Breakouts εναντίον του καθαρισμού του δέρματος: Πώς να πείτε τη διαφορά;

Πολλά άτομα ανησυχούν για το υγιές, λαμπερό δέρμα. Με τις νέες εξελίξεις στα προϊόντα φροντίδας του δέρματος, παρατηρούνται επαναλαμβανόμενα ζητήματα με αντιαισθητικές διαρροές, τα οποία απροσδόκητα εμφανίζονται στο δέρμα και έχουν άλλες αιτίες όπως το άγχος και τις ορμονικές αλλαγές. Ένα άλλο λιγότερο γνωστό φαινόμενο είναι το "Furging Skin", το οποίο συχνά συγχέεται με τακτικά breakouts αλλά σημαντικά διαφορετικά σε συμπτώματα και αιτίες.

Τα breakouts συμβαίνουν όταν το πετρέλαιο, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος ή τα βακτήρια συσσωρεύονται στους πόρους μας. Αυτή η συσσώρευση οδηγεί περαιτέρω σε φλεγμονή, με αποτέλεσμα τα σημεία που μπορούν είτε να είναι λευκά ή σπυράκια. Μερικοί γνωστοί παράγοντες που οδηγούν σε breakouts περιλαμβάνουν ακανόνιστα μοτίβα δέρματος, ανθυγιεινές δίαιτες όπως τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη ή λιπαρά και ορμονικές διακυμάνσεις.

Από την άλλη πλευρά, ο καθαρισμός του δέρματος αναφέρεται σε ένα επιταχυνόμενο ρυθμό με τον οποίο η απολέπιση του δέρματος, η οποία μπορεί να συμβεί λόγω ορισμένων φαρμάκων ή προϊόντων φροντίδας του δέρματος όπως κρέμες ρετινόλης, που χρησιμοποιούνται συνήθως ως θεραπεία για ακμή ή χημικές φλούδες. Αυτό οδηγεί σε φραγμένους πόρους κάτω από το επιφανειακό στρώμα, ωθώντας τις ακαθαρσίες προς τα πάνω, προκαλώντας ατέλειες, αλλά τελικά αποβάλλουν τα παλιά κύτταρα, εκθέτοντας φρέσκα, υγιέστερα κάτω. 

Παρόλο που τόσο το ξεμπλοκάρισμα όσο και ο καθαρισμός του δέρματος σχετίζονται με την έκρηξη του προσώπου, διαφέρουν σε πολλές πτυχές. Το πιο σημαντικό, οι βασικές αιτίες τους ποικίλλουν πολύ παράλληλα με τις απαιτούμενες επιλογές διάρκειας και θεραπείας. Τα σημάδια ξεμπλοκάρισμα περιλαμβάνουν φλεγμονή και κόκκινα προσκρούσεις που διαρκούν για αρκετές εβδομάδες μέχρι να αντιμετωπιστούν ανάλογα, ενώ τα στοιχεία δείχνουν περιόδους που κυμαίνονται έως και έξι εβδομάδες πριν κατά τη διάρκεια του καθαρισμού του δέρματος, αποκαλύπτοντας μια σαφέστερη χροιά.

Ο καθαρισμός του δέρματος και τα breakouts μπορούν να διακριθούν χρησιμοποιώντας διαφορετικές μεθόδους. Το πρώτο βήμα περιλαμβάνει την εξέταση της τρέχουσας ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας και εάν υπάρχουν νέες εισαγωγές προϊόντων που οδηγούν στην ξαφνική έκρηξη εκδήλωσης, είναι συνήθως μια εκκαθάριση του δέρματος. Επιπλέον, η θέση της υπάρχουσας ακμής μπορεί να προσφέρει πολύτιμη διορατικότητα: οι καθαρισμοί εμμονή σε μέρη όπου κάποιος συνήθως παίρνει σπυράκια, ενώ η τελευταία σχηματίζεται οπουδήποτε στο πρόσωπο. Τέλος, παρατηρώντας πόσο διαρκεί η κατάσταση είναι κρίσιμη - τα πρότυπα zits τείνουν να διαρκούν μια εβδομάδα για να εξαφανιστούν, ενώ χρειάζονται τέσσερις έως οκτώ γύρους για να ολοκληρωθεί ο κύκλος ανανέωσης. 

Οι επιλογές θεραπείας διαφέρουν κυρίως βασισμένες σε ρίζες. Τα breakouts συχνά αντιμετωπίζονται μέσω ενός σχήματος περιποίησης της επιδερμίδας, συμπεριλαμβανομένου του απαλού καθαρισμού και των τοπικών φαρμάκων με βενζοϋλικό υπεροξείδιο ή σαλικυλικό οξύ για την καταπολέμηση των βακτηρίων και της φλεγμονής. Οι πιο προηγμένες περιπτώσεις ενδέχεται να απαιτούν φάρμακα για συνταγογράφηση από δερματολόγο.

Αντίθετα, οι δερματολόγοι γενικά βλέπουν τον καθαρισμό του δέρματος ως θετικό σημάδι, υποδεικνύοντας αποτελεσματικό κύκλο εργασιών παλαιών και νέων κυττάρων παρά την αρχική δυσφορία. Η συχνά συνιστώμενη λύση είναι επιμονή ενώ περιορίζει την έκθεση στον ήλιο και την επιμέλεια ενυδατική, γεγονός που βοηθά στη θεραπεία.

Σύμφωνα με Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD), η ακμή είναι η πιο συνηθισμένη κατάσταση, που επηρεάζει 50 εκατομμύρια Οι άνθρωποι ετησίως σε όλες τις ηλικίες, τις εθνότητες και τα φύλα. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να διαχειριστούμε διαφορετικούς τύπους εκρήξεων έτσι ώστε τέτοια σημεία να γίνουν λιγότερο εμπόδιο στο ταξίδι προς μια υγιέστερη, λαμπερή επιδερμίδα.

Πώς να πείτε τη διαφορά μεταξύ του καθαρισμού των breakouts έναντι του δέρματος

Μπορείτε εύκολα να πείτε τη διαφορά μεταξύ των breakouts και του καθαρισμού του δέρματος εξετάζοντας παράγοντες όπως το χρονοδιάγραμμα, τη θέση των κηλίδων, τη διάρκεια της κατάστασης και τις πρόσφατες αλλαγές στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας.

Τα breakouts συνήθως εμφανίζονται αυθόρμητα χωρίς καμία συσχέτιση με νέα προϊόντα που χρησιμοποιούνται στο δέρμα. Συνήθως εκδηλώνονται ως φλεγμονώδη, κόκκινα χτυπήματα οπουδήποτε στο πρόσωπό σας, διαρκεί αρκετές εβδομάδες μέχρι να αντιμετωπιστούν κατάλληλα με θεραπείες χωρίς συνταγή ή συνταγογραφούμενες. Τα breakouts δεν περιορίζονται σε ένα μόνο μέρος του προσώπου. Μπορεί να εμφανίζονται οπουδήποτε ένας πόρος μπορεί να παράγει πετρέλαιο - συμπεριλαμβανομένων των μάγουλων, του μέσου, του πηγούνι κ.λπ.

Αντίθετα, αν έχετε εισαγάγει πρόσφατα ένα ενεργό συστατικό (όπως τα ρετινοειδή) στο σχήμα περιποίησης της επιδερμίδας που επιταχύνει το ρυθμό κύκλου εργασιών, τότε η έκρηξη πιθανώς σχετίζεται περισσότερο προς την «καθαρή». Ένας καθαρισμός συχνά παρουσιάζει παρόμοιες περιοχές όπου κάποιος αντιμετωπίζει τακτικά ξεσπάσματα ακμής, αλλά είναι πολύ πιο έντονη αρχικά, δεδομένης της φύσης της εκκαθάρισης του παγιδευμένου σμήγματος μέσα στους πόρους. Ωστόσο, ολοκληρώνεται ένας πλήρης κύκλος μετά από περίπου έξι εβδομάδες, αποκαλύπτοντας μια σαφέστερη, υγιέστερη χροιά. 

Ο παρακάτω πίνακας παρέχει μια σύντομη σύγκριση:

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κάθε άτομο ανταποκρίνεται διαφορετικά στα συστατικά του καθεστώτος ομορφιάς. Ως εκ τούτου, είναι ζωτικής σημασίας να αναγνωρίσουμε τα πρότυπα του σώματος και να τα σέβουμε. Η ακρίβεια ο εντοπισμός των ζητημάτων εντός της κατάστασης αποτελεί ένα θεμελιώδες βήμα στην αποτελεσματική αντιμετώπιση του προβλήματος για την επίτευξη υγιέστερου, ακτινοβόλο δέρμα.

Πώς μοιάζει ο καθαρισμός του δέρματος;

Τι πρέπει να κάνετε για τον καθαρισμό του δέρματος

Σε περιπτώσεις καθαρισμού του δέρματος, η υπομονή είναι το κλειδί, καθώς αντιπροσωπεύει μια διαδικασία επιταχυνόμενης εκκαθάρισης που οδηγεί σε ενδεχόμενη βελτίωση της συνολικής επιδερμίδας. Η εισαγωγή ενός νέου προϊόντος στη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας σας προκαλεί συχνά αυτό το φαινόμενο. Παρά την αρχική δυσφορία, οι δερματολόγοι συστήνουν την επιμονή κατά τη διάρκεια της φάσης καθαρισμού, καθώς υποδηλώνει αποτελεσματικό κύκλο εργασιών των παλαιών κυττάρων σε φρέσκα. Κατά τη διάρκεια αυτών των επεισοδίων, κρατήστε το δέρμα καλά ενυδατωμένο και περιορίστε την έκθεση στον ήλιο, η οποία μπορεί να επιδεινώσει τον ερεθισμό. Ωστόσο, εάν η σοβαρότητα παραμένει πέραν των έξι έως οκτώ εβδομάδων ή γίνεται σημαντικά οδυνηρή, προσεγγίστε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για επαγγελματική καθοδήγηση.

Μπορείτε να αποτρέψετε την εκκαθάριση του δέρματος;

Η πρόληψη του καθαρισμού του δέρματος μπορεί να αποδειχθεί προκλητική επειδή συμβαίνει λόγω της φυσικής απόκρισης του δέρματός σας σε συγκεκριμένα δραστικά συστατικά που προάγουν τον επιταχυνόμενο κύκλο κύκλου των κυττάρων. Ωστόσο, οι δερματολόγοι προτείνουν μερικές στρατηγικές για την άμβλυνση της σοβαρότητάς του.

Εισάγοντας νέα προϊόντα σταδιακά στο καθεστώς περιποίησης της επιδερμίδας αντί για όλα ταυτόχρονα. Αυτό επιτρέπει στο δέρμα να ρυθμίζει καλύτερα, ελαχιστοποιώντας τις αντιδράσεις.

Βελτιστοποιήστε τη συχνότητα χρήσης - χρησιμοποιήστε τα ισχυρά αντικείμενα λιγότερο συχνά, στη συνέχεια αυξάνετε με την πάροδο του χρόνου, επιτρέποντας στο σώμα να εγκλιματιστεί πιο άνετα.

Διατηρήστε τις καλές πρακτικές ενυδάτωσης και προστασίας από τον ήλιο, οι οποίες βοηθούν στο καταπραϋντικό ερεθισμένο δέρμα κατά τη διάρκεια της φάσης καθαρισμού. 

Το ταξίδι του καθενός προς μια σαφή, ακτινοβόλα χροιά διαφέρει. Η υπομονή είναι ένα βασικό συστατικό σε οποιοδήποτε άλλο κιβώτιο μολυβιού ορού.

Πώς να θεραπεύσετε τον καθαρισμό του δέρματος

Η αντιμετώπιση του καθαρισμού του δέρματος περιλαμβάνει κυρίως την υπομονή και την επιμονή. Αυτή η κατάσταση γενικά σηματοδοτεί ότι τα δραστικά συστατικά σε ένα προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας διεγείρουν αποτελεσματικά το ταχέως κυτταρικό κύκλο, ωθώντας τις ακαθαρσίες μέχρι την επιφάνεια. Αυτό μπορεί αρχικά να προκαλέσει δυσφορία, αλλά τελικά να ανοίξει το δρόμο για σαφέστερο, πιο υγιεινό δέρμα.

Η συνεχιζόμενη χρήση του νέου προϊόντος συνιστάται συχνά εκτός αν υπάρχει σοβαρός ερεθισμός ή φλεγμονή. Τα ευαίσθητα άτομα πρέπει να ληφθούν μέριμνα όταν εκτίθενται στον ήλιο, καθώς ορισμένα προϊόντα κλιμακώνουν τα επίπεδα ευαισθησίας. Η διατήρηση του δέρματος είναι απαραίτητη είναι απαραίτητη, εξασφαλίζοντας την ανθεκτικότητα του κατά τη διάρκεια της φάσης καθαρισμού.

Σε ακραίες περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα παραμένουν πέραν των έξι εβδομάδων χωρίς κανένα σημάδι βελτίωσης, η αναζήτηση επαγγελματικών συμβουλών από δερματολόγους αποδεικνύεται κρίσιμη. Μπορεί να είναι απαραίτητη περαιτέρω αξιολόγηση και ενδέχεται να απαιτηθούν πιθανές προσαρμογές στο καθεστώς περιποίησης της επιδερμίδας με βάση ατομικές ανάγκες και αντιδράσεις.

Δαπάνη

Η κατανόηση των διαφορών μεταξύ breakouts και καθαρισμού του δέρματος αποδεικνύεται ζωτικής σημασίας για την αποτελεσματική διαχείριση της περιποίησης της επιδερμίδας. Τα breakouts, που συχνά προκαλούνται από παράγοντες του τρόπου ζωής, απαιτούν στοχοθετημένες επιλογές θεραπείας, ενώ οι εκκαθαρίσεις - τυπικά αποτέλεσμα νέων προϊόντων φροντίδας της επιδερμίδας - χρειάζονται επιμονή και φροντίδα κατά τη διάρκεια της πορείας τους. Η αναγνώριση αυτών των μοναδικών συνθηκών βοηθά να ανοίξει το δρόμο για τη βελτίωση της υγείας του δέρματος, με αποτέλεσμα σαφέστερες επιδερμίδες με την πάροδο του χρόνου παρά τις αρχικές δυσκολίες ή αναταραχές που συναντήθηκαν κατά τη διάρκεια του ταξιδιού.

Συχνή ερώτηση

Πώς μπορώ να ξέρω αν καθαρίζω ή ξεσπά;

Ο προσδιορισμός του εάν ο καθαρισμός ή η διάσπαση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις αλλαγές στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας και τη θέση της ακμής. Η πρόσφατη εισαγωγή νέων προϊόντων μπορεί να οδηγήσει σε καθαρισμό, συνήθως σε περιοχές επιρρεπείς στην ακμή.

Πώς μπορείτε να πείτε τη διαφορά μεταξύ του καθαρισμού και της ερεθιστικής ακμής;

Η διάκριση μεταξύ καθαρισμού και ερεθισμού βασίζεται στο πρότυπο που παρατηρείται μετά τη χρήση ενός νέου προϊόντος περιποίησης της επιδερμίδας-μια σημαντική αρχική αύξηση των σημείων που υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου υποδεικνύει καθαρισμό. Αντίθετα, η επίμονη φλεγμονή μετά από εβδομάδες χωρίς αξιοσημείωτες βελτιώσεις μπορεί να σηματοδοτήσει τον ερεθισμό του δέρματος που προκαλείται από το εν λόγω προϊόν.

Πώς μοιάζει ο καθαρισμός του δέρματος;

Η εκκαθάριση του δέρματος παρουσιάζει ως αυξημένες κηλίδες ακμής, κυρίως σε κανονικές περιοχές επιρρεπής στην ακμή, λόγω συγκεκριμένων συστατικών περιποίησης της επιδερμίδας.

Πώς ξέρετε αν το πρόσωπό σας σπάει;

Τα breakouts του προσώπου αναγνωρίζονται από φλεγμονώδη, κόκκινα χτυπήματα οπουδήποτε στο πρόσωπο που διαρκεί αρκετές εβδομάδες χωρίς ένα σχετικό νέο ιστορικό χρήσης προϊόντων.