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Wie misst man seinen Penis richtig?

Einleitung

Wie misst man seinen Penis richtig? Im Internet gibt es zahlreiche Artikel zu diesem Thema, aber was sagt die Wissenschaft dazu? In diesem Artikel betrachten wir einige verbreitete Mythen über die Messung der Penislänge und finden heraus, ob dies überhaupt einen Nutzen hat.

Durchschnittliche Penisgröße

Manche Quellen geben an, dass der durchschnittliche Penis im schlaffen Zustand 3,5 bis 5,5 Zoll lang ist und im erigierten Zustand zwischen 5 und 7 Zoll.

Vielleicht haben Sie schon einmal gehört, dass die durchschnittliche Penisgröße im erigierten Zustand zwischen 5 und 7 Zoll liegt. Doch wie sieht es mit der Länge im schlaffen Zustand aus? Gibt es dafür einen Durchschnittswert?

Tatsächlich gibt es keine einheitliche Methode, den Penis zu messen, was bedeutet, dass es etwas Zeit in Anspruch nimmt, herauszufinden, wie weit du vom Durchschnitt entfernt bist. Wenn du dir jedoch ein Bild davon machen möchtest, wo du auf der Skala liegst, findest du hier die Ergebnisse von Forschern.

Durchschnittlicher Penisumfang im erigierten Zustand

Am besten lässt sich der Penis im erigierten Zustand messen. Im schlaffen und im erigierten Zustand vergrößert sich die tatsächliche Penislänge um etwa 50 %, was den Vergleich der Messwerte erschwert. Um dies richtig zu machen, verwenden Sie zunächst etwas Nicht-Dehnbares wie eine Schnur oder ein Band, um vom Ende der Eichel (achten Sie darauf, dass es an den Schamhaaren vorbeiführt und in einer geraden Linie bis zum Schambein reicht) entlang der Oberseite Ihres Penisschafts zu messen, wobei Sie eventuelle Krümmungen oder Biegungen auf dem Weg umgehen. Sobald du wieder an der Stelle angekommen bist, an der du mit dem Messen begonnen hast (an der Eichelspitze), notiere, wie weit du auf beiden Seiten des Penisschafts von diesem Punkt abgewichen bist – diese Zahlen geben an, um wie viel sich die Länge während der Erektion verlängert hat.

Falls das Messen der Länge Ihres erigierten Penis mit einem Lineal oder einem flexiblen Maßband aus irgendeinem Grund nicht funktioniert – jedoch nur, wenn es keine anderen Möglichkeiten gibt (wie z. B. das Umwickeln um etwas Weiches/Flexibles) –, wird empfohlen, zwei Messungen vorzunehmen. Versuchen Sie es einmal im schlaffen und einmal im erigierten Zustand – das gibt uns dennoch eine ungefähre Vorstellung von der durchschnittlichen Penislänge, ohne dass durch das Ausprobieren verschiedener Methoden im Laufe der Zeit zu große Abweichungen entstehen.

Wenn Sie jedoch eine genaue Messung wünschen, sollten Sie einen Arzt um professionelle medizinische Beratung zur korrekten Messung Ihres Penis bitten.

Hier ist eine Anleitung, wie du deine Länge im erigierten Zustand richtig misst

Sie sollten auch Ihre Penislänge messen. Gehen Sie dazu wie folgt vor:

1. Nimm ein Lineal und lege es um die Basis deines erigierten Penis.

2. Markieren Sie die Stellen, an denen das Lineal beide Seiten Ihres Penisschafts berührt (vergessen Sie nicht, beide Seiten zu berücksichtigen).

3. Messen Sie den Abstand zwischen diesen Markierungen mit einem Lineal, um Ihre Länge im erigierten Zustand in Zoll zu ermitteln.

Wenn du beispielsweise ein Maßband um die Peniswurzel legst und es bei 3 Zoll und 6 Zoll markierst (wie bei Messungen vor der Pubertät), ergibt sich daraus die Länge im erigierten Zustand in Zoll zwischen diesen beiden Punkten: 3" – 6" = 5".

Wenn du von einem Ende der Erektion zum anderen misst oder eine Vorstellung davon haben möchtest, wie lang der Penis einer anderen Person sein könnte, addiere deren Messwerte für den schlaffen und den erigierten Umfang!

Auch wenn du vielleicht Männer mit Penissen siehst, die größer oder kleiner sind als deiner, gehört deiner wahrscheinlich zu den durchschnittlichen Penisgrößen.

Die durchschnittliche Penisgröße ist genetisch bedingt, und es gibt keine zuverlässigen Methoden, um die Länge des Penis zu vergrößern. Der einzige bewährte Weg, die Länge deines Penis zu vergrößern, ist ein chirurgischer Eingriff, der teuer sein kann und erhebliche Risiken birgt.

Da die meisten Männer in einen normalen Größenbereich fallen, brauchen sie sich keine Gedanken darüber zu machen, sich selbst zu vermessen oder darüber, ob sie ein ungewöhnlich kleines oder großes Glied haben. Genau wie bei allen anderen auch kommt es beim Sex mit einem anderen Menschen vor allem darauf an, wie wohl man sich mit dem Körperbau des Partners fühlt und ob ein gegenseitiges Verständnis darüber besteht, was jeder von beiden sexuell mag.

Die Penisgröße wird durch Ihre Gene bestimmt, genau wie die Augenfarbe oder die Schuhgröße, und Sie können nichts tun, um sie zu ändern

Deine Gene bestimmen deine endgültige Körpergröße und dein Gewicht sowie viele andere Körpermerkmale; daher ist es naheliegend, dass sie auch bei der Bestimmung der tatsächlichen Länge deines Penis eine Rolle spielen. Es ist auch erwähnenswert, dass es zwar einige Maßnahmen gibt, mit denen du die Länge deines Penis vergrößern kannst (mehr dazu später), eine Verkürzung jedoch ohne Operation nicht möglich ist – und selbst dann gibt es keine Garantien!

Studien haben gezeigt, dass die Penisgröße zwar ein Faktor für die sexuelle Erregung einer Frau ist, aber keine wesentliche Variable für das Lustempfinden darstellt

Forscher sind sich einig, dass es für weibliche Partnerinnen beim Sex nicht darauf ankommt, wie groß der Penis eines Mannes ist, sondern vielmehr auf Ihre emotionale Einbindung und Ihre Bereitschaft, auf ihre Bedürfnisse einzugehen.

Die Penisgröße scheint eher mit dem Selbstwertgefühl des Mannes als mit der Zufriedenheit der Frau zusammenzuhängen. Die Konsequenzen für die Behandlung liegen auf der Hand: Wenn jemand sich wegen seines Körperbildes unsicher fühlt, besteht das Risiko, dass er eine Behandlung gegen Impotenz benötigt – unabhängig davon, was seine Partnerin darüber denkt. Dies legt nahe, dass ED eher als individuelles Problem denn als körperliches oder zwischenmenschliches Problem behandelt werden sollte.

Allerdings gibt es Hinweise darauf, dass bestimmte Probleme im Zusammenhang mit dem Penis, wie zum Beispiel Erektionsstörungen, bei Männern mit unterdurchschnittlicher Penisgröße häufiger auftreten – dies kann jedoch auch durch andere Faktoren wie Alter und Rauchen verursacht werden. Mach dir also nicht zu viele Gedanken über deine Maße. Denk daran: Größer ist nicht immer besser!

Du musst dir keine Gedanken darüber machen, deinen Penis richtig zu vermessen

Wir alle haben unterschiedliche Proportionen, und der einzige Weg, sicher zu wissen, wie die eigenen aussehen, ist eine professionelle Vermessung.

Die durchschnittliche Länge und der Umfang eines erigierten Penis können je nach Genetik, Körperbau und anderen Faktoren variieren. Und selbst wenn du im Vergleich zu anderen in deiner Altersgruppe einen über- oder unterdurchschnittlich großen Penis hast, bedeutet das nicht zwangsläufig, dass mit deiner sexuellen Gesundheit oder Leistungsfähigkeit etwas nicht stimmt.

Die überwiegende Mehrheit der Männer liegt im Bereich von 5 Zoll (12,7 cm) im schlaffen (nicht erregten) Zustand bis zu 7 ¼ Zoll (18 cm) im erigierten Zustand.

Fazit

Wie bereits erwähnt, gibt es viele Gründe, sich Gedanken über die Penisgröße zu machen und darüber, ob der eigene Penis „groß genug“ ist. Die Realität sieht jedoch so aus, dass die meisten Männer einen normal großen Penis haben und es der überwiegenden Mehrheit der Partnerinnen egal ist, wie lang oder dick der Penis eines Mannes ist. Einige Studien deuten darauf hin, dass Frauen möglicherweise Sex mit überdurchschnittlich großen Penissen bevorzugen, da sie sich dabei wohler fühlen und die Stimulation durch diese mehr genießen als bei unterdurchschnittlich großen Penissen. Wenn Sie also Bedenken wegen Ihrer Größe haben, hören Sie auf, Ihren Penis zu messen, und sprechen Sie mit Ihrer Partnerin darüber, was Sie sich vom Sex wünschen – und probieren Sie dann gemeinsam neue Stellungen und Techniken aus.

Besser noch: Lassen Sie sich von medizinischen Fachkräften oder Forschern beraten, um genaue Messwerte zu ermitteln. Medizinische Experten können zudem eventuelle Erkrankungen diagnostizieren, an denen Sie leiden könnten.

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