Znakovi i simptomi menopauze i tretmani ako ih doživljavate

Što je pokriveno?

Menopauza je prirodni proces kod žena, koji označava krajnju fazu vašeg menstrualnog razdoblja. Očekuje se kada ne doživite menstruaciju 12 mjeseci. To se događa kada ženski hormon prestane proizvoditi postupak ovulacije.

U ovoj fazi žena je proglašena neplodnom jer ne može zatrudnjeti.

Menopauza nije bolest i javlja se kod svake žene nakon 50 godina. Međutim, neke ženke doživljavaju simptome menopauze u ranim životnim fazama koje se nazivaju preuranjena menopauza ili rana menopauza.

Čimbenici poput obiteljske povijesti, pušenja, autoimune bolesti i etničke pripadnosti odgovorni su za preranu menopauzu.

Prevalencija simptoma menopauze

Simptomi menopauze prirodni su fenomen i pojavljuju se u životu svake žene nakon 50 godina. U Velikoj Britaniji prosječna dob simptoma menopauze je 51. Ali oko 2 od 100 ženki ima simptome menopauze prije 45 godina.

U nekoliko slučajeva menopauza je doživjela prije 35 godina. Međutim, mnogi čimbenici mogu utjecati na ranu dijagnozu menopauze.

Faze menopauze

Postoje tri glavne faze menopauze.

1. perimenopauza

Simptomi perimenopauze počinju rano u dobi od 30. godine. Počinje se kada primijetite kašnjenje u menstrualnim ciklusima.

Iznenadna je porast razine hormona estrogena i progesterona. Uobičajeni simptomi menopauze uključuju vruće bljeskove, pamćenje i probleme s spavanjem. Ova se faza naziva i menopauzalni prijelaz.

Da bismo pogledali naš test perimenopauze, kliknite ovdje.

2. Menopauza

Faza menopauze razvija se u dobi od 45 do 50. Nastaje kada postoji potpuna odsutnost menstrualnog ciklusa. U ovoj su se fazi pojavili puni simptomi u menopauzi kod žena, a vaši jajnici prestaju oslobađati jaja.

Da biste testirali menopauzu, možete vidjeti naš test krvi kod kuće KLIKNIM OVDJE.

3. Objavite menopauzu

Ova se faza događa nakon menopauze i traje do kraja života. Žene u ovoj fazi povećavaju rizik od bolesti poput osteoporoze i srčanih bolesti.

Viši čimbenici rizika za žene u menopauzi

1. Smanjena proizvodnja estrogena i progesterona

Estrogen i progesteron su hormoni koji kontroliraju menstrualna razdoblja i oslobađaju jaja iz jajnika. Kad dođe do pada proizvodnje ovih hormona, tada se dogodi menopauza.

2. Oophorektomija

Oophorektomija je kirurško uklanjanje jajnika iz ženskog tijela. U nedostatku jajnika u vašem tijelu, ne postoji proizvodnja hormona za regulaciju menstrualnih razdoblja.

3. Zračna terapija

Zračna terapija koristi se za liječenje raka što može izazvati menopauzu.

4. Primarni insufticiency

Primarna insuficijencija jajnika glavni je uzrok preuranjene menopauze. Javlja se u ranoj fazi života kod žena.

Ta insuficijencija može se pojaviti zbog autoimunih bolesti. U takvim uvjetima jajnici su u skladu.

Simptomi u menopauzi

Slijedi simptomi menopauze.

1. Vaginalna suhoća

Vaginalna suhoća je čest simptom menopauze. Naziva se i vaginalna atrofija. Menopauza čini vaginalnu sluznicu tanju i razdražljivu.

Vaš liječnik može preporučiti različite losione za podmazivanje vagine i okončanje vaginalne suhoće.

2. Nepravilna razdoblja

Menopauza uznemirava ciklus razdoblja. Ponekad ciklus traje duže vrijeme, dok sljedeći put traje kratko vrijeme.

Te se nepravilnosti javljaju zbog hormonalnih promjena menopauze. Neke ženke mogu propustiti razdoblje. Ovi simptomi javljaju se tijekom perimenopauze menopauze.

3. Vrući bljeskovi

Topli ispiranje su osjećaj topline, najčešće se pojavljuju na gornjem dijelu tijela. Koža postaje crvena, a pojavljuje se oštra temperatura.

Znak menopauze je gotovo svaka ženska osoba tijekom njihove faze u menopauzi. To je odgovor kože na hormonalnu promjenu.

4. Apneja za vrijeme spavanja i noćno znojenje

Nesanica je zabilježena kod nekih žena koje prolaze kroz fazu života u menopauzi. Poremećaj spavanja nastaje zbog iznenadnih naglih promjena u vašim hormonima.

Uz probleme s spavanjem, noćni znoji se pojavljuju i zbog temperaturnih promjena.

Pronađite naš asortiman pomagala za spavanje ovdje.

5. Gubitak kose

Estrogen i progesteron pomažu u proizvodnji folikula dlake, jačajući kosu i sprječavajući je da padne.

U menopauzi je pad razine ovih hormona, što posljedično dovodi do slabljenja vaše kose. Kosa je ljepota ženskog tijela i može dovesti ženku do tjeskobe i depresije.

Da biste saznali više o gubitku kose, pogledajte ovdje.

6. Ostali simptomi menopauze

a. Bolovi u zglobovima i mišićima

b. Promjene raspoloženja

c. Hladni bljeskovi i noćni znoj, e. Vrući bljeskovi

d. Bolan odnos

e. Problemi s pamćenjem

Komplikacije menopauze

Nakon zdravstvenih rizika događaju se kod žena koje rano doživljavaju menopauzu

1. Kardiovaskularna bolest

Žene s niskom razinom hormona estrogena izložene su većem riziku od razvoja srčanih bolesti.

Razina kolesterola u vašoj krvi postaje visoka i akumulira se u srčanim krvnim žilama kada se menstrualni ciklus zaustavi.

Takvo stanje smanjuje protok krvi prema srčanim mišićima. Zbog toga se preporučuje redovita vježba za normalizaciju razine kolesterola.

2. Osteoporoza

Osteoporoza se smatra najčešćim zdravstvenim komplikacijama povezanim s fazom u postmenopauzi. Ovo stanje čini da se kosti kosti lako sklone lomu.

Hormonalna neravnoteža tijekom menopauze čini kostnu strukturu ranjivom.

Opće pogođene kosti osteoporozom su kralježnica, kosti zgloba i duge kosti nogu. Osteoporoza se javlja tijekom rane faze menopauze.

3. Problemi s mokrenjem

Menopauza uzrokuje prorjeđivanje vaginalne sluznice, što dovodi do gubitka elastičnosti. Te promjene mogu uzrokovati nehotično mokrenje.

Uz mokraćnu inkontinenciju, neke žene također imaju infekcije mokraćnog sustava jer suha vagina stvara povoljno okruženje za rast bakterija.

KEGEL -ova vježba preporučuje se za jačanje mišića dna zdjelice i ublažavanje simptoma hitnosti urina.

4. Debljanje

Zbog procesa niskog metabolizma, mnoge žene dobivaju na težini tijekom svoje faze u menopauzi. Stoga biste trebali jesti uravnoteženu prehranu kako biste održali normalnu težinu nakon menopauze i eliminirali debljanje.

Liječenje u menopauzi

Menopauza je proces starenja, a oporavak u normalnim menstrualnim razdobljima je nemoguć. Međutim, liječenje se daje za prevladavanje simptoma i komplikacija u menopauzi. Ako osjetite iznenadnu bolest, morate potražiti medicinski savjet od pružatelja zdravstvene zaštite.

Za vaginalnu suhoću, liječnik preporučuje različite kreme za ublažavanje vaginalne suhoće. Lijekovi protiv gljivica također se primjenjuju kako bi se smanjila šansa za gljivičnu infekciju.

Slično tome, pružatelji zdravstvenih usluga savjetuju jačanje mišića zdjelice da zaustave nehotično mokrenje zbog inkontinencije mokraće.

Zdrava prehrana i vježbanje također su potrebni za ženu koja doživljava simptome menopauze kako bi održala zdravu težinu i riješila se srčanih bolesti.

Ako želite testirati menopauzu, kliknite ovdje.

Ili, saznati više o menopauzi i vidjeti naš asortiman mogućnosti liječenja, uključujući hormonske nadomjesne terapije, kliknite ovdje.

Za čitav niz lijekova posjetite naš Welzo internetska ljekarna Stranica. Za više detalja, kliknite ovdje.