10 populiariausių alkoholio poveikio kūnui

Kas padengta?

Alkoholis yra antras dažniausiai vartojamas narkotikas po tabako. Jis plačiai naudojamas visame pasaulyje. Net išsivysčiusiose šalyse žmonės tai vartoja dažnai. Nepaisant alkoholio, siekdamas pakelti mūsų nuotaiką ir gali mus nudžiuginti, jis turi didelę įtaką mūsų kūnui sveikatai, kai jis naudojamas ilgą laiką.

Alkoholis turi ir trumpalaikį, ir ilgalaikį poveikį mūsų kūnui. Trumpalaikis poveikis mūsų sveikatai yra galvos skausmai, vėmimas, pykinimas, virškinimo trakto sutrikimas, mieguistumas, skonio pokyčiai, sprendimo galios praradimas ir atminties praradimas. Šis poveikis ilgą laiką neatsiranda, tačiau gali sukelti kitų problemų, tokių kaip eismo įvykis ir savęs sužalojimas.

Alkoholio poveikis kūnui

Galite nejausti alkoholio poveikio iškart, tačiau kūnas bus paveiktas, kai tik išgeriamas pirmasis gėrimas. Jei kada nors išgėrėte alkoholio, tikriausiai šiek tiek paveikėte poveikį. Kadangi toks poveikis trunka labai ilgai, jie gali atrodyti kaip nedidelė problema, ypač tiems, kurie reguliariai geria.

Kai kurie žmonės mano, kad alaus ar vyno gėrimas Dinnertimo metu nėra problema, tačiau alkoholio vartojimas gali sukelti netyčinį neigiamą poveikį sveikatai. Ilgainiui alkoholis smarkiai pažeidžia mūsų pagrindinius organus, tokius kaip kepenys, širdis, inkstai, kraujagyslės ir skrandis. Šis straipsnis nurodo paslėptą alkoholio vartojimo poveikį organizmui.

Alkoholio poveikis kūnui tęsėsi

Visi žmonės turi skirtingą alkoholio patirtį. Nors kai kurie žmonės riboja gėrimą, daugelis kovoja su savo gėrimo kontrole. Norėdami tinkamai vartoti alkoholį, pirmiausia turėtumėte suprasti jo padarinius. Poveikis asmeniui gali skirtis atsižvelgiant į keletą rizikos veiksnių, tokių kaip vartojimo kiekis ir dažnis. Jums gali būti taikomi alkoholio vartojimo nutraukimo simptomai ir jums reikia pagalbos.

Alkoholio ir traumuotų sužalojimų

Alkoholis turi pavojingą fizinės ir psichinės sveikatos riziką ir gali sukelti rimtą psichinę ir emocinę žalą. Alkoholis sumažina slopinimo lygį, todėl jis gali paskatinti daugiau veikti skubotai ar neatsakingai. Be to, yra galimybė patirti rimtų sužalojimų, jei imami šie veiksmai. Alkoholis sukelia maždaug 60% mirtinų nudegimų, nuskendimo ir žmogžudysčių, 50% mirtinų trauminių sužalojimų ir seksualinių išpuolių. 20. Be to, jiems bus suteiktas pabaigos pažymėjimas.

Kaip alkoholis veikia jūsų fizinę sveikatą?

Visas alkoholis yra žalingas, o rizika prasideda, kai žmogus paima gurkšnį. Kasmet nuo alkoholio susijusios ligos miršta apie 92 700 žmonių, beveik pusė jų, nes alkoholis sukelia širdies ar kepenų pažeidimą.

Trumpalaikis alkoholio poveikis kūnui

Kai suvartojate kelis lašus alkoholio, smegenys gali reaguoti į daugelį krypties. Gerti per daug per vieną dieną gali sukelti galvos skausmą ar pagirias po pernelyg sunkaus alkoholinio gėrimo. Alkoholis daro tokį kenksmingą sveikatai, kad jis gali būti absorbuojamas per asmens sistemą, kuri sukelia galvos skausmą ir dehidrataciją ir gali sukelti kitų komplikacijų.

Ilgalaikis alkoholio poveikis kūnui

Jei ilgą laiką pasikliaujate alkoholiu ir gėrimais, tai gali pakenkti jūsų kūno organams ir slopinti jų funkcionavimą.

JK statistika

Anot NHS, 2018/19 m. Buvo 358 000 hospitalizacijų, kai pagrindinė hospitalizacijos priežastis buvo susijusi su alkoholio vartojimu. 2018 m. JK įvyko 5 698 alkoholio mirtys. Žr. Daugiau statistikos apie NHS svetainė.

10 populiariausių alkoholio poveikių

Alkoholio poveikis kepenims

Po to, kai nurijo, kepenyse metabolizuojamas alkoholis. Dėl to lėtinis alkoholio vartojimas gali sukelti hepatitą, cirozę ir riebias kepenis. Kepenys gali toleruoti alkoholį nedideliu kiekiu. Tačiau per didelis suvartojimas gali sukelti nuolatines ligas. Klinikiniai radiniai tokiomis sąlygomis gali būti nuo ūmaus negalavimo iki galutinės stadijos cirozės. Kepenų cirozė sukelia kenksmingų toksinų sekreciją į kraują, neigiamai paveikiančią smegenis. Be to, jis sukuria papildomą skystį, vadinamą ascitu pilve, o tai lemia inkstų nepakankamumą. Maždaug 15–20% alkoholio vartotojų kenčia nuo cirozės.

Kepenų funkcijos testas atliekamas siekiant išsiaiškinti kepenų būklę. Kepenų fermentų serumo lygis padidėja, kai kepenyse yra kokių nors anomalijų. Šis fermentas paprastai padidėja iki didesnio skaičiaus cirozės atveju. Cirozės gydymas apima simptominį gydymą, o abstinencija nuo alkoholio yra būtinas. Šios ligos galutinei stadijai taip pat gali reikėti transplantacijos kepenims.

Norėdami peržiūrėti mūsų kepenų sveikatos testą, spustelėkite čia.

1. Alkoholio poveikis širdžiai

Per didelis alkoholio vartojimo greitis padidina širdies ritmą, dėl kurio padidėja kraujotaka ir kraujagyslių padidėjimas. Cholesterolio kiekis padidėja alkoholikas, kaupiantis širdies induose, todėl deguonies tiekimas mažėja. Tada širdies raumenys ištempiami, kad patenkintų širdies deguonies poreikį, taigi sukelia angina ir miokardo infarktą. Reguliarus alkoholio vartojimas sukelia padidėjusį kraujospūdį ir sutirština arterines sienas, o tai kelia pavojų širdžiai. Yra net insulto ir širdies nepakankamumo rizika.

Žr. Mūsų širdies ligos rizikos sveikatos testą čia.

1. Alkoholio poveikis kasos

Alkoholis yra pagrindinė pankreatito priežastis. Kasa išsipučia ir tampa uždegta iki to laiko, kai pacientas patiria stiprų pilvo skausmą. Acinarinės ląstelės, esančios „Pancrea“ slaptų kasos sulčių liumenuose, kurie yra naudingi virškinant maistą. Toksinas gaminamas kaip šalutinis alkoholio produktas, pažeidžia šias acinarines ląsteles ir sumažina kasos sulčių srautą, kuris ilgainiui gali paveikti maisto metabolizmą.

1. Alkoholio poveikis inkstams

Inkstai vaidina esminį vaidmenį reguliuojant vandenį ir elektrolitus organizme. Todėl vanduo ir mineralai išlieka subalansuoti, kai inkstai veikia teisingai. Tačiau dažnas alkoholio vartojimas sukelia kenksmingus toksinus, kurie pažeidžia inkstus ir sutrikdo jo funkcionavimą, todėl atsiranda edema. Alkoholis taip pat turi įtakos inkstų hormonams, kurie sukelia ūmią infekciją. Panašiai alkoholis gali sukelti inkstų akmenis, kurių skausmas yra stiprus.

Peržiūrėkite mūsų inkstų sveikatos testą čia.

1. Alkoholio poveikis smegenims

Smegenys yra kūno valdymo namas. Tai organizuoja ir koordinuoja mūsų kūno organus. Bet koks kenksmingas smegenų poveikis gali sumažinti šią koordinaciją ir sukelti rimtą rezultatą. Alkoholis daro įtaką mūsų smegenims mažinant jo funkciją. Pavyzdžiai yra atminties praradimas, lėtas atsakas, sutrikusio kalbos ir silpnos vizijos. Be to, tyrimuose nustatyta, kad smegenų dydis sumažėja tiems, kurie vartoja alkoholį.

1. Poveikis imuninei sistemai

Alkoholis pablogina imuninę sistemą ir sumažina mūsų kūno gynybinę galią kovoti su infekcija. Be to, tai sukelia vitaminų ir mineralų trūkumą, kurių reikia norint pagerinti mūsų kūno imuninę sistemą.

1. Padidina vėžio riziką

Alkoholis ir jo šalutiniai produktai sukuria vėžį sukeliančias medžiagas, vadinamas kancerogenais. Šie kancerogenai išsivysto vėžio ląstelės krūties, kepenų, prostatos, stemplės ir galvos bei kaklo srityje. Tyrimas rodo, kad alkoholis padidina galvos ir kaklo vėžio tikimybę bent 3–4 kartus.

1. Poveikis raumenims ir kaulams

Kaip aptarta anksčiau šiame straipsnyje, alkoholio vartojimas sukelia vitaminų ir mineralų trūkumą organizme. Šie vitaminai ir mineralai yra pagrindinės kaulų ir raumenų medžiagos. Mineralinio trūkumo atveju kaulų struktūra tampa ne tokia tanki ir trapesnė. Trapūs kaulai yra linkę į lūžį. Be to, alkoholis padidina šlapimo rūgštį kraujyje, kuri nusėda sąnariuose ir sukelia stiprų skausmą ir sausumą. Narkomanas jaučiasi pavargęs ir dėl raumenų silpnumo sunku atlikti savo kasdienę užduotį.

1. Poveikis virškinimo sistemai

Kepenys išskiria tulžies sultis maisto medžiagų apykaitai. Per didelis alkoholio vartojimas sumažina tulžies sulčių sekreciją iš kepenų ir todėl sutrikdo kūno metabolinį ir absorbcijos procesą. Be to, tai padidina žarnyno judėjimą, todėl viduriavimas. Kai kuriais atvejais taip pat pranešta apie tiesiosios žarnos karcinomą alkoholikams.

1. Poveikis pojūčiams

Alkoholis sumažina mūsų pojūčių funkciją tiek trumpalaikiu, tiek ilgalaikiu laikotarpiu. Mūsų kūnai nesugeba suvokti išorinio skonio, klausos, kvapo ir prisilietimo stimulo. Tai sumažina nervų sistemą, kuri negali tinkamai reaguoti į dirgiklius.

Išvada

Yra daug neigiamo poveikio, susijusio su alkoholio vartojimu - rimtesniu poveikiu, kuris yra ilgalaikis. Šis poveikis dažniausiai yra nematytas ir gali prireikti gydytojo diagnozės, tačiau jūs galite pasikeisti stebėdami savo kasdienį alkoholio vartojimą.

Reikia pagalbos?

Jei manote, kad jums reikia pagalbos, susisiekite su gydytoju arba kreipkitės į NHS Kas gali jums patarti gauti palaikymą.

Norėdami gauti daugybę kraujo tyrimų ir vaistų, apsilankykite mūsų „Welzo“ internetinė vaistinė Puslapis. Norėdami gauti daugiau informacijos, Spustelėkite čia.