Wat moet een baby naar bed dragen?

Alles wat je moet weten over de slaapkleding van een baby, hoe je baby kunt kleden om te slapen en hoe dit het comfort van de baby beïnvloedt.

Wat moet je baby dragen om te slapen? De meeste ouders zijn zich niet op de hoogte en kunnen overdreven simplistische antwoorden komen, bijvoorbeeld losse dekens of broeken, enz. Mensen weten misschien niet dat de warmtegevorming en het thermische comfort van baby's verschillen van volwassenen. 

Naarmate de baby zich ontwikkelt en groeit, evolueert het slaapkleding ook. Welke soorten slaapkleding zijn beschikbaar voor uw baby? Wat moet u overwegen bij het kiezen van slaapkleding? Hoe kunt u de kwaliteit van de slaap en het comfort van uw baby verbeteren? Laten we het uitleggen.

Wat zijn de belangrijkste factoren waarmee rekening moet worden gehouden?

In de loop van de tijd hebben verschillende regels voor het aankleden van baby's zich ontwikkeld en worden aanbevolen door kinderartsen. Sommige algemene regels die moeten worden overwogen zijn;

Baby's haten dekens

Baby's slapen comfortabeler en veilig wanneer ze zich niet koud of warm voelen. Baby's houden echter niet van dekens. Hier zijn veel redenen voor, bijvoorbeeld, het kan te zwaar voor hen zijn, het kan te warm zijn, of de baby is er nog niet klaar voor. Dekens worden niet aanbevolen voor baby's onder 12 maanden van leeftijd omdat ze een van de risicofactoren zijn voor het plotselinge doodsyndroom van kinderen (Sids).

Gebruik daarom voldoende dressing om ze warm te houden in de wintermaanden zonder dekens. Als wraps moeten worden gebruikt, moeten mousseline of katoen worden gebruikt. Een babyslaapzak kan ook nuttig zijn.

Kamertemperatuur

De beste temperatuur voor de slaapkamer van een baby is 20-22 graden Celsius (68-72 Fahrenheit). Het aanpassen van de kleding van de baby heeft de voorkeur boven het afkoelen of verwarmen van de kamer. Als een verwarmings- of koelsysteem nodig is, gebruik het dan alleen als de baby niet in de kamer is. Het is essentieel omdat deze apparaten de luchtvochtigheid van de kamer kunnen veranderen, ten koste van de baby. Gebruik ook alleen koele waterflessen of een elektrische deken.

Baby's lichaamstemperatuur

Het thermische comfort van baby's wordt ook weerspiegeld in hun lichaam. Veel mensen gebruiken de temperatuur van voeten en handen, maar dit wordt niet aanbevolen omdat de extremiteiten vaak koel zijn, zelfs wanneer de baby onder hittestress staat. Het is omdat het bloedsomloop van zuigelingen nog niet volledig is ontwikkeld.

Het voelen van de rug of buik is een goede gewoonte om de lichaamstemperatuur van de baby te beoordelen. Het zou 36,38 graden Celsius moeten zijn (97.5 F) Met kleine variaties.

Kleed de baby in lagen.

In plaats van dikke pyjama's, is het beter om de baby in lagen netjes passende kleding te kleden. De lagen kunnen worden toegevoegd of verwijderd volgens de temperatuurschommelingen. Het zal u faciliteren door u toe te staan ​​snel op elke situatie te reageren.

Functionaliteit en mode.

Je moet vaak de luiers regelmatig veranderen, vooral tijdens de eerste dagen van het leven van de baby, en je moet misschien voor dit doel herhaaldelijk wakker worden. Plaats daarom de ritsen en snaps strategisch om deze veranderingen gemakkelijk en efficiënt te maken zonder de baby bloot te stellen aan warmte of koude stress.

Gebruik geen muts en hoeden

Baby's geven warmte los van hun gezichten en koppen om zichzelf af te koelen. Als een baby in slaap valt tijdens het dragen van muts of hoeden, bestaat er een risico dat deze oververhit kan worden. Daarom is het doorslapen van het hoofd blootgelegd tijdens het slapen, omdat hoofddeksel het risico op verstikking of verstikking kan vormen.

Wat zijn de aanbevolen slaapkleding voor baby's?

Er gaat niets boven een '' idee slaapkleding ''. Er zijn veel dressings die in aanmerking komen als baby slaapkleding als ze worden gebruikt volgens de aanbevelingen.

De aanbevelingen voor verschillende kleding zijn;

Baby -wikkels

Wikkels zijn nuttig om de baby's te regelen voor slaap. Ze stellen hen ook in staat om veilige slaapposities op hun rug aan te nemen. Gebruik mousseline wraps of lichtgewicht katoenen wraps als je ervoor kiest om dit te doen. Zorg er ook voor dat de verpakkingen zich niet verder uitstrekken voorbij de schouder van de baby en dat ze de kin, oren of kop niet bedekken, omdat dergelijke hoge verpakkingen oververhitting kunnen veroorzaken en de ademhaling kunnen verstoren.

De wraps moeten ook niet te strak zijn rond het hoofd van de baby, de heupen en de borst zodat er voldoende ruimte moet zijn voor de baby om hun ledematen uit te breiden. De borst en benen te strak inpakken kan leiden tot ademhalingsmoeilijkheden. Gebruik een singlet of luier onder de wikkel in het warmere weer, terwijl lichtgewicht groeit kan worden toegevoegd bij het koudere weer.

De verpakkingen kunnen vanaf de geboorte worden gebruikt tot ongeveer vier maanden van leeftijd wanneer baby's tekenen vertonen dat ze zichzelf op hun buik kunnen rollen. Met het begin van rollende activiteit zullen de verpakkingen niet meer werken.

Baby's slaapzak

Een andere uitstekende optie om de baby voor bed te kleden, is de baby's slaapzakken. Een voldoende passende slaapzak is een van de beste manieren om het gezicht van de baby en het hoofd onbedekt te houden. De slaapzak voor baby is ook nuttig voor;

• Het verminderen van het risico op gevaarlijke slaapongevallen en slaapgerelateerde kinderdoden (bijv. Plotselinge onverwachte dood bij zuigelingen, Sudi)

• De baby tegenhouden om tijdens de slaap op hun buik te rollen

• Met de benen van de baby, zodat ze niet uit de bedrails moeten rondhangen.

Zorg ervoor dat de tas groot genoeg is, dus er is weinig risico om in de slaapzak te glijden en volledig bedekt te worden. Een slaapzak met armgaten en een passende nek en zonder kap wordt ook aanbevolen. Sommige slaapzakken worden geleverd met een score voor thermische kwaliteit (TOG -waarde) die u kan helpen om de beste slaapzak voor verschillende temperaturen te beslissen.

De TOG -beoordeling is echter alleen voor begeleiding en mag niet worden gebruikt als veiligheidsnorm. Naast de TOG -beoordeling moeten de instructies in de gebruikershandleiding die bij de tassen wordt geleverd ook worden gevolgd om de beste resultaten te bereiken. Maar deze instructies moeten ook alleen voor begeleiding worden gebruikt en u moet zich meer zorgen maken over de temperatuur van de babykamer.

Baby's knus-fit pyjama's

Slaapzakken blijven niet langer functioneel omdat de baby leert om te rollen. Je hebt in dit stadium een ​​zachte maar ietwat strak passende dressing voor je baby nodig.

Sommige merken bieden vlambestendige pyjama's voor een baby jonger dan een jaar oud, gemaakt van een chemisch resistente stof om het brandrisico te verminderen. Pediatrici maken zich echter vaak zorgen over de gezondheid en veiligheid van deze chemicaliën. Ze raden aan pyjama's te gebruiken gemaakt van natuurlijke materialen of katoen, met een 'knus-passend' label.

Deze pyjama's zijn niet gemaakt van chemisch behandelde materialen, maar zijn ontworpen om strak te passen om het brandrisico te verminderen. Snug pyjama's zijn ook nuttig, omdat losse kleding een gevaar kan vormen door het gezicht tijdens het slapen te bedekken.

Slaapzak versus een swaddle

Ouders verwarren zichzelf vaak bij het kiezen tussen een slaapzak en een swaddle. Swaddling is een praktijk waarin de baby's zachtjes in een ademende en lichtgewicht deken zijn gewikkeld om hen toe te staan ​​vredig in slaap te vallen.

De slapende zak is enigszins losser en de armen van de baby's worden vrijgelaten terwijl de swaddle het lichaam wikkelt, vergelijkbaar met een strakke burrito. Dus, welke is beter? De swaddle lijkt een geschiktere keuze te zijn om je baby te kleden vanwege de volgende redenen;

• Het ademende materiaal is comfortabeler voor de baby.

• Je baby zal zich veiliger voelen met een swaddle. Het helpt ook de verrassende reactie te beperken, waardoor de baby comfortabeler en degelijker kan slapen.

Punten om in aanmerking te komen tijdens het gebruik van een swaddle

Het zal helpen als u de volgende dingen in gedachten houdt tijdens het gebruik van de swaddle;

• Het beperkt de bewegingen van de baby en kan dus riskant zijn. Als de baby bijvoorbeeld over een swaddle over zijn buik rolt, kunnen ze in deze positie worden gevangen, waardoor het risico op SID's wordt vergroot. De ingerichte baby moet stevig op de rug staan ​​voor een veilige slaap.

• Een ander kritisch punt is om voldoende ruimte te laten om een ​​goede heupontwikkeling mogelijk te maken. Bovendien kan het nuttig zijn om een ​​paar vingerkanaten tussen de borst en de swaddle achter te laten. Na 3-4 maanden oud beginnen de baby's te leren om de buik te rollen, dus het is het beste om te stoppen met het gebruik van de swaddle tegen die tijd.

Na 3-4 maanden oud kan een mouwloze en draagbare deken nuttig zijn om de baby warm te houden en toe te staan ​​dat de handen vrij blijven om te helpen bij de rollende activiteit. Het zal ook voorkomen dat de baby vastzit.

Wat is het beste voor een peuter in bed?

De term 'peuter' verwijst naar een kind tussen 1-3 jaar van leeftijd. Tegen die tijd wordt het thermische comfort van de baby veranderd, net als de verbandvereisten voor slaap. Belangrijke dingen om te overwegen zijn;

• De pyjama's voor peuters Moet ademend, zacht en gemaakt van chemische vrije stoffen zijn. Synthetische vezels en fleece die niet ademen, moeten worden vermeden.

• De pyjama's met voeten kunnen in de winter worden gebruikt of u kunt een onesie of sokken toevoegen. Als u knus-fit pyjama's kiest, moeten ze niet te strak zijn om bewegingen te beperken.

• Laat je peuter hun favoriete pyjama voor de nacht kiezen en hun keuze vrijelijk opnemen in bedtijd.

• De meeste peuters beginnen de dekens tussen 1-2 jaar oud te gebruiken. Ze gooien echter gewoonlijk de dekens af en moeten op de juiste manier worden gekleed voor de nacht.

• Slaapzakken kunnen nuttig zijn voor peuters als ze te veel problemen hebben met de deken. Controleer de geschiktheid van de slaapkleding om het brandgevaar aan te kunnen en controleer ook op losse banden, gebroken ritsen enz., Om wurging en verstikking te voorkomen.

• Voor schoolgaande kinderen kunnen comfortabele pyjama's volgens de temperatuur worden gebruikt. Vervang regelmatig de pyjama's die versleten zijn, versleten, slecht gescheurd, ruw of hebben veel losse en gevaarlijke delen.

Hoe controleer ik het slaapcomfort van de baby?

Baby's kunnen niet over hun problemen praten, maar ze kunnen fysieke berichten verzenden. Het is uw taak om deze berichten te decoderen en te beslissen over hun comfort. De meeste ouders leren snel om de signalen van de baby te begrijpen.

De volgende punten zullen helpen het thermische comfort van de baby te beoordelen.

• Als de baby goed gevoed is maar nog steeds tekenen van nood vertoont, kan dit betekenen dat ze zich te koud of warm voelen.

• U moet zich ook concentreren op andere kritische fysieke indicatoren, bijvoorbeeld verhoogde ademhaling, rode wangen, natte wangen, uitslag, zweet, enz., Die de tekenen zijn die worden uitgedrukt door een oververhitte baby. De ledematen bijvoorbeeld, handen en voeten kunnen echter nog steeds koud aanvoelen, omdat de bloedsomloop van de baby's nog in ontwikkeling is.

• Als je twijfelachtig bent, raakt en voel je de huid op de borst, buik of nek. U hebt onmiddellijke koelactie nodig als deze gebieden warm of nat zijn. Verwijder een laag en verlaag de kamertemperatuur omdat de oververhitting wordt geassocieerd met SIDS.

• Blijf na regelmatige tussenpozen monitoren. Oververhitting is misschien geen groot probleem op zich. U moet echter ook controleren op koeling.

• Als je merkt dat de handen of voeten te koud zijn en iets blauwachtig lijken, is het een teken van koeling en moet je een extra laag toevoegen of de kachel inschakelen.

• Vermijd in paniek en wacht, omdat de tenen binnen enkele minuten weer normaal worden.

Vergeet echter niet dat alle tekenen van nood 's nachts geen verband houden met verbandproblemen en dat veel meer factoren verantwoordelijk kunnen zijn. Een dergelijke aandoening is stille reflux waarin de maaginhoud terugstroomt in de voedselpijp en zelfs in de mond die leidt tot ernstige stress.

Lees meer: Wat is stille reflux bij baby's?

Een andere mogelijke oorzaak van stress kan koliek zijn, een pijn in de buik. Het is een veel voorkomend probleem dat zowel door flesvoeding als borstvoedingsbaby's wordt ervaren. We hebben een nuttig product dat bekend staat als 'Infacol' om deze aandoening te genezen.

Lees meer: Wanneer moet u Infacol gebruiken?

Enkele waardevolle tips voor betere slaap

Hoewel de rol van aankleden van het grootste belang is, zijn er veel andere factoren waarmee rekening moet worden gehouden. Hier zijn enkele waardevolle tips die het comfort van uw baby tijdens dutjes en nachtrust zullen vergroten.

• De baby moet op een stevig oppervlak op hun rug worden geplaatst. Wanneer de baby echter leert over hun buik te rollen, is er niets om zich zorgen over te maken.

• Zodra de baby leert rollen, moet je de swaddle verlaten terwijl het de bewegingen van de armen van de baby beperkt, die nodig zijn om correct te draaien.

• Het gebruik van een ventilator is cruciaal, vooral tijdens matig weer. Het veroorzaakt niet alleen luchtcirculatie, maar vermindert ook het gevaar van SID's.

• De wieg van de wieg moet vrij zijn van gevulde dieren, positioners, wiggen, kussens, dekens, bumpers enz. Er zou alleen de fopspeen naast de baby moeten zijn.

• Houd de baby indien mogelijk minimaal 6-12 maanden in uw eigen kamer. De bestuderen hebben opgemerkt dat het delen van een kamer het risico op SIDS met bijna de helft vermindert. Het delen van het bed wordt echter niet aanbevolen en de baby moet in een aparte wieg of wieg zijn.

Bottom-line

Veel ouders hebben de neiging om 's nachts het belang van beddengoed te onderschatten. Maar het heeft veel te maken met het comfort van de baby en het bieden van een veilige slaapomgeving voor baby's. Hoewel er veel variabele factoren bij betrokken zijn, is de keuze van pyjama's of swaddles een essentiële factor om te overwegen. Al deze factoren zorgen voor een probleemloze nacht voor u en uw kleintje.

Tijdens de slaap moeten de borst, heup en nek van de baby vrij zijn om te bewegen en het hoofd mag niet worden bedekt met warme kleding. 

De ouders maken zich vaak grote zorgen over de gezondheid van de baby, maar ze weten zelden hoe ze de producten die beschikbaar zijn om met een onverwachte situatie om te gaan. Onze Welzo Online Store heeft veel producten met betrekking tot de gezondheid van baby- en kinderen. Deze producten omvatten medicijnen, voedingssupplementen en huidproducten. Klik hier Om de producten te verkennen en de gewenste te bestellen.

Als je hulp nodig hebt bij hoe de baby slaapt en andere problemen met betrekking tot de gezondheid en de zorg voor je lieve kleine ziel, Klik hier voor overleg.