Vitamine e nutrizione
9 modi per dire se hai una carenza di nutrienti
Cosa è coperto? Hai problemi di visione notturna e escrescenze bianche negli occhi Ci sono piaghe intorno alla bocca Le tue gengive stanno sanguinando Hai unghie e capelli fragili Hai...
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7 modi in cui il cibo può essere usato come med...
Cosa è coperto? Investi in alimenti di qualità per ridurre le spese mediche Lo stile di vita moderno ha aumentato l'incidenza della malattia e della morte. Siamo molto più stressati...
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Prebiotici vs probiotici, qual è la differenza?
Cosa è coperto? Cosa sono gli integratori probiotici? Cosa stanno facendo i batteri intestinali? Cosa sono i cibi probiotici? Cosa sono i prebiotici? Come possono aiutarti i prebiotici? In conclusione...
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Vitamina C: benefici, segni di carenza e tratta...
Cosa è coperto? Tutto quello che devi sapere sulla vitamina C Introduzione: La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è una vitamina solubile in acqua. Ciò significa che viene...
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Qual è la dieta mediterranea?
Cosa è coperto? Qual è la dieta mediterranea? Quali sono i componenti principali di una dieta mediterranea tradizionale? Quali benefici ci si potrebbe aspettare da una dieta mediterranea? Ricette dietetiche...
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Cosa è coperto? Qual è la dieta mediterranea? Quali sono i componenti principali di una dieta mediterranea tradizionale? Quali benefici ci si potrebbe aspettare da una dieta mediterranea? Ricette dietetiche...
Quali sono i segni e i sintomi di una carenza d...
Cosa è coperto? Quali sono i segni e i sintomi di una carenza di vitamina D? La vitamina D (Sunshine Vitamin) è una vitamina solubile in grasso, presente naturalmente nel...
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