Come pensa una persona con bipolare: secondo gli esperti

Il disturbo bipolare è un problema di salute mentale che è caratterizzato dal verificarsi di sbalzi di umore improvvisi da maniacali a depressi. Il National Institute of Mental Health lo stima 2.8% delle persone adulte in tutto il mondo soffrono di disturbo bipolare. Comprendere i processi di pensiero di una persona bipolare aiuterà ad avere una comunicazione più compassionevole e acquisirà una comprensione più profonda delle loro difficoltà nel processo.

Dr. Jon Grant, MD, uno specialista di psichiatria presso il Centro medico dell'Università di Chicago, afferma che "i processi di pensiero nelle persone che vivono con disturbo bipolare differiscono significativamente durante le fasi maniacali o depressive rispetto ai periodi di stabilità relativa".

COMETudy scoperto che gli individui con disturbo bipolare vedono e comprendono il mondo in modi diversi rispetto a quelli senza la condizione. Ciò sottolinea l'importanza di comprendere le distinte esperienze psicologiche di ogni individuo piuttosto che trarre ampie conclusioni su tutti i pazienti che sono affetti contemporaneamente.

Disturbo bipolare

Il disturbo bipolare è un disturbo cerebrale caratterizzato da marcate fluttuazioni di energia e umore. Fondamentalmente, è disponibile in tre forme: il primo è il disturbo ciclotimico che descrive casi che durano almeno due anni con periodi ripetuti di sintomi di ipomania e depressioni lievi, il disturbo bipolare II combina episodi più frequenti di depressione significativa con occorrenze episodiche di ipomania. E il bipolare I prevede estese periodi maniacali o episodi depressivi-manici misti.

I sintomi del disturbo bipolare includono improvvisi cambiamenti nell'umore da eccezionalmente alti (maniacali) a gravemente bassi (depressivi). Gravi episodi depressivi sono caratterizzati da un periodo prolungato di malinconia e letargia, mentre gli episodi maniacali sono caratterizzati da energia eccessiva, impazienza e aumento dei livelli di attività.

La diagnosi di disturbi bipolari dipende fortemente dai fattori che influenzano i processi cognitivi. L'elevata accelerazione mentale, insieme a una maggiore propensione ad assumere rischi, è un segno distintivo degli stati maniacali. Le capacità cognitive ridotte sono un segno distintivo di umori depressivi; Queste abilità si manifestano come difficoltà con la memoria, la concentrazione e la presa di decisioni.

Il disturbo bipolare influisce su come pensa una persona?

Sì, il disturbo bipolare ha in realtà un impatto sui processi di pensiero. La rapida elaborazione mentale durante gli episodi maniacali potrebbe portare a comportamenti impulsivi e una maggiore disponibilità a correre rischi. Al contrario, gli episodi depressivi portano a problemi di concentrazione, giudizio e memoria.

Come pensa una persona con disturbo bipolare?

Schemi di pensiero comuni durante un episodio maniacale

Durante un episodio maniacale, le persone con disturbi bipolari mostrano atti legati al rapido pensiero. Pensano rapidamente, il che li fa parlare costantemente per la maggior parte del tempo. Questo rende difficile per le persone intorno a loro interrompere o tenere il passo. La loro propensione a esagerare spesso le proprie capacità porta a idee grandiose che potrebbero trasformarsi in obiettivi o sforzi irrealizzabili.

L'elevata inclinazione per il comportamento a rischio, che include cose come guida spericolata, folle di spesa o attività eruttive che non sembrano adattarsi al loro comportamento costante, è un tratto che sporge in questo momento. Questi schemi di pensiero sono corroborati da a ricerca Intitolato "Qualità della vita e disturbo bipolare".

Schemi di pensiero comuni durante un episodio depressivo

Il disturbo bipolare, durante la sua fase depressiva, altera i pensieri di un individuo in numerosi modi. Alcuni dei quali includono:

• La mente è spesso governata da un persistente senso di colpa o inutilità.
• Le faccende normali possono apparire scoraggianti a causa della mancanza di concentrazione e capacità di prendere decisioni.
• Quando i problemi di memoria peggiorano, l'amnesia risulta.
• Una visione negativa sul mondo che li circonda è prevalente nei loro pensieri.
• A livelli gravi, le persone hanno frequenti pensieri di suicidio o morte.

L'UCLA SEMEL ISTITUTE PER NEUROSCIENCE & HUMAN BEACHIC Dr. David Miklowitz, PhD, osservato nel suo articolo "La guida alla sopravvivenza del disturbo bipolare"Che gli individui sottoposti a depressione bipolare riportano spesso questi schemi.

Parte della distorsione cognitiva che si potrebbe sperimentare nell'episodio depressivo include:

• Pensiero "tutto o niente": vedere le cose da entrambi gli estremi e non riuscire a vedere il compromesso.
• Overgeneralization: associare un singolo incidente sfavorevole a una serie infinita di incidenti.
• Filtro negativo: ignorare i fattori favorevoli e concentrarsi solo su quelli negativi.
• Catastrofizzante: è l'atto di aspettarsi che ogni circostanza finisca male, anche quando non lo è.

La grandiosità o l'eccessiva fiducia con idee rapide che sono spesso divorziate dalla realtà sono alcuni schemi cognitivi comuni che si verificano durante le fasi maniacali.

In che modo il disturbo bipolare influisce sulla memoria?

Si vede che il disturbo bipolare abbia un effetto significativo sulla memoria di una persona. Mentre le persone che sono maniacali possono avere troppi pensieri che scorrono contemporaneamente, il che può rendere difficile per loro assorbire o ricordare informazioni, le persone depresse hanno spesso difficoltà a concentrarsi e ricordare i dettagli.

Ricerche hanno dimostrato che, indipendentemente dal loro stato emotivo, gli individui bipolari hanno spesso sintomi cognitivi tra cui la perdita di memoria. 

Disturbo bipolare e psicosi

Il disturbo bipolare e la psicosi sono associati a mania o depressione eccessiva. La psicosi è caratterizzata da una disconnessione dalla realtà, in cui possono esserci apparenze di delusioni (forti credenze tenute di fronte a prove schiaccianti contrarie) e allucinazioni (sentimento, udito o vedere cose che non sono reali).

Quando qualcuno ha episodi psicotici legati al disturbo bipolare, noto anche come "psicosi bipolare", il loro umore grave è accompagnato da questi sintomi. Secondo Dr. Stephen M. Strakowski, MD, di Dell Medical School - Università del Texas, persone che sperimentano fasi maniacali unite alla psicosi, quindi tendono ad avere grandi delusioni che si pensano famose, ricche o dotate di poteri speciali, mentre le persone che sperimentano stati depressivi provocano illusioni più negative come il colpevole Per un crimine non si è commesso.

Secondo a studio, tra il 40 e il 70 percento delle persone presenta sintomi psicotici durante un episodio maniacale. Appare come interruzioni cognitive formali, allucinazioni frammentate e transitorie e/o delusioni (di solito grandiose o religiose, ma non di rado).

Ruolo dei farmaci e della terapia nella regolazione del pensiero

I farmaci sono necessari per regolare i modelli mentali negli individui con malattia bipolare. Uno stabilizzatore dell'umore che aiuta a ridurre gli alti e bassi emotivi estremi e migliorare la chiarezza mentale è litio. Gli antipsicotici alterano le sostanze chimiche cerebrali relative alla regolazione dell'umore, promuovendo così la stabilità mentale.

Ma le modalità terapeutiche come terapia comportamentale cognitiva (CBT) Aiutare le persone a riconoscere e riformulare le loro false credenze, fornendo un mezzo per accedere a meccanismi di coping più utili.

Il supporto continuo è senza dubbio importante durante questo processo; La comprensione dei cambiamenti cognitivi consente alle persone colpite e agli altri che li circondano di gestire circostanze difficili in modo più abile, il che migliora i risultati del trattamento in generale.

Bottomline

Una persona con disturbo bipolare ha una complessa condizione mentale che compromette significativamente il proprio umore e la loro funzione cognitiva. La gravità di episodi maniacali o depressivi in ​​diversi tipi, come il disturbo ciclotimico, il bipolare I e il bipolare II, varia ed è caratterizzata da minimi estremi e alti estatici. Questi tempi influenzano le prestazioni cognitive; La tristezza si traduce in difficoltà o prendere decisioni e la mania provoca un pensiero affrettato.

Alterando la chimica del cervello, farmaci come antipsicotici e stabilizzatori dell'umore spostano drasticamente questi modelli caotici a favore di processi di pensiero più coerenti. La terapia cognitiva comportamentale è utile per aiutare gli individui a identificare i modelli di pensiero malsani e passare a meccanismi di coping più sani.

Domande frequenti

Come pensano le persone con disturbo bipolare?

È comune per le persone con disturbo bipolare sperimentare sostanziali alterazioni cognitive. I pensieri da corsa sono un segno distintivo di episodi maniacali, che portano ad una maggiore attività e assistenza al rischio. Al contrario, i periodi depressivi rendono difficile focalizzare o prendere decisioni.

Come si sente qualcuno con bipolare?

Le persone con questa malattia spesso sperimentano una vasta gamma di emozioni; Durante gli episodi maniacali, lottano con sentimenti di euforia e durante gli episodi depressivi, affondano nella disperazione.

Cosa dicono gli psicologi sul disturbo bipolare?

Gli psicologi riconoscono che il disturbo bipolare è una condizione poliedrica che influisce non solo sugli umori ma anche le funzioni cognitive e le capacità decisionali. Questa malattia è considerata una condizione permanente da Associazione psicologica americanae il trattamento convenzionale è costituito sia dalla gestione standard dei farmaci che dalla psicoterapia, come la terapia cognitiva comportamentale (CBT). Gli psicologi evidenziano che una semplice diagnosi clinica non è l'unico modo per comprendere le persone con questa malattia; L'assistenza empatica basata su esperienze personali è fondamentale per la costruzione della resilienza.

Le persone bipolari pensano logicamente?

Per le persone con disturbo bipolare che si occupano di logica ha il proprio insieme di problemi. Mentre gli episodi depressivi possono contenere errori cognitivi dannosi che compromettono la ragione, gli episodi maniacali sono generalmente caratterizzati da punti di vista alti e non realistici.