Allergeni comuni: trigger dietro le reazioni allergiche

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14 April 2023

Common Allergens: Triggers Behind Allergic Reactions - welzo

Questo articolo coprirà gli allergeni più comuni e i trigger dietro di loro. Un allergene è una sostanza che innesca una reazione allergica negli individui sensibili. Comprendere gli allergeni comuni è cruciale per gestire efficacemente le allergie e mantenere una buona salute. Questo articolo, creato da Welzo, The Online Medical Journal, esplorerà vari tipi di allergeni, i loro effetti sul corpo umano e su come gestirli.

Polline allergeni

Tipi di polline allergeni

Il polline è una polvere fine rilasciata dalle piante per scopi di riproduzione. Esistono tre tipi principali di allergeni del polline: polline di alberi, polline di erba e polline di erbe infestanti.

Polline dell'albero

Il polline degli alberi viene generalmente rilasciato all'inizio della primavera e può causare reazioni allergiche negli individui sensibili. Gli allergeni di polline di alberi comuni includono alberi di betulla, quercia, olmo e cedro. La dott.ssa Fiona Marshall, allergoliste presso l'Università di Edimburgo, afferma: "I livelli di polline degli alberi possono variare a seconda di fattori come le condizioni meteorologiche e la posizione geografica¹."

Polline di erba

Il polline di erba è la causa più comune delle allergie del polline, che colpiscono milioni di persone in tutto il mondo. Il polline di erba viene in genere rilasciato durante la fine della primavera e dell'estate. Secondo la National Pollen Monitoring Network, ci sono oltre 1.200 diverse specie di erba, ma solo poche, come l'erba Timoteo, l'erba delle Bermuda e l'erba di segale, sono responsabili della maggior parte delle allergie di polline di erba².

Polline infestanti

Gli allergeni del polline infestanti sono rilasciati da vari tipi di erbacce durante la fine dell'estate e l'inizio dell'autunno. Gli allergeni comuni di polline delle infestanti includono REGAGA, ortica e dock. Il Dr. Thomas Evans, un allergolio all'Università di Oxford, menziona che "i livelli di polline delle infestanti possono aumentare significativamente durante il clima caldo e secco, contribuendo a un rischio più elevato di reazioni allergiche³."

Sintomi di allergia al polline

Le allergie di polline, note anche come febbre da fieno o rinite allergica, possono causare vari sintomi, tra cui starnuti, naso che cola, congestione nasale, occhi pruriginosi e occhi acquosi. Nei casi più gravi, le allergie del polline possono esacerbare i sintomi dell'asma, portando a sibilante, mancanza di respiro e tenuta toracica⁴. La gravità e la durata dei sintomi di allergia al polline possono variare a seconda della sensibilità dell'individuo e dei livelli di polline nell'ambiente. Per saperne di più sui sintomi di altri tipi di allergie leggi il nostro articolo su: Allergie, tipi, cause, segni e sintomi, diagnosi e trattamento.

Gestione delle allergie del polline

La gestione efficace delle allergie di polline comporta una combinazione di strategie, tra cui evitamento degli allergeni, sollievo dai sintomi e immunoterapia.

Evitamento di allergeni

Ridurre l'esposizione agli allergeni del polline può aiutare ad alleviare i sintomi delle allergie. Le strategie per l'evitamento degli allergeni includono il monitoraggio dei conteggi locali dei pollini, la pianificazione di attività all'aperto durante i tempi a bassa pollena, indossare una maschera e tenere le finestre e le porte chiuse durante le stagioni di pollen⁵.

Sollievo dai sintomi

I farmaci da banco e prescrizione possono aiutare ad alleviare i sintomi delle allergie del polline. Questi farmaci includono antistaminici, decongestionanti e corticosteroidi nasali. La dott.ssa Sarah Miller, immunologo clinico dell'Università di Glasgow, consiglia che "consultare con un operatore sanitario può aiutare le persone a determinare il piano di trattamento più appropriato per le loro esigenze specifiche⁶."

Immunoterapia

L'immunoterapia, nota anche come colpi di allergia o immunoterapia sublinguale (FLIT), è un'opzione di trattamento a lungo termine per le allergie di polline. L'immunoterapia comporta la somministrazione di dosi gradualmente in aumento di allergeni per aiutare il sistema immunitario a costruire la tolleranza all'allergene, riducendo alla fine i sintomi delle allergie⁷. La dott.ssa Fiona Marshall afferma: "L'immunoterapia può essere un trattamento altamente efficace per le allergie del polline, ma richiede un impegno di tempo significativo e dovrebbe essere supervisionato da un allergologo qualificato⁸."

Con la pelliccia o le piume producono peli, ma alcune razze possono produrre meno allergeni rispetto ad altre. La dott.ssa Fiona Marshall afferma che "sebbene non esista un animale domestico completamente ipoallergenico, alcune razze possono essere più adatte alle persone con allergie¹⁵."

PET SALIVA

Gli allergeni nella saliva degli animali domestici possono diventare dispersi nell'aria quando l'animale si sposa o quando la saliva si asciuga sulle superfici. Il Dr. Thomas Evans menziona che "gli allergeni della saliva per animali domestici possono persistere nell'ambiente molto tempo dopo che l'animale non è più presente¹⁶."

URINE PET

L'urina di animali domestici, in particolare i gatti, può anche essere una fonte di allergeni. Questi allergeni possono diventare presenti nell'aria quando l'urina si asciuga e può innescare reazioni allergiche¹⁷.

Sintomi di allergia agli animali domestici

I sintomi di allergia agli animali domestici possono includere starnuti, naso che cola, congestione nasale, occhi prurito, occhi acquosi e eruzioni cutanee. In casi più gravi, gli allergeni PET possono esacerbare i sintomi dell'asma, causando respiro sibilante, mancanza di respiro e tenuta toracica¹⁸.

Suggerimenti per la gestione delle allergie per animali domestici

La gestione delle allergie PET comporta una combinazione di evitamento degli allergeni, sollievo dai sintomi e immunoterapia. Alcuni suggerimenti utili per la gestione delle allergie per animali domestici includono:

Ridurre gli allergeni per animali domestici in casa

L'aspirapolvere, la spolverazione e il lavaggio delle letti per animali domestici possono aiutare a ridurre i livelli di allergeni per animali domestici in casa. È anche importante governare gli animali domestici regolarmente per ridurre i peli e tenerli fuori dai mobili e dei letti imbottiti¹⁹.

In cerca di consigli medici

Consultare un operatore sanitario può aiutare le persone a determinare il piano di trattamento più appropriato per le loro esigenze specifiche. Farmaci come antistaminici, decongestionanti e corticosteroidi nasali possono essere prescritti per alleviare i sintomi delle allergie per animali domestici²⁰.

Considerando l'immunoterapia

L'immunoterapia, nota anche come colpi di allergia, può essere un'efficace opzione di trattamento a lungo termine per le allergie PET. L'immunoterapia comporta la somministrazione di dosi gradualmente in aumento di allergeni per aiutare il sistema immunitario a costruire la tolleranza, riducendo alla fine i sintomi delle allergie²¹.

Allergeni alimentari

Allergeni alimentari comuni

Le allergie alimentari si verificano quando il sistema immunitario reagisce erroneamente a determinate proteine negli alimenti. Alcuni allergeni alimentari comuni includono:

Latte
Uova
Peanuts
Noci degli alberi (ad es. Mandorle, anacardi e noci)
Pescare
Crostacei (ad es. Gamberi, granchio e aragosta)
Soia
Grano

La dott.ssa Sarah Miller sottolinea che "sebbene oltre 170 alimenti siano stati identificati come potenziali allergeni, gli otto alimenti elencati sopra rappresentano il 90% di tutte le reazioni allergiche alimentari²²."

Sintomi di allergia alimentare

I sintomi delle allergie alimentari possono variare da lievi a gravi e possono includere orticaria, prurito, gonfiore, respiro sibilante, dolore addominale, diarrea, vomito, vertigini e anafilassi (una reazione allergica grave e potenzialmente letale)²³.

Diagnosi e gestione delle allergie alimentari

La diagnosi di allergie alimentari in genere comporta una storia medica approfondita, Test di allergiae, in alcuni casi, una sfida alimentare orale. La dott.ssa Fiona Marshall spiega che "Una volta diagnosticata un'allergia alimentare, il trattamento principale è un forte evitamento degli alimenti allergenici. Le persone con gravi allergie alimentari potrebbero anche aver bisogno di trasportare un auto-iniettore di epinefrina per uso di emergenza²⁴."

Allergeni per insetti

Allergeni di insetti comuni

Alcuni allergeni di insetti comuni includono:

Allergeni di scarafaggio (trovati in esclusioni di scarafaggio, saliva e parti del corpo)
Allergeni di veleno di insetti pungenti (da insetti come api, vespe e formiche di fuoco)

Sintomi di allergie di insetti

I sintomi delle allergie degli insetti possono variare da lieve a gravi. Gli allergeni di scarafaggio possono innescare la rinite allergica e i sintomi dell'asma, mentre gli allergeni del veleno di insetti pungenti possono causare dolore, gonfiore e arrossamento localizzati, nonché reazioni sistemiche come orticaria, difficoltà respiratorie e anafilassi²⁵.

Prevenzione e trattamento degli allergeni degli insetti

La prevenzione dell'esposizione agli allergeni degli insetti implica il mantenimento di una casa pulita, la sigillatura di crepe e le fessure e l'uso di insetticidi se necessario. Per pungere le allergie degli insetti, le persone dovrebbero prendere precauzioni per evitare punture, come indossare abiti protettivi ed evitare prodotti per la cura personale profumati²⁶. Il trattamento per le allergie degli insetti può includere farmaci da banco o prescrizione, nonché immunoterapia specifica per allergeni per le allergie di insetti pungenti²⁷

Allergeni chimici

Fonti di allergeni chimici

Gli allergeni chimici sono disponibili in vari prodotti e ambienti. Alcune fonti comuni di allergeni chimici includono:

Prodotti di pulizia (ad es. Detersivi, disinfettanti e deodoranti))
Prodotti per la cura personale (ad es. Cosmetici, fragranze e coloranti per capelli)
Prodotti chimici industriali (ad es. Solventi, adesivi e pesticidi)

Sintomi di allergie chimiche

Le allergie chimiche possono manifestarsi come dermatite da contatto, una reazione cutanea caratterizzata da arrossamento, prurito e gonfiore. Inoltre, l'esposizione a determinate sostanze chimiche può esacerbare le allergie respiratorie e i sintomi dell'asma, come il respiro sibilante, la mancanza di respiro e la tenuta toracica²⁸.

Evitamento e gestione degli allergeni chimici

L'evitamento degli allergeni chimici è la strategia primaria per la gestione delle allergie chimiche. Ciò può comportare l'uso di prodotti senza profumo o ipoallergenico, indossando indumenti protettivi e guanti quando si maneggiano sostanze chimiche e garantendo un'adeguata ventilazione quando si utilizzano prodotti per la pulizia²⁹. Il trattamento per le allergie chimiche include in genere corticosteroidi topici da banco o prescrizione per alleviare l'infiammazione della pelle, nonché gli antistaminici e altri farmaci per affrontare i sintomi respiratori³⁰.

Conclusione

Importanza di identificare e gestire l'esposizione agli allergeni

L'identificazione e la gestione dell'esposizione allergeni è essenziale per mantenere una buona salute e il benessere. Le allergie possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita di un individuo, causando vari sintomi che vanno da lievi a gravi. Comprendendo gli allergeni comuni e adottando misure appropriate per ridurre l'esposizione, le persone possono gestire efficacemente le loro allergie e prevenire complicazioni.

Il ruolo della consapevolezza degli allergeni nella salute generale e nel benessere

La consapevolezza degli allergeni svolge un ruolo cruciale nel promuovere la salute e il benessere generali. Riconoscere allergeni comuni, come polline, acari della polvere, allergeni per animali domestici, allergeni alimentari, allergeni per insetti e allergeni chimici, consente alle persone di fare scelte informate sul loro ambiente, dieta e stile di vita. Inoltre, una maggiore consapevolezza degli allergeni può aiutare gli operatori sanitari e i pazienti a sviluppare piani di trattamento personalizzati che affrontano specifici innesco di allergeni e alleviano i sintomi delle allergie. In definitiva, la consapevolezza degli allergeni è la chiave per migliorare la gestione delle allergie e migliorare la qualità generale della vita.