Ψυχική υγεία

Πώς να μιλήσετε για την ψυχική υγεία με τους φί...

Τι καλύπτεται; Πώς να μιλήσετε για την ψυχική υγεία με τους φίλους σας; Μια επισκόπηση Μπορεί περιστασιακά να είναι πολύ δύσκολο να συζητήσετε τα συναισθήματά σας με φίλους ή οικογένεια....

Συμβουλές για την ψυχική υγεία των κορυφαίων 9 ...

Τι καλύπτεται; Γιατί είναι σημαντική η ψυχική υγεία των ανδρών; Η ψυχική υγεία αναφέρεται σε μια κοινωνική, συμπεριφορική, ψυχολογική και συναισθηματική κατάσταση ευημερίας. Οι διαταραχές της ψυχικής υγείας επηρεάζουν άμεσα...

Πώς σας λέει το σώμα σας ότι τα επίπεδα κορτιζό...

Τι καλύπτεται; Τι είναι η κορτιζόλη; Απόκριση κορτιζόλης στο στρες Φυσιολογικά επίπεδα κορτιζόλης και πώς δοκιμάζονται Πώς το σώμα ρυθμίζει την κορτιζόλη Αιτίες υψηλών επιπέδων κορτιζόλης Σημεία και συμπτώματα υψηλών...

Αιτίες και συμπτώματα άγχους

Τι καλύπτεται; Μια επισκόπηση; Τύποι διαταραχής άγχους. Μια επισκόπηση; Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί τίνακατε πριν από μια εξέταση ή γιατί οι παλάμες σας άρχισαν να ιδρώνουν πριν από μια συνέντευξη εργασίας;...

Είναι το άγχος ο λόγος πίσω από την απώλεια μαλ...

Τι καλύπτεται; Είναι το άγχος ο λόγος πίσω από την απώλεια μαλλιών; 3 βήματα για τη μείωση του στρες Μια επισκόπηση; Το ενήλικο τριχωτό της κεφαλής έχει περίπου 100.000 θυλάκια...

Ποιοι είναι οι μηχανισμοί αντιμετώπισης για του...

Τι καλύπτεται; Συνεργαστείτε με την οικογένεια και τους φίλους σας Αναπτύξτε ένα κοινωνικό δίκτυο Συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή για υποστήριξη Μην είστε αυτο -αμέλεια Τελικό σημείωμα Οι φοιτητές και οι γιατροί...