Mitä on katettu?

7 parasta hiustenlähtöhoitoa (tieteen mukaan)

Saatavana on monia hoitomahdollisuuksia, joilla on erinomainen mahdollisuus hoitaa hiustenlähtö ja stimuloi hiusten kasvu.

Hiusten menetys (hiustenlähtö) voi johtua useista tekijät, esim. Perinnöllinen (androgeneettinen hiustenläheinen mies- ja naiskuvio kaljuuntuvuus), infektiot, stressit, autoimmuuniset olosuhteet (hiustenlähtöreata), ravitsemukselliset puutteet jne. Syystä riippumatta sinun on tiedettävä, voiko se kääntää vai ei.

Hiustenlähtö ei aina ole palautuvaa. Lääketieteen ja leikkauksen nykyiset edistykset ovat kuitenkin tuottaneet tyydyttävän ratkaisun melkein kaikentyyppisiin hiusten menetyksiin. Tässä olen kuvaillut 7 parhaan hiuksenlähtöhoitoa tutkimusten rinnalla, jotka todistavat niiden tehokkuuden.

1. Huumeet

Miesten ja naisten hiusten putoamisen malli johtuu dihydrotestosteronin (DHT) suuremman herkkyyden perinnöstä, joka aiheuttaa hiusrakkuloiden miniaturoinnin. Samoin ravinteiden ja veren vähentynyt tarjonta päänahaan voi myös olla haitallista.

Monet tekijät voivat vaihtaa hiusrakkuloita kasvavasta vaiheesta (anagen) lepovaiheeseen (telogeeni). Hair-syksyn vastaiset lääkkeet stimuloivat hiusten kasvua peittämällä nämä hiusten menetyksen syyt. Kaksi yleisesti käytettyä lääkitystä hiustenlähtöhoitoon ovat;

Minoksidiili (rogaine)

Se on läsnä 2% tai 5% ajankohtaisena ratkaisuna ja on saatavana tiskillä. Sitä suositellaan miesten kaljuuntaan ja sitä levitetään suoraan päänahan. Se parantaa verenvirtausta päänahaa kohti ja siirtää hiusrakkuloita anagen -vaiheeseen. Sitä tulisi käyttää pitkään (4-6 kuukautta) näkyvien tulosten saavuttamiseksi.

Arvostelu julkaistu vuonna 2020 havaitsi, että 30–40% käyttäjistä kokenut hiusten kasvun näkyvää parannusta kahdesti päivässä 5% minoksidiililiuoksen levittämällä ja jatkamaan hiustenlähtöä vähensi. Tietää enemmän sen käytöstä, napsauta tätä.

Finasteride

Finasteridi on saatavana 1 mg: n suun pillereinä. Sinun on otettava se kuukausia nähdäksesi vaikutukset. Se on a DHT -estäjä ja tukahduttaa hiusrakkuloiden pienentämisen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se vähentää seerumin DHT -tasoja 70%.

Se on reseptilääke, ja sinun on otettava yhteyttä lääkäriin ja saatava resepti sen käyttämiseksi.

Yksi aikaisempi tutkimus julkaistu European Journal of Dermatology Vuonna 2002 havaittiin, että 1 mg: n finasteridin viiden vuoden säännöllinen käyttö tuotti hiusten kasvun näkyvän paranemisen ja vähensi miesten kuvion hiustenlähtöä. Hoito oli hyvin siedetty eikä sillä ollut vakavia sivuvaikutuksia.

Näillä lääkkeillä on lyhyt puoliintumisaika, ja niiden vaikutukset katoavat heti, kun lopetat niiden käytön.

Me Welzossa tarjoamme molemmat nämä lääkkeet. Voit tehdä tilauksesi kuultuaan online -terveyskonsulttejamme (finasteridin tapauksessa). Napsauta tätä jatkaa.

2. päänahan hierontaa

Päänahan hieronta on myös erittäin tehokas lisäämään verenvirtausta päänahan kohti. Näissä öljyissä olevat ravintoaineet ravitsevat ja kosteuttavat päänahaa. Se stimuloi hiusrakkuloita terveellisempien säikeiden tuottamiseksi.

Voit käyttää erilaisia ​​kaupallisia öljyjä tai vuorotellen voidaan käyttää eteeristen öljyjen ja uraöljyjen yhdistelmää.

Eräs 2016 tutkimustutkimus julkaistu Tentti havaitsi, että 24 viikkoa säännöllistä hierontaa paransi merkittävästi hiusten paksuutta. DNA -analyysin tulokset olivat vielä hämmästyttäviä. Todettiin, että monien hiusten kasvua stimuloivien geenien ilmentyminen kiihtyi, kun taas monien hiustenlähtöön liittyvien geenien ilmentyminen vähensi.

3. Hallitse elämääsi stressit

Muiden syistä johtuvien hiusten menetyksen pahenemisen lisäksi stressistä voi tulla sinänsä hiustenlähtö. Se lisää hiusrakkuloiden lukumäärää telogeenifaasissa, joka on helppo pois kammaamisen aikana (telogeeni -efluvium). Eräs 2016 tutkimus julkaistu Plos yksi havaitsi, että stressi vähensi hiusten kasvua ja lisääntynyttä hiusten ohenemista häiritsemällä immuunijärjestelmää.

Jos sinulla on äkillinen lisääntyminen hiusten leviämisessä, se voi johtua aikaisemmin jonkinlaisesta stressaavasta tapahtumasta. Tämä hiustenlähtö on palautuvaa, jos syy poistetaan. Voit kuitenkin vähentää stressiä;

• Täydellisen ja rauhallisen unen saaminen

• Harjoittelu jooga

• Säännölliset harjoitukset

• Musiikin kuunteleminen

• Työmäärän hallinta ja älä salli itseäsi ylikuormitusta.

• Ratkaise kiistanalaiset ja sosiaaliset kysymyksesi.

4. Matalan laserhoito

Laserhoito lupaa vähentää hiusrakkuloiden tulehdusta. Tämä menettely ei sisällä lääkkeitä, ja se on osoittanut tehokkuutta erilaisissa tutkimuksissa ja kliinisissä tutkimuksissa. Se voi pysäyttää meneillään olevan hiusten menetyksen ja jopa auttaa palauttamaan kadonneet hiukset.

Se voi kuitenkin olla kallista ja laajoja tutkimuksia tarvitaan sen näkemiseksi pitkäaikaiset vaikutukset. Markkinoilla on saatavana erityyppisiä laserkoneita. Nämä koneet käyttävät diodia matalan tason lasersäteiden lähettämiseen, jotka aiheuttavat verisuonten laajentumisen ja parantavat päänahan verenkiertoa.

Tieteellisten tutkimusten tulokset ovat lupaavia. Eräs 2016 arvostelu julkaistu Lääketieteen laserit havaitsi, että matalan tason laserhoito oli turvallista ja tehokasta miesten ja naisten kuvioiden hiustenlähtöpotilaille, jotka osoittivat hyvin vähän tai ei lainkaan vastetta muihin hoitomuotoihin.

5. Hiussiirto

Se on kirurginen toimenpide, jossa kirurgi poistaa terveelliset hiuslankat follikkelinsa (hiussiirteet) rinnalla alueelta keskimääräisellä hiustiheydellä (pään takana ja sivulla) ja istuttaa ne kaljupisteeseen. Se on invasiivinen leikkaus ja siihen liittyy erilaisia ​​komplikaatioita ja riskejä. Se auttaisi, jos tekisit valinnan vasta ymmärtäessäsi niitä kaikkia.

Eri tekniikat, esim. FUE (follikulaarisen yksikön uutto) ja FUT (follikulaarisen yksikönsiirto) käytetään. Tulokset ovat kohtalaisen hyviä, kuten a 2019 tutkimus julkaistu Ihon lisäyshäiriöt havaitsi, että 26 34: stä hiussiirtoa saavasta potilaasta ilmoitti positiivisia ja tyydyttäviä tuloksia. Kirurgisten toimenpiteiden parannukset ovat kuitenkin nopeasti vauhtia.

Se voi olla kallista, mutta se on pysyvä ratkaisu ohenevien hiusten korvaamiseksi, koska oksastettuja karvoja kestävät DHT: tä ja ne todennäköisesti putoavat.

6. Verihiutaleirikkaan plasman injektio (PRP)

Tässä tekniikka, verihiutaleirikas plasma on eristetty henkilön verestä ja injektoitiin tartunnan saaneen alueen eri kohtiin. Se parantaa verenkiertoa ja parantaa siten hiusten terveyttä.

Eräs 2015 tutkimus julkaistu Kantasolut siirtymäkauden lääketiede havaitsi, että kolmen kuukauden PRP (1 istunto kuukaudessa) paransi keskimääräistä hiustiheyttä kohdealueella 45,9 hiuksella neliö senttimetriä kohti.

7. Tasapainoinen ruokavalio

Tasapainoinen ruokavalio voi auttaa kaikissa asioissa - häviö ei ole poikkeus. Muista sisällyttää ruokavaliossasi erilaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia, proteiineja (mieluiten laihoja proteiineja), pähkinöitä, täysjyviä ja tyydyttymättömiä rasvoja.

Raudan, omega 3 rasvahapot, runsaasti proteiinit ja juominen runsaasti vettä sisältävä ruoka, joka sisältää.

On myös syytä huomata, ettemme ole käsitellyt kaikkia hiustenlähtöhoidon näkökohtia. Hairvakuvan blogi Hänellä on opas päänahan hierontaan ja sen edut hiustenlähtöön. 

Alalinja

Hiusten menetys voi olla erittäin turhauttava huolenaihe, etenkin nuorena. Vaikka se ei ole sairaus eikä voi millään tavoin vahingoittaa elämääsi. Jos et kuitenkaan tunnu kunnossa, voit valita vaihtoehtoja hiustenlähtöä hoitamaan ihotautilääkäriä.

Näillä hoitomuodoilla on erinomainen potentiaali hidastaa hiustenlähtöä ja jopa kasvattaa hiuksia.

Welzossa meillä on paljon tietoa hiusten menetyksestä, sen syistä ja hoitomahdollisuuksista. Asiantuntijamme ovat myös saatavana tarjoamaan sinulle konsultointipalveluita. Napsauta tätä tutkia hiustenlähtöä.

Liittyvät palvelut

1. Hiustenlähtöhoito
2. Finasteride
3. Naisten hiustenlähtöverikoe
4. Alpecin -shampoo
5. Palauttaa
6. Naisille
7. Palauttaa vaahto miehille

Aiheeseen liittyvät artikkelit

1. Mitkä vitamiinit tukevat hiusten kasvua?
2. Paranee kutiavalle päänahan ja hiustenlähtöön
3. Voiko stressi aiheuttaa hiustenlähtöä?
4. Voiko itsetyydytys aiheuttaa hiustenlähtöä?
5. Voiko kreatiini aiheuttaa hiustenlähtöä?
6. Parhaat naisten hiustenlähtöhoitot?
7. Hiusten menetyksen yleisimmät syyt
8. Kuinka selviytyä synnytyksen jälkeisestä hiusten menetyksestä?
9. Kuinka DHT aiheuttaa hiustenlähtöä?
10. Paranee kutiavalle päänahan ja hiustenlähtöön
11. Mikä vitamiinivaje aiheuttaa hiustenlähtöä?
12. Voiko hatun käyttäminen aiheuttaa hiusten menetystä?
13. Dutasteride vs Finasteride: Mikä on parasta hiustenlähtöön?
14. Ruokavalion ja hiusten menetyksen välinen suhde
15. 7 parhaan hiustenlähtöhoitoa
16. Mitä tapahtuu, jos lopetat finasteridin käytön?
17. Aiheuttaako stressi hiustenlähtöä?
18. Miksi miehet menevät kaljuksi?
19. Opas hiusten ohenemiseen
20. Hiusten oheneminen edessä - mitkä ovat vaihtoehdot?
21. 11 tapaa, jolla saatat vahingoittaa hiuksiasi
22. Mikä on ei-kirurginen hiusten korvaaminen?
23. Hiusten kasvu selitti
24. Miksi hiukset putoavat klumpiin?
25. 5 merkkiä hiusten ohenemisesta
26. Kuinka monta karvaa sinun pitäisi menettää päivässä?
27. Onko minulla taantuvaa hiusrajaa?
28. Kuinka havaita kalju kruunu
29. Varhaiset kaljuunat ja kuinka se pysäyttää
30. Recaine vs Rogaine - mikä ero on?
31. Kuinka kauan minoksidiili kestää?
32. Mitä DHT estää shampoot?
33. Kuinka päästä eroon halkaisuista