Razumejte, kakšna bi morala biti idealna temperatura, da bo vaša soba udobna.
Če imate v svoji sobi termometer, je branje temperature vaše sobe. Sobna temperatura je torej povprečje Temperatura okolice okoli vas. Temperature v sobi se razlikujejo od sezone do sezone in celo od minute do minute. Povprečna sobna temperatura se razlikuje tudi v različnih regijah sveta. Kaj naj bo idealna sobna temperatura?
Idealna sobna temperatura
Idealna sobna temperatura je notranja temperatura, pri kateri se med nošenjem svojih najbolj udobnih oblačil počutite prijetno. Ne izgubljate telesne toplote (kot pozimi) niti pridobivanje toplote (kot poleti). V tem sobnem temperaturnem območju postavite idealno sobno temperaturo vašega klimatskega sistema. toplotno udobje Vendar je zapleten pojav in je odvisen od različnih drugih dejavnikov, npr. Vlažnost zraka, kroženje zraka itd.
Povprečna sobna temperatura po različnih virih
Različni viri so dali različne razpone za idealno temperaturno sobno temperaturo. Vendar te vrednosti večinoma padajo v območju 20-25 C (68-77 F). Nekateri skupni razponi, ki jih dajejo različni viri, so;
Merriam Webster
Merriam Webster je ameriška založba. Sobno temperaturo je opredelila kot temperaturo, ki ni prehladna niti vroča. Zagotovil je a obseg 15-25oc (59-77OF). Ta vir priporoča to zaprto temperaturo za človeški habitat in udobje.
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO)
Ki je agencija Združenih narodov, ki se ukvarja z globalnim sodelovanjem na področju javnega zdravja. Priporočal je a minimum temperatura 18 C (68 F) kot najboljša sobna temperatura za vse ljudi.
Ameriška dediščina slovar
Po tem viru je idealna sobna temperatura niha med 20 do 22 C (68 do 72 F).
Mednarodna zveza čistih in uporabnih kemikov (IUPAC)
Temperature priporočljivo z IUPAC so za laboratorijsko eksperimentiranje. Glede na ta vir je idealna sobna temperatura 25 c (77 f). Sobna temperatura je pomembna za izvajanje kakršnih koli poskusov, saj lahko hladen zrak ali bližina ogrevalnega sistema vpliva na rezultate poskusov.
Ali se razlikuje glede na spol?
Maščoba v vašem telesu deluje kot izolator proti temperaturnim nihanjem. Moški in ženske imajo različna razmerja med mišico in maščobo in različne velikosti telesa. Zato Ženske se nagibajo počutiti se hladnejše kot moški v enakih okoljskih pogojih. Ženske bodo raje visok temperatura 25 c (770C) kot človek, ki bo raje nižje temperatura 22oc (72oc).
Ali se razlikuje od starosti?
Da, seveda. Telesa starejših se počutijo hladnejša, ker imajo nizko hitrost metabolizma in nižji vnos hrane kot mladi. Raje imajo nekoliko višje temperature okoli 25.5oc (78OF).
Ali se razlikuje glede na vrsto prostora?
Popolna sobna temperatura je odvisna tudi od vrste prostora. Na primer, temperatura spalnice mora biti drugačna od temperature jedilnice. Za jedilnico je prava temperatura 20-22 C (69-72 F), medtem ko mora biti za spalnico idealna temperatura v območju 16-19 C (60-66 F).
Oris
Toplotno udobje je zapletena tema in je odvisna od več dejavnikov. Pozimi boste morda potrebovali toplejše temperature in hladno sobo poleti. Vaša dejanska zabeležena temperatura se lahko občasno razlikuje, vendar morate upoštevati idealne temperature glede na starost, vrsto prostora, spola in druge okoljske ovire. Namestitev digitalnega termostata lahko neizmerno pomaga.
Za celoten obseg zdravil in več informacij obiščite našo Welzo spletna lekarna Stran.
Preverite svoje zdravje od doma
-
Primer izdelka
Prodajalec:Redna cena £19.99Redna cena Prodajna cena £19.99 -
Primer izdelka
Prodajalec:Redna cena £19.99Redna cena Prodajna cena £19.99 -
Primer izdelka
Prodajalec:Redna cena £19.99Redna cena Prodajna cena £19.99 -
Primer izdelka
Prodajalec:Redna cena £19.99Redna cena Prodajna cena £19.99
Priljubljene zbirke
Poleg tega v mesečnem glasilu dobite notranjo zajemalko o najnovejši vsebini in posodobitvah.