Ce se întâmplă în prima perioadă după naștere?

Ce este acoperit?

Cele 9 luni de sarcină care duce până la nașterea copilului tău este o experiență care se schimbă în viață. Umplut de emoție, sunteți pentru o mulțime de surprize. Sunteți într -o călătorie care s -ar putea simți plină de satisfacții, dar, de asemenea, vă cere să vă ajustați rapid pânzele pentru schimbările uriașe care urmează. Încă de la începutul sarcinii, ai continua să observi și chiar să apreciezi mai multe schimbări prin care corpul tău a trecut pentru a -l acomoda pe micuțul tău în siguranță în interiorul uterului. Deși acum ți-ai livrat copilul, corpul tău trebuie să depășească multe schimbări pentru a reveni oarecum la starea sa de dinaintea sarcinii.

Cu accentul dvs. pe sarcină și copilul care vine, este posibil să uitați complet de perioadele dvs. menstruale. Unele femei pot experimenta ocazional sângerare ușoară în timpul sarcinii. Dar corpul tău te plătește înapoi pentru acele cicluri ratate, cu doar un pic de sângerare suplimentară imediat după livrare.

Deși mamele sunt atenți să fie atenți la sănătatea lor în timpul sarcinii, nu trebuie să încetăm niciodată să aibă grijă de corpul și mintea lor chiar și după naștere. Este o fază semnificativă care deschide calea pentru o sănătate continuă.

Pentru a afla cum corpul tău gestionează post-sarcină, comandă un Welzo Test obosit de sânge al mamei care poate fi livrat la ușă și completat din confortul casei tale.

Sângerare după livrare

Indiferent dacă ați avut o naștere vaginală sau prin cezariană, toate femeile vor avea sângerare asemănătoare perioadei imediat după naștere. Poate dura câteva săptămâni până la o lună sau chiar mai mult de o lună pentru unele femei. Pe măsură ce pierdeți sânge împreună cu țesutul din căptușeala uterină groasă care a fost pregătită pentru pântecele dvs. în timpul sarcinii, sângerarea inițială poate fi grea și poate apărea roșu strălucitor. După câteva zile, acesta devine treptat maroniu și este urmat de o descărcare vaginală care poate dura din nou câteva săptămâni.

Lochia

Descărcarea vaginală care urmează sângerarea postpartum este denumită Lochia. Poate fi de culoare roșie în prima săptămână inițială, apoi se întoarce treptat la o nuanță limpede sau galben-alb. Lochia este caracteristică descărcării post-partum, deoarece constă în țesut de sarcină care este scăzut. Acesta este motivul mirosului său distinct. Dacă Lochia dvs. pare brusc de culoare strălucitoare, 6 săptămâni după livrare, este mai probabil ca perioada dvs. menstruală să fi început.

Atenție la următoarele simptome

Ar trebui să vă consultați medicul dacă aveți următoarele simptome:

Schimbarea bruscă a sângerării vaginale la culoarea roșie strălucitoare

Sângerare neobișnuit de excesivă

Cheaguri de sânge excesive

Ameţeală

Dacă aveți oricare dintre simptomele de mai sus, cel mai bine este să vă vizitați medicul. Trebuie să ezitați să vizitați medicul dumneavoastră, chiar dacă este înainte de controlul de 6 săptămâni în timpul căruia raportați medicului dumneavoastră pentru a verifica vindecarea rănilor.

Perioada postpartum

Când va începe perioada mea după naștere?

După naștere, prima perioadă postpartum poate începe oricând între 3 săptămâni până la un an sau doi după naștere. Majoritatea femeilor își obțin de obicei perioada postpartum în 5 până la 6 săptămâni de la livrare.

Acestea fiind spuse, ciclul corporal al fiecărei femei este diferit și este complet normal să ai fluctuații în fluxul de perioadă și lungimea ciclului menstrual pentru primul an după naștere. De asemenea, puteți săriți o perioadă între cicluri, cu un flux mai greu în următoarea perioadă.

Factori care influențează începerea perioadelor după livrare

Începerea menstruației după livrare depinde de câțiva factori. Acestea includ:

Fie că alăptați exclusiv copilul

Fie că copilul tău doarme toată noaptea sau trebuie să -ți alăptezi copilul noaptea

Efectul modificărilor hormonale asupra corpului tău

Cantitatea de formulă care este completată copilului tău

Termenul de alăptare exclusivă implică faptul că bebelușul tău depinde doar de laptele de matern pentru nutriție. Fără formulă, este firesc să -ți alăptezi copilul pentru ore lungi. Hormonii care ajută la producerea laptelui, interferează cu hormonii care îți reglează ciclul menstrual. S -a observat pentru a preveni ovulația și, prin urmare, nu este probabil să menstruați. Același principiu se aplică femeilor care se hrănesc în timpul orei de noapte. Chiar dacă copilul tău doarme toată noaptea, presiunea continuă de supt asupra sfârcurilor tale are un efect care întârzie în continuare începutul menstruației tale.

Pe de altă parte, dacă ați început să vă hrăniți copilul mult mai devreme, există șanse mai mari ca perioada postpartum să înceapă în termen de 5 săptămâni până la 3 luni.

Cercetătorii continuă să studieze efectele alăptării în prima perioadă după naștere. În ciuda tuturor factorilor de mai sus, este posibil să vă obțineți perioadele de imediat ce 5 săptămâni, chiar dacă ați alăptat exclusiv copilul. Și chiar dacă începeți formula să vă hrăniți copilul destul de devreme, există șanse ca prima perioadă să apară până la 8 luni după livrare.

Metoda amenoreei de alăptare (LAM) pentru contracepție

Multe cupluri Utilizați alăptarea ca metodă naturală de control al nașterii după naștere. Alăptarea exclusivă este cunoscută ca 98%eficientă în prevenirea sarcinii. Deși alăptarea este cunoscută pentru a vă întârzia perioada, șansele de sarcină cresc dacă copilul dvs. este mai mare de 6 luni. Șansele de sarcină după naștere pot fi încă de la 3 săptămâni, chiar înainte de începerea perioadei. Deoarece ovulația are loc înainte de perioada dvs., puteți concepe chiar înainte de începerea menstruației.

Prima ta perioadă după naștere este diferită?

Ciclu menstrual neregulat

Primul tău perioada postpartum poate fi puțin diferită de perioadele de pre-sarcină. Pentru unele femei, poate începe cu observarea, înainte de începerea fluxului de perioadă reală. De asemenea, este posibil să aveți mult mai multe crampe menstruale decât de obicei. Acest lucru poate fi datorat excesului de căptușeală uterină care este vărsată, deoarece uterul dvs. post-sarcină este mai mare decât era. Crampele menstruale pot fi, de asemenea, rezultatul efectului hormonilor care se referă la producția de lapte matern.

Este normal să aveți mai mult un flux de sânge greu, cu perioade dureroase și cheaguri ocazionale de sânge în prima perioadă postpartum. Perioada dvs. se poate opri uneori și apoi începe din nou. Femeile care au avut endometrioză sau țesuturi cicatrice în uterul lor pot avea un flux mai ușor.

Perioada îți afectează laptele matern?

Datorită hormonilor legați de ciclul dvs. de perioadă, poate exista o ușoară schimbare a gustului laptelui matern. De asemenea, poate afecta cantitatea de lapte produsă, iar copilul dvs. poate avea uneori o ușoară aversiune față de laptele matern. Dar aceste modificări sunt ușoare și pot reveni în curând la normal. Este recomandat să continuați să alăptați copilul, deoarece acestea sunt mai susceptibile să se adapteze la aceste schimbări. Cine recomandă ca copilul tău să fie alăptat exclusiv timp de 6 luni, ceea ce poate fi continuat împreună cu alte alimente timp de doi ani sau atât timp cât dorești.

Ar trebui să folosesc tampoane sau tampoane sanitare?

Cel mai bine este să evitați tampoanele pentru perioada inițială după livrare, deoarece este posibil să mai aveți răni mici care se vindecă post-partum. În schimb, este mai bine să folosiți tampoane sanitare. Pentru sângerarea vaginală care apare imediat după naștere, poate doriți să utilizați tampoane care au o capacitate de absorbție suplimentară și sunt, de asemenea, mai blânde pe pielea vaginală.

Contracepție după livrare

Deși alăptarea vă poate împiedica să rămâneți însărcinată într -o anumită măsură, este posibil să concepeți încă la trei săptămâni de la naștere. Prin urmare, este cel mai bine să folosiți o formă de control al nașterii în plus față de LAM.

Urmează metodele contraceptive pe care le puteți utiliza pentru a preveni sarcina:

Dispozitiv intrauterin (DIU)

Prezervative

Diafragme

Pastile contraceptive

Patch contraceptiv

Puteți utiliza, de asemenea, metode naturale de contracepție, cum ar fi -

Metoda de retragere: În această metodă, în timpul actului sexual, partenerul tău își retrage penisul din vagin înainte de a ejacula.

Perioada sigură sau metoda ritmului: În această metodă de control al nașterii, este posibil să evitați să faceți sex neprotejat în perioada fertilă a ciclului dvs. Pentru lungimea medie a ciclului, este posibil să evitați relațiile neprotejate din ziua 9 la ziua 19 a ciclului dvs., ziua 1 fiind prima zi a perioadei menstruale.

Contracepție de urgență

Puteți lua în considerare utilizarea contracepției de urgență după 3 săptămâni de livrare. Chiar dacă se știe că trece prin laptele matern către copilul tău, Levonelle este considerat o pilulă de control sigur la naștere în timpul alăptării, deoarece nu dăunează copilului tău. Ellane nu este recomandată pentru alăptarea femeilor de către producători.

La pachet

Prima perioadă postpartum este o parte normală a călătoriei corpului tău către ciclul tău înainte de sarcină. Corpul tău poate dura câteva luni la un an pentru a reveni la un ciclu menstrual obișnuit. Să fii fără stres și să ai grijă de sănătatea ta mentală și fizică este sigur că te va ajuta în această fază de început a frumoasei călătorii a maternității.

Citiți mai multe despre simptomele pre și post-sarcină pe Welzo-ul nostru Centrul de sănătate al femeilor.