteškoće u disanju. " (Astma uk).

Što je alergijska astma?

Alergijska astma je vrsta astme u kojoj simptomi astme pojedinca pokreću izlaganjem određenim alergenima. Kad osoba s alergijskom astmom dođe u kontakt s tim alergenima, njihov imunološki sustav pretjerano reagira, što dovodi do upale i suženja dišnih putova. To rezultira poteškoćom disanjem, kašljem, piskanjem, stezanje prsnog koša i kratkoća daha, koji su svi česti simptomi napada astme.

Koji drugi izrazi za alergijsku astmu?

Ostali pojmovi za alergijsku astmu uključuju vanjsku astmu ili alergiju izazvanu astmu. Ovi pojmovi naglašavaju činjenicu da stanje pokreće vanjski alergeni, a ne faktori unutarnjim tijelom, poput stresa ili vježbanja, što također može pokrenuti simptome astme kod nekih pojedinaca (koji se nazivaju intrinzična astma ili nealergijska astma).

Da biste saznali više o astmi, pročitajte naš sveobuhvatni vodič koji pokriva: Astma - simptomi, uzroci i liječenja.

Da biste saznali više o alergijama, pročitajte naš sveobuhvatni vodič koji pokriva: Alergije :, vrste, uzroci, simptomi, dijagnoza i mogućnosti liječenja.

Ako tražite tretmane za sijenu groznicu ili opće alergene, posjetite našu opsežnu stranicu s Lijekovi i tablete alergije i sijena.

Prevalencija alergijske astme

Procjenjuje se da oko 60-80% ljudi s astmom pati od alergijske astme (Europski respiratorni časopis). U Velikoj Britaniji, otprilike 5,4 milijuna ljudi utječe astma, a značajan udio je imao simptome koji su pokrenuli alergeni (Astma uk). Razumijevanje i upravljanje alergenima presudno je za pojedince s alergijskom astmom kako bi se spriječila pogoršanja i poboljšala njihova kvaliteta života.

Važnost razumijevanja i upravljanja okidačima

Učinkovito upravljanje alergijskom astmom započinje razumijevanjem alergena koji pokreću simptome. Dr. Robert Wood, predsjednik Američke akademije za alergiju, astmu i imunologiju, naglašava važnost identificiranja okidača, navodeći: "Znajući koji alergeni uzrokuju vaše simptome, prvi je korak ka učinkovitom upravljanju alergijskom astmom" (Aaaai). Identificiranjem i izbjegavanjem alergena, pojedinci s alergijskom astmom mogu značajno smanjiti rizik od napada astme i poboljšati njihovo cjelokupno zdravlje.

Uzroci alergijske astme

Pregled alergena

Alergeni su tvari koje mogu potaknuti alergijsku reakciju kod osjetljivih pojedinaca. U kontekstu alergijske astme, alergeni uzrokuju pretjerano reagiranje imunološkog sustava, što rezultira upalom i suženjem dišnih putova. Profesor Stephen Durham, voditelj alergije i kliničke imunologije u bolnici Royal Brompton, London, objašnjava, "u alergijskoj astmi, imunološki sustav pogrešno identificira obično bezopasnu supstancu kao prijetnju, stvarajući neprimjeren odgovor koji dovodi do simptoma astme" (RBHT).

Uobičajeni alergeni koji pokreću astmu

Postoje brojni alergeni koji mogu izazvati simptome alergijske astme. Slijedi neki od najčešćih:

Pelud

Polen s drveća, trava i korova može potaknuti alergijske simptome astme kod osjetljivih pojedinaca. Prema astmi UK, oko 80% ljudi s astmom navodi da se njihovi simptomi pogoršavaju tijekom sezone polena (Astma uk). Polen se može udisati izravno ili nositi u zatvorenom prostoru na odjeći, kućnim ljubimcima i kroz otvorene prozore, što otežava potpuno izbjegavanje.

Životinjski perut

Životinjski perut, ili mikroskopske čestice kože koje propuštaju životinje s krznom ili perjem, još je jedan uobičajeni alergen koji može pokrenuti alergijsku astmu. Dr. Graham Roberts, savjetnik za dječju alergiju i respiratornu medicinu u Općoj bolnici Southampton, naglašava utjecaj alergena životinja na alergijsku astmu, navodeći: "Alergeni za kućne ljubimce su glavni okidač za alergijsku astmu, a mačke i psi su najčešći izvori" (Uhs). Alergijske reakcije na perut životinja mogu biti neposredne ili odgođene, što čini izazovno identificirati izvor problema.

Spore kalupa

Spore plijesni, sitne reproduktivne jedinice koje proizvode plijesan i gljive, također mogu uzrokovati simptome alergijske astme. Spore kalupa prevladavaju u vlažnom ili vlažnom okruženju, poput kupaonica, kuhinja i podruma. Dr. Andy Whittamore, klinički olovo za astmu UK, objašnjava vezu između plijesni i astme, navodeći: "Spore kalupa mogu pokrenuti simptome astme kod nekih ljudi, pogotovo ako su alergične na plijesni ili imaju osjetljivost na vlažna okruženja" (Astma uk). Pravilna kontrola ventilacije i vlage ključna je za smanjenje rasta plijesni i ublažavanje simptoma alergijske astme.

Kapci žohara

I na kraju, izmet žohara su još jedan alergen koji može pokrenuti alergijsku astmu. Prema studiji objavljenoj u časopisu za alergiju i kliničku imunologiju, izloženost alergenima žohara značajno povećava rizik od hospitalizacija povezanih s astmom i posjeta hitnim službama (Jaci). Učinkovite mjere za kontrolu štetočina i održavanje čistog okruženja ključni su za minimiziranje izloženosti alergenima žohara.

Identificiranje vaših alergijskih astma okidača

Važnost poznavanja svojih okidača

Poznavanje vaših specifičnih okidača alergijske astme ključno je za učinkovito upravljanje stanjem. Identificiranjem i izbjegavanjem alergena možete smanjiti vjerojatnost napada astme i poboljšati svoju ukupnu kvalitetu života. Dr. Samantha Walker iz Astme UK naglašava važnost identificiranja okidača, navodeći: "Razumijevanje specifičnih alergena koji pokreću vašu astmu prvi je korak ka prilagođavanju vašeg liječenja i smanjenju rizika od simptoma i napada astme" (Astma uk).

Testiranje alergije

Da biste identificirali svoje pokretače alergijske astme, zdravstveni radnik može preporučiti testiranje alergije. Na raspolaganju je nekoliko vrsta testova alergije:

Test kože

Test uboda kože uobičajena je metoda za prepoznavanje alergena. Tijekom ispitivanja, na kožu se postavlja mala količina ekstrakta alergena, koja se zatim ubodi iglom. Ako se pojavi povišeni, crveni kvrga, to ukazuje na alergijsku reakciju na alergen. Ovaj test može pomoći u identificiranju okidača kao što su pelud, grinje od prašine i životinjsku perut (NHS).

Životinjski perut

Spore kalupa

Kapci žohara

Kako alergeni pokreću simptome astme

Kad pojedinac s alergijskom astmom naiđe na alergen, njihov imunološki sustav reagira neprimjereno, što dovodi do upale i suženja dišnih putova. Ovaj se postupak može razgraditi na dvije glavne komponente:

Odgovor imunološkog sustava

U osoba s alergijskom astmom imunološki sustav pogrešno identificira bezopasne alergene kao štetne tvari, što rezultira pretjeranom reakcijom. Kad je izložen alergenu, imunološki sustav proizvodi imunoglobulin E (IgE) antitijela. Ta se antitijela vežu na alergen i uzrokuju oslobađanje upalnih kemikalija, poput histamina, iz imunoloških stanica koje se nazivaju mastocita. Dr. Samantha Walker iz Asthme UK objašnjava: "Oslobađanje histamina i drugih upalnih kemikalija dovodi do klasičnih simptoma alergijske reakcije, poput svrbeža, crvenila i oticanja" (Astma uk).

Upala dišnih putova

Oslobađanje histamina i drugih upalnih kemikalija uzrokuje da se dišni putevi postanu upaljeni, što ih čini osjetljivijim i sklonijim za suženje. Upala također može dovesti do povećanja proizvodnje sluzi, dodatnog sužavanja dišnih putova i otežavanja disanja. Profesor Stephen Durham, šef alergije i kliničke imunologije u bolnici Royal Brompton, London, kaže, "u alergijskoj astmi, upala dišnih putova uzrokovana odgovorom imunološkog sustava na alergene rezultira klasičnim simptomima astme, poput kašlja, poput kašlja piskanje i kratkoća daha "(RBHT).

Identificiranje vaših alergijskih astma okidača

Važnost poznavanja svojih okidača

Kao što je ranije spomenuto, poznavanje vaših specifičnih okidača alergijske astme ključno je za učinkovito upravljanje stanjem. Identificiranjem i izbjegavanjem alergena možete smanjiti vjerojatnost napada astme i poboljšati svoju ukupnu kvalitetu života.

Testiranje alergije

Prilikom prepoznavanja vaših alergijskih astma okidača, zdravstveni radnika može preporučiti testiranje alergije. Kao što je prethodno raspravljano, na raspolaganju je nekoliko vrsta testova alergije, uključujući test kože, test krvi i test izazova. Ovi testovi mogu pomoći u utvrđivanju alergena odgovornih za vaše simptome i usmjeravanju razvoja prilagođenog plana liječenja.

Održavanje dnevnika simptoma

Dnevnik simptoma još je jedan vrijedan alat za prepoznavanje okidača alergijske astme. Snimajući svoje simptome, njihovu ozbiljnost i okolnosti u svakoj epizodi, možete pomoći svom zdravstvenom radniku da identificira potencijalne alergene i provede učinkovite strategije kako bi ih izbjegli.

Korelacijski alergeni i napadi astme

Nakon što utvrdite svoje alergijske astme, ključno je prepoznati povezanost između izloženosti alergenima i napada astme. Razumijevanje ovih veza može vam pomoći u provođenju učinkovitih strategija kako biste izbjegli alergene i smanjili rizik od budućih pogoršanja astme.

Upravljanje alergijskim okidačima astme

Opće strategije za izbjegavanje alergena

Kao što je ranije spomenuto, postoji nekoliko općih strategija za izbjegavanje alergena koje mogu koristiti pojedincima s alergijskom astmom. Oni uključuju redovito čišćenje, pomoću madraca i jastuka otpornih na alergene, odlučujući se za tvrde podove umjesto tepiha, koristeći pročišćivače zraka s HEPA filtrima i održavanje odgovarajuće ventilacije.

Specifične mjere izbjegavanja alergena

Pored općih strategija, postoje i specifične mjere izbjegavanja alergena koje možete poduzeti na temelju svojih identificiranih okidača, poput peludi, grinja, životinjskog peruta, spora kalupa i izmetanja žohara. Provedba ovih mjera može vam pomoći smanjiti izloženost alergenima i umanjiti rizik od napada astme.

Lijekovi za kontrolu simptoma

Uz izbjegavanje alergena, razni lijekovi mogu pomoći u kontroli alergijske simptome astme:

Udisani kortikosteroidi

Inhalirani kortikosteroidi obično se propisuju za alergijsku astmu kako bi se smanjila upala u dišnim putovima. Ovi lijekovi, poput flutikazona i budesonida, pomažu u sprječavanju simptoma astme i poboljšanju funkcije pluća. Dr. Andy Whittamore iz astme UK naglašava važnost udisanih kortikosteroida, navodeći: "Udisani kortikosteroidi su kamen temeljac upravljanja astmom, pomažući u smanjenju upale dišnih putova i sprečavanja napada astme" (Astma uk).

Beta-agonisti dugog djelovanja

Beta-agonisti dugog djelovanja (LABA) su bronhodilatacijski lijekovi koji opuštaju mišiće oko dišnih putova, poboljšavajući protok zraka i olakšavaju disanje. Labas, poput salmeterola i formoterola, često se propisuju u kombinaciji s udisanim kortikosteroidima za osobe s umjerenom do teškom alergijskom astmom (Astma uk).

Antihistamini

Antihistamini, poput cetirizina i loratadina, mogu pomoći ublažavanju simptoma alergije blokirajući djelovanje histamina, kemikalije oslobođene tijekom alergijske reakcije. Antihistaminici se mogu uzimati oralno ili koristiti kao nosni sprejevi, a često se koriste zajedno s drugim lijekovima astme kako bi se pomoglo u upravljanju alergijskom astmom (Astma uk).

Modifikatori leukotriena

Modifikatori leukotriena, poput Montelukasta i Zafirlukasta, oralni su lijekovi koji djeluju blokirajući djelovanje leukotriena, kemikalija koje su uključene u upalni odgovor. Ovi lijekovi mogu pomoći u smanjenju simptoma astme i poboljšanju funkcije pluća kod osoba s alergijskom astmom (Astma uk).

Imunoterapija

Imunoterapija, poznata i kao alergija ili desenzibilnost, opcija je liječenja nekih osoba s alergijskom astmom. Ova terapija postupno uključuje

Uvođenje malih količina alergena na tijelo, omogućavajući imunološkom sustavu da se s vremenom desenzibilizira. To može pomoći smanjiti ozbiljnost alergijskih reakcija i poboljšati simptome astme. Prema profesoru Stephenu Durhamu iz bolnice Royal Brompton, London, "imunoterapija može biti vrlo učinkovit tretman za određene osobe s alergijskom astmom, posebno onima koji nisu dobro reagirali na konvencionalne lijekove" (RBHT).

Imunoterapija se obično daje kao niz injekcija ili sublingvalnih (ispod jezika) tableta, ovisno o alergenu i pojedinačnim potrebama pacijenta. Važno je napomenuti da imunoterapiju treba razmotriti samo pod vodstvom iskusnog zdravstvenog radnika, jer nosi rizik od teških alergijskih reakcija (Astma uk).

Opcije imunoterapije

Kao što je ranije spomenuto, imunoterapija je opcija liječenja nekih osoba s alergijskom astmom. Postoje dva primarna oblika imunoterapije:

Alergija pucnje

Snimke alergije, poznate i kao subkutana imunoterapija (SCIT), uključuju ubrizgavanje postupno povećavajući količine alergena ispod kože. Ovaj tretman obično započinje tjednim injekcijama, nakon čega slijede mjesečne injekcije održavanja nakon što se postigne optimalna doza. Snimke alergije mogu biti učinkovite u smanjenju simptoma alergije i napada astme, ali liječenje može potrajati do tri do pet godina kako bi se postigla maksimalna učinkovitost (Astma uk).

Sublingvalna imunoterapija

Sublingvalna imunoterapija (SLET) uključuje postavljanje tableta koje sadrže alergene ispod jezika. Tablete se otapaju, omogućujući alergenu da ih apsorbira imunološki sustav. Prorez se obično primjenjuje svakodnevno i može se obaviti kod kuće, što ga čini prikladnijom opcijom za neke pojedince. Iako je prorez možda manje učinkovit od alergijskih snimaka, on i dalje nudi potencijalne koristi za one s alergijskom astmom (Astma uk).

Razvijanje akcijskog plana astme

Akcijski plan astme pisani je dokument koji opisuje kako upravljati alergijskom astmom, uključujući upute za praćenje simptoma, uzimanje lijekova i rješavanje hitnih slučajeva. Rad sa svojim zdravstvenim radnikom na razvoju personaliziranog akcijskog plana astme može vam pomoći da preuzmete kontrolu nad svojim stanjem i poboljšate cjelokupno dobrobit.

Živjeti s alergijskom astmom

Važnost redovnih pregleda

Redovni pregled sa svojim zdravstvenim radnikom ključni su za osobe s alergijskom astmom. Ovi sastanci omogućuju vašem zdravstvenom timu da nadgleda vaše stanje, izvrši sve potrebne prilagodbe vašeg plana liječenja i pružaju smjernice o učinkovitoj upravljanju astmom.

Prilagođavanje vašeg životnog stila

Prilagođavanje vašeg načina života kako biste bolje upravljali alergijskom astmom može uključivati usvajanje strategija izbjegavanja alergena, održavanje zdrave prehrane, sudjelovanje u redovnoj fizičkoj aktivnosti i smanjenje izloženosti duhanskom dimu i drugim iritantima okoliša. Izrada ovih promjena može značajno poboljšati vašu kontrolu astme i ukupnu kvalitetu života.

Podrška prijatelja, obitelji i zdravstvenih radnika

Živjeti s alergijskom astmom može biti izazovan, ali podrška prijatelja, obitelji i zdravstvenih radnika može vam pomoći u kretanju u usponima i padovima vašeg stanja. Komuniciranje vaših potreba, traženje savjeta i dijeljenje svojih iskustava s drugima može pružiti neprocjenjivu emocionalnu podršku i praktične smjernice.

Suočavanje s emocionalnim aspektima alergijske astme

Suočavanje s emocionalnim aspektima alergijske astme ključan je dio upravljanja vašim stanjem. Anksioznost, stres i depresija uobičajeni su kod osoba s astmom, a rješavanje ovih problema može pomoći poboljšati vaše cjelokupno dobrobit. Razmislite o razgovoru sa stručnjakom za mentalno zdravlje ili se pridružite grupi za podršku kako bi se pomoglo u suočavanju s emocionalnim izazovima povezanim s alergijskom astmom.

Zaključak

Sažetak ključnih točaka

Alergijska astma je prevladavajuće stanje koje zahtijeva stalno upravljanje i svijest o potencijalnim okidačima. Prepoznavanje alergena, usvajanje strategija izbjegavanja, korištenje odgovarajućih lijekova i blisko suradnja sa svojim zdravstvenim radnikom može vam pomoći da preuzmete kontrolu nad astmom i održavate aktivan, zdrav život.

Ohrabrenje da preuzme kontrolu

alergijska astma

Važno je zauzeti proaktivni pristup upravljanju alergijskom astmom. Ako se dobro informirate o svom stanju i aktivno se bavite svojim planom liječenja, možete značajno poboljšati svoju kvalitetu života i smanjiti utjecaj astme na svoje svakodnevne aktivnosti.

Važnost rada sa zdravstvenim radnikom za optimalno upravljanje

Suradnja sa svojim zdravstvenim radnikom presudno je za učinkovito upravljanje alergijskom astmom. Oni mogu pružiti smjernice o identificiranju okidača, prilagođavanju plana liječenja i razvoju akcijskog plana astme koji će vam pomoći da preuzmete kontrolu nad svojim stanjem. Uz to, održavanje otvorene komunikacije sa svojim zdravstvenim timom može vam pomoći osigurati da vaša alergijska astma dobro upravlja i da dobijete potrebnu podršku.

Ovaj je članak napravio Welzo, internetski medicinski časopis.