15 Populiarūs svorio metimo vaistai ir apžvelgiami papildai

Svorio metimo vaistai ir papildai

Nutukimas ir antsvoris tapo sunkiu Pasaulinė sveikatos krizė pastaraisiais metais. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, beveik 2,8 milijono žmonių kasmet miršta dėl antsvorio ar nutukimo. Pasaulinis nutukimo paplitimas nuo 1975 m. Iki 2016 m. Iškilo beveik trigubai. Daugiausia dėmesio skiriant JK, tai yra viena iš šalių, kuriose didžiausias nutukimo procentas, užimantis šeštąją vietą pasaulyje. Duomenys iš NHS Digital atskleidė, kad 2021 m. 63% suaugusiųjų Anglijoje buvo klasifikuojami kaip antsvoris ar nutukę, pabrėždami nutukimo krizės sunkumą JK.

Nutukimas ir svorio metimas

Kai nutukimas yra rimtas sveikatos rūpestis visame pasaulyje ir JK Svorio metimo vaistų ir papildų vaidmuo negalima sumenkinti. „Vaistai ir papildai gali būti būtinas gyvenimo būdo intervencijų papildymas nutukimo valdyme“, kaip nurodyta dr. Rachel Batterham. Jie veikia skirtingais būdais, mažindami apetitą, padidindami pilnumo jausmą arba sumažindami organizmo riebalų absorbciją. Labai svarbu atkreipti dėmesį, kad šie sprendimai yra ne stebuklingos tabletės, o įrankiai, padedantys asmenims jų svorio metimo kelionei.

Naujausia statistika apie svorio metimo vaistų ir papildų vartojimą

Svorio metimo vaistų ir papildų vartojimas Pastaraisiais metais pastebėjo reikšmingą padidėjimą. Remiantis rinkos tyrimų įmonės „Mordor Intelligence“ 2021 m. Ataskaita, tikimasi, kad JK svorio metimo papildų rinka prognozuojamu laikotarpiu (2021–2026) užregistruos 4,9% CAGR. Be to, neseniai atlikta NHS receptinių duomenų analizė parodė, kad JK 2019–2022 m. JK išleistų svorio metimo receptų skaičius padidėjo 23%. „Tai apima receptinius vaistus, nereceptinius vaistus ir maisto papildus“,-aiškina Daktaras Donaldas Hensrud iš „Mayo“ klinikos. Paprastai jie naudojami kartu su sveika mityba ir reguliarus fizinis aktyvumas.

Kaip veikia svorio metimo vaistai ir papildai

Svorio metimo vaistai ir papildai Funkcija keičiant kūno fiziologiją. „Kai kurie vaistai, tokie kaip„ Orlistat “, blokuoja riebalų absorbciją, o kiti, pavyzdžiui, liraglutidas, slopina apetitą“, - aiškina dr. Richardas Brackenas. Pagrindinis šių vaistų ir papildų tikslas yra padėti žmonėms sumažinti energijos suvartojimą arba padidinti energijos sąnaudas, tokiu būdu sukuriant kalorijų deficitą, dėl kurio sumažėja svorio.

Suprasti skirtumą tarp receptinių vaistų, nereceptinių vaistų ir maisto papildų, skirtų svorio metimui

Svorio metimo AIDS kategorijos - receptiniai vaistai, nereceptiniai (OTC) vaistai ir maisto papildai - kiekvienas turi savo savybes. Receptiniai vaistai svorio metimui paprastai yra skirti tiems, kurių KMI yra vyresni nei 30 ar vyresni nei 27, turintys susijusių sveikatos sutrikimų. Kita vertus, ne biržos vaistai yra prieinami visiems, nors jie paprastai yra mažiau stiprūs. Maisto papildai nėra griežtai reguliuojami ir juose gali būti daugybė ingredientų, dažnai turinčių mažai mokslinių įrodymų, patvirtinančių jų teiginius.

15 populiariausių vaistų nuo svorio metimo ir papildų apžvalgos

Orlistat (alli, kseninis)

„Orlistat“, žinomas prekės ženklais Alli (OTC) ir Xenical (receptas), yra lipazės inhibitorius, neleidžiantis riebalų absorbcijai žarnyne. Dėl to sumažėja kalorijų suvartojimas ir dėl to sumažėja svorio. „Orlistat“ gali padėti prarasti svorį iki 6 svarų (2,7 kg) daugiau nei placebo piliulę. Įprastas šalutinis poveikis yra virškinimo trakto problemos, tokios kaip laisvos ir riebios išmatos. Asmenims, sergantiems malabsorbcijos sindromu ar cholestaze, patariama nenaudoti Orlistat. Remiantis Nacionalinių sveikatos institutų pranešimo tyrimu, jo efektyvumas įvertinamas kaip vidutinio sunkumo, kai derinamas su subalansuota mityba ir mankšta. 

Fentermino-topiramatas (qsymia)

Fentermino-topiramatas, parduodamas prekės ženklu QSYMIA, yra apetito slopintuvo (fentermino) ir vaistų nuo epilepsijos (topiramato) derinys, dėl kurio svorio metimas yra svorio. A studijuoti Parodė vidutiniškai 9% QSYMIA vartotojų kūno svorio svorio. Tačiau tai gali sukelti tokį šalutinį poveikį kaip širdies plakimas ir galimi nėščių moterų apsigimimai. Tai draudžiama asmenims, sergantiems glaukoma ar hipertiroidizmu. „Qsymia“ efektyvumas yra didelis, tačiau jį galima įsigyti tik pagal receptą.

Liraglutidas (Saxenda)

Liraglutidas, parduodamas prekės ženklu „Saxenda“, yra į gliukagoną panašus peptidas-1 (GLP-1) receptorių agonistas, kuris sulėtina skrandžio ištuštinimą ir verčia jus jaustis pilnai. Tai gali sukelti 8% kūno svorio svorio. Šalutinis poveikis gali būti pykinimas ir viduriavimas, remiantis a Studijuokite Naujosios Anglijos medicinos žurnale. Asmenims, turintiems asmeninę ar šeimos meduliarinės skydliaukės karcinomos istoriją, yra kontraindikuojami naudojant liraglutidą. Jo efektyvumas laikomas dideliu, tačiau tai yra receptinis vaistas.

Naltrexone-Bupropionas (prieštaringas)

„Naltrexone-Bupropion“, parduodamas prekės ženklo pavadinimu „Contrave“, yra dviejų vaistų derinys: „Naltrexone“, opioidinis antagonistas ir antidepresantas Bupropionas. Kartu jie veikia smegenis, kad sumažintų alkį ir pagerintų sotumą. A studijuoti nustatė, kad vidutinis svorio metimas yra 5% kūno svorio. Šalutinis poveikis gali būti pykinimas, vidurių užkietėjimas ir galvos skausmai. Tai draudžiama asmenims, sergantiems nekontroliuojama hipertenzija ar traukulių sutrikimas. Jo efektyvumas yra vidutinio sunkumo ar didelis, atsižvelgiant į asmens reakciją.

Sibutraminas (meridija)

„Sibutramine“, anksčiau parduotas prekės ženklu „Meridia“, yra apetito slopintuvas. 2010 m. Ji buvo pašalinta iš JK rinkos dėl padidėjusio širdies ir kraujagyslių įvykių ir insultų rizikos. Prieš pasitraukdama, tyrimai parodė, kad tai gali sukelti vidutinį 5% kūno svorio svorio metimą. Šalutinis poveikis buvo padidėjęs širdies ritmas, padidėjęs kraujospūdis ir burnos džiūvimas. Tai buvo draudžiama asmenims, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.

Garcinia Cambogia Extract

„Garcinia Cambogia“ yra populiarus natūralaus svorio metimo priedas. Jame yra hidroksicitrinės rūgšties, kuri, kaip manoma, padeda svorio metimui slopinant riebalus gaminantį fermentą organizme ir didėjantį serotonino kiekį, potencialiai sumažinant potraukį. Tačiau a peržiūra Iš 12 tyrimų nustatyta, kad per kelias savaites tai sukelia tik apie 2 svarų (0,88 kg) svorio metimą. Jo šalutinis poveikis apima virškinimo problemas. Tai draudžiama asmenims, kuriems yra kepenų pažeidimas arba kurie vartoja tam tikrus vaistus nuo antidepresantų.

Gliukomannanas

Gliukomannanas yra tam tikros rūšies pluoštas, gautas iš Konjac augalo šaknies. Tai veikia sugeriant vandenį žarnyne, todėl atsiranda pilnatvės jausmas, padedantis žmonėms suvalgyti mažiau kalorijų. Tai gali sukelti nedidelį svorio metimą, kai jis derinamas su sveika mityba. Šalutinis poveikis yra pilvo pūtimas, vidurių pūtimas ir minkštos išmatos, ir tai gali trukdyti absorbuoti geriamuosius vaistus. Jo efektyvumas laikomas vidutiniu.

Meratrim

„Meratrim“ yra santykinis naujokas dietinių tablečių rinkoje. Tai yra dviejų augalų ekstraktų, galinčių pakeisti riebalų ląstelių metabolizmą, derinys. Kol yra nedaug mokslinių tyrimų „Meratrim“ viename tyrime pranešta, kad tai gali sukelti svorio metimą ir pagerinti antsvorio turinčių asmenų sveikatos žymenis. Tačiau norint patvirtinti šias išvadas, reikia atlikti daugiau tyrimų. Kadangi jis vis dar yra naujas, išsami informacija apie galimą šalutinį poveikį ir kontraindikacijas dar nėra nustatyta.

Žaliosios arbatos ekstraktas

Žaliosios arbatos ekstraktas yra populiarus daugelio svorio metimo papildų ingredientas, nes jis gali padidinti riebalų deginimą ir padidinti medžiagų apykaitos greitį. Žaliosios arbatos ekstraktas gali vidutiniškai padidinti svorio metimą maždaug 3 svarus (1,3 kg). Tačiau jame yra šiek tiek kofeino, o galimas šalutinis poveikis yra skrandžio sutrikimas ir vidurių užkietėjimas. Tai taip pat gali reaguoti su tam tikrais vaistais, todėl prieš pradedant bet kokį naują papildų režimą visada geriausia kalbėti su gydytoju.

Konjuguota linolo rūgštis (CLA)

Konjuguota linolo rūgštis (CLA) daugelį metų buvo populiarus riebalų nuostolių priedas. Tai yra vienas iš „sveikesnių“ trans -riebalų, natūraliai randamų kai kuriuose riebiuose gyvūnuose, tokiuose kaip sūris ir sviestas. CLA gali sumažinti apetitą, padidinti metabolizmą ir skatinti kūno riebalų suskaidymą. A Studijų apžvalga Dėl CLA ir svorio metimo pranešta nevienareikšmiai rezultatai, ir tai bendras poveikis svorio metimui laikomas mažu. Galimas šalutinis poveikis yra skrandžio diskomfortas, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas. Tai taip pat gali neigiamai paveikti kepenų sveikatą per ilgą laiką.

Forskolinas

„Forskolin“ yra ištrauka iš augalo monetų kalyklų šeimoje, kuri, kaip teigiama, yra veiksminga numesti svorio. Manoma, kad padidėja junginio lygis ląstelėse, vadinamose cAMP, o tai gali skatinti riebalų deginimą. A studijuoti Antsvorio ir nutukusių vyrų parodė, kad Forskolinas sumažino kūno riebalus ir padidino raumenų masę, kartu neturėdami įtakos kūno svoriui. Šalutinis forskolino poveikis paprastai yra lengvas, taip pat apima praplovimą ir žemą kraujospūdį. Jo, kaip svorio metimo priedo, efektyvumas vis dar kyla abejonių.

Kartaus oranžinio / sinefrino

Teigiama, kad kartaus oranžinis, ypač junginys sinefrinas, padeda prarasti svorį, padidindamas metabolizmo ir riebalų deginimo greitį. Tačiau jo veiksmingumo įrodymai yra nevienodi. Kai kurie tyrimai rodo, kad kartaus oranžinė tyrimai Parodo, kad tai nėra veiksmingesnė nei placebas, atsižvelgiant į svorio metimą. Galimas šalutinis poveikis yra krūtinės skausmas, nerimas ir padidėjęs širdies ritmas bei kraujospūdis. Tai draudžiama asmenims, sergantiems širdies ligomis ir padidėjusiu kraujospūdžiu.

5 populiariausių vaistų nuo svorio metimo ir papildų palyginimas

Prekės ženklas	Veiklioji medžiaga	Kaip tai veikia	Efektyvumas	Galimas šalutinis poveikis	Kontraindikacijos	Efektyvumas
Orlistat (alli, kseninis)	Orlistatas	Slopina riebalų absorbciją žarnyne	Iki 6 svarų svorio metimas daugiau nei placebas	Virškinimo trakto klausimai	Malabsorbcijos sindromas arba cholestazė	Vidutinis
Fentermino-topiramatas (qsymia)	Fentermino-topiramatas	Sumažina apetitą ir padidina sotumą	9% kūno svorio svorio svorio svoris	Širdies palpitacijos, apsigimimai nėštumo metu	Glaukoma ar hipertiroidizmas	Aukštas
Liraglutidas (Saxenda)	Liraglutidas	Sulėtėja skrandžio ištuštinimas, sumažina apetitą	8% kūno svorio svorio svorio svoris	Pykinimas, viduriavimas	Asmeninė ar šeimos meduliarinės skydliaukės karcinomos istorija	Aukštas
Naltrexone-Bupropionas (prieštaringas)	Naltrexone-Bupropion	Sumažina alkį, padidina sotumą	5% kūno svorio svorio svorio svoris	Pykinimas, vidurių užkietėjimas, galvos skausmai	Nekontroliuojama hipertenzija, traukulių sutrikimai	Vidutinio sunkumo iki aukšto
Garcinia Cambogia Extract	Hidroksicitrinė rūgštis	Slopina riebalus gaminantį fermentą, padidina serotoniną	2 svarų svorio metimas per kelias savaites	Virškinimo problemos	Kepenų pažeidimas, tam tikri antidepresantai	Vidutinis

Bendrieji klausimai

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo konsultavimo svarba

Vaistai dėl svorio metimo ir papildai gali būti veiksmingos priemonės kelionėje po svorio metimą, tačiau prieš pradedant bet kokį naują režimą labai svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. "Šie vaistai ir papildai nėra stebuklingos tabletės. Jie gali turėti šalutinį poveikį ir gali sąveikauti su kitais jūsų vartojamais vaistais. Visada pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad aptartumėte geriausią savo individualių aplinkybių požiūrį", - pabrėžia dr. Jane Thornton, Jane Thornton, JK Jan -Nutukimo medicinos specialistas.

Dietos ir mankštos vaidmuo kartu su vaistais ir papildais

Nors vaistai ir papildai gali padėti numesti svorio, jie yra veiksmingiausi, kai jie naudojami kartu su subalansuota dieta ir reguliariai mankšta. „Vaistai ir papildai gali suteikti naudingą postūmį, tačiau gyvenimo būdo pokyčiai, susiję su dieta ir fizine veikla, yra absoliučiai būtini ilgalaikei sėkmei“,-sako prof. Michaelas Leanas.

Pripažinti galimą riziką ir šalutinį poveikį

Kiekvienas vaistas ir papildai kyla dėl galimo rizikos ir šalutinio poveikio. Suprasti šią riziką yra labai svarbu. „Svarbu subalansuoti galimą svorio metimo naudą nuo galimo vaisto ar papildymo rizikos“, - sako dr. Sara Gottfried, JK svorio metimo ekspertė. Ji taip pat pataria pacientams „atidžiai perskaityti informaciją apie produktą ir pranešti apie bet kokį šalutinį poveikį jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui“.

Geriausi svorio metimo papildai 2023 m

2023 m. JK svorio metimo rinkoje pastebimai padidėjo stiprių papildų įvedimas. „Svorio metimo pramonė patiria didelę perėjimą prie natūralių ingredientų, kuriuos palaiko moksliniai tyrimai, naudojimą“, pabrėžia dr. Lucy Jenkins, a Garsus dietologas. Tiriami papildai, tokie kaip žaliosios arbatos ekstraktas, konjuguota linolo rūgštis ir tirpūs pluoštai, tokie kaip gliukomannanas, atsirado kaip geriausi svorio metimo papildai, atsižvelgiant į jų įrodytą efektyvumą ir minimalų šalutinį poveikį. Šiame kontekste pagrindinis dėmesys skiriamas svorio metimo papildų saugumui ir veiksmingumui.

Vaistai su geriausiais svorio metimais

Atsiradę iš vaistų nuo svorio metimo sferos, „Orlistat“ (Alli), liraglutidas (Saxenda) ir Naltrexone-Bupropionas (kontraprave) uždirbo aukščiausią įvertinimą 2023 m. Apetitas ar riebalų absorbcija. Klinikiniai tyrimai nuolat parodė šių vaistų veiksmingumą siekiant svorio metimo, kai jie naudojami kartu su gyvenimo būdo modifikacijomis.

Šalutinis svorio metimo tablečių poveikis

Nors svorio metimo tabletės gali būti veiksmingos mažinant kūno masę, jų vartojimas nėra be rizikos. Įprastas šalutinis poveikis yra virškinimo trakto problemos, galvos svaigimas ir burnos džiūvimas. Tačiau kai kuriems asmenims gali patirti sunkios reakcijos, tokios kaip širdies plakimas ar padidėjęs kraujospūdis. „Visiems, kurie svarsto, kad svorio metimo tabletės, būtina pasitarti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad suprastų galimą riziką ir stebėtų jų sveikatą“, - teigia gydytojas Samuelis Jenkinsas, pirmaujanti farmakologijos ekspertė,

Natūralūs papildai svorio metimui

Priešingai nei sintetinės tabletės, JK populiarumas populiarėjo natūraliems papildams, skirtiems svorio metimui. Šie papildai dažnai apima tokius ingredientus kaip žaliosios arbatos ekstraktas, kajeno pipirai ir ciberžolė, kurie yra žinomi dėl savo svorio metimo savybių. Nors šios natūralios priemonės nesiūlo greito taisymo, jos gali būti veiksmingos kaip išsamaus svorio valdymo plano dalis. „Holistinio požiūrio pasirinkimas su natūraliais papildais gali padėti pasiekti tvaraus svorio metimo“,-siūlo gerai žinomas dietologė dr. Helen Walker.

Receptiniai svorio metimo vaistai: ar jie to verti?

Nors receptinių svorio metimo vaistai daugeliu atvejų paspartina svorio metimą, jų vartojimui dažnai reikia atidžiai apsvarstyti. Remiantis JK Nacionaliniu sveikatos ir priežiūros kompetencijos institutu (NICE), receptiniai svorio metimo vaistai turėtų būti laikomi išsamios svorio valdymo programos, o ne atskiro sprendimo komponentu. „Nors šie vaistai gali pagerinti svorio metimo rezultatus, jie nėra sveikos gyvenimo būdo pakaitalas“, - teigia dr. Jamesas Turneris, klinikinis vaistininkas JK. 

Nereceptinio svorio metimo papildų rizika

Beveik nereceptiniai svorio metimo papildai yra plačiai prieinami, tačiau jie taip pat kelia potencialią riziką. Tai apima neigiamą sąveiką su kitais vaistais ir nepageidaujamų reakcijų galimybe. Visų pirma, daugeliui šių papildų netaikomi tokie patys griežti bandymai kaip ir receptiniai vaistai, todėl trūksta patikrinamų duomenų apie jų saugumą ir veiksmingumą. „Vartotojai turėtų būti atsargūs dėl nereceptinio svorio metimo papildų ir visada turėtų kreiptis į profesionalius patarimus“,-perspėja JK įsikūrusi mitybos ekspertas dr. Fiona Kirk.

Svorio metimo papildai ir jų poveikis inkstų sveikatai

Nors kai kurie svorio metimo papildai gali padėti numesti svorio, labai svarbu pažymėti, kad tam tikros rūšys gali neigiamai paveikti inkstų sveikatą. Kai kurie svorio metimo papildų ingredientai buvo susieti su ūmiais inkstų sužalojimais ir kitomis rimtomis inkstų komplikacijomis. „Pacientai, sergantys esamomis inkstų sąlygomis, turėtų būti ypač atsargūs svarstant svorio metimo papildus ir visada pasitarkite su gydytoju“, - pataria JK įsikūrusiam nefrologui dr. Oliveriui Taylorui. 

Ar svorio metimo papildai yra saugūs širdies pacientams?

Svorio metimo papildų saugumas širdies pacientams kelia didelį susirūpinimą. Kai kurie svorio metimo papildai buvo susieti su širdies ir kraujagyslių sistemos rizika, įskaitant aritmijas ir hipertenziją. Be to, papildai, kuriuose yra stimuliatorių, gali sustiprinti esamas širdies būkles. Reikia kruopščiai įvertinti, sakydami: „Širdies ligos sergantys pacientai visada turėtų aptarti bet kokią planuojamą svorio metimo strategiją, įskaitant papildų vartojimą su savo kardiologu.“, - sako dr. Laura Stevens.

Ar svorio metimo tabletės gali sąveikauti su kitais vaistais?

Iš tikrųjų yra rizika, kad svorio metimo tabletės sąveikauja su kitais vaistais, kurie gali pakeisti vaistų veiksmingumą arba sukelti nenumatytą šalutinį poveikį. Pavyzdžiui, „Orlistat“ gali trukdyti absorbuoti tam tikrus vitaminus, o kitos svorio metimo tabletės gali turėti įtakos antidepresantams. „Prieš pradedant naujus vaistus, įskaitant svorio metimo tabletes, būtina tai aptarti su sveikatos priežiūros specialistu“, - pataria JK farmakologas dr. Richardas Thompsonas. 

Svorio metimo vaistai, patvirtinti FDA 2023 m.

2023 m. FDA patvirtino keletą naujų vaistų nuo svorio metimo, sukurdamas naujas galimybes asmenims, kovojantiems su nutukimu. Nors FDA nereguliuoja vaistų JK, jų sprendimai dažnai daro įtaką visame pasaulyje. Ryškus patvirtinimas buvo semaglutidas (Wegovy), vaistas, iš pradžių skirtas 2 tipo diabetui, tačiau taip pat parodė perspektyvius svorio valdymo rezultatus. „Šie naujai patvirtinti vaistai nuo svorio metimo gali pakeisti revoliuciją nutukimo gydymui“, - sako dr. Emma Harrison, pirmaujanti endokrinologė JK. 

Kokia yra stipriausia svorio metimo receptinė piliulė?

Svorio metimo receptinių tablečių stiprumo matas dažnai susijęs su jų veiksmingumu mažinant svorį. 2023 m. Liraglutidas (Saxenda) išsiskiria kaip vienas stipriausių vaistų nuo svorio. Jis veikia imituodamas hormoną, nukreiptą į smegenų sritis, kurios reguliuoja apetitą ir taip sumažina alkį. „Liraglutidas kartu su subalansuota mityba ir reguliariai mankšta gali sukelti reikšmingą svorio metimą kai kuriems pacientams“,-sako JK svorio valdymo ekspertė dr. Susan Roberts.

Geriausi moterų svorio metimo papildai

Aptariant geriausius moterų svorio metimo papildus, labai svarbu atsižvelgti į lyties specifinius veiksnius, tokius kaip hormoninė pusiausvyra ir kaulų sveikata. Papildai, tokie kaip kalcis, vitaminas D ir geležis, kartu su apetito slopintuvais, tokiais kaip gliukomannanas ir stimuliatoriai, tokie kaip žaliosios arbatos ekstraktas, gali būti naudingi. „Moterys, norinčios numesti svorio, turėtų apsvarstyti pritaikytą metodą, kuris apima dietos, mankštos ir papildų derinį“, pataria dr. Nicole Evans, pirmaujanti ginekologė ir dietologė JK.

Geriausia tabletė prarasti pilvo riebalus

Surasti geriausią tabletę, kad būtų galima numesti pilvo riebalus, yra dažnas ieškojimas tarp asmenų, siekiančių numesti svorio. „Orlistat“ (Alli) išsiskiria kaip potencialiai efektyvus sprendimas, nes jis apsaugo nuo riebalų suskaidymo ir absorbcijos žarnyne, todėl suvartojama mažiau kalorijų. „Nei viena piliulė negali konkrečiai nukreipti į pilvo riebalus; bendras svorio metimas gali prisidėti prie pilvo riebalų mažinimo“,-sako JK įsikūrusios nutukimo ekspertas dr. Richardas Clarke'as.

Svorio metimo tabletės, kurios iš tikrųjų veikia greitai

Svorio metimo tablečių efektyvumas ir greitis priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant asmens kūno sudėjimą, dietą ir fizinį aktyvumą. Tabletės, tokios kaip liraglutidas (Saxenda) ir Orlistat (Alli), parodė, kad jos veikia palyginti greitai, kai lydi gyvenimo būdo modifikacijas. „Nors tam tikros tabletės gali palaikyti svorio metimą, nėra„ stebuklingų tablečių “, galinčių pakeisti sveiką mitybą ir mankštos režimą“,-primena JK svorio valdymo specialistas daktaras Alexas Jamesas.

Riebalų deginimo tabletės, kurios iš tikrųjų veikia

Kalbant apie riebalų deginimo tabletes, keletas įrodė, kad veiksmingi, kai derinami su subalansuota mityba ir įprasta fizinė veikla. Kapsaicinas, paprikų paprikų ingredientas ir žaliosios arbatos ekstraktas yra du termogeninių medžiagų pavyzdžiai, kurie gali padėti sustiprinti metabolizmą ir padidinti riebalų deginimą. „Labai svarbu atsiminti, kad šios tabletės turėtų papildyti aktyvų gyvenimo būdą, o ne pakeisti“, pataria dr. Sophie Carter, pirmaujanti dietologė JK.

Svorio metimo injekcija

Gydant svorio metimą, buvo atlikta svorio metimo vaistų injekcijų vartojimas. Vienas iš tokių pavyzdžių yra liraglutidas (Saxenda), GLP-1 receptorių agonistas, padedantis kontroliuoti apetitą, taip padedantis svorio metimo. "Liraglutidas parodė pažadą, kad nutukę žmonės smarkiai praranda svorį, ypač kai jis derinamas su gyvenimo būdo pokyčiais “,-sako JK endokrinologė dr. Emily Andrews. 

Ar veiksmingi vaistai nuo svorio ir papildų?

Tiek svorio metimo vaistai, tiek papildai gali būti veiksmingi, kai naudojami teisingai. Svorio metimo vaistai paprastai turi tvirtesnę mokslinę paramą dėl griežtų bandymų ir patvirtinimo procesų. Įrodyta, kad tokie vaistai kaip „Orlistat“, „Liraglutidas“ ir „Semaglutidas“ sukelia didelį svorio metimą. Kita vertus, svorio metimo papildų efektyvumas gali labai skirtis priklausomai nuo ingredientų ir asmens gyvenimo būdo. "Labai svarbu atsiminti, kad nei vaistai, nei papildai nėra" stebuklingos kulkos "svorio metimui. Jie turėtų būti naudojami kartu su dietos pokyčiais ir fiziniu aktyvumu", valstijos, JK įsikūręs farmakologas, dr. Simonas Evansas. 

Galima vaistų nuo svorio metimo ir papildų šalutinis poveikis ir šalutinis poveikis

Vaistai dėl svorio metimo ir papildai gali turėti potencialios rizikos ir šalutinio poveikio. Vaistai gali sukelti šalutinį poveikį, pradedant nuo lengvų (pavyzdžiui, virškinimo trakto problemų su Orlistat) ir baigiant sunkia (pavyzdžiui, širdies ir plaučių problemomis, naudojant senesnius vaistus). Papildai taip pat gali sukelti neigiamą poveikį, ypač jei juose yra stimuliatoriai ar kiti stiprūs ingredientai, o jų saugumas nėra toks griežtai tikrinamas kaip receptiniai vaistai. "Visi vaistai ir papildai kelia potencialią riziką. Svarbu pasverti juos nuo galimo naudos pasitelkiant sveikatos priežiūros specialistą",-pažymi JK klinikinio vaistininko JK įsikūrusio vaistininko dr. Olivia Scott.

Ar galiu vartoti vaistus nuo svorio ir papildų be gydytojo recepto?

Nors tam tikrus svorio metimo papildus galima įsigyti per prekystalį be gydytojo recepto, svorio metimo vaistams paprastai reikia recepto. Nereikalaujant svorio metimo tabletės turėtų būti naudojamos atsargiai, o prieš naudojimąsi turėtų būti ieškoma profesionalių medicinos patarimų. „Net jei produktas yra prieinamas be recepto, visada protinga aptarti jo naudojimą su sveikatos priežiūros specialistu, kad užtikrintumėte, jog jis jums tinka“,-pataria JK įsikūrusi GP dr. Amelia Johnson.

Skirtumas tarp vaistų nuo svorio metimo ir papildų?

Pagrindinis skirtumas tarp vaistų nuo svorio metimo ir papildų slypi jų reguliavime, formuluotėje ir numatomame vartojime. Vaistai yra griežtai tikrinami, reikalauja recepto ir yra skirti nutukimui gydyti. Tačiau papildai yra mažiau griežtai reguliuojami, prieinami per prekystalį ir yra skirti palaikyti, o ne gydyti svorio metimo pastangas. „Labai svarbu suprasti skirtumą tarp vaistų ir papildų ir naudoti kiekvieną tinkamai“,-pabrėžia dr. Elizabeth Adams, JK klinikinis vaistininkė.

Koks yra sėkmingiausias vaistas svorio metimui?

Sėkmingiausių svorio metimo vaistų nustatymas gali priklausyti nuo įvairių veiksnių, įskaitant bendrą asmens sveikatą, gyvenimo būdą ir tai, kaip jų kūnas reaguoja į konkrečius vaistus. Tačiau ypač atkreiptas dėmesys į keletą vaistų, susijusių su jų veiksmingumu, įskaitant orlistatą (kseninį), liraglutidą (Saxenda) ir visai neseniai semaglutidą (Wegovy). „Svorio metimo vaistų sėkmė lemia ne tik prarastas svorio kiekis, bet ir palaikant svorio metimą bei pagerinant susijusius sveikatos žymenis“, - sako dr. Alice Harper, pirmaujanti endokrinologė JK.

Koks yra naujas stebuklo svorio metimo vaistas?

Terminas „stebuklingo svorio metimo vaistas“ dažnai reiškia naują vaistą, kuris rodo didelį potencialą valdyti nutukimą. Nuo 2023 m. Semaglutidas (Wegovy) turi šį pavadinimą, parodydamas įspūdingą klinikinių tyrimų veiksmingumą. „Nors semaglutidas siūlo didelį pažadą, labai svarbu atsiminti, kad visi vaistai geriausiai veikia kartu su gyvenimo būdo pokyčiais, įskaitant dietą ir fizinį aktyvumą“,-sako JK įsikūrusios nutukimo ekspertė dr. Sarah Clarke.

Kas yra „King Kong“ narkotikų svorio metimas?

Terminas „King King Kong nuo svorio metimo narkotikų“ buvo šnekamuoju kalbant apie fentermino-topiramato (Qsymia), kuris sujungia du vaistus, siekiant sumažinti apetitą ir padidinti sotumą. Tačiau svarbu pažymėti, kad šis vaistas nėra visuotinai tinkamas visiems pacientams dėl galimo šalutinio poveikio. „Nors fentermino-topiramatas gali sukelti didelį svorio metimą, pacientai turi atsiminti galimą šalutinį poveikį, įskaitant širdies plakimą ir psichinės sveikatos poveikį“, JK įsikūręs endokrinologas dr. Danielis Wrightas. 

Ar yra svorio metimo piliulė, kuri iš tikrųjų veikia?

Taip, yra keletas svorio metimo tablečių, kurios, kaip įrodyta, yra veiksmingos atliekant klinikinius tyrimus, tokius kaip Orlistat, liraglutidas ir semaglutidas. Šie vaistai veikia sumažindami riebalų absorbciją arba slopinantį apetitą. "Nors šie vaistai gali padėti numesti svorio, jie nėra stebuklingos tabletės. Dieta, fizinis aktyvumas ir elgesio pokyčiai išlieka esminiai svorio valdymo komponentai.", - sako dr. Hannah Foster.

Išvada

Peržiūrimi vaistai ir papildai

Šis straipsnis apžvelgė 15 populiarių svorio metimo vaistų ir papildų, pabrėžiant jų efektyvumą, galimą šalutinį poveikį, kontraindikacijas ir efektyvumą. 5 geriausi, pagrįsti efektyvumu ir minimaliu šalutiniu poveikiu, yra orlistat (alli, kseninis), fentermino-topiramatas (qsymia), liraglutidas (Saxenda), naltreksono-bupropionas (kontrrave) ir Garcinia Cambogia ekstraktas.

Asmeninė atsakomybė ir gyvenimo būdo pokyčiai Svorio metimo srityje

Galiausiai sėkmingas ir tvarus svorio metimas priklauso nuo asmeninės atsakomybės ir ilgalaikių gyvenimo būdo pokyčių. Tai apima sveikos mitybos priėmimą, įprastą fizinį aktyvumą ir vaistų ar papildų vartojimą, kaip pataria sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas.

Kreipkitės į profesionalų patarimą

Atsižvelgiant į svorio metimo sudėtingumą ir potencialią riziką, susijusią su vaistais ir papildais, labai rekomenduojama kreiptis į profesionalų patarimą prieš pradedant svorio metimo režimą. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali pasiūlyti individualizuotų patarimų ir stebėti pažangą, kad užtikrintų saugią ir veiksmingą svorio metimo kelionę.