Über die biologischen Auswirkungen des Sonnenlichts auf den Körper gibt es viel zu sagen, da die Sonnenstrahlung sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit hat. Abgesehen von den gesundheitlichen Vorteilen des wesentlichen Vitamin D ist auch bekannt, dass Sonnenlicht erhebliche Schäden an der Haut verursacht.
Die Strahlung der Sonne umfasst ultraviolettes, sichtbares Licht und Infrarotstrahlung. Ultraviolette Strahlungen im Bereich von 290 bis 400 nm machen fast 5% der Strahlungen aus, die die Erdoberfläche erreichen.
Ultraviolette Strahlungen werden weitgehend in drei Kategorien eingeteilt:
UV a: Da sie leicht durch die Atmosphäre übertragen werden können, erklären ultraviolette A -Strahlungen den größten Teil der ultravioletten Strahlung, die die Erdoberfläche erreicht. Sie durchdringen tiefer in die Haut als die UV -B -Strahlungen. Die wiederholte, längere Exposition führt zu einer Hautpigmentierung und Alterung der Haut.
UV b: Ultraviolette B -Strahlungen werden in gewissem Maße von der Ozonschicht absorbiert; Daher erreichen nicht alle UVB -Strahlen der Sonne die Erdoberfläche. Die wiederholte Exposition gegenüber UV B wurde mit einem erhöhten Risiko für Hautkrebs in Verbindung gebracht. Es ist auch bekannt, dass es Rötungen und ein brennendes Gefühl in der Haut verursacht.
UV c: Diese Strahlen werden vollständig von der Ozonschicht der Erde absorbiert. Obwohl sie das Potenzial haben, das Auge zu beschädigen und Verbrennungen auf der Haut zu verursachen, müssen Sie möglicherweise keine Angst haben, da sie nicht die Erdoberfläche erreichen. Künstliche Quellen für UV -C -Strahlung wie Laser und Lampen können den Menschen UV -C -Strahlung aussetzen.
Der Teil des elektromagnetischen Spektrums, das vom menschlichen Auge gesehen werden kann, wird als sichtbares Licht bezeichnet. Es macht 44% der Strahlung aus, die die Erdoberfläche erreicht. Es ist bekannt, dass es die Haut viel tiefer eindringt als ultraviolette Strahlung. Sichtbares Licht hat seine Vorteile auf dem Gebiet der Medizin und der Photometrie, um Pigmente zu untersuchen und verschiedene Hauterkrankungen zu behandeln. Die Nachteile von sichtbarem Licht liegen in seinen photobiologischen Wirkungen auf die Haut. Hyperpigmentierung, Erythem und Krebs sind einige der gut etablierten schädlichen Auswirkungen von sichtbarem Licht. Studien haben zu dem Schluss gekommen, dass eine wiederholte Exposition gegenüber sichtbarem Licht zu einer chronischen Pigmentierung bei Personen mit dunkleren Hauttönen führt, während Rötungen und entzündliche Reaktionen bei Menschen mit helleren Hauttönen häufiger aufgetreten sind.
Zu den Schritten, die Sie unternehmen können, um sich vor den schädlichen Auswirkungen des Sonnenlichts zu schützen, gehören Folgendes:
Vermeiden Sie eine direkte Exposition gegenüber starkem Sonnenlicht
Nutzen Sie Schatten, sofern verfügbar
Tragen Sie Baumwolle, helle Kleidung mit langen Ärmeln und langen Hosen
Verwenden Sie Sonnenschutzmittel.
Tragen Sie Sonnenbrillen und verwenden Sie Lippenbalsam, die einen SPF -Schutz haben.
Sonnenschutzmittel sind topisch angewandte Sonnenblockern, die schädliche Sonnenstrahlung absorbieren oder ablenken. Es hilft, die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UVA- und UVB -Strahlen zu schützen. Sie sind normalerweise in Form von Cremes, Lotionen, Gelen oder Sprays erhältlich und können weitgehend als:
1. Chemische oder organische Sonnenschutzmittel, die schädliche UVA- und UVB -Strahlung absorbieren und verhindert, dass sie in die Haut eindringen. Avobenzone, Oxybenzon und Oktisalat sind einige der häufig vorkommenden Zutaten in chemischen Sonnenschutzmitteln.
2. Physische oder anorganische Sonnenschutzmittel Diese Funktion bildet durch die Bildung einer physischen Barriere auf der Haut und abgeleitet oder verstreut schädliche UV -Strahlen. Titandioxid und Zinkoxid sind einige der häufig vorkommenden Zutaten in anorganischen Sonnenschutzmitteln. Zinkoxid im mineralischen Sonnencreme fungiert auch als beruhigender Mittel und bietet Schutz vor UV -Licht.
Ja, Sonnenschutzmittel schützen die Haut in erheblichem Maße vor ultraviolettem Strahlung. Aber was ist mit den Auswirkungen von sichtbarem Licht? Die Hyperpigmentierung, Erythem- und Hautveränderungen im Zusammenhang mit Hautalterung und Krebs, die durch Exposition gegenüber sichtbarem Licht verursacht werden, sollten sicherlich nicht ignoriert werden. Und Sie müssen sich keine Sorgen machen, denn getönte Sonnenschutzmittel sind hier, um Sie zu retten.
Getönte Sonnenschutzmittel sind Sonnenschutzmittel wie Eisenoxide, Zinkoxid und Pigment -Titan -Dioxid in ihren Formulierungen. Diese Komponenten bilden einen sichtbaren Hautton auf der Hautoberfläche. Ein getönter Sonnenschutzmittel hilft somit, schädliches sichtbares Licht von der Haut zu reflektieren. Basierend auf den unterschiedlichen Proportionen von Eisenoxiden sind getönte Sonnenschutzmittel in verschiedenen Hauttönen erhältlich und werden somit den Bedürfnissen verschiedener Hauttöne gerecht.
Getönte Sonnenschutzmittel Sie haben eine breite Palette von Vorteilen, die sie als überlegen für nicht-fundierte Sonnenschutzmittel für überlegen halten. Studien haben gezeigt, dass Breitspektrum getönte Sonnenschutzmittel gegen sichtbares Licht sowie UV A und UV B. wirksam sind
Töner Sonnenschutzmittel werden speziell für Personen empfohlen, die an Melasma, Hyperpigmentierung, dunklen Flecken und Hauterkrankungen leiden. Bestimmte Arten von Dermatologischen Bedingungen haben eine Vorgeschichte, wenn sie durch die Exposition gegenüber sichtbarem Licht ausgefällt oder verschärft werden. Patienten, die an solchen Erkrankungen leiden, können von den Eigenschaften von getöntem Sonnencreme profitieren. Sie helfen, die Melasma -Rückfälle und die erschwerenden Auswirkungen von sichtbarem Licht auf die Haut zu reduzieren.
Ärzte verschreiben in Verbindung mit anderen Cremes, Salben oder Medikamenten häufig getönte Sonnenschutzmittel, um mehrere Hauterkrankungen zu behandeln. Aufgrund ihrer Fähigkeit, sichtbares Licht zu blockieren, reduzierten getönte Sonnenschutzmittel auch die mit Hautalterung und Krebs verbundenen Hautveränderungen.
Tönte Sonnenschutzmittel schützen auch die Haut vor blauem Licht, das von Mobiltelefonen, Laptops und Computerbildschirmen emittiert wurde.
Tönte Sonnenschutzmittel haben sowohl kosmetische als auch Schutzfunktionen. Sie sind die besten Alternativen zu nicht angezeigten Sonnenschutzmitteln, da sie gegen energiegeladene sichtbare Licht-, UVA- und UV-B-Strahlen effektiv sind. Töner Sonnenschutzmittel werden häufig in Verbindung mit Kosmetikern verwendet, wodurch das gewünschte Glühen auf der Haut erzeugt wird.
Bestimmte Sonnenschutzmittel lassen eine weiße, kalkhaltige Besetzung auf der Haut. Ein getöntes Sonnenschutzmittel hilft, dieses unerwünschte Erscheinungsbild zu begrenzen und den natürlichen Hautton mehr oder weniger aufrechtzuerhalten.
Da sie sicher und sanft auf der Haut sind, werden sie normalerweise gegenüber nicht-fundierten Versionen von Sonnenschutzmitteln für Kinder und Personen mit empfindlicher Haut bevorzugt.
Tönte Sonnenschutzmittel sind im Großen und Ganzen einer der besten Sonnenaufblockungs- und kosmetischen Wirkstoffe auf dem Markt. Ihre wertvollen Eigenschaften machen sie zu einem effektiven, wenn nicht sogar idealen Sonnenschutztyp. Als UV -Filter und ein sichtbarer Lichtfilter ist ein getönter Sonnenschutzmittel sicherlich eine bessere Option für den Sonnenschutz und die Gesundheit der Haut.
Es wäre eine gute Wahl, sich vor der schädlichen Wirkung des Sonnenlichts zu schützen, um sich mit einem SPF von mindestens 30 oder höher zu entscheiden, um einen SPF von mindestens 30 oder höher zu schützen.
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