Menstrualni ciklusi zaustavljaju se tijekom menopauze. Kaže se da je ranije menstrualna osoba u menopauzi nakon 12 mjeseci bez razdoblja. U Sjedinjenim Državama to se često događa oko 51 godine, iako se može dogoditi i u 40 -ima ili 50 -ima.

Tijekom menopauze, tijelo doživljava značajne hormonske promjene. Razine estrogena i progesterona posebno ne uspijevaju. Vaginalna suhoća jedan je od simptoma koji bi iz ovoga mogli proizaći.

Što je točno vaginalna vlaga?

Prirodne žlijezde grlića maternice, koje prirodno stvaraju podmazivanje, održavaju vaginu meku i vlažnu. Vlažnost održava vaginu čistom uklanjanjem mrtvih stanica dok polako teče prema dolje kroz vaginu. Budući da je vaginalna vlaga kisela, to područje drži zdravim i čuvari protiv bolesti poput Thush -a. Većina žena često će doživjeti blagi bijeli vaginalni iscjedak, što je potpuno normalno.

Bartolinske žlijezde daju veću vlažnost tijekom intenzivne seksualne aktivnosti kako bi se olakšala seks. Međutim, 16% žena u dobi od 50 do 59 godina prijavljuje bol, a 25% izvještava o problemima vaginalne suhoće tijekom odnosa.

Što podrazumijeva vaginalnu suhoću u menopauzi?

Vaginalna suhoća može utjecati na bilo koju ženu, ali je češća nakon menopauze, utječući na polovicu žena u postmenopauzi u dobi od približno 50 do 60. Vaginalni zidovi uglavnom na njima imaju tanki sloj vlage. Ovu vlagu prirodno proizvode vaginalne zidne stanice i pomaže kretanje i preživljavanje sperme. Uz to, ublažava napetost tijekom seksa.

Vaginalni izlučivanje i vlaga smanjuju se nakon menopauze kada proizvodnja estrogena počne nestajati, a može doći do suhoće vaginala.

Među znakovima vaginalne suhoće su:

• Ubod, gori ili iritacija

• Spušteni seksualni nagon

• Nakon seks krvarenja

• Infekcije mokraćnog mjehura koje se i dalje vraćaju

Vaginalna suhoća može smanjiti kvalitetu života i učiniti seksualnu aktivnost neugodnom i neugodnom.

Zašto se javlja vaginalna suhoća koja se odnosi na menopauzu i postmenopauza?

Tanji vaginalni zidovi doneseni promjenama u proizvodnji hormona uzrokuju vaginalnu suhoću tijekom i nakon menopauze. To rezultira manjim brojem stanica koje proizvode vlagu, što uzrokuje suhoću u vagini. Najčešći razlog vaginalne suhoće je smanjena razina estrogena, koja je povezana s menopauzom.

Vaginalna suhoća može se pojaviti kod nekih osoba čak i prije menopauze, a za to postoji nekoliko potencijalnih uzroka. Ostali elementi koji bi mogli pridonijeti ili uzrokovati vaginalnu suhoću uključuju:

• Pušenje cigareta

• Depresija

• Visoka razina stresa

• Autoimune bolesti

• Određene terapije raka

Savjeti za rješavanje vaginalne suhoće

Može biti zastrašujuće odgoj vaginalne suhoće s pružateljem zdravstvene zaštite (HCP), ali često se vrijedi jer oni mogu pomoći. Evo nekoliko prijedloga da razgovor bude što jednostavniji:

• Navedite teme o kojima želite razgovarati.

• Prvo razgovarajte o najznačajnijim ili izazovnim pitanjima.

• Vodite bilješke o tome što liječnik kaže.

• Zatražite objašnjenje ako postoji nešto što ne razumijete.

• Ponesite sa sobom neke informacije ako se sramite. Može biti neugodno osobno pokrenuti neugodne probleme, ali te informacije možete iskoristiti kako biste objasnili situaciju svom pružatelju zdravstvene zaštite bez da ih morate gledati u oči.

• Ako se i dalje osjećate nelagodno razgovarati o tome, stavite sve u pisanom obliku i dajte ga HCP -u.

• Ne čekajte da se pitaju; Umjesto toga, pružite HCP -u bilo kakve informacije koje smatrate relevantnim, poput povijesti medicine, popis vaših trenutnih lijekova, opis vaših simptoma i kako oni utječu na vas i povijest bolesti.

• Ako je to slučaj, razgovarajte s medicinskom sestrom o svojim simptomima i zatražite više informacija i smjernica o vaginalnoj suhoći. Mnoge žene smatraju da im razmazi postaju izazovniji.

Koji su ljekoviti lijekovi za suhoću vagine u menopauzi?

Vaginalna suhoća u menopauzi može biti neugodna, pa čak i bolna, ali dostupne su i terapije bez recepta i na recept. Možda će vam dati sljedeće recepte za medicinske tretmane:

• Vaginalna terapija estrogenom

• Standardi doze liječenja estrogenom

• Osfemifen

• Dehidroepiandrosteron (DHEA)

•  

Ako imate bilo kakvih pitanja o tome jesu li ove terapije prikladne za vas, posavjetujte se s ginekologom ili drugom medicinskom stručnjakom. Prije nego što uzmete bilo što, možda biste željeli razgovarati sa svojim onkologom ako imate povijest određenih karcinoma.

Može li se vaginalna suhoća u menopauzi liječiti kod kuće? 

Vaginalna suhoća može se pogoršati vaginalnom atrofijom. Ako se ovo odnosi na vas, možda biste trebali isprobati neke prirodne terapije, poput:

• Bilje i prehrambena pomagala

• Dijeta

• Vježbanje

Također možete isprobati nekoliko osobnih maziva bez recepta poput Repunvence ili Astroglide. Bademovo ulje i kokosovo ulje primjeri su prirodnih ulja koja bi mogla biti od pomoći.

Izlučevine i vaginalni protok potiču se redovnom seksualnom stimulacijom. To se može učiniti ili sami ili sa pratiteljem.

Posavjetujte se s liječnikom ili drugim pružateljem zdravstvene zaštite prije nego što koristite bilo koji kućni tretmani za vaginalnu suhoću. Ispitajte se s njima o sigurnosti liječenja i svih potencijalnih nuspojava. Prirodni ili biljni proizvodi možda nisu uvijek sigurni za upotrebu, posebno u vaginalnom području.

Što je sa seksom i vaginalnom suhošću povezanom s menopazom?

Tijekom seksualnog kontakta vaginalna tekućina i vlažnost smanjuju trenje. Ako nema dovoljno maziva, seks bi mogao biti neugodan ili neugodan. Vaginalna suhoća može vam izmijeniti seksualni život tijekom i nakon menopauze, jer seks čini neugodnim.

Možete poduzeti korake za podmazivanje vaginalnog područja i umanjiti bol pri seksu. Različiti primjeri toga uključuju:

• Vaginalni hidratantni stroj. Vlaga se dodaje i oko vagine preko vaginalnih hidratantnih sredstava. Mogu se ubrizgati da dodaju vlagu interno ili se lokalno koriste u vulvu da bi učinili isto.

• Maziva. Pored vaginalnog hidratantnog sredstva, maziva se mogu koristiti za olakšavanje nelagode tijekom seksa.

• Vaginalni dilatatori. Ako vagina postane tijesna, vaginalni dilatatori mogu pomoći u istezanju i širenju. Oni bi se trebali koristiti s ginekologom, fizičkim terapeutom ili nadzorom seksualnog terapeuta.

• Vježbe zdjelice. Određeni vaginalni mišići mogu se ojačati i opustiti uz pomoć ovih treninga.

Vaginalna suhoća povezana s menopazom je poremećaj u liječenju. Liječenje vaginalne suhoće u menopauzi uključuje modifikacije načina života, maziva i hidratantna sredstva i tretmane hormona (i sistemski i lokalni).

Zaključak

Vaginalna suhoća jedna je od mnogih fizičkih promjena koje mogu proizaći iz menopauze. Iako bi moglo biti uznemirujuće i neugodno, vrlo je izlječiv i kontroliran. Vaša kvaliteta života bit će poboljšana, a simptomi će se smanjiti ako se posavjetujete sa svojim liječnikom ili drugim zdravstvenim radnikom kako biste odredili najbolji način djelovanja.

Ako tražite dodatke, možete posjetiti Welzo.com.

Pročitajte o Prirodni lijekovi za vaginalnu suhoću ili Najbolje mazivo za suhoću u menopauzi.