Your cart is empty
Ova količina predmeta ne može se dodati u kolica
Continue shopping
Sportski nastup
Bicep Strethes: 10 najboljih proteza za isproba...
Jedan od kritičnih aspekata bicepa je njihova uloga u održavanju fleksibilnosti mišića, kao i prevenciji ozljeda. Po riječima dr. Sarah Lin, ortopedskog kirurga, „širenje bicepsa redovitim vježbom istezanja može poboljšati...
Bicep Strethes: 10 najboljih proteza za isproba...
Jedan od kritičnih aspekata bicepa je njihova uloga u održavanju fleksibilnosti mišića, kao i prevenciji ozljeda. Po riječima dr. Sarah Lin, ortopedskog kirurga, „širenje bicepsa redovitim vježbom istezanja može poboljšati...
7 Učinkoviti zidne vježbe za snagu i stabilnost
Koje su zidne vježbe? Zidne vježbe su vježbe koje se vrše pomoću podrške poziva, ove se vježbe koriste za stabilnost, snagu i ukupnu kondiciju. Zidne vježbe mogu se izvoditi gotovo...
7 Učinkoviti zidne vježbe za snagu i stabilnost
Koje su zidne vježbe? Zidne vježbe su vježbe koje se vrše pomoću podrške poziva, ove se vježbe koriste za stabilnost, snagu i ukupnu kondiciju. Zidne vježbe mogu se izvoditi gotovo...
Prednji čučanj vs stražnji čučanj: Što je bolje?
U fitness zajednici, rasprava između prednjih čučnjeva i stražnjih čučnjeva je neprestana. Ovisno o mišićima na koje se želite usredotočiti ili osobne preferencije osobe, možda ćete se naginjati na jedan...
Prednji čučanj vs stražnji čučanj: Što je bolje?
U fitness zajednici, rasprava između prednjih čučnjeva i stražnjih čučnjeva je neprestana. Ovisno o mišićima na koje se želite usredotočiti ili osobne preferencije osobe, možda ćete se naginjati na jedan...
7 Učinkovitih vježbi rotatorske manžete
Rotatorna manžetna skupina je od četiri mišića zajedno s njihovim tetivama i ključna je za stabilnost i kretanje ramena. Jačanje ovih mišića može spriječiti ozljede i poboljšati ukupnu funkciju ramena....
7 Učinkovitih vježbi rotatorske manžete
Rotatorna manžetna skupina je od četiri mišića zajedno s njihovim tetivama i ključna je za stabilnost i kretanje ramena. Jačanje ovih mišića može spriječiti ozljede i poboljšati ukupnu funkciju ramena....
Je li Roller klizanje dobra vježba?
Klizanje za vježbu Roller klizanje više nije zabava našeg djetinjstva, također je postala način prijevoza i omiljeni oblik vježbanja za one koji uživaju u klizanju. Bez obzira jeste li početnik...
Je li Roller klizanje dobra vježba?
Klizanje za vježbu Roller klizanje više nije zabava našeg djetinjstva, također je postala način prijevoza i omiljeni oblik vježbanja za one koji uživaju u klizanju. Bez obzira jeste li početnik...
Niska traka u odnosu na visoku traku: učinkovit...
Čučnjak je vježba čvrstoće koja se koristi za učinkovito jačanje leđa i donjeg dijela tijela. Čučnjevi su dovršeni dodatnom težinom ili samo s vlastitom tjelesnom težinom. Vježba se vrši jednostavnim...
Niska traka u odnosu na visoku traku: učinkovit...
Čučnjak je vježba čvrstoće koja se koristi za učinkovito jačanje leđa i donjeg dijela tijela. Čučnjevi su dovršeni dodatnom težinom ili samo s vlastitom tjelesnom težinom. Vježba se vrši jednostavnim...