Kan niacinamid hjälpa till med hudutbrott?

Författad av

Dr Adam Williams

09 June 2022

Granskad av

Dr Sameer Nakedar

MBBS (London), MRCGP, PGCert

Can niacinamide help with skin breakouts? - welzo

Måste läsa innan du väljer en niacinamidhudprodukt

Har du upplevt några hudutbrott? Enligt Nhs, 95% av människor i åldersgruppen 11-30 upplever någon form av hudutbrott. Det är mer troligt att du är i dessa 95% än resten 5%.

Akne benägen hud- ett problem med ungdom

Varför utvecklas en hudutbrott eller akne? När du går in i ungdomen vänder förändringarna i hormoner, livsstil och näring din hud akne.

När din hud porer öppnas kommer de döda hudcellerna, skräp, olja/talg och bakterier på hudytan in i dessa porer. Denna resulterande infektion kommer att leda till utveckling av hudormar, vithuvud och andra manifestationer av akne. Så vad kan du göra för att hantera denna hudkris? Låt mig presentera ett perfekt alternativ.

Aktuell niacinamid- En framväxande akne-behandling

Har du märkt niacinamid bland ingredienserna i dina skönhetsprodukter? I så fall måste du vilja veta vad det är. Vilka är dess funktioner? Hur hjälper det din hud? Låt oss förstå alla.

Vad är niacinamid? Hur är det viktigt?

Niacinamid är faktiskt en form av niacin (Vitamin B3). Vitamin B3 är ett viktigt näringsämne för dig och har flera funktioner i kroppen. När du applicerar en aktuell niacinamidkräm eller serum kommer den snabbt att absorbera i ditt blod. Beroende på hudstrukturen är det följande hud gynn är välkända;

Det är antipruritiska medel; Det styr klåda med huden
Dess antimikrobiella effekter hjälper dig vid hudinfektioner
Dess fotoskyddande produkter skyddar dig från ljusinducerad åldrande.
Det är sebostatiskt innebär att det sänker talgproduktionen från sebaceous körtlar
Dess vasoaktiva produkter förbättrar hudtonen genom att öka blodflödet mot det.

Dess brist kan leda till problem i huden, njurarna och hjärnan. Du få detta Kritiskt näringsämne från korn, frukt, nötter, fisk, fjäderfä, bladgröna grönsaker etc. ...

Hur fungerar niacinamid?

Låt oss förstå hur niacinamid fungerar. Först fungerar det genom att påverka de kemiska reaktionerna som uppstår i huden.

Det är en föregångare till NAD och NADP?

Det fungerar som en föregångare till att producera två mycket viktiga molekyler i din kropp;

Nikotinamidadenin dinukleotid (Inte)
Nikotinamid adenin dinukleotidfosfat (Nadp).

Båda dessa molekyler är viktiga för olika kemiska reaktioner i dina celler. De är särskilt involverade i produktionen av nya celler och reparation av skadade celler. Så om du har brist på nikotinamid kommer många av dessa reaktioner inte att inträffa eftersom det inte finns någon NAD/NADP.

Det skyddar de känsliga hudcellerna från fria radikala skador

NAD och NADP inaktiverar också olika fria radikaler bildas i kroppen. Vad är fria radikaler? Fria radikaler är de instabila molekylerna som finns i kroppen. De reagerar med cellerna som leder till cellskador. Det reparerar också skadorna som orsakas av dessa fria radikaler.

Det producerar hudskyddande ceramider.

Det finns också bevis för att topisk niacinamid hjälper till att producera ceramider. Vad är dessa ceramider? Dessa är lipidmolekylerna som bildar ett skyddande lock på din hud. Att förlora det kan leda till ansiktslinjer och rynkor. Så, nikotinamid läggs också till anti-wrinkles hudbehandlingar. Dessa ceramider håller också din hud fuktig. Nikotinamidbristen kan leda till svår torrhet i huden.

Den har antiinflammatoriska egenskaper.

Om du har hudinflammationer kan nikotinamid hjälpa dig eftersom den har antiinflammatorisk egenskaper. Det är en bra behandling för akneskador som utvecklats i akneutbrott.

En tidigare studie har visat att dess effektivitet (4% lösning) mot hudinfektion är jämförbar med 1% clindamycinkräm, som används för olika inflammatoriska hudtillstånd. Det hjälper också eftersom clindamycin kan orsaka antibiotikaresistens.

En 2012 studie har funnit att dess muntliga kosttillskott är mycket effektiva för att behandla inflammationen orsakad av akne. Nicotinamide hjälper också om du har hudpigmentering eller fina linjer på huden. Men fler studier om detta ämne behövs.

Det förbättrar hudimmunitet.

Förutom att vara en del av olika akne -behandlingar, det också förbättras immunitet i din hud och minskar risken för infektioner. Nikotinamid är mycket bra för att återställa hudens integritet. Många problem i cellerna uppstår på grund av skadan på DNA på grund av strålning och andra orsaker.

Nikotinamiden kommer till din hjälp som den återställer skadan till ditt DNA. Det är också mycket effektivt mot olika stressfaktorer som minskar hudens immunitet och orsakar för tidigt åldrande. Det förhindrar också aggregeringen av hudpigment, vilket minskar bruna fläckar. Det bevarar också hudens hydratiseringsstatus.

Det fungerar mot hudcancer.

Hudcancer är mycket farligt oavsett hudtyp. Niacinamid lindrar dina hudproblem genom att minska chansen för hudcancer.

Forskning publicerad I New England Journal of Medicine fann det att nikotinamid är mycket effektiv och säker för hudcancer. Att lägga till den i hudvårdsrutinen resulterade i en minskning av 23% av hudcancerutvecklingen. Men fler studier om detta ämne behövs. Om du har en historia av hudcancer utan melanom, konsultera din hudläkare för att lägga till nikotinamidtillskott till din diet.

Förslag om säker användning

Här är några användbara förslag för säker användning.

För behandling av mörka fläckar och hyperpigmentering rekommenderas det att använda den i kombination med andra ingredienser, t.ex. salicylsyra och C -vitamin. Kojsyra är ett mycket bra alternativ. Salicylsyra tar bort oljan och smuts från huden, medan C-vitamin förbättrar dess immunförstärkande funktioner.

I den orala formen kommer att använda nikotinamidtillskott som har koppar, folsyra och zink att vara en bättre formel för din hud.
Hyaluronsyra Ökar också absorptionen, så det kan vara en mycket bra kombination.

Utgången

Nikotinamid är ett vitamin med en mängd användbara funktioner. Det är mycket bra för din hud. Om du har hudproblem, till exempel, kan pigmenteringsproblem, akne, rynkor, bruna fläckar och linjer, niacinamidserum, krämer, lotioner och orala kosttillskott vara extremt fördelaktiga. Kombinationsprodukterna kan vara mer användbara. Om du inte känner någon förbättring med aktuella produkter, konsultera din hudläkare för att använda orala nikotinamidtillskott.

Kom ihåg att det inte är ett botemedel mot hudsjukdomar. Kontakta din hudläkare om du utvecklar någon hudsjukdom.

Få ditt allergiblodtestpaket idag i en ett enkelt steg.

För att se vårt utbud av hudprodukter, Klicka här.

För ett komplett utbud av onlineapotek mediciner, besök vår webbplats www.welzo.com.