Kosulys-variantinė astma: priežastys, simptomai, rizikos veiksniai, diagnozė ir gydymas

Kosulio varianto astmos apžvalga

Kosulys-variantinė astma (CVA) pirmiausia pasireiškia kaip nuolatinis kosulys, kaip pagrindinis jo simptomas, todėl jis skiriasi nuo klasikinės astmos, kuri dažnai būna švokštimo ir kvapotumo. 

Viena iš dažniausiai pasitaikančių lėtinio kosulio priežasčių, trunkančių ilgiau nei 6–8 savaites, yra kosulio variantinė astma, kaip paaiškino vidaus medicinos gydytoja dr. Sabrina Felson. Astmos kosulys vyksta tiek dieną, tiek naktį. Miego sutrikimai gali atsirasti, jei sergate naktine astma. Mankštos sukelta astma, kuri yra paplitusi tiems, kuriems astma serga kosulio variantu, kosulys blogėja. Kai jie yra veikiami astmos sukeltų, alergiją sukeliančių daiktų, tokių kaip dulkės ar stiprūs kvapai, arba kai jie yra šaltame ore, kosulys blogėja.

Bet kuriuo metu bet kuriuo metu vystosi kosulio variantinė astma, nors mažiems vaikams, sergantiems vaikystės astma, tai labiau linkę. „Klasikinė“ astmos forma, kuriai būdingas švokštimas ir dusulys, atsiranda dėl kosulio varianto astmos.

Niekas visiškai nesupranta pagrindinių karinių variantų astmos priežasčių, kaip ir „klasikinės“ ar „tipiškos“ astmos. Tačiau žmonės pradeda kosėti po to, kai yra veikiami alergenų arba įkvepiantis šaltą orą. Viršutinę kvėpavimo takų infekciją lydi kosulys. Pavyzdžiui, dažnai serga astma ir sinusitas. 

Be to, labiau tikėtina, kad kosulio variantinė astma yra kosulio, kuris atsiranda po to, kai žmogus pradeda naudoti beta adrenoblokatorius, priežastis. Beta adrenoblokatoriai yra vaistai, naudojami gydant įvairias ligas, įskaitant aukštą kraujospūdį, širdies ligas, širdies nepakankamumą, migreną ir širdies plakimą. Be to, glaukoma ir kitos akių ligos yra gydomos naudojant beta adrenoblokatorius akių lašuose. Šie akių lašai gali sukelti kosulių priepuolius ir kitus astmos simptomus.

Astma pasižymi uždegimu, kuris yra ryškiausias CVA ir daro bronchų ištraukas hiperreaktyvią. Kosmo rezultatai dėl padidėjusio kvėpavimo takų jautrumo suveikimams ir dirgikliams.

Astmos simptomus, įskaitant CVA, dažnai sukelia alergenai. Dažni alergenai, kurie apsunkina kosulį žmonėms, sergantiems CVA, yra dulkių erkutės, žiedadulkės, naminių pleiskanos ir pelėsiai.

Peršalimas ir kitos virusinės kvėpavimo takų infekcijos pablogina CVA simptomus. Infekcijos pablogina uždegimą kvėpavimo takuose, todėl kosulys tampa dažnesnis.

CVA sergantys asmenys retkarčiais kosėja, ypač naktį ar reaguodami į tokius dirgiklius kaip šaltas oras, mankšta ar kvėpavimo takų ligos. Neatlikus gero įvertinimo, sunku diagnozuoti šį kosulį, nes jis trunka kelias savaites ar net mėnesius. Kai kuriems CVA sergantiems pacientams yra subtilių kvėpavimo takų uždegimo požymių, tokių kaip nedidelis krūtinės ar sporadinio dusulio strypas.

Svarbu atpažinti šiuos simptomus, nes, jei liko negydomi, CVA ilgainiui sukelia simptomus, kurie yra panašūs į astmos. Dėl šios priežasties svarbiausia yra greita diagnozė ir gydymas. Norėdami gauti tikslų įvertinimą ir rekomendacijas, jei patiriate CVA simptomus ar užsitęsusį kosulį, pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Diagnozuojant kosulio variantą astmą (CVA), būtina kruopščiai ištirti nuolatinį kosulį, kuriam gali būti ne lydimas tipiškas švokštimas ar dusulys, apibūdinantis tradicinę astmą. Sveikatos priežiūros specialistai dažnai atsižvelgia į CVA kaip galimą pagrindinę priežastį, kai pacientas pasirodo su lėtiniu kosuliu, trunkančiu aštuonias ar daugiau savaičių. Norint paneigti kitas galimas kosulio priežastis, tokias kaip pomirtinis lašelis, gastroezofaginio refliukso liga (GERD) ar lėtinis bronchitas, diagnostinis procesas paprastai prasideda nuo išsamios ligos istorijos ir fizinės apžiūros. 

Gydytojai atlieka plaučių funkcijos tyrimus, ypač spirometrijos ir bronchųprovocikacijos tyrimus, kad patvirtintų CVA diagnozę. Įkvėptos cheminės medžiagos, tokios kaip metcholinas, atliekant bronchųprovokacijos bandymą, įvertina kvėpavimo takų reagavimą, tuo tarpu spirometrija matuoja plaučių funkciją ir atskleidžia oro srauto apribojimą. Kai šie testai atskleidžia bronchų hiperreaktyvumą ir kosulį, vartojant astmos vaistus, tokius kaip įkvėpti kortikosteroidai ar bronchus plečiantys, diagnozuojama kosulio varianto astma. Kai simptomai kontroliuojami, pradedama veiksminga priežiūra ir gydymas, siekiant sustiprinti paciento gyvenimo kokybę.

Inhaliuojami kortikosteroidai (ICS), tokie kaip beclometazonas ar flutikazonas, yra pagrindinė CVA gydymo priemonė. Šie vaistai padeda sumažinti kvėpavimo takų uždegimą, kuris yra pagrindinis astmos komponentas. Net kai švokštimas ar trumpumas nėra akivaizdus, ​​IC gali sėkmingai gydyti šį uždegimą ir sumažinti kosulį, kurį sukėlė CVA. Paprastai šie vaistai tiekiami tiesiai į paveiktą kvėpavimo taką per matomo dozės inhaliatorių arba sausų miltelių inhaliatorių.

Be IC, bronchus plečiantys asmenys yra dar viena esminė CVA valdymo komponentas. Albuterolis ir kiti trumpalaikiai veikiantys beta-agonistai (SABA) sumažina kosulį ir pagerina oro srautą, nuramindami raumenis, supančius kvėpavimo takus. Kai kas nors turi sunkų kosulio priepuolį, šie vaistai dažnai vartojami kaip gelbėjimo inhaliatoriai. Žmonėms, sergantiems sunkesniu CVA, ilgalaikiai veikiantys beta-agonistai (LABA) yra paimami kartu su ICS, siekiant suteikti ilgalaikį palengvėjimą ir sumažinti simptomų paūmėjimą.

Leukotrieno modifikatoriai, tokie kaip Montelukastas, yra įtraukti į žmonių, sergančių lėtiniais ar atspariais simptomais, terapijos planą. Šie vaistai padeda blokuoti leukotrienes veiksmus, kurie dar labiau sumažina kvėpavimo takų uždegimą ir kosulį. Leukotrienai yra uždegiminės cheminės medžiagos, prisidedančios prie astmos.

Kas yra kosulio variantas astma?

Kosulio variantas astma (CVA) yra unikalus ir dažnai nesuprantamas astmos variantas, kuriam būdingas nuolatinis kosulys kaip pagrindinis jo simptomas, o ne klasikinis švokštimas ir dusulys, paprastai susijęs su astma. Šio negalavimo diagnozė gali būti sudėtinga, ir tai daro didelę įtaką tam, kaip kažkas gyvena. Šioje išsamioje apžvalgoje apžvelgsime pagrindinius kosulio varianto astmos elementus, tokius kaip jos klinikinis pasireiškimas, diagnozė, gydymo kursas ir valdymo metodai.

Dėl neįprastų simptomų kosulio variantas astma kelia diagnostinį iššūkį. Priešingai nei įprasta astma, kai švokštimas ir dusulys yra ryškiausi simptomai, CVA daugiausia išsiskiria iš nuolatinio, neproduktyvaus kosulio. Tiek pacientams, tiek medicinos specialistams yra sudėtinga sujungti šį nuolatinį kosulį su astmos problema, nes jis yra sausas arba gaunamas su mažai gleivių gamyba. Kosulį sukelia daugybė dalykų, tokių kaip šaltas oras, mankšta, alergija, kvėpavimo takų ligos ir dirgiklių poveikis. Naktį ar rytą dažnai būna blogiau.

Akivaizdo kvėpavimo distreso nebuvimas yra lemiamas CVA savybė. Pacientams, sergantiems CVA, astmos simptomų, tokių kaip švokštimas ar kvėpavimas, nėra atidėta ar neteisinga diagnozė. Vis dėlto labiau žinomi švokštimo ir dusulio simptomai atsiranda nuo CVA į įprastą astmą, jei jis nėra gydomas.

Norint diagnozuoti kosulio variantą astmą, būtina išsamiai įvertinti paciento ligos istoriją, klinikinį pateikimą ir objektyvų tyrimus. Sveikatos priežiūros specialistas suabejos dėl kosulio dažnio, trukmės ir priežasčių kaip visos ligos istorijos dalį. Bet kokia alergijos ar astmos šeimos istorija yra aktuali.

Objektyvus tyrimas yra būtinas norint patvirtinti diagnozę ir pašalinti tolesnes tikėtinas lėtinio kosulio priežastis, tokias kaip postnazinis lašelis, gastroezofaginio refliukso liga (GERL) ar lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL). Spirometrija ir bronchųprovokacijos bandymai yra du plaučių funkcijų bandymų (PFT), kurie dažnai naudojami, pavyzdžiai. Bronchoprovokacijos testai apima įkvėpus agentus, dėl kurių kvėpavimo takai suvaržo, kad būtų galima įvertinti kvėpavimo takų reaktyvumą, o spirometrija įvertina plaučių talpą ir oro srautą.

Metcholino iššūkio testas yra dar viena naudinga priemonė CVA identifikavimui. Metacholinas, cheminė medžiaga, sukelianti bronchų susiaurėjimą tiems, kurie turi jautrius kvėpavimo takus, pacientas yra įkvėptas šio bandymo metu didėjant. Testas atskleidžia kvėpavimo takų hiperreaktyvumą, tai yra lemiamas astmos bruožas, jei pacientas smarkiai sumažėja plaučių funkcija.

Norint nustatyti, kurie alergenai konkrečiai yra atsakingi už kosulį, patariama alergijos tyrimams. Tikėtinų trigerių identifikavimui padeda odos dūrio testai arba kraujo tyrimai, skirti IgE antikūnams, būdingiems alergenams.

Tinkamas gydymo režimas turi būti pradėtas, kai tik diagnozuojama kosulio varianto astma. Siekiant pagerinti paciento gyvenimo kokybę, gydymo tikslas - kontroliuoti paciento astmą ir sumažinti nuolatinį jų kosulį. 

Inhaliuojami kortikosteroidai (ICS) yra kertinis gydymo astma akmuo, nes jie padeda valdyti simptomus ir sumažina kvėpavimo takų uždegimą. Mažos ar vidutinio sunkumo IC dozės, naudojant sausų miltelių inhaliatorių arba matomo dozės inhaliatorių, dažnai sėkmingai kontroliuoja lėtinį kosulį CVA.

Kosulio variantas Astmos kenčiantys asmenys gyvena normalų gyvenimą ir tinkamai rūpinasi puikia gyvenimo kokybe. Labai svarbu pažymėti, kad CVA retkarčiais išsivysto į klasikinę astmą, todėl reikia ilgalaikio gydymo ir stebėjimo. Norint užkirsti kelią priepuoliams ir kontroliuojant astmą, būtina reguliariai tikrinti ir laikytis rekomenduojamo gydymo plano.

Gyvenimo būdo modifikacijos padeda pagerinti bet kokios lėtinės būklės rezultatus. Astmos paūmėjimų tikimybė sumažėja dėl sveikos gyvenimo būdo, apimančio dažną mankštą, maistingą dietą ir streso valdymą.

Norint efektyviai valdyti CVA ir sustabdyti tipiškos astmos vystymąsi, būtina tinkamai mokytis paciento, nuolatinis stebėjimas ir gydymo plano laikymasis. Nors kosulio variantas astma kelia ypatingas kliūtis, tie, kurie tai gyvena laimingai, sveikai gyvena teisingu požiūriu ir palaikymu.

Kam dažniausiai įtakoja kosulio variantinė astma?

Nors kosulio variantinė astma gali paveikti bet kokio amžiaus ir socialinio bei ekonominio išsilavinimo žmones, tačiau tai dažniau daro įtaką kai kurioms grupėms. Paprastai tai pastebima vaikams, ypač tiems, kurie turi alergijos ar astmos šeimos istoriją. Suaugusieji taip pat įgyja variantinės astmos, ypač tie, kurie turi alergijos istoriją. Be to, didesnė rizika žmonėms, veikiantiems aplinkosaugos sukeliančius asmenis, tokius kaip tarša, alergenai ar kvėpavimo takų ligos, yra didesnė.

Moksliniai tyrimai ir klinikiniai stebėjimai parodė, kad CVA iš tikrųjų yra paplitusi vaikams, nors tikslus paplitimas gali skirtis. Kai kuriuose tyrimuose vertinama, kad iki 30% lėtinio kosulio sergančių vaikų gali būti CVA. Šie skaičiai pabrėžia, kad svarbu įvertinti CVA kaip galimą diagnozę vertinant vaiką, turintį nuolatinį kosulį. 

Apskritai astma linkusi pasireikšti ankstyvame gyvenime, o tai yra viena iš priežasčių, kodėl CVA dažnai būna vaikams. Astmos simptomai paprastai atsiranda kūdikiams ir mažiems vaikams per pirmuosius kelerius gyvenimo metus, o CVA nėra išimtis. Kai vaikui išsivysto lėtinis kosulys, tėvams ir kitiems suaugusiesiems labai svarbu žinoti CVA riziką, ypač jei šeimoje kyla astma ar alergijos ligos.

Vaikai turi platų CVA aktyviklių asortimentą, tačiau įprasti yra kvėpavimo takų ligos, alergijos, pastangos ar kontaktas su dirgikliais. Šie suaktyvinimai pablogina jau egzistuojantį kvėpavimo takų uždegimą, o pagrindinis simptomas yra nuolatinis kosulys.

CVA paplitimas paprastai yra mažesnis nei įprastos astmos suaugusiesiems. Kai kurių tyrimų duomenimis, nuo 30% iki 40% asmenų, sergančių nuolatiniu kosuliu, turi CVA, nors šis skaičius skiriasi. Remiantis kitais skaičiavimais, CVA yra nuo 10% iki 40% visų suaugusiųjų lėtinio kosulio atvejų. Šie variantai atspindi iššūkius tiksliai nustatant CVA dažnį dėl tyrimo populiacijų pokyčių ir diagnostinių kriterijų.

Kuo kosulio variantas astma skiriasi nuo kitų rūšių astmos?

Kosulio variantas astma (CVA) yra astmos potipis, kuris pirmiausia išsiskiria dėl vyraujančio simptomo - lėtinio kosulio. Nors CVA ir kitos rūšies astma, pavyzdžiui, alerginė astma ir mankštos sukelta astma, turi tam tikrus panašumus, jie labai skiriasi atsižvelgiant į jų klinikines pateikimus, diagnostinius standartus ir terapines strategijas. Pacientams ir sveikatos priežiūros specialistams veiksmingai valdyti ir gydyti būtent įvairias astmos rūšis, jie turi žinoti apie šiuos skirtumus.

Prieš pradedant suprasti skirtumus, labai svarbu pirmiausia atpažinti kosulio varianto astmos ir kitų rūšių astmą panašumus. Visoms astmos rūšims būdingas kvėpavimo takų uždegimas, kuris sukelia tokius simptomus kaip švokštimas, dusulys ir stratumas krūtinėje. Vis dėlto CVA nukrypsta nuo normos, nes pagrindinis jo simptomas yra nenutrūkstamas, nuolatinis kosulys. Šis kosulys skiriasi nuo bendro kosulio, susijusio su astma tuo, kad dažnai negamina nė vienos gleivių ar flegmos.

CVA diagnostiniai kriterijai atspindi dar vieną reikšmingą skirtumą. Klinikiniai simptomai, plaučių funkcijos tyrimai ir bronchų provokacijos testai paprastai naudojami astmai diagnozuoti. Priešingai, CVA nėra būdingi tipiški astmos simptomai, tokie kaip švokštimas ar dusulys, todėl diagnozė tampa sunkesnė. Vietoj to, pagrindinis diagnostikos kriterijus, kurį turi naudoti sveikatos priežiūros specialistai, yra lėtinis kosulio pobūdis, kuris dažnai trunka aštuonias ar ilgiau. Dėl šio diagnozės vėlavimo gali atsirasti CVA diagnozavimo nepakankamas diagnozė ir nepakankamas gydymas.

Be to, palyginti su kitomis astmos rūšimis, kosulio variantas astma turi skirtingas priežastis. Nors tam tikrus astmos tipus dar labiau apsunkina alergenai ar mankšta, atrodo, kad CVA dažnai sukelia ne tokie akivaizdūs sukėlėjai, tokie kaip kvėpavimo takų infekcijos, šaltas oras ar dirgikliai, tokie kaip dūmai ir stiprūs kvapai. Dėl įvairių trigerių diapazono sunku teisingai diagnozuoti ir gydyti sutrikimą.

Tarp CVA ir kitų rūšių astmos yra reikšmingų skirtumų gydymo atžvilgiu. Nors inhaliuojami kortikosteroidai (ICS) yra būtini astmai valdyti, CVA sergantys pacientai taip pat nereaguoja į šiuos vaistus, nes šiems pacientams kosulys yra labiau paplitęs nei kvėpavimo takų susiaurėjimas. Alternatyvūs gydymo būdai yra veiksmingesni, pavyzdžiui, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), skirti gydyti kvėpavimo takų uždegimą ar trumpalaikius beta-agonistus (SABA), siekiant sumažinti kosulio tinkamumą.

Vykdant CVA, būtina išspręsti pagrindines priežastis ir kartu egzistuojančias ligas, kurios prisideda prie lėtinio kosulio. Ši strategija apima tokius sutrikimus kaip gastroezofaginis refliukso liga (GERD), kuris dažnai susijęs su CVA arba aktyviai gydant alergiją.

Labai svarbu suprasti šiuos variantus, nes nepavykus diagnozuoti ar gydyti kosulio varianto astmos, netinkamai verčia pacientus ištverti be reikalo ilgą kančios laikotarpį. Dėl to, kai pacientas skundžiasi nuolatiniu kosuliu, sveikatos priežiūros specialistai turi būti budrūs, kad CVA būtų atsižvelgiant į galimą diagnozę.

Apibendrinant galima pasakyti, kad kosulio variantas astma yra atskiras astmos potipis, išsiskiriantis dėl pagrindinio lėtinio kosulio simptomo, kuris skiriasi nuo tradicinio švokštimo ir dusulio, susijusio su astma. Šio kosulio, kuris išskiria CVA nuo kitų astmos rūšių, išlikimas yra svarbus atsižvelgiant į būklės diagnostinius kriterijus. Palyginus su įprastu astmos valdymu, CVA valdymas apima nestandartines procedūras ir turi skirtingus paskatinimus. Kad sveikatos priežiūros specialistai galėtų teisingai diagnozuoti ir gydyti CVA ir suteikti padidintą gyvenimo kokybę nukentėjusiems, labai svarbu žinoti apie šiuos skirtumus.

Kokios yra kosulio varianto astmos priežastys?

Tyrėjai nustatė daugybę veiksnių, lemiančių kosulio varianto astmos vystymąsi, nepaisant to, kad tikslios priežastys nėra visiškai žinomos. Šie veiksniai sąveikauja sudėtingai ir turi kelis šaltinius, įskaitant genetinį polinkį ir aplinkos sukeltus sukeltus. 

Genetinis jautrumas yra viena iš pagrindinių kosulio varianto astmos priežasčių. Žmonės, sergantys astmos šeimos istorija ar kitomis alergijos ligomis, labiau linkę išsivystyti CVA. Tyrėjai vis dar sužino apie sudėtingus genetinius kelius, sukeliančius CVA. Daugybė genų buvo susieti su padidėjusia astmos išsivystymo rizika. Kai kurie žmonės labiau linkę išsivystyti kosulio varianto astmą dėl genetinių charakteristikų, turinčių įtakos kvėpavimo takams reaguojant į alergenus ir dirgiklius.

Kitas svarbus komponentas, darantis įtaką kosulio variantui astma, yra kvėpavimo takų hiperreakcija, kuri yra astmos savybė. Šis reiškinys apibūdina per didelį „Airways“ bronchų sutraukiamąjį atsaką į daugybę dirgiklių. Net nereikšmingi suaktyvinimai, tokie kaip šaltas oras, dūmai ar stiprūs kvapai, gali sukelti kosulių spazmus žmonėms, sergantiems CVA. Manoma, kad nuolatinis uždegimas, apibūdinantis astmą ir jį sukelia įvairūs dalykai, tokie kaip infekcijos, alergenai ir dirgikliai, yra padidėjusio kvėpavimo takų jautrumo priežastis.

Kosulį variantą astmą sukelia GERL-būklė, kai skrandžio rūgštis grįžta atgal į stemplę. Bronchų vamzdeliai dirgina ir uždega dėl rūgščio turinio, kuris refliuksas į gerklę ir kvėpavimo takus sukelia kosulį. Šis ryšys tarp GERL ir CVA pabrėžia, kaip sudėtingai virškinimo ir kvėpavimo sistemos sąveikauja su tais, kurie serga astmos simptomais.

Stresas ir nerimas yra du psichologiniai elementai, kurie dar labiau apsunkina kosulio varianto astmos simptomus. Stresas sukelia streso hormonų išsiskyrimą, o tai gali padidinti kvėpavimo takų hiperreaktyvumą ir uždegimą, sustiprinant kosulį. Be to, su nerimu susijusi hiperventiliacija sukelia kosulio tinka žmonėms, sergantiems CVA.

Kitos įprastos kosulio varianto astmos priežastys yra šios:

1. Sinusitas 

Astma ir sinusitas yra dvi paplitusios kvėpavimo takų ligos, kurios gali turėti sudėtingus ir tarpusavyje susijusius ryšius. Nepaisant to, kad yra atskiri medicinos subjektai, jų ryšys neseniai atkreipė daugiau dėmesio. 

Sinusito ir kosulio varianto astmos ryšys prasideda nuo uždegimo. Reaguodamas į alergenus ar dirgiklius, sinusitas, paranazinių sinusų infekcija, gali sukelti uždegiminių mediatorių, tokių kaip histaminai ir leukotrienai, išsiskyrimą. Šie tarpininkai turi galią pradėti uždegiminę kaskadą kvėpavimo sistemos sistemoje, kuri daro įtaką apatiniams kvėpavimo takams. Manoma, kad šis uždegiminis procesas yra nepaprastai svarbus atsiradus kosulio variantui astmai.

Apatinis kvėpavimo takai, sudaryti iš trachėjos ir bronchų vamzdžių, yra fiziškai ir funkciškai susijęs su viršutiniu kvėpavimo taku, kuriame yra nosies ištraukos ir sinusai. Padidėjęs jautrumas kosuliui ir reaktyvumas atsiranda dėl uždegimo ir gleivių gamybos viršutiniuose kvėpavimo takuose, o tai nustatė reflekso atsaką apatiniuose kvėpavimo takuose. Šis reiškinys, žinomas kaip „nasobronchinis refleksas“, prisideda prie nuolatinio sauso kosulio, būdingo CVA.

Kosulys ir nosies spūstys sutampa su sinusito ir CVA simptomais. Šis simptomas sutapimas gali apsunkinti diagnozę, nes gydytojai iš pradžių gydo sinusitą, neatsižvelgiant į pagrindinės astmos komponento tikimybę. Dėl to CVA negydoma arba neteisingai identifikuojama kaip lėtinis rinosinusitas.

Bronchoprovokacijos testai ir spirometrija dažnai naudojami diagnozuojant kosulio variantą astmai. Tačiau kai kuriems žmonėms, sergantiems CVA, šie testai duoda normalius rezultatus, taigi supainioja diagnozės procedūrą. Tiriant pacientus, sergančius lėtiniu kosuliu, ypač kai yra sinusitas, gydytojai turi atsiminti aukštą įtarimą.

Norint išspręsti sinusito ir kosulio varianto astmos ryšį, sinusitas yra esminis žingsnis. Norint gydyti sinuso uždegimą ir grūstis, galima paskirti antibiotikus ir nosies kortikosteroidus. Viršutinių kvėpavimo takų uždegimas, prisidedantis prie CVA simptomų, sumažėja gydant sinusitą.

Pacientams, sergantiems sinusitu ir kosulio varianto astma, gali būti naudinga dviem skirtingais būdais, naudojant nosies kortikosteroidus. Šie vaistai padeda sumažinti nosies patinimą ir uždegimą, taip pat gali turėti priešuždegiminį poveikį apatiniuose kvėpavimo takuose, padedant valdyti astmą.

2. Pratimas

Vienas reikšmingas CVA vystymosi veiksnys yra mankšta. Nors mankšta yra labai svarbi bendrai sveikatai ir gerovei, jo santykis su CVA yra sudėtingas. Pratimai dažnai susiję su daugybe sveikatos pranašumų, tokių kaip padidėjusi kvėpavimo funkcija, geresnė svorio kontrolė ir padidėjęs širdies ir kraujagyslių sistemos būklė. Tačiau mankšta yra dviašmenis kalavijas žmonėms, sergantiems CVA. Viena vertus, reguliarus mankšta kartais sumažina astmos simptomus, tuo pačiu padidindama bendrąją plaučių sveikatą. Kita vertus, tiems, kurie serga CVA, mankšta daro juos kosėti ir pablogina jų simptomus. Svarbiausia yra suprasti mechanizmus, kuriais pratimas daro įtaką kvėpavimo takų funkcijai ir kaip šie mechanizmai yra susiję su CVA kūrimu ir valdymu.

Mankštos sukeltas bronchų spazmas (EIB), dar vadinamas mankštos sukeltu bronchų susiaurėjimu (EIB), yra gerai ištirtas reiškinys, kuriame fizinės pastangos sukelia laikiną kvėpavimo takų susiaurėjimą. Ši būklė nėra būdinga CVA, tačiau patiria daugybę asmenų, įskaitant tuos, kurie neturi astmos. Asmenims, sergantiems CVA, atsakas į mankštą yra ypač ryškus.

Padidėjęs kvėpavimo greitis ir tūris mankštos metu atskleidžia kvėpavimo takus vėsesnius, džiovintuvo orą, kuris dirgina kvėpavimo takus ir sukelia bronchų susiaurėjimą. Be to, kvėpavimo takų uždegimą ir susiaurėjimą žmonėms, sergantiems CVA, apsunkina skirtingų mediatorių išsiskyrimas mankštos metu, pavyzdžiui, histaminas ir leukotrienai. Taigi pratimas sukelia būdingus kosulio epizodus, kurie būdingi CVA sergantiems pacientams.

Kai kurie žmonės patiria CVA atsiradimą tik dėl mankštos. Mankštos sukeltas kosulio variantas astma (CVA) yra būklė, kuri vystosi anksčiau besimptominiams žmonėms, o tai yra tiesioginis fizinio aktyvumo rezultatas. Manoma, kad pakartotinis mankštos sukelto bronchų susiaurėjimo poveikis sukelia lėtinį kvėpavimo takų uždegimą ir hiperreaktyvumą, o tai galiausiai lemia CVA. Tikslūs mechanizmai, skatinantys šį perėjimą, dar nėra visiškai žinomi.

Aplinkos veiksniai taip pat daro įtaką mankštos sukeltai CVA. Pavyzdžiui, žmonės, kurie mankštinasi šaltu, sausu klimatu ar vietose, kuriose yra didelis oro taršos lygis, labiau linkę patirti CVA, kurią sukelia mankšta. Šie išoriniai veiksniai sustiprina bronchų suvaržomą mankštos poveikį ir pagalbą augant CVA.

Pagrindinis simptomas, kosulys, dažnai nėra susijęs su paciento fiziniu aktyvumu, todėl mankštos sukelta CVA diagnozė yra problemiška. Pratimų iššūkių testus klinikų gydytojai naudoja kaip diagnostikos įrankį. Šių tyrimų tikslas yra įvertinti plaučių funkciją, prašant tiriamųjų atlikti kontroliuojamą veiklą. Tai yra mankštos sukeltos CVA simptomas, kai po mankštos labai sumažėja plaučių funkcija.

Norint valdyti pratimų sukeltą CVA, reikalingas farmacijos ir nefarmakologinių strategijų derinimas. Albuterolis ir kiti trumpalaikiai veikiantys bronchus plečiantys vaistai palengvina diskomfortą atlaisvindami raumenis, kurie susitraukia kvėpavimo takus ir mažina bronchų susiaurėjimą. Norint ilgalaikiam kvėpavimo takų uždegimui valdyti, rekomenduojama įkvėpti kortikosteroidai. Venkite aplinkos, kuri yra nepatogi mankštai, pavyzdžiui, šaltai ir sausai, ir naudojant šaliką ar kaukę, kad sušildytų ir drėkintų įkvėptas oras, kuris padėtų sumažinti simptomus.

Nors kai kuriems žmonėms mankšta kartais sukelia CVA, tai yra veiksmingas ligos gydymas. Reguliarus mankšta yra susijusi su padidėjusia plaučių ir širdies ir kraujagyslių sveikata, taip pat bendra geresnė sveikata. Pratimai padeda žmonėms, sergantiems CVA, pagerina jų gyvenimo kokybę ir sumažina kosulio skaičių.

Tiems, kurie serga CVA, ne visų rūšių mankšta yra vienodi. Nors kai kurios veiklos labiau linkusios sukelti simptomus, kitoms lengviau atlikti. Žmonėms, sergantiems CVA, pirmenybė teikiama mažo poveikio veiklai, tokioms kaip plaukimas ir važiavimas dviračiu, nes jie atskleidžia jus mažiau šaltą ir sausą orą. Be to, į kvėpavimą orientuoti pratimai, tokie kaip joga ir Tai chi, padeda gydant simptomus ir kvėpavimo funkcijas.

3. Lauko alergenai 

Lauko alergenuose yra daugybė dalykų, tokių kaip žiedadulkės, pelėsių sporos, dulkių erkutės ir gyvūnų pleiskanos. Šie alergenai yra aplink mus, o kai jie yra veikiami, jie sukelia simptomus žmonėms, kurie jiems yra alergiški. Tarp šių alergenų, piktžolių, žolių ir medžių žiedadulkių yra ypač reikšminga CVA priežastis. Išorinėje aplinkoje vyrauja skirtingi žiedadulkės, atsižvelgiant į teritoriją ir sezoną.

Vienas iš labiausiai paplitusių lauko alergenų, susijusių su CVA vystymuisi, yra žiedadulkės. Žiedadulkių grūdai gali sukelti uždegimą ir per didelį gleivių susidarymą kvėpavimo takuose, kai įkvėpė tie, kurie yra pažeidžiami. Šis kvėpavimo takų pamušalų sudirginimas sukelia pasikartojantį sausą kosulį, kuris yra lemiamas CVA bruožas. Didžiausias CVA paūmėjimas kartais sutampa su konkrečiais sezonais, kai žiedadulkių skaičius paprastai būna didžiausias, pavyzdžiui, pavasaris ir ruduo.

Pelėsių sporos yra dar vienas alergenas lauke, kuris pablogina CVA. Išorėje drėgnos sąlygos, tokios kaip krūvos lapų ar nykstančios augalijos, skatina pelėsių augimą. Šios sporos sukelia kvėpavimo takų problemas, jei jos įkvėptos po to, kai jos tampa ore. Pelėsio sporų poveikis pablogina CVA paciento kosulį ir sukelia simptomus, panašius į astmą.

Dulkių erkutės paprastai randamos patalpose, tačiau jos randamos lauke, ypač tose vietose, kuriose yra didelis drėgmės lygis. Įkvėpus, šie mažyčiai organizmai gaminami alergiški baltymai sukelia kosulį ir pablogina CVA simptomus.

Kai kuriems CVA sergantiems žmonėms gali veikti lauko alergenai, tokie kaip gyvūnų pleiskanos iš kačių, šunų ar kitų gyvūnų. Jautrūs žmonės turi kosulio prieplauką ar apsunkina savo CVA simptomus, kai jie yra veikiami augintinių savininkų alergenų užpildyto kailio ar pleiskanos lauko vietose.

Vykdant CVA, imuninė sistema yra labai svarbi. Įkvėpimas alergenų sukelia imuninę sistemą, kad jie būtų identifikuoti kaip užsienio įsibrovėliai, o tai sukelia uždegiminių cheminių medžiagų, įskaitant histaminus ir leukotrienes, išsiskyrimą. Kosuliavimą ir kitus kvėpavimo simptomus sukelia šių cheminių medžiagų uždegimas ir kvėpavimo takų susiaurėjimas.

 Žmonės, turintys CVA, dažnai turi hiperreaktyvius kvėpavimo takus, todėl jie tampa jautresni aplinkos sukėlėjams. Net ir esant mažiems kiekiams, alergenai lauke sukelia kvėpavimo takus pernelyg pernelyg reaguoti, todėl atsiranda lėtinis kosulys.

 Kvėpavimo takų pamušalai tampa uždegami ir sudirgę, kai jie dirginami lauko dirgikliais. 

4. Oro sąlygos 

Žmonių sveikatai didelę įtaką daro orai, ir šis poveikis apima kvėpavimo takų ligas, tokias kaip astma. Vienas svarbus su oru susijęs aspektas, turintis didelę įtaką žmonėms, sergantiems CVA, yra temperatūra. Daugelis pacientų, įskaitant CVA sergančius asmenis, patiria astmos simptomus dėl šalto oro. Kosulys ir kiti su astma susiję simptomai atsiranda, kai šaltas oras patenka į kvėpavimo sistemos sistemą, nes jis susiaurėja ir uždega kvėpavimo takus. Šis poveikis ypač pastebimas tiems, kurie serga CVA, nes kosulys yra pagrindinis jų simptomas. Taigi, dėl žemos temperatūros, ypač žiemą, gali atsirasti kosulių, kurie yra dažnesni ir sunkesni.

Kita vertus, tie, kurie turi CVA, paprastai geriau veikia šiltu, drėgnu oru. Uždegimo tikimybė sumažėja, nes kvėpavimo takai yra drėgni dėl didesnio drėgmės lygio. Šiltesnė temperatūra taip pat gali sumažinti bronchų susiaurėjimo ir kvėpavimo takų dirginimo galimybę, padedant CVA sergantiems pacientams. Dėl to CVA sergantys žmonės paprastai atranda, kad jų simptomai vasarą mažiau dirgina, kai temperatūra šiltesnė ir drėgnesnė.

CVA simptomų atsiradimui ir eskalavimui didelę įtaką daro drėgmė. Kvėpavimo takų gleivinė tampa dehidratuota mažo drėgnumo aplinkoje, kuri yra paplitusi dykumos regionuose ar žiemą. Žmonėms, sergantiems CVA, šis sausumas padidina kvėpavimo takų jautrumą ir padidina kosulio tinkamumą. Kita vertus, didesnė drėgmė palaiko drėgmės palaikymą kvėpavimo takuose, o tai sumažina dirginimą ir kosulį.

Be to, alergenų buvimą aplinkoje daro įtaką drėgmės lygis. Pelėsio ir dulkių erkutės, kurios yra dažni alergenai, kurie pablogina astmos simptomus, lengviau auga aplinkoje, kurioje yra didelė drėgmė. Todėl tie, kurie turi CVA, paaštrino simptomus drėgnoje aplinkoje, ypač jei jie jautrūs šiems alergenams. Kita vertus, alergijos poveikis sumažėjo sausoje ir mažo drėgmės aplinkoje, todėl sumažėjo CVA simptomai.

Pagrindinė problema žmonėms, sergantiems CVA, yra oro tarša, kuriai įtakos turi oro sąlygos. Oro teršalai, įskaitant ozoną, azoto dioksidą ir kietųjų dalelių medžiagą (PM), taip pat jų dispersiją ir koncentraciją, yra paveikti oro sąlygų. Asmenims, sergantiems CVA, nėra atleidžiamas nuo didelio oro taršos poveikio astmos simptomams.

Oro cirkuliacijos ir sustingusių oro sąlygų trūkumas sukelia teršalų susirinkimą arti žemės, todėl atsiranda prasta oro kokybė. Temperatūros inversijos, kai šilto oro sluoksnis yra šaltesnis oras šalia paviršiaus ir neleidžia teršalams išsisklaidyti, tokias aplinkybes pablogina. Dėl šių aplinkybių padidėja astmos sukeliančių asmenų kiekis ore, o tai sukelia kosulį ir kitus CVA simptomus.

Kita vertus, vėjuotos sąlygos skleidžia alergenus ir toksinus, o tai gali sumažinti astmos priepuolių tikimybę tiems, kurie serga CVA. Tačiau vėjuotas oras turi galimybę skleisti alergenus didesniais atstumais, todėl žmonės gali būti veikiami kitaip. Taigi, nors vėjas padeda išsklaidyti teršalus, tai taip pat kelia papildomų sunkumų žmonėms, sergantiems CVA.

Orų modeliai vaidina pagrindinį vaidmenį kuriant sezoninę alergiją, kurią dažnai sukelia žolė, piktžolė ir medžių žiedadulkės. Žmonėms, kurie yra jautrūs žiedadulkėms, dėl šių alergijų gali patirti pablogėjusius CVA simptomus. Klimato veiksniai, tokie kaip temperatūra ir krituliai, daro įtaką tam, kada ir kaip stipriai žiedadulkių sezonai.

Ilgesnis alergenų poveikis žmonėms, sergantiems CVA, rezultatais iš ankstesnių ir ilgesnių žiedadulkių sezonų, kuriuos sukelia šiltesnė temperatūra. Kita vertus, daug lietaus laikinai palengvina CVA ir žiedadulkių alergiją, išvalydamas žiedadulkių orą.

Apibendrinant galima pasakyti, kad žmonės, sergantys kosulio varianto astma, turi kasdien susidurti su orų poveikiu. Šių žmonių kosulių dažnį ir intensyvumą veikia temperatūra, drėgmė, oro tarša ir alergenų koncentracija. Asmenų, gyvenančių su CVA, gyvenimo kokybė turi būti pagerinta nustatant šiuos su oru susijusius aktyviklius ir įgyvendinant tinkamus valdymo metodus. Žmonės, sergantys CVA, geriau valdo savo ligą ir ištisus metus patiria didesnį simptomų kontrolės laipsnį, laikydamiesi informuotų ir imdamiesi iniciatyvių priemonių, kad sumažintų atšiaurių orų poveikį.

5. Tam tikri vaistai 

AKF inhibitoriai, vaistų klasė, dažnai skiriama hipertenzijai ir širdies nepakankamumui, buvo tiesiogiai susiję su kosulio varianto astmos atsiradimu. AKF inhibitoriai paprastai yra gerai toleruojami, tačiau kartais jie sukelia nuolatinį kosulį, o tai yra varginantis šalutinis poveikis. Tikėtina, kad bradikinino kaupimasis kvėpavimo takuose, tai yra cheminė medžiaga, sukelianti kraujagyslių išsiplėtimą ir uždegimą, greičiausiai bus šio kosulio kilmė žmonėms. Sveikatos priežiūros specialistai turi atsižvelgti į alternatyvius antihipertenzinius vaistus, kai pacientas skundžiasi nuolatiniu kosuliu, naudodamas AKF inhibitorius, nes šis uždegimas sukelia CVA simptomus. 

Kita vaistų grupė, turinti reputaciją dėl CVA simptomų paaštrinimo, yra beta adrenoblokatoriai. Šie vaistai skiriami įvairioms širdies ir kraujagyslių ligoms ir gali pabloginti su astma susijusių simptomų, blokuojant beta-adrenerginių agonistų poveikį, kuris padeda atpalaiduoti kvėpavimo takų lygius raumenis. Beta adrenoblokatoriai sukelia bronchų susiaurėjimą, blogėjantį kosulį ir kitus kvėpavimo takų simptomus žmonėms, kurie yra linkę į astmą ar CVA. Svarstydami beta adrenoblokatorius tiems, kurie serga astma ar CVA istorija, sveikatos priežiūros specialistai turi atidžiai įvertinti riziką ir naudą.

Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) dažnai naudojami skausmui ir uždegimui gydyti. Aspirinas ir ibuprofenas yra du NVNU, kurie buvo susieti su pažeidžiamų žmonių sukeliančiu ar pablogėjusiu kosulio varianto astma. Pacientai, sergantys astmos ir nosies polipais, dažniausiai patiria šią būklę, kuri dar vadinama aspirinu, ištirta kvėpavimo takų liga (AERD). Nors tikslios NVNU sukeltos CVA priežastys yra neaiškios, manoma, kad dalyvauja priešuždegiminių kelių ir leukotrienų, sukeliančių bronchų susiaurėjimą ir kosulį, generavimas. Sveikatos priežiūros specialistai turi būti atsargūs, kai teikia NVNU pacientams, sergantiems astma ar CVA, ir nagrinėti nefarmakologinio skausmo malšinimo galimybes.

Statinai, kurie dažnai skiriami gydant per didelį cholesterolio kiekį, retkarčiais buvo susiję su CVA atsiradimu. Nedidelis procentas žmonių patiria nuolatinį kosulį kaip šalutinį statino terapijos poveikį, nors ryšys tarp statinų ir CVA yra mažiau tikras nei su kitais vaistais. Nors tikslūs šio ryšio mechanizmai nėra visiškai žinomi, manoma, kad kvėpavimo takų uždegimas ir oksidacinis stresas turi vaidmenį. 

6. Vidiniai alergenai 

Alergenai patalpose yra medžiagos, esančios patalpose, tokiose kaip namai, darbo vietos ir švietimo įrenginiai, ir sukelia alergines reakcijas tiems, kurie yra pažeidžiami. Tipiškiausi patalpų alergenai yra dulkių erkutės, naminių gyvūnėlių pleiskanos, pelėsių sporos, tarakonų lašai ir patalpų oro teršalai, pavyzdžiui, cigarečių dūmai. Šie alergenai užteršia vidaus vietas ir yra pagrindinis daugelio kvėpavimo takų sutrikimų, įskaitant CVA, veiksnys.

Kvėpavimo takų uždegimo sukėlimas yra vienas iš pagrindinių būdų, kaip alergenai patalpose sukelia CVA. Astmos asmens imuninė sistema gali interpretuoti alergenus patalpose kaip pavojingus, kai jie susiduria su tuo asmeniu. Dėl šios priežasties kvėpavimo takai uždega, kurie pritraukia imunines ląsteles, išskiria citokinus ir sukuria uždegiminius mediatorius.

Šis uždegimas dažniausiai daro įtaką bronchų kvėpavimo takams CVA. Lėtinis kontaktas su patalpų alergenais gali sukelti nuolatinį kvėpavimo takų uždegimą, o tai sukelia CVA, lėtinio kosulio, simptomą. Kosulys veikia kaip gynybos mechanizmas, siekiant išvalyti gleivių kvėpavimo takus, kuriuos sukėlė alergenai ir kiti dirgikliai.

Ar oro tarša gali sukelti kosulio variantą astmą?

Taip, oro tarša visame pasaulyje kelia didėjantį susirūpinimą dėl žalingo poveikio žmonių sveikatai. Tarp įvairių su oro taršomis susijusių sveikatos problemų, ypač kalbant apie būklę, yra kosulio variantas astma (CVA). 

Kvėpavimo takų sistemą gali didelę įtaką paveikti oro tarša, tai yra sudėtingas kietųjų dalelių (PM), dujų ir cheminių medžiagų mišinys. Įprasti teršalai yra žemės lygio ozonas, azoto dioksidas (NO2), sieros dioksidas (SO2), anglies monoksidas (CO) ir smulkios dalelės (PM2.5).

Šie teršalai į atmosferą išmetami per daugybę skirtingų procesų, įskaitant pramoninius procesus, gaisrus ir transporto priemonių išmetimą.

Įvairūs neigiami kvėpavimo takų simptomai, tokie kaip bronchitas, pablogėjo astma, sutrikusi plaučių funkcija ir padidėjusi kvėpavimo takų infekcijų rizika, yra susiję su oro taršos poveikiu. Astma yra vienas iš šių šalutinių poveikių, kuris nusipelno ypatingo dėmesio, nes sukelia nuolatinį kvėpavimo takų uždegimą, kuris taip pat yra astmos kosulio įvairovės mechanizmas.

Kvėpavimo takų gleivinės uždegimą tiesiogiai sukelia oro tarša, ypač PM2.5 ir kitos mažos dalelės. Eozinofilai, kurie vaidina astmą ir CVA, yra uždegiminiai mediatoriai, išsiskiriantys reaguojant į šį uždegimą.

Oksidacinį stresą kvėpavimo sistemoje sukelia oro tarša. Kvėpavimo takų uždegimas ir hiperreaktyvumas - esminės CVA savybės - sukelia šis stresas, kuris pakenkia pusiausvyrai tarp antioksidantų ir laisvųjų radikalų.

Ilgalaikis oro taršos poveikis gali pakenkti normaliam imuninės sistemos veikimui, todėl žmonės yra labiau linkę į kvėpavimo takų ligas, tokias kaip CVA. Kvėpavimo takuose šis disbalansas gali sukelti per didelį imunologinį atsaką.

Žmonės, sergantys CVA, labiau linkę į kosulio prieplauką, kai veikiami užteršto oro, nes oro tarša gali sinergiškai sąveikauti su kitais astmos sukeliimais, tokiais kaip alergenai, kvėpavimo takų ligos ir šaltas oras.

Ar yra maisto produktų, kurie gali sukelti kosulio variantą astmą?

Taip, yra maisto, sukeliančio kosulio varianto astmą. Vienas iš pagrindinių CVA maisto produktų sukeltų maisto produktų yra alergiškas maistas. Tarp labiausiai paplitusių yra alergenai riešutams, vėžiagyviams, kiaušiniams, pieno produktams, sojai ir kviečiams. Tam tikrų alergenų poveikis sukelia pažeidžiamų imunologinę reakciją, todėl simptomai yra tokie kaip lėtinis kosulys. Alergenų vengimas yra būtinas norint gydyti CVA, kurią sukelia alergija maisto. Norėdami atrasti specifinę maisto alergiją atliekant bandymus, tokius kaip odos dūrio testai ar kraujo tyrimai, CVA sergantys žmonės turi dirbti kartu su alergistais ar imunologais. Kai šie alergenai bus nustatyti, jie turi būti pašalinti iš dietos.

Kita medžiagų grupė, padidinanti CVA simptomus, yra rūgštus maistas ir gėrimai. Citrusiniai vaisiai, pomidorai ir daiktai, kuriuose yra daug citrinos rūgšties, yra keletas iš jų, kartu su gazuotais gėrimais. Šie patiekalai ir gėrimų rūgštingumas gali sudirginti kvėpavimo takus, o tai sukelia kosulį CVA sergantiems žmonėms. CVA simptomai sumažėja ribojant rūgščių patiekalų vartojimą ir pasirinkdami ne racidinius pakaitalus. Be to, kai kuriems žmonėms, sergantiems CVA, naudinga naudoti antacidus skrandžio refliuksui gydyti, o tai dar labiau kosėja rūgštus maistas.

CVA sergantiems pacientams reikia vengti maisto produktų, kuriuose yra daug konservantų. Šiuose patiekaluose dažnai yra sintetinių priedų ir konservantų, dėl kurių organizmas reaguoja uždegiminį, gali sugadinti kvėpavimo takus. Vengiant perdirbto maisto ir susikoncentruojant į sveiką, šviežią maistą, kuriame yra mažai priedų, kai kuriems CVA pacientams palengvėja jų simptomai. Daiktų pasirinkimas su mažiau dirbtinių priedų ir maisto etikečių skaitymo žingsniai yra CVA mažinimo žingsniai.

Yra žinoma, kad maisto produktai, kuriuose yra daug histamino, daro tam tikrus žmones, ypač tuos, kurie serga CVA, dažniau kosėja ir patiria blogesnius astmos simptomus. Maisto produktuose, tokiuose kaip sūrio sūriai, fermentuotos prekės ir perdirbtos mėsos, yra natūraliai atsirandančios medžiagos histamino. Sumažinti histamino vartojimą arba kalbėtis su gydytoju apie histamino netoleravimo tikimybę yra naudinga tiems, kurie serga CVA.

Papildomi CVA rizikos veiksniai apima sulfito turinčio maisto ir gėrimų vartojimą. Vynas, džiovinti vaisiai ir kai kurie perdirbti patiekalai apima sulfitus, kurie yra junginiai, kurie dažnai naudojami kaip konservantai įvairiuose maisto produktuose ir gėrimuose. Nepaisant to, kad sulfito jautrumas yra labai neįprastas, CVA sergantys žmonės, įtariantys reakciją į sulfitus, turi atsargiai ir atsargiai skaityti etiketes, kad būtų išvengta prekių, kuriose yra sulfitų, vartojimo.

Kiekvieno žmogaus mitybos poreikiai yra unikalūs, todėl svarbu atkreipti dėmesį į tai, ką galite ir ko negalite valgyti, taip pat tai, kas gali pabloginti jūsų CVA (širdies ir kraujagyslių avarijos) simptomus. Šie maisto jautrumai ir suaktyvinimai skirtinguose asmenims skiriasi ir ne visada susiję su tokiais dalykais kaip histaminai ar alergenai. Maisto dienoraščio laikymasis ir kalbėjimasis su sveikatos priežiūros specialistu, pavyzdžiui, gydytoju ar dietologu, gali padėti išsiaiškinti, kuris maistas sukelia jūsų CVA problemų.

Jei turite CVA, tai ne tik išvengia probleminio maisto, bet ir subalansuotos dietos, kuri yra naudinga jūsų bendrai kvėpavimo takų sveikatai. Maistas su antioksidantais, tokiais kaip vaisiai ir daržovės, gali sumažinti jūsų kvėpavimo takų uždegimą. Omega-3 riebalų rūgštys, randamos žuvyse ir linų sėmenyse, taip pat gali padėti sukelti uždegimą. Gerti daug vandens taip pat svarbu išlaikyti sveikus plaučius.

Labai svarbu žinoti, kad CVA nėra vienodai tinkama dieta. Tai, kas pablogina vieno žmogaus simptomus, gali neturėti įtakos kitam asmeniui. Taigi labai svarbu glaudžiai bendradarbiauti su medicinos ekspertais, kad būtų sukurtas individualizuotas dietos planas, kuriame atsižvelgiama į jūsų unikalius aktyviklius ir poreikius.

Kokie yra kosulio varianto astmos rizikos veiksniai?

Keletas veiksnių prisideda prie kosulio varianto astmos vystymosi ir paūmėjimo, pavyzdžiui, apimančių genetinių, aplinkos ir gyvenimo būdo įtaką.

Kosulio varianto astmos rizikos veiksniams didelę įtaką daro genetinis polinkis. Asmens rizika turėti CVA padidėja dėl šeimos istorijos ar kitų alergijos ligų. Atliekant genetinius tyrimus, buvo atrasti specifiniai genų pokyčiai, susiję su jautrumu astma, pavyzdžiui, susiję su kvėpavimo takų uždegimu ir hiperreaktyvumu. Kai žmonės, turintys aplinkosaugos veiksnių, turintys tam tikrus genetinius variantus, turi didesnę tikimybę išsivystyti CVA.

Aplinkos elementai yra labai svarbūs kuriant CVA. Alergija ir dirginanti ekspozicija Priežastis ar apsunkina kosulio varianto astmos simptomus. Tiems, kuriems yra CVA, dažni alergenai, tokie kaip pelėsiai, dulkių erkutės, žiedadulkės ir naminių gyvūnėlių pleiskanos, sukelia kvėpavimo takų dirginimą ir kosulį. Aplinkos dirgikliai, tokie kaip tabako dūmai, oro tarša ir dirginantys darbo vietos, padidina galimybę išsivystyti CVA ar pabloginti jau yra simptomų. Žmonės, dirbantys sektoriuose, kurie gamina daug dulkių, chemikalų ar dūmų, yra didesnė CVA rizika dėl nuolatinio kvėpavimo ir dirginimo.

Kitas svarbus kosulio varianto astmos rizikos veiksnys yra kvėpavimo takų infekcijos, ypač virusinės infekcijos. Užkrečiant kvėpavimo takus virusais, tokiais kaip rinovirusas ir kvėpavimo takų sincitinis virusas (RSV), sukelia uždegiminė reakcija, sukelianti kosulį ir kitus astmos simptomus. Žmonės, kurie praeityje dažnai užsikrėtė kvėpavimo takų infekcijomis, ypač būdami vaikai, labiau linkę į CVA vystymąsi. Šios ligos sukelia ilgalaikį padidėjusį kvėpavimo takų jautrumą, o tai padidina asmens polinkį kosėti, reaguojant į daugybę suveikimų.

Nutukimas tapo esminiu prisidedančiu prie daugybės kvėpavimo takų ligų, įskaitant kosulio varianto astmą, tikimybę. Nutukimas sukelia mechaninius kvėpavimo takų pokyčius, kurie sumažina plaučių funkciją ir padidina astmos simptomų tikimybę. Be to, kad prisideda prie kvėpavimo takų uždegimo žmonėms, sergantiems CVA, nutukimas yra susijęs su sisteminiu uždegimu. Žmonėms, turintiems antsvorio ar nutukusių, CVA kontroliuoti reikalingas svorio metimas ir sveika gyvensena.

Kontrolio varianto astmos vystymuisi ir eskalavimui gali turėti įtakos psichologiniai veiksniai, įskaitant nerimą ir stresą. Astmos simptomus, tokius kaip kosulys, sukelia arba sustiprina su stresu susiję imuninės sistemos pokyčiai ir padidėjusios fiziologinės reakcijos. 

Be to, CVA sergantys žmonės jaučia nerimą dėl nuolatinio kosulio, kuris sukuria užburtą padidėjusio streso ir blogėjančių simptomų ciklą.

Kosulės variantas astma dažnai koreliuojama su alergija, ypač alerginiu rinitu. Sneezija, sloga ir niežėjimas yra dažni alerginio rinito simptomai, tai yra nosies ištraukų uždegimas. Kosulys ir kiti astmos simptomai atsiranda dėl viršutinių kvėpavimo takų uždegimo, plintančio į apatinius kvėpavimo takus. CVA simptomai išvengiami arba sumažinami kontroliuojant alerginį rinitą su vaistais ir alergenų vengimu žmonėms, kuriems yra didesnė rizika jį įgyti.

Svarbu pažymėti, kad nors šie rizikos veiksniai prisideda prie kosulio varianto astmos vystymosi ir paūmėjimo, ne visiems, turintiems šiuos rizikos veiksnius, išsivystys būklė, o kai kurie CVA sergantys asmenys turi visus šiuos rizikos veiksnius. Be to, šių veiksnių sąveika kiekvienam asmeniui skiriasi, todėl CVA tampa sudėtinga ir nevienalytė.

Kokie yra dažni kosulio varianto astmos simptomai?

Dažni kosulio varianto astmos simptomai yra būtini, švokštimas ir dusulys. Nors švokštimas ir dusulys yra tradicinės astmos požymiai, kosulio epizodai yra pagrindinis CVA simptomas. Pagrindiniai mechanizmai ir priežastys yra vienodi, nepaisant to, kad nėra šių tipiškų astmos simptomų. Norint tiksliai nustatyti diagnozę ir efektyvų gydymą, būtina žinoti apie įprastus kosulio varianto astmos simptomus.

Kosulio variantas astma, savaime suprantama, pasižymi lėtiniu kosuliu. Šis kosulys yra gana nuolatinis, trunkantis kelias savaites ar net mėnesius ir dažnai neproduktyvus, tai reiškia, kad jis nesukelia gleivių ar skreplių. Kosulys su CVA yra linkęs pasilikti ir nereaguoja į nereceptinį kosulio procedūrą, skirtingai nuo tipiško kosulio, kurį sukelia šalta ar kvėpavimo takų liga. Tai dažnai atsitinka naktį arba ankstyvą rytą, sutrikdydamas miego ciklus ir sukuriant diskomfortą.

Kitas CVA požymis yra kitų įprastų astmos simptomų, tokių kaip švokštimas ar dusulys, nebuvimas. Nors kai kuriems žmonėms, sergantiems CVA, vėliau pasireiškia šie tipiniai astmos simptomai, jie retai būna pirmieji požymiai ar simptomai. Dėl to sunku diagnozuoti CVA, nes gydytojai nedelsdami susieja vykstantį sausą kosulį su astma, ypač jei nėra garsinio švokštimo.

Daugelis žmonių, sergančių vikšru, astma, nustato, kad jų kosulys blogėja naktį. Šis naktinis kosulys yra ypač varginantis ir gali paveikti miegą. Žmogaus kosulys gali būti nepaprastai varginantis ir tai sukelia juos ir jų šeimą daug kančios.

Žmonės, turintys CVA, kartais turi kitų simptomų, išskyrus kosulį. Jie patiria krūtinės stiprumą, nors paprastai tai nėra taip stipri, kaip klasikinėje astmoje. Be to, kai kuriems žmonėms, sergantiems CVA, laikui bėgant gali pasireikšti klasikiniai astmos simptomai, pavyzdžiui, švokštimas ir dusulys, o tai dar labiau apsunkina būklės diagnozę ir valdymą.

CVA simptomams didelę įtaką daro sukėlėjai. Kosulį dar labiau apsunkina specifiniai aplinkos kintamieji, kaip ir tradicinė astma. Alergenų, įskaitant žiedadulkes, dulkių erkes ir naminių pleiskanius, poveikis, taip pat dirgikliai, tokie kaip cigarečių dūmai, aštrūs kvapai ir šaltas oras. Mankštos sukeltas bronchų susiaurėjimas-būklė, sukelianti kosulį žmonėms, sergantiems CVA, yra dar vienas fizinio aktyvumo ir mankštos poveikis. Labai svarbu atsiminti, kad nors šie sukėlėjai gali pabloginti CVA, jie ne visada yra pagrindinė priežastis.

CVA simptomų sunkumas kiekvienam asmeniui skiriasi. Kai kurie žmonės retkarčiais kosėja lengvai, tačiau kiti turi dažnai, sunkius kosulius, kurie daro didelę įtaką jų gyvenimo kokybei. Taip pat svarbu atsiminti, kad CVA daro įtaką bet kokio amžiaus žmonėms, įskaitant kūdikius ir pagyvenusius žmones, nepaisant to, kad šiose amžiaus grupėse ji dažniau nustatoma.

Klinikinis įvertinimas, ligos istorija ir specializuoti testai dažnai naudoja sveikatos priežiūros specialistus diagnozuodami CVA. Spirometrija yra standartinė diagnostikos technika, kuri įvertina plaučių funkciją ir atskleidžia pagrindinį kvėpavimo takų užsikimšimą net nesant švokštimo. Metcholino iššūkio testas yra dar viena esminė diagnostikos priemonė, įvertinanti kvėpavimo takų reaktyvumą ir jautrumą bronchų suspaudikliui.

Kitas žingsnis yra sukurti specializuotą valdymo strategiją, jei buvo padaryta CVA diagnozė. Pagrindinis CVA valdymo tikslas yra kontroliuoti kosulį ir išvengti jo pasikartojimo. Nepaisant to, kad įprastų astmos simptomų, tokių kaip švokštimas, nėra, šis gydymas apima astmos vaistų, tokių kaip inhaliuoti kortikosteroidai ir bronchus plečiantys, vartojimą. Šie vaistai padeda sumažinti kosulį mažinant kvėpavimo takų dirginimą ir padidinant oro srautą.

Norint efektyviai valdyti CVA, būtina stebėti ir nuosekliai stebėti sveikatos priežiūros specialistą. Norint išsaugoti geriausią įmanomą simptomų kontrolę, laikui bėgant gali būti reikalingos terapijos režimo modifikacijos. Pacientai, sergantys CVA, turi būti atviri ir sąžiningi su savo medicinos personalu dėl jų simptomų, bet kokių jų būklės pokyčių ir bet kokį galimą farmacinį neigiamą poveikį.

Kaip diagnozuojama kosulio variantas astma?

Išsami ligos istorijos apžvalga yra pradinis CVA diagnozės proceso etapas. Dauguma pacientų, kuriems reikalingas CVA tyrimas, yra tie, kuriems daugiau nei aštuonias savaites sergo lėtinis kosulys. Paciento istorijos įgijimo procesas leidžia medicinos specialistams išmokti kritinės informacijos apie kosulio genezę, kursą ir ypatybes, taip pat į galimus įmanomus ar padidinančius aplinkybes. Įprasti klausimai dėl paciento rūkymo, alergenų poveikio, kvėpavimo takų infekcijų ir bet kokios šeimos ar kitų kvėpavimo sutrikimų šeimos istorijos istorijos. Šis pradinis etapas padeda medicinos ekspertams rasti visus svarbius rodiklius, kurie nurodo CVA kaip tikėtiną diagnozę.

Fizinis tyrimas atliekamas apžvelgus paciento ligos istoriją. Nepaisant to, kad CVA sergantys žmonės neturi būdingo švokštimo ir kvėpavimo, susijusio su astma, sutrikimą vis dar nustato daugybė skirtingų simptomų. Visą kvėpavimo takų funkciją vertina sveikatos priežiūros specialistai, kai jie klausosi bet kokių neįprastų kvėpavimo garsų, tokių kaip švokštimas ar įtrūkimai. Taip pat tiriami paciento gerklės, nosies ir krūtinės ląstos paciento gerklės, nosies ir krūtinės ir krūtinės ląstos gydymo priežastys, tokios kaip pomirtinis lašelis, gastroezofaginio refliukso liga (GERL) ar kiti kvėpavimo sutrikimai.

Specializuoti testai yra naudojami patvirtinti ar atmesti CVA, kai baigs ligos istoriją ir fizinę apžiūrą. Plaučių funkcijos bandymas, ypač spirometrija, yra vienas geriausių CVA įvertinimo diagnostinių metodų. Spirometrija įvertina, kiek oro paima oras ir iškvėpia, taip pat kaip greitai jie tai daro. Spirometrijos išvados CVA dažnai rodo normalią ar beveik normalią plaučių funkciją, kai pacientas yra ramybės metu, tačiau po to, kai pacientas gauna bronchodiliatorių, jie rodo didelę kvėpavimo takų obstrukciją. Tai padeda atskirti CVA nuo kitų lėtinio kosulio sąlygų, nes ši grįžtama kvėpavimo takų obstrukcija yra pagrindinis astmos bruožas.

Metcholino iššūkio testas yra papildomas esminis tyrimas diagnozuojant CVA. Šis testas įvertina kvėpavimo takų hiperreaktyvumą, apibrėžiančią astmos savybę. Metacholinas, cheminė medžiaga, sukelianti bronchų susiaurėjimą sergant astmatikais, pacientas yra įkvepiami bandymo metu didinant dozes. Viso bandymo metu tiriama paciento plaučių funkcija, o jei pastebimas kritimas, tai rodo kvėpavimo takų hiperreaktyvumą ir padidina CVA diagnozės galimybę.

Sveikatos priežiūros specialistai retkarčiais prašo tolesnių bandymų, kad sustiprintų CVA diagnozę. Kadangi alergija yra CVA simptomų priežastis, alergijos tyrimas nustato tam tikrus alergenus, kurie prisideda prie kosulio. Norint paneigti papildomas pagrindines plaučių problemas ar komplikacijas, atliekami krūtinės ląstos rentgeno spinduliai ir didelės skiriamosios gebos kompiuterinės tomografijos (HRCT) nuskaitymai.

Tyrimą dėl astmos narkotikų patariama tam tikromis aplinkybėmis, kai diagnozė vis dar neaiški. Tai yra reikšmingas įrodymas CVA naudai, jei pacientas, sergantis lėtiniu kosuliu, palengvina simptomų palengvinimą, naudojant įkvėptus kortikosteroidus ar bronchus plečiančius vaistus. Nors ne visus nuolatinio kosulio atvejus sukelia CVA, labai svarbu kruopščiai stebėti paciento reakciją į šiuos vaistus, nes palankus atsakas ne visada yra diagnozės įrodymas.

Be klinikinių tyrimų ir įvertinimų, diagnozuojant CVA diagnozuojant pacientą pranešė pacientai, be klinikinių tyrimų. Dažnis, sunkumas ir visi su kosuliu susiję modeliai ar modeliai yra užfiksuoti paciento detaliame kosulio dienoraštyje. Kosulo pobūdis geriau suprantamas naudojant šią informaciją, kuri padeda medicinos specialistams teisingai diagnozuoti būklę.

Labai svarbu nepamiršti, kad CVA diagnostinė procedūra yra sunki, todėl reikia kelių apsilankymų pas gydytoją. Lėtinis sausas kosulys, vyraujantis netipinio CVA pateikimo simptomas, lengvai klysta dėl kitų ligų simptomų. Todėl norint atskirti CVA nuo kitų galimų priežasčių, būtina laikytis metodinio ir kruopštaus požiūrio.

Kitas etapas yra sukurti individualizuotą gydymo planą, kai bus nustatyta CVA diagnozė. Pagrindiniai CVA gydymo tikslai yra valdyti ir kontroliuoti lėtinį kosulį, sustabdyti paūmėjimą ir sustiprinti bendrą paciento gyvenimo kokybę. Astmos vaistai, panašūs į tuos, kurie naudojami klasikinei astmai gydyti, dažnai naudojami gydymui, nors jie yra modifikuoti atsižvelgiant į unikalius paciento reikalavimus.

Ar diagnozuota astma kosulio variantas, naudojant skirtingus medicininius tyrimus?

Taip, yra keletas medicininių tyrimų ir diagnostikos priemonių, padedančių nustatyti kosulio variantą astmą (CVA). 

Plaučių funkcijų testai (PFT) yra esminė CVA diagnostikos priemonė. Šie bandymai, kurie matuoja plaučių funkciją ir kvėpavimo takų reaktyvumą, apima spirometriją ir bronchų provokacijos testus. Spirometrija nustato bet kokią kliūtį kvėpavimo takuose ir stebi oro ištremto oro kiekį ir greitį. Spirometrijos rodmenys CVA yra normalūs, nes tai dažniausiai veikia mažesnius kvėpavimo takus. Tačiau bronchų provokacijos testai, tokie kaip manitolio ar metacholino iššūkio testai, yra jautresni nustatant kvėpavimo takų hiperreaktyvumą, o tai yra astmos bruožas. Nesant kitų plaučių sutrikimų, teigiamas atsakas į bronchų provokacijos testą rodo CVA.

„Feno“ arba trupmeninis iškeltas azoto oksidas yra dar vienas svarbus CVA diagnostinis testas. Padidėjęs Feno lygis dažnai stebimas sergantiems astma sergantiems pacientams, įskaitant CVA sergančius asmenis, nes azoto oksidas yra kvėpavimo takų uždegimo požymis. Šis neinvazinis testas analizuoja įkvėpto azoto oksido kiekį, padėdamas gydytojams nustatyti kvėpavimo takų uždegimą ir CVA. Norint nustatyti CVA diagnozę, Feno vertės dažnai naudojamos kartu su kitais testais, nes jos padidėja esant kitiems kvėpavimo sutrikimams.

Kartais rekomenduojama naudoti vaizdo testus, tokius kaip didelės skiriamosios gebos kompiuterinės tomografijos (HRCT) nuskaitymai arba krūtinės ląstos rentgeno spinduliai. Nors šie testai nėra specialiai CVA, jie padeda išspręsti kitas plaučių problemas ar komplikacijas, kurios gali būti kosulio šaltinis. Didžiąją laiko dalį radiologiniai radiniai CVA yra nereikšmingi arba pasižymi su uždegimu susijusių simptomų, tokių kaip kvėpavimo takų sienų sustorėjimas.

Kaip diagnostikos proceso dalis, kraujo tyrimai yra naudingi. Eozinofilai, baltųjų kraujo kūnelių, susijusių su alergija ir uždegiminėmis reakcijomis, kategorija, gali būti nustatyta didelėje koncentracijoje visiškame kraujo kiekyje (CBC). Padidėjęs eozinofilų kiekis patvirtina CVA diagnozę, nors jie nėra išskirtiniai šiai būklei ir yra matomi ir kiti astmos variantai.

Kitas diagnostinis metodas, naudingas diagnozuojant CVA, yra sukeltas skreplių analizė. Sveikatos priežiūros specialistai nustato eozinofilus ir kitas uždegimines ląsteles, žiūrėdami į paciento skreplių ląstelių makiažą, kuris padeda nustatyti kvėpavimo takų uždegimą, susijusį su CVA.

Kiek laiko trunka kosulio variantas astmos diagnozė?

Kosulio varianto astmos diagnozės trukmė kiekvienam asmeniui labai skiriasi, jiems įtakos turi tokie veiksniai kaip greita medicininė intervencija, individualus atsakas į gydymą ir pagrindinių sąlygų buvimas.

CVA diagnozės kelionė paprastai prasideda nuo negailestingo, lėtinio kosulio, kuris trunka kelias savaites ar net mėnesius, atpažinimas. Asmens gyvenimo kokybė, miegas ir kasdienė veikla yra neigiamai paveikta šio kosulio. Šios ankstyvosios fazės ilgis labai skiriasi; Kai kurie žmonės simptomus patiria tik keletą savaičių prieš ieškodami medicininės pagalbos, o kiti jau ilgesnį laiką patiria kosulį, kartais neteisingai diagnozuodami ją kaip alergiją, aplinkos veiksnius ar virusines infekcijas.

Kai bus nustatyta CVA diagnozė, labai nenuspėjama, kiek laiko negalavimas ir toliau paveiks žmogaus gyvenimą. Kai kurie žmonės sulaukia palengvėjimo ir gali efektyviai kontroliuoti savo kosulio varianto astmą, pakeisdami savo gyvenimo būdą ir vartodami narkotikus, tokius kaip bronchus plečiantys vaistai ir inhaliuojami kortikosteroidai. Po kelių savaičių iki mėnesių, tinkamai prižiūrint, kosulio simptomai drastiškai pagerėja arba galbūt visiškai pasitraukia.

Kokie yra skirtingi kosulio varianto astmos gydymo būdai?

CVA valdymui reikalingas specifinis gydymas, skirtas kosulio slopinimui, ir susiduria su pagrindiniu kvėpavimo takų uždegimu. Yra daugybė terapijos variantų, įskaitant farmakologines intervencijas, gyvenimo būdo pokyčius ir net papildomą bei alternatyvų gydymą. Išnagrinėsime įvairius metodus, kaip gydyti kosulio varianto astmą šiame išsamiame pokalbyje, suteikdami įžvalgų apie jų veiksmingumą ir galimus trūkumus.

Gyvenimo būdo pokyčiai: Žmogaus gyvenimo būdo modifikavimas yra pirmasis žingsnis valdant CVA. Būtina atpažinti ir užkirsti kelią suveikimams. Šaltas oras, alergija, tabakas ir kvėpavimo takų ligos yra tipiški. Žmonės, sergantys CVA, turėtų stengtis išlaikyti savo aplinką be rūkymo, naudoti oro valytuvus ir šiltai dėvėti šaltu oru. Priimant streso mažinimo strategijas, sumažėja kosulio pablogėjimo tikimybė, nes stresas didėja arba inicijuoja CVA simptomus.

Dietos modifikacijos: Dieta yra svarbi norint valdyti CVA, nes tam tikrus maisto produktus būklė pablogina. Pacientai turi būti informuoti apie galimus mitybos suaktyvinimo priemones ir duoti patarimų, kaip atsiriboti nuo jų. Rūgštus valgis, kava ir aštrus maistas yra tipiški dietiniai sukėlėjai. Norint kontroliuoti kvėpavimo takų uždegimą, naudinga skatinti gerai subalansuotą mitybą, kurioje pilna priešuždegiminių maisto produktų, tokių kaip vaisiai ir daržovės.

Hidratacija: Žmonėms, sergantiems CVA, svarbu išlaikyti gerą hidrataciją. Geriant pakankamai vandens, kvėpavimo takai yra šlapi ir sumažina kosulio tinkamumą. Pacientai turi būti skatinami dienos metu gurkšnoti vandenį.

Įkvėptos kortikosteroidai: Svarbiausias CVA terapijos komponentas yra įkvepiami kortikosteroidai. Jie padeda sumažinti kvėpavimo takų uždegimą, o tai yra pagrindinis šios ligos veiksnys. Beclometasonas, flutikazonas ir budesonidas yra tipiški šios klasės vaistai. Reguliarus šių gydymo būdų, kurie dažniausiai skiriami per inhalierius ar purkštuvus, naudojimas padeda kontroliuoti kosulį ir sustabdyti paūmėjimą.

Bronchodiliatorius: Albuterolis yra vienas bronchus plečiančių medžiagų, naudojamų atpalaiduoti kvėpavimo takų raumenis ir pagerinti oro srautą, pavyzdys. Nors jie nėra dažnai naudojami kaip pagrindinė CVA gydymo forma, jie dažnai skiriami kaip avarinė priemonė, leidžianti greitai palengvinti sunkių kosulio priepuolių metu. Tam tikriems žmonėms labai svarbu derinti bronchus plečiančius vaistus su inhaliuojamais kortikosteroidais.

Montelukastas: Montelukastas yra leukotrieno receptorių antagonistas, naudojamas kaip papildomas CVA gydymas. Tai padeda sumažinti uždegimą ir yra naudingas pacientams, kurie gerai nereaguoja vien tik į inhaliuojamus kortikosteroidus ar turinčius alergiją.

Kosulio slopintojai: Kosulio slopintojai, tokie kaip dekstrometorfanas, yra naudojami laikinai sustabdyti kosulio priepuolius. Jie turi būti atidžiai vertinami, nes jie negydo pagrindinio uždegimo ir slepia simptomus, kurie blogėja.

Antihistamininiai ir alergijos šūviai (imunoterapija) yra atsižvelgiama į CVA sergančius žmones, kuriuos sukelia alergenai. Šios priemonės sumažina organizmo alerginę reakciją, dėl kurios bus mažiau kosulių.

Fizinė terapija: Kineziterapija, apimanti strategijas, skirtas pagerinti kvėpavimą, kosulio kontrolę ir kvėpavimo takų klirensą, yra naudinga kai kuriems žmonėms, sergantiems CVA. Kvėpavimo ir krūtinės fizioterapijos pratimai padeda valdyti kosulio simptomus ir sustiprinti bendrą plaučių funkciją.

Akupunktūra ir alternatyvi terapija: Nors yra mažai mokslinių įrodymų, kad alternatyvūs gydymo būdai, tokie kaip akupunktūra, gydo CVA, kai kurie žmonės iš jų patiria paguodą. Norint įsitikinti, kad šie sprendimai yra tinkami ir saugūs, labai svarbu juos aptarti su sveikatos priežiūros specialistu.

Ar yra kokių nors namų gynimo būdų, kaip gydyti kosulio variantą astmą?

Taip, nors CVA valdymui dažnai reikalinga medicininė priežiūra, kai kurie žmonės ieško namų gynimo priemonių, kad palengvintų savo simptomus. 

Žemiau pateiktos kelios svarbios namų kosulio varianto astmos vaistai:

Įkvėpimas garais: Įkvėpus garų iš karšto vandens dubenėlio, kvėpavimo takai atpalaiduoja ir sumažina kosulį. Papildomas reljefas gaunamas pridedant kelis lašus eterinių aliejų, tokių kaip pipirmėtė ar eukaliptas. Garas palengvina gerklės ir bronchų vamzdžių dirginimą, kartu padedant pašalinti gleives. Tačiau kadangi tai tiesiog trumpalaikė priemonė, ji turi būti naudojama tik simptomams palengvinti.

Hidratacija: Žmonėms, sergantiems CVA, svarbu išlaikyti gerą hidrataciją. Geriant pakankamai vandens, gleivės kvėpavimo takuose yra plonos ir paprastesnės, kad galėtų pašalinti. Šiltos žolelių arbatos, pagardintos citrina ir medumi, ypač paguodžia kosulį ir gerklės skausmą. Citrinoje yra vitamino C, kuris padeda imuninei sistemai, o medus turi būdingą priešuždegiminį poveikį.

Imbiero arbata: Imbieras ilgą laiką buvo naudojamas kaip namų gydymas kvėpavimo takų sąlygomis. Jis pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, kurios sumažina kosulį ir ramina kvėpavimo takus. Tiesiog pamirkykite šviežius imbiero griežinėlius karštu vandeniu ir skonio su medumi ar citrina, kad gautumėte imbiero arbatą.

Mielasis: Medus yra gerai žinomas kosulio slopinimas, naudojamas kaip CVA namų gydymas. Ketavimo priepuoliai palengvina pridedant šaukštelį medaus į šiltą vandenį ar žolelių arbatą. Svarbu atsiminti, kad medus neturėtų būti skiriamas kūdikiams, jaunesniems nei metų amžiaus dėl kūdikio botulizmo galimybės.

Ciberžolė: Ciberžolėje yra kurkumino, junginio, žinomo dėl priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių. Pridėjus žiupsnelį ciberžolės į šiltą pieną ar vandenį, galite sumažinti kvėpavimo takų uždegimą ir palengvinti kosulį. Ciberžolės papildai yra prieinami, tačiau jie turėtų būti naudojami atsargiai ir prižiūrint medicininei.

Kvėpavimo pratimai: Diafragminis kvėpavimas yra kontroliuojama kvėpavimo praktika, padedanti žmonėms, sergantiems CVA, valdyti savo simptomus. Šie pratimai padeda sustiprinti plaučius, sutrumpinti kosulio laikotarpius ir skatinti taiką. Reguliarūs giluminio kvėpavimo pratimai yra naudingas išsamios astmos priežiūros strategijos komponentas.

Drėkinami: Miegamajame naudokite drėkintuvą, kad ore būtų drėgmė, o tai sustabdys kvėpavimo takus išdžiūti ir sumažinti kosulį. 

Dietos aspektai: Kai kurie pacientai atranda, kad specifinės dietos modifikacijos padeda valdyti CVA simptomus. Venkite maisto produktų, kurie, kaip žinoma, sukelia uždegimą, pavyzdžiui, pieno produktus ir patiekalus, kuriame yra daug sulfitų, ir pabrėžiama dieta, kurioje pilna priešuždegiminių maisto produktų, tokių kaip vaisiai, daržovės ir omega-3 riebalų rūgštys.

Vandens gardžiai: Šiltų druskos vandens gardžiai yra veiksmingas būdas palengvinti gerklės skausmą ir sumažinti gerklės diskomfortą. Kai kosulys sukelia gerklės dirginimą, šis paprastas išgydymas yra gana naudingas.

Nors kai kuriems žmonėms, sergantiems kosulio varianto astma, randa palengvėjimą naudojant šiuos natūralius gydymo būdus, svarbu pabrėžti, kad jie neturėtų būti naudojami vietoje receptinių vaistų ar ekspertų medicinos patarimų. Sveikatos priežiūros specialistai yra būtini renkantis geriausią gydymo kursą kiekvienam CVA sergančiam pacientui, nes tai yra lėtinė liga, kuriai reikia tęstinio valdymo.

Be to, ne visi gydymo būdai yra veiksmingi visiems, o kai kurie žmonės reaguoja neigiamai arba yra alergiški konkrečiam natūraliam gydymui. Todėl prieš bandant bet kokią naujų namų gynimo būdus, ypač jei žinote alergiją ar medicininę problemas, svarbu pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu.

Ar galima išvengti kosulio varianto astmos?

Taip, nors CVA nėra žinomas, tačiau yra keletas aktyvių priemonių, kurių imamasi atidėti jo vystymąsi, sumažinti jo poveikį ir sustiprinti bendrą gyvenimo kokybę tiems, kuriems daro įtaką ši liga.

Žemiau pateikiami keli svarbūs etapai, siekiant užkirsti kelią kosulio variantui astmai:

Rizikos veiksnių nustatymas

Pirmasis prevencijos žingsnis yra nustatyti žmones, kurie yra jautrūs CVA. CVA labiau tikėtina, kad jų šeimose serga alergija ar astma. Žmonės, alergiški dulkių erkėms, naminių gyvūnėlių pleiskanoms ar žiedadulkėms, turi pasirūpinti, kad sumažintų šių alergenų poveikį. Asmens rizikos veiksnių nustatymas skatina ankstyvą intervenciją ir sumažina CVA atsiradimo galimybę.

Vengia alergenų

Alergenų poveikis žymiai padidina CVA riziką. Viena iš svarbiausių prevencinių priemonių yra imtis atsargumo priemonių, siekiant sumažinti bendrą alergiją. Tai apima oro valymo įrenginių naudojimą, augintinių neleidimą iš miegamųjų vietų ir reguliariai valyti ir siurbti namą, kad būtų sumažintos dulkių erkutės.

Mesti rūkyti

Yra pakankamai įrodymų, kad rūkymas padidina astmos, ypač CVA, išsivystymo tikimybę. Aplinkos be dūmų kūrimas ir rūkymo atsisakymas yra labai svarbus prevencijai. Sveikatos priežiūros specialistai teikia informaciją ir skatina padėti žmonėms nustoti rūkyti ir sumažinti savo galimybę gauti CVA.

Vakcinacijos

Kostę CVA sergantiems pacientams dažnai sukelia kvėpavimo takų ligos, tokios kaip virusinės ar bakterinės infekcijos. Galima sumažinti infekcijos tikimybę ir vėlesnius kosulio paūmėjimus, neatsižvelgiant į tai, kad reikia imunizacijų, ypač metiniu gripo šūviu ir reikiamomis vakcinomis, kad būtų galima išvengti ligų, tokių kaip pneumonija.

Sveika gyvensena ir reguliari mankšta

Gyvenimas sveika gyvensena padeda išvengti CVA ir, jei ji jau egzistuoja, padeda valdyti savo simptomus. Reguliarus mankšta padidina kvėpavimo takų ir plaučių funkciją. Mankštos planai turi būti gerai toleruojami ir nereikalauja pernelyg reikli, nes dėl sunkaus fizinio aktyvumo žmonės, sergantys CVA kosuliu. Subalansuota dieta ir tinkamas vanduo skatina bendrą sveikatą ir sumažina paūmėjimo tikimybę.

Vaistų administravimas

Efektyvus vaistų valdymas yra labai svarbus tiems, kuriems jau buvo diagnozuota CVA arba dėl kitų astmos potipių gresia didelė rizika. Ilgai veikiantys beta-agonistai, įkvėpti kortikosteroidai ir leukotrieno modifikatoriai yra keletas vaistų, dažnai rekomenduojamų gydyti CVA. Norint užkirsti kelią simptomams pablogėti ir išlaikyti ligą gerai kontroliuoti, būtina laikytis rekomenduojamo gydymo plano ir dažnai aptarti jį su sveikatos priežiūros specialistu.

Astmos veiksmų planas

Tiems, kurie serga CVA, labai svarbu sukurti astmos veiksmų planą bendradarbiaudami su sveikatos priežiūros specialistu. Šis planas nurodo, ką daryti, jei simptomai pablogės, padeda pacientams ir šeimos nariams nustatyti ankstyvas paūmėjimo požymius ir imtis reikiamų veiksmų. Kruopščiai suplanuotas astmos veikimo planas sustabdo rimtą kosulio tinkamumą ir pacientas pasilieka.