Макар да не е изненада, че мъжете често мислят за размера на пениса си, може да е изненадващо колко малко знаем за това какво се счита за „нормално“ и какво не. Това може да се дължи на факта, че получаването на надеждни данни по тази тема е трудно. Повечето проучвания са насочени към по-възрастни мъже, което означава, че те не отразяват опита на по-младите поколения. Изглежда също, че повечето хора не проявяват интерес да разкрият „самооценените си размери“ или дължината на пениса си в ерекция (по очевидни причини). Но през годините са проведени достатъчно проучвания, за да можем поне да дадем някои отговори за това какъв е средният размер на пениса.
Независимо дали сте с голям или малък пенис, можете да направите някои неща, за да го направите по-удовлетворяващ в спалнята. Пенисът, по-голям от средния, е отличен, защото може да доведе до по-голямо сексуално удовлетворение и за двамата партньори. Мъжете с по-големи пениси по дължина и обиколка посочват, че имат повече сексуални партньори и по-чести сексуални контакти, според едно проучване сред над 1 600 мъже, чиито пениси са били измерени. А що се отнася до предпочитанията на жените, по-дългият и по-голям пенис често се счита за това, което те искат. Международно проучване, проведено от списание „Cosmopolitan“, установи, че жените най-често предпочитат по-дълги пениси, когато става въпрос за сексуален контакт – и това предпочитание се засилва с напредването на възрастта.
Пенисът съдържа еректилна тъкан, която се състои от гъбаста тъкан, която се напълва с кръв, когато мъжът се възбуди. Пенисът има две камери, наречени кавернозни тела – двата цилиндъра от еректилна тъкан, които се пълнят с кръв и правят ерекцията възможна.
Средният размер при възрастен мъж е около 5 инча дължина и 4 инча обиколка. Все пак няма „среден размер“, тъй като той е различен при всеки човек.
Е, дължината на пениса се измерва от основата до върха – средната дължина в състояние на покой е около 3,5 инча (8,9 см). Например, ако измерите от срамната кост до върха на пениса, това ще бъде неговата дължина.
Обхватът на пениса се отнася до обиколката му – тоест колко е широк в най-дебелата си точка. Средната обиколка е 4,5 инча (11 см). Едно добро правило: за да измерите обиколката, увийте лента за измерване около него и ако обиколката е повече от 4 инча (или 10 сантиметра), тогава вашият пенис би трябвало да се счита за над средния размер.
Ако съберете тези две измервания, те ще покажат дали вашият пенис се класифицира като голям или малък в сравнение с пенисите на други мъже – ако общата им стойност е между 6 и 7 инча (15 до 18 см), поздравления! Имате това, което лекарите биха нарекли „адекватен“ или „нормален по размер“ пенис. Въпреки това, много фактори, като например генетиката, могат да повлияят на това измерение, затова не приемайте всичко буквално, тъй като анатомията на всеки човек е различна.
Ако се притеснявате за размера на собствения си пенис, не сте сами. Има много митове и погрешни представи, които циркулират навсякъде – и много хора, които вярват в тях.
Но какъв точно е средният размер на пениса? Толкова ли е малък, колкото го представят някои мъже? И как можете да разберете дали вашият наистина е от по-малките? Ето какво знаем за еректилната дисфункция (сексуална дисфункция) и други често срещани притеснения:
Какво се счита за малък пенис? Средната дължина в ерекция е от 5,5 инча нагоре, а средната обиколка е 4 инча. Но тук нещата стават интересни. Когато пенисът на мъжа е в състояние на покой (мек), средната му дължина е 3,5 инча, а средната обиколка – 2,8 инча – което е напълно достатъчно за повечето жени (в зависимост от предпочитанията ѝ, макар че някои жени са склонни да избират пенис с дължина над средната). Така че повечето мъже нямат „анормално малка ерекция“. Те просто не използват пълния си потенциал, когато пенисите им са в състояние на покой!
Средната дължина на пениса в ерекция варира от 5,5 до 6 инча, а обиколката – от 4,7 до 5 инча. Средният размер на пениса в състояние на отпуснатост е 3–3,5 инча дължина, като при възбуда дължината му нараства до около 5 инча. Макар да няма причина да се тревожите, ако не попадате в тези граници – много мъже са в същото положение – е добре да знаете какви са вашите базови размери, за да можете да следите за евентуални промени с течение на времето, ако се наложи.
Размерът на пениса е често срещан източник на тревога и ниско самочувствие. Според проучване на списание „Cosmopolitan“ от 2016 г. това е най-разпространената тревога сред мъжете. Но как се сравнява размерът на пениса в ерекция по света?
Африканските мъже имат най-големите пениси, следвани от мъжете от Близкия изток и Латинска Америка, според данни, събрани от Института „Кинси“ за изследвания в областта на секса, пола и репродукцията. Азиатските мъже имат най-малките пениси, следвани от мъжете от Северна Америка и Европа (но не преди европейците да направят отклонение към обсебената от размера Италия).
Средната дължина на пениса в ерекция варира от 5,5 до 6,2 инча на тези три континента. Това е с една трета и половин инч повече от средната дължина на пениса в състояние на покой при американския мъж (3 инча).
Когато става въпрос за размера, отговорът винаги ще бъде „зависи“. Важното, което трябва да се запомни, е, че за някои хора размерът на пениса има голямо значение. За други, особено за женските партньорки, това изобщо няма значение. Дължината на пениса в ерекция обикновено не оказва пряко влияние върху сексуалната функция.
Много мъже са доволни от размерите на пениса си и не биха искали нищо друго, дори и да можеха да ги променят. Тези мъже не се притесняват колко големи или малки са – те искат здравословен живот и сексуални отношения с пенисите си. Това включва да се чувстват достатъчно комфортно със себе си, за да могат да се наслаждават на секса, без да се чувстват несигурни относно дължината на пениса си в сравнение с пенисите на други мъже.
От друга страна, много мъже имат комплекси относно това, че са прекалено малки или прекалено големи – въпреки че физически погледнато няма нищо нередно в тях. И двете групи съществуват, защото няма еднозначен отговор на въпроса какво представлява „средното“ по отношение на чисто физически характеристики като тази, които определят дали някой попада в тези параметри или не. Жена или партньор от друг пол може изобщо да не се притеснява от размера на пениса на партньора си!
Психологическите фактори играят роля в това как мъжете възприемат пенисите си, особено когато сравняват своя с тези, които виждат в порнографията. Натискът от страна на връстниците също може да повлияе на възприятието за мъжкия пенис, както и културните вярвания и влиянието на медиите. Тези проблеми могат да засегнат сексуалното здраве и самочувствието, което води до импотентност или еректилна дисфункция, които пряко засягат сексуалната функция.
Като цяло проучванията не са установили корелация между ръста и размера на пениса. Въпреки това изследвания са показали, че по-високите мъже обикновено имат по-дълги ерекции в сравнение с по-ниските. Според медицинските специалисти това може да се дължи на факта, че с напредването на възрастта хипоталамусът произвежда по-малко окситоцин – хормон, който играе съществена роля в сексуалната функция. Окситоцинът спомага за отпускането на кръвоносните съдове по време на възбуда, така че кръвта да тече свободно през тях, когато сме достатъчно възбудени за секс (или почти достатъчно).
Накратко, няма единен начин да се определи какво прави един пенис „добър“. Но ако искате да знаете какво се счита за малък или голям в по-широкия контекст, си струва да обмислите колко други мъже имат пениси като вашия.
Ако не сте сигурни за размера си, но отдавна се чудите по този въпрос – или просто сте любопитни как се представят другите мъже – тогава сега е отличен момент да разберете.
И както винаги, ако имате съмнения относно предпочитанията си за размера на пениса, потърсете медицински съвет от надежден специалист по сексуално здраве, особено ако притеснението ви оказва негативно влияние върху сексуалната ви активност.
За да научите повече за проблемите, свързани със здравето на мъжете, прочетете страницата ни „Център за мъжко здраве“ тук.
Оценено отлично от 28,951+ отзива
100% гаранция за връщане на парите
Нашата гаранция за връщане на парите гарантира, че получавате артикулите си или ще получите пълно възстановяване.
