Kas padengta?

Kiek plaukų turėtumėte prarasti per dieną?

Kiekvienas plaukų slinkimas nėra įspėjamasis ženklas. Vidutiniškai vyrai ir moterys praranda nuo 50 iki 100 plaukų sruogų (net 150 didelio tankio galvos odai).

Kaip ir žmonės, plaukai vystosi, auga, tampa subrendę ir galiausiai miršta. Šis ciklas yra žinomas kaip plaukų augimo ciklas. Taigi, įprastas plaukų kritimas atsiranda dėl dažno plaukų folikulų apyvartos. Bet kiek plaukų slinkimo yra normalus? Atsakymas priklauso nuo bendro plaukų folikulų skaičiaus ant jūsų galvos odos. Bet pirmiausia supraskime, ką reiškia jūsų šukos plaukai.

Plaukų slinkimas ir plaukų plyšimas

Prieš nardydami gilindamiesi į temą, turite žinoti skirtumą tarp plaukų plyšimo ir plaukų slinkimo.

Plaukų plyšimas

Plaukų plyšimas yra normalios fiziologijos dalis ir natūralus kūno atnaujinimo ciklas. Kai plaukai baigė savo gyvenimo ciklą, jie atsiriboja nuo pirminio plaukų folikulo. Tai yra normalus procesas ir neturėtų sukelti nerimo šaltinį. Įprastas plaukų plyšimas visada vyksta kūne. Tačiau per daug plaukų plyšimo reikia žiūrėti įtariant.

Plaukų slinkimas

Tačiau plaukų slinkimas yra nenormalus procesas. Dėl bet kokių savitų procesų ir stresų galite pradėti prarasti plaukus. Plaukų slinkimo priežastys gali būti daug ir minimos kitame straipsnio skyriuje.

Kodėl šukuosite plaukus?

Kodėl plaukai sklinda? Plaukai liejasi, kai jie atsiribojo nuo savo folikulo. Plaukai auga iš konstrukcijų, vadinamų plaukų folikulais. Kai folikulas yra aktyvioje augimo fazėje (Anagenas), jis sukuria siūlą ir prižiūri. Maždaug 85-90% Jūsų plaukų folikulai visada yra šioje fazėje.

Tačiau augimo etapas trunka amžinai. Tai trunka maždaug 2–6 metai. Po šio laiko folikulai patenka į trumpą katageno fazę 2 savaitės ir tada tikroje poilsio fazėje (telogene).

Telogeno fazė trunka maždaug 3 mėnesiai. Sumažėja kraujagyslių tiekimas ir maistinių medžiagų tiekimas. Folikulai daugiau nepalaikys jų siūlų, ir jie nukrito. Tokie plaukai yra slenkami įprasto šukavimo ir skalbimo proceso metu. Švelnus slėgis gali lengvai išsitraukti plaukus, atskirtus nuo jų folikulų.

Dienos plaukų slinkimas priklauso nuo folikulų skaičiaus telogeno fazėje

Taigi plaukų skaičius, kurį prarandate kasdien, priklauso nuo to, ar telogeno fazėje yra bendras folikulų skaičius. Paprastai 5-10% Jūsų plaukai turėtų būti telogeno fazėje. Atsižvelgiant į tai, kad aplinkui yra visa galvos oda 80–120K Plaukų folikulai, jūs greičiausiai turėsite 5–10k folikulų telogeno fazėje.

Prisiminkite, kad bendras telogeno fazės ilgis yra maždaug 3 mėnesiai (apie 100 dienų). Galime pasakyti, kad apie 1% folikulų poilsio fazėje numes plaukų siūlus, kad visi plaukų siūlai galėtų per 3 mėnesius baigti savo ciklą. Taigi figūra yra 50–100 plaukų per dieną.

Kada „Daily“ pralaimėjimas padidėja?

Įvairi stresai gali sukelti ląsteles patekti į telogeno fazę. Tai apima:

• Androgeninė alopecija (vyrų ir moterų plikimas)

• Infekcijos

• Mitybos trūkumai

• Stresai

• Kai kurie narkotikai

• Hormonų svyravimai nėštumo metu ir menopauzė

• Lėtiniai stresai, pvz., Artimo žmogaus praradimas ir kt.

• Platus cheminis ir terminas ir kt.

• Autoimuninės ligos

Dėl minėtų veiksnių daugiau jūsų folikulų pasislinks link telogeno fazės, todėl jūs pradėsite prarasti daugiau plaukų. Kasdien prarandamas 300 sruogų, tai reiškia, kad 30% jūsų galvos odos plaukų folikulų yra telogeno fazėje. Problema čia nesibaigia. Plaukų folikulai pradeda trauktis (miniatiūrizavimas), o nauji plaukai nebus gaminami.

Kitame straipsnyje išsamiai aprašėme plaukų slinkimo priežastis. Galite perskaityti Spustelėkite čia.

Ar šepetėlis gali padidinti plaukų slinkimą?

Plaukų šepetėlio naudojimas stiliui taip pat gali turėti įtakos kasdieniam plaukų kritimui. Tačiau šepetėlis pašalina plaukus, kuriuos jau paneigia jų folikulai. Pamatyti tiek daug kritusių plaukų iškart gali būti labai nusiminę, tačiau nesijaudinkite. Tai normalu.

Tačiau per didelis ir labai agresyvus šepetėlis gali sulaužyti daugiau plaukų sruogų nei įprasta. Ypač atsitinka, jei naudojate per daug šampūnų, nes jie gali atimti plaukus natūralią drėgmę, sukeliančią trapius plaukus. Taigi, jei šukuosite daugiau sulaužytų plaukų, turite pasikonsultuoti su dermatologu.

Ar galite prarasti plaukus skalbimo metu?

Skalbimas taip pat renka plaukus, kurie jau buvo atskirti nuo folikulų. Tačiau kai kurie Cheminė Ingredientai, esantys šampūnuose, pvz., Triclosan, formaldehidas, sintetinės spalvos, kvapai, sulfatai, parabenai, poliethenenene glikoliai ir kt., Gali sugadinti plaukų siūlus ir padidinti plaukų slinkimą.

Jei taip atsitiks, turite nedelsdami sustabdyti produktą ir pereiti prie švelnesnio ir ekologiško šampūno. Galite pasinaudoti dermatologo pagalba, kad pasirinktumėte gerą galvos odos šampūną.

Jei problema išlieka, turite pasitarti su dermatologu. Tačiau yra atskira šampūno kategorija, vadinama DHT blokuojančiais šampūnais. Šie šampūnai turi daug ingredientų, kurie pagerina plaukų augimą. Mes juos išsamiai aprašėme kitame straipsnyje. Galite perskaityti Spustelėkite čia.

Kaip sužinoti, ar turite plaukų slinkimą?

Yra būdas įvertinti, ar prarandate daugiau nei įprasta. Tai yra 'Plaukų traukimo testas. Šis testas atitinka šiuos dalykus procedūra;

Paimkite nedidelę, švarią, sausą plaukų augimo plotą, perbraukite pro juos pirštais ir užtepkite švelnų vilkiką ant plaukų galų. Po kiekvieno vilkimo jūsų rankoje turėtų būti ne daugiau kaip 2–3 plaukų sruogos. Jei turite daugiau nei tai, turite problemų dėl plaukų kritimo. Pakaitomis ne daugiau kaip 10% jūsų rankos sruogų turėtų sulaužyti vilkiką.

Jei turite plaukų kritimo problemą ir norite sužinoti priežastis ir kontrolės strategijas, Spustelėkite čia perskaityti mūsų informatyvius straipsnius.

Kada reikia pasitarti su dermatologu?

Jei pastebėsite, turėsite pasikonsultuoti;

• Nuolatinis padidėjęs plaukų slinkimas

• Atsitraukianti plaukų linija ir laipsniškas plaukų plonėjimas šventyklose

• Jūsų galvos oda matoma prie karūnos ar bet kur ant galvos

• Jūs sukūrėte galvos odos pliką plotą

• Jūs turite plaukų slinkimą visame kūne

Šios situacijos rodo pagrindinę priežastį ir ją reikia nedelsiant gydyti.

Mes taip pat teikiame konsultavimo paslaugas „Welzo“. Spustelėkite čia internetinei sesijai su mūsų sveikatos ekspertais.

Apatinė eilutė

Kūnas reguliariai ploja plaukus, kad vyresnių vietose augtų sveiki siūlai. Visiškai normalu prarasti maždaug šimtą plaukų per dieną. Tačiau, jei pastebite, kad plaukai krenta į šukos gumulėlius ir per daug sruogų, atėjo laikas kreiptis į gydytoją, kuris nustatys problemos priežastį ir paskirs tinkamą gydymą.

Turėtumėte tęsti stebėjimą, nes gydyti nuolatinį plaukų slinkimą nėra lengva.

Mes turime daugybę gydymo būdų, kaip slinkti plaukus. Spustelėkite čia apsilankyti mūsų puslapiuose. Mes paskelbėme dar vieną straipsnį apie priežastis ir gydymo galimybes FPR plaukų slinkimas, kurį galite perskaityti Spustelėkite čia.

Susijusios paslaugos

1. Plaukų slinkimo gydymas
2. Finasteridas
3. Moterų plaukų slinkimo kraujo tyrimas
4. Alpecino šampūnas
5. Atgauti
6. Atgauti moterims
7. Atgauti putas vyrams

Susiję straipsniai

1. Kokie vitaminai palaiko plaukų augimą?
2. Gydo niežtinčią galvos odą ir plaukų slinkimą
3. Ar stresas gali sukelti plaukų slinkimą?
4. Ar masturbacija gali sukelti plaukų slinkimą?
5. Ar kreatinas gali sukelti plaukų slinkimą?
6. Geriausios moters plaukų slinkimo procedūros?
7. Dažniausios plaukų slinkimo priežastys
8. Kaip susitvarkyti su plaukų slinkimu po gimdymo?
9. Kaip DHT sukelia plaukų slinkimą?
10. Gydo niežtinčią galvos odą ir plaukų slinkimą
11. Kuo vitamino trūkumas sukelia plaukų slinkimą?
12. Ar dėvėti skrybėlę gali sukelti plaukų slinkimą?
13. „Duteride vs Finasteride“: kas geriausia plaukų slinkimui?
14. Dietos ir plaukų slinkimo santykis
15. 7 geriausi plaukų slinkimo procedūros
16. Kas nutiks, jei nustosite vartoti „Finasteride“?
17. Ar stresas sukelia plaukų slinkimą?
18. Kodėl vyrai plika?
19. Plaukų sankryžos vadovas
20. Plaukų plonėjimas priekyje - kokios yra galimybės?
21. 11 būdų, kaip galite sugadinti plaukus
22. Kas yra nechirurginis plaukų pakeitimas?
23. Plaukų augimas paaiškino
24. Kodėl plaukai iškrito į gumulėlius?
25. 5 plaukų sankryžos požymiai
26. Kiek plaukų turėtumėte prarasti per dieną?
27. Ar turiu atsitraukiančią plaukų sruogą?
28. Kaip pastebėti nuplikusią karūną
29. Ankstyvieji plikimo požymiai ir kaip jį sustabdyti
30. REGINE VS ROGAINE - Kuo skiriasi?
31. Kiek laiko minoksidilis užtrunka į darbą?
32. Kas yra DHT blokuojantys šampūnai?
33. Kaip atsikratyti suskaidytų galų