Hilft Ginseng Erektionen?

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Hilft Ginseng Erektionen?

Korean Red Ginseng ist in verschiedenen traditionellen Rezepten enthalten, bei denen behauptet wird, erektile Dysfunktion zu behandeln.

Erektile Dysfunktion (ED) ist eine Bedingung, wenn eine Person den Penis -Erektion für eine ausreichend lange Zeit nicht erreichen oder aufrechterhalten kann, um einen angemessenen Geschlechtsverkehr zu ermöglichen. Es Affekte mindestens ein wesentlicher Teil der britischen Bevölkerung 20% von Männern, die es irgendwann in ihrem Leben erleben. Das Leben mit ED ist schwierig, da es Ihr Selbstwertgefühl, Ihr Selbstvertrauen und Ihre persönlichen Beziehungen schädigen kann.

Während viele Medikamente zur Behandlung verfügbar sind, sind ihre Nebenwirkungen weit verbreitet. Deshalb sind Menschen mehr auf nicht-medizinische Ansätze zur Verbesserung der erektilen Funktion.

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Ginseng, das sogenannte "Kräuter-Viagra"

Ginseng ist die Wurzel verschiedener Pflanzenarten, die zur gleichen Gattung gehören (Gattung Panax). Die verschiedenen Arten sind;

• American Ginseng (Panax Quinquefolius)

• Südchinesischer Ginseng (Panax NotoginSeng)

• Korean Ginseng (Panax Ginseng)

Die letzten beiden Arten werden zusammen als "asiatischer Ginseng" gruppiert. Der koreanische Ginseng ist der am häufigsten verwendete Typ für sexuelle Dysfunktion. Es ist ein pflanzliches Mittel, das von Patienten zugute kommt. Es würde jedoch helfen, wenn Sie vor der Auswahl die folgenden Dinge im Auge hätten.

Was hat Ginseng?

Was ist der effektive Bestandteil in Ginseng, der die sexuelle Funktion verbessert? In IT wurden mindestens zwei pharmakologische Komponenten identifiziert. Diese sind

Ginsenosides

Dies sind die wichtigsten WirkstoffS, die für den größten Teil der Handlungen von Ginseng verantwortlich sind. Diese Verbindungen haben ein vaso-relaxantes (Relaxation von Blutgefäßen), Antikrebs, antifreie radikale und entzündungshemmende Eigenschaften.

Gintonin

Es ist kürzlich isoliert Bestandteil. Es ist bekannt, dass es bei neurodegenerativen Erkrankungen (z. B. Huntington -Krankheit usw.) hilft. Die Forschungen zu ihren Verwendungen sind jedoch noch im Gange.

Weißer Ginseng gegen Red Ginseng

Die Wurzeln dieses Kraut werden zur Behandlung von ED und anderen Problemen der sexuellen Gesundheit verwendet. Die Wurzeln der reifen Pflanze, die sechs Jahre oder älter ist, werden verwendet, während der frische Ginseng vier Jahre oder sogar jünger ist. Verschiedene Zubereitungen dieser Wurzeln, z. B. Tee, Pillen und Kapseln, werden von Kräuterkennern zur Verwendung vorbereitet.

Hier ist es wichtig für unterscheiden zwischen zwei Dingen; Weißer Ginseng und Red Ginseng. Der Begriff weißer Ginseng wird für die unverarbeitete und getrocknete Wurzel verwendet. Wenn die Wurzeln jedoch vor dem Trocknen gedämpft werden, heißt sie Red Ginseng. Red Ginseng ist bevorzugt Weil es aktivere Inhaltsstoffe (Ginsenoside) enthält und daher pharmakologisch wirksamer ist.

Wie funktioniert es in Ed?

Der genaue Mechanismus, wie es funktioniert, wird noch diskutiert. Die folgenden Mechanismen werden jedoch in wissenschaftlichen Studien vorgeschlagen;

Es erhöht den Testosteronspiegel.

Es wurde zunächst angenommen, dass es die Testosteronproduktion erhöht oder dass einige seiner Inhaltsstoffe ähnliche Effekte wie Testosteron haben. Einige Forschungsergebnisse stützen diese Behauptung.

• Ein frühere Studie Bei Ratten stellten die Verwendung von Ginseng bei den Ratten die Testosteronproduktion an.

• Ein anderer Jüngste Studie Im Jahr 2020 fanden auch bei Weibchen auch fest, dass die Einbeziehung von 600 mg Ginseng -Wurzelpulver in die Ernährung den Testosteronspiegel im Speichel erhöhte.

• Ein anderer Forschung Von Salvati und seinen Kollegen stellten 1996 fest, dass die Verwendung von Ginseng -Extrakt den Testosteronspiegel (sowohl frei als auch insgesamt) bei Männern verbesserte.

Es erhöht die Produktion von Stickoxid (NO)

Einige Forscher haben vorgeschlagen, dass dies die erhöhte Produktion von verursachen kann Stickoxid (Nr.) Im Corpus Cavernosum, das eines der erektilen Gewebe des Penis ist.

Diese Chemikalie verursacht die Verdünnung von Blutgefäßen und erhöht so den Blutfluss in der erektilen Dysfunktion und eine festere Erektion.

Was sagt die Forschung über ihre Verwendung bei erektiler Dysfunktion aus?

Die Nützlichkeit von Ginseng für die Behandlung erektiler Dysfunktion ist durch wissenschaftliche Erkenntnisse gut dokumentiert. Einige der jüngsten Studien werden hier zitiert;

• Eine kürzlich durchgeführte systematische Überprüfung Veröffentlicht im Jahr 2021 fanden heraus, dass die Verwendung von Ginseng nur eine triviale Hilfe bei der Behandlung erektiler Dysfunktion leistete. Die Überprüfung umfasste neun Studien mit insgesamt 587 Personen mit ED. Als sekundäres Ergebnis verbesserte es die selbst berichtete Fähigkeit des Geschlechtsverkehrs. Die Auswirkung auf die sexuelle Zufriedenheit war ebenfalls trivial.

• Forschung veröffentlicht 2008 berichtete die Verwendung von Red Ginseng bei der Behandlung von erektiler Dysfunktionen wirksam. Die Forscher kamen jedoch zu dem Schluss, dass die Anzahl der Teilnehmer an der Studie begrenzt war und keine festen Schlussfolgerungen gezogen werden konnten.

Wie hilft es deinem Körper?

Die Vorteile von Ginseng sind nicht auf die Behandlung von ED beschränkt. Als Teil der traditionellen chinesischen Medizin wird es zur Verbesserung der allgemeinen Körperleistung verwendet.

Einige der Vorteile zitiert sind;

• Es ist ein sehr starkes Antioxidans

• Es verlangsamt den Alterungsprozess

• Es verbessert Achtsamkeit und Konzentration (Gehirnfunktion)

• Es hilft bei Herz- und Atemwegserkrankungen

• Es hilft bei den Wechseljahren im Zusammenhang mit Problemen, z. B. Hitzewallungen

• Es steigert insgesamt Wohlbefinden und Ausdauer

• Es verbessert die Leistung des Immunsystems und schützt Sie so vor Infektionen.

• Es kann Patienten mit Bluthochdruck helfen.

• Es verbessert das Energieniveau und lindert auch Müdigkeit.

Gibt es Nebenwirkungen?

Der Nebenwirkungen sind nicht schwerwiegend und mit Leichtigkeit überschaubar. Es ist üblich zu beachten;

• Kopfschmerzen

• Magenprobleme

• Verstopfung

• Allergie

• Schlaflosigkeit

• Nierentoxizität

Wie viel Ginseng zu verwenden?

Verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, die Ginseng oder seinen Wirkstoff (Ginsenoside) enthalten, sind verfügbar. Die empfohlene Dosis variiert je nach mehreren Faktoren. Allerdings einnehmen 1-2 Gramm von getrocknetem Wurzelpulver wird häufig empfohlen. Die Kapseln mit Panax -Ginseng -Extrakt sind ebenfalls erhältlich.

Kurzgesagt

Männer mit erektiler Dysfunktion können sexuelle Erregung haben, können jedoch keine Erektion lange beibehalten. Einige Hinweise deuten darauf hin, dass Ginseng bei leichten bis mittelschweren erektilen Dysfunktionen Vorteile hat. Die Beweise sind jedoch nicht konklusiv und sind hauptsächlich mit einer selbst identifizierten Verbesserung der sexuellen Funktion zusammenhängen.

Es kann dennoch als natürliche Behandlung für erektile Dysfunktion verwendet werden.

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