Kako osoba s bipolarom misli: prema stručnjacima

Bipolar disorder is a brain disorder characterised by marked fluctuations in energy and mood.

Bipolarni poremećaj je problem mentalnog zdravlja koji karakterizira pojava naglih promjena raspoloženja od maničnog do depresivnog. Nacionalni institut za mentalno zdravlje procjenjuje da 2.8% odraslih osoba diljem svijeta pati od bipolarnog poremećaja. Razumijevanje misaonih procesa bipolarne osobe pomoći će u suosjećajnijoj komunikaciji i dubljem razumijevanju njihovih poteškoća u tom procesu.

Dr. Jon Grant, MD, specijalist psihijatrije na Medicinskom centru Sveučilišta u Chicagu, navodi da se "procesi razmišljanja kod ljudi koji žive s bipolarnim poremećajem značajno razlikuju tijekom maničnih ili depresivnih faza u usporedbi s razdobljima relativne stabilnosti."

A sstudy otkrili su da osobe s bipolarnim poremećajem s poremećajem vide i razumiju svijet na različite načine od onih bez tog stanja. Ovo naglašava važnost razumijevanja različitih psiholoških iskustava svakog pojedinca umjesto donošenja širokih zaključaka o svim pacijentima koji su pogođeni odjednom.

Bipolarni poremećaj

Bipolarni poremećaj je moždani poremećaj karakteriziran izrazitim fluktuacijama energije i raspoloženja. Uglavnom, dolazi u tri oblika: prvi je ciklotimijski poremećaj koji opisuje slučajeve koji traju najmanje dvije godine s ponovljenim razdobljima simptoma hipomanije i blage depresije, bipolarni II poremećaj kombinira češće epizode značajne depresije s epizodnim pojavama hipomanije. A bipolarni poremećaj I uključuje produljena manična razdoblja ili mješovite depresivno-manične epizode.

Simptomi bipolarnog poremećaja uključuju nagle promjene raspoloženja od iznimno povišenog (maničnog) do ozbiljno niskog (depresivnog). Teške depresivne epizode karakterizirane su produljenim razdobljem melankolije i letargije, dok su manične epizode tipizirane pretjeranom energijom, nestrpljivošću i povećanom razinom aktivnosti.

Dijagnoza bipolarnih poremećaja uvelike ovisi o čimbenicima koji utječu na kognitivne procese. Pojačano mentalno ubrzanje, zajedno s većom sklonošću preuzimanju rizika, obilježje je maničnih stanja. Smanjene kognitivne sposobnosti obilježje su depresivnog raspoloženja. Ove se sposobnosti manifestiraju kao poteškoće s pamćenjem, fokusom i donošenjem odluka.

Utječe li bipolarni poremećaj na način na koji osoba razmišlja?

Da, bipolarni poremećaj zapravo ima utjecaja na misaone procese. Brza mentalna obrada tijekom maničnih epizoda može dovesti do impulzivnog ponašanja i veće spremnosti na preuzimanje rizika. Nasuprot tome, depresivne epizode dovode do problema s koncentracijom, prosuđivanjem i pamćenjem.

Kako razmišlja osoba s bipolarnim poremećajem?

Uobičajeni obrasci mišljenja tijekom manične epizode

Tijekom manične epizode, osobe s bipolarnim poremećajem pokazuju radnje povezane s brzim razmišljanjem. Brzo razmišljaju, zbog čega većinu vremena stalno govore. Zbog toga je ljudima oko njih teško prekidati ih ili pratiti. Njihova sklonost preuveličavanju vlastitih sposobnosti često dovodi do grandioznih ideja koje bi se mogle pretvoriti u neostvarive ciljeve ili pothvate.

Pojačana sklonost rizičnom ponašanju, što uključuje stvari poput nepromišljene vožnje, trošenja ili ishitrenih aktivnosti za koje se čini da se ne uklapaju u njihovo postojano ponašanje, jedna je osobina koja strši u ovom trenutku. Ove obrasce mišljenja potvrđuje istraživanje pod nazivom "Kvaliteta života i bipolarni poremećaj".

Uobičajeni obrasci mišljenja tijekom depresivne epizode

Bipolarni poremećaj, tijekom svoje depresivne faze, mijenja misli pojedinca na brojne načine. Neki od njih uključuju:

  • Umom često vlada uporan osjećaj krivnje ili bezvrijednosti.
  • Uobičajeni poslovi mogu se činiti zastrašujućim zbog nedostatka fokusa i sposobnosti donošenja odluka.
  • Kada se problemi s pamćenjem pogoršaju, dolazi do amnezije.
  • Negativan pogled na svijet oko njih prevladava u njihovim mislima.
  • Na teškim razinama, ljudi imaju česte misli o samoubojstvu ili smrti.

The UCLA Semel Institute for Neuroscience & Human Behavior's Dr. David Miklowitz, dr.sc., primijetio je u svom članku "Vodič za preživljavanje bipolarnog poremećaja" da osobe koje prolaze kroz bipolarnu depresiju često prijavljuju ove obrasce.

Neke kognitivne distorzije koje se mogu doživjeti u depresivnoj epizodi uključuju:

  • Razmišljanje "sve ili ništa": Gledanje stvari iz obje krajnosti i neuspjeh vidjeti kompromis.
  • Pretjerana generalizacija: Povezivanje jednog nepovoljnog incidenta s beskrajnim nizom nesreća.
  • Negativno filtriranje: Ignoriranje povoljnih čimbenika i koncentriranje samo na negativne One.
  • Katastrofiziranje: je čin očekivanja da će svaka okolnost završiti loše, čak i kada nije.

Grandioznost ili pretjerano samopouzdanje s brzim idejama koje su često odvojene od stvarnosti neki su uobičajeni kognitivni obrasci koji se javljaju tijekom maničnih faza.

Kako bipolarni Poremećaj utječe na pamćenje?

Vidi se da bipolarni poremećaj ima značajan učinak na pamćenje osobe. Dok ljudi koji su manični mogu imati previše misli koje teče odjednom, što im može otežati upijanje ili prisjećanje informacija, depresivni ljudi često imaju poteškoća s fokusiranjem i prisjećanjem određenih stvari.

Istraživanja pokazali su da bez obzira na njihovo emocionalno stanje, bipolarne osobe često imaju kognitivne simptome uključujući gubitak pamćenja.

Bipolarni poremećaj i psihoza

Bipolarni poremećaj i psihoza povezani su s pretjeranom manijom ili depresijom. Psihoza je karakterizirana nepovezanošću sa stvarnošću, u kojoj se mogu javiti iluzije (snažna uvjerenja koja se drže usprkos nevjerojatnim dokazima koji govore suprotno) i halucinacije (osjećaj, slušanje ili viđenje stvari koje nisu stvarne).

Kada netko ima psihotične epizode povezane s bipolarnim poremećajem, također poznate kao "bipolarna psihoza", njihovo teško raspoloženje je popraćeno ovim simptoma. Prema Dr. Stephen M. Strakowski, MD, s Medicinskog fakulteta Dell - Sveučilište u Teksasu, ljudi koji doživljavaju manične faze povezane s psihozom stoga imaju tendenciju grandioznih zabluda misleći da su slavni, bogati ili obdareni posebnim moćima, dok ljudi koji doživljavaju depresivna stanja izazivaju više negativnih iluzija poput krivnje zbog zločina koji nisu učinili. počiniti.

Prema study, između 40 i 70 posto ljudi ima psihotične simptome tijekom manične epizode. Pojavljuju se kao formalni kognitivni poremećaji, fragmentirane i prolazne halucinacije i/ili deluzije (obično grandiozne ili religiozne, ali nerijetko paranoične).

Uloga lijekova i terapije u regulaciji misli

Lijekovi su neophodni za regulaciju mentalnih obrazaca kod osoba s bipolarnom bolešću. Jedan stabilizator raspoloženja koji pomaže smanjiti ekstremne emocionalne uspone i padove i povećati mentalnu jasnoću je niska doza litij orotata. Antipsihotici mijenjaju moždane kemikalije povezane s regulacijom raspoloženja, promičući na taj način mentalnu stabilnost.

Ali terapijski modaliteti poput kognitivne bihevioralne terapije (KBT) pomažu pojedincima u prepoznavanju i preoblikovanju njihovih lažnih uvjerenja, pružajući način pristupa korisnijem suočavanju mehanizmima.

Kontinuirana potpora nedvojbeno je važna tijekom ovog procesa razumijevanje kognitivnih promjena omogućuje pogođenim pojedincima i drugima oko njih da se vještije nose s izazovnim okolnostima, što poboljšava sveukupne ishode liječenja.

Suština

Osoba s bipolarnim poremećajem ima složeno mentalno stanje koje značajno narušava njihovo raspoloženje i kognitivnu funkciju. Ozbiljnost maničnih ili depresivnih epizoda u različitim vrstama, poput ciklotimijskog poremećaja, bipolarnog poremećaja I i bipolarnog poremećaja II, varira i karakterizirana je ekstremno niskim i ekstatičnim usponima. Ova vremena utječu na kognitivnu izvedbu, tuga rezultira problemima usredotočenosti ili donošenja odluka, a manija uzrokuje užurbano razmišljanje.

Mijenjajući kemiju mozga, lijekovi poput antipsihotika i stabilizatora raspoloženja dramatično mijenjaju te kaotične obrasce u korist koherentnijih misaonih procesa. Kognitivna bihevioralna terapija korisna je u pomaganju pojedincima u prepoznavanju nezdravih obrazaca mišljenja i prijelazu na zdravije mehanizme suočavanja.

Često postavljana pitanja

Kako ljudi s bipolarnim poremećajem razmišljaju?

Uobičajeno je da osobe s bipolarnim poremećajem dožive značajne kognitivne promjene. Utrkane misli obilježje su maničnih epizoda koje dovode do povećane aktivnosti i preuzimanja rizika. Suprotno tome, depresivna razdoblja otežavaju usredotočenost ili donošenje odluka.

Kako se osjeća netko s bipolarnim poremećajem?

Osobe s ovom bolešću često doživljavaju širok raspon emocija tijekom maničnih epizoda, bore se s osjećajima ushićenja, a tijekom depresivnih epizoda tonu u očaj.

Što učiniti psiholozi kažu o bipolarnom poremećaju?

Psiholozi priznaju da je bipolarni poremećaj višestruko stanje koje utječe ne samo na raspoloženja već i na kognitivne funkcije i sposobnosti donošenja odluka. Američka psihološka udrugaovu bolest smatra doživotnim stanjem, a konvencionalno liječenje sastoji se od standardnog liječenja lijekovima i psihoterapije, kao što je kognitivno bihevioralna terapija (CBT). Psiholozi ističu da jednostavna klinička dijagnoza nije jedini način da se razumiju osobe s ovom bolešću, empatijska pomoć temeljena na osobnim iskustvima ključna je za izgradnju otpornosti.

Razmišljaju li bipolarni ljudi logično?

Za osobe s bipolarnim poremećajem suočavanje s logikom ima vlastiti niz problema. Dok depresivne epizode mogu sadržavati štetne kognitivne pogreške koje oštećuju razum, manične epizode obično karakteriziraju uzvišena, nerealna stajališta.

Related products

Magnesiumglycinat-Komplex – 100 Kapseln – Neuro Biologix – welzo
Neuro Biologix
Magnezijev glicinat kompleks - 100 kapsula...
118 Recenzije
€33,95
Add to Cart
Ashwagandha, 500 mg, 120 Kapseln – Pure Encapsulations – welzo
Pure Encapsulations
Ashwagandha, 500 mg, 120 kape -...
98 Recenzije
€67,95
Add to Cart