La niacinamide può aiutare con i breakout della pelle?

Autore di

Dr Adam Williams

09 June 2022

Recensione da

Dr Sameer Nakedar

MBBS (London), MRCGP, PGCert

Can niacinamide help with skin breakouts? - welzo

Deve leggere prima di scegliere un prodotto per la pelle di niacinamide

Hai sperimentato qualche sblocco per la pelle? Secondo NHS, 95% Di persone nella fascia di età 11-30 sperimentano una qualche forma di breakout della pelle. È più probabile che tu sia in questo 95% rispetto al resto del 5%.

Pelle incline all'acne- un problema della giovinezza

Perché si sviluppa un breakout della pelle o un'acne? Mentre entri nei giovani, i cambiamenti negli ormoni, nello stile di vita e nella nutrizione trasformano la tua pelle soggetta all'acne.

Man mano che i pori della pelle si aprono, le cellule della pelle morte, i detriti, l'olio/sebo e i batteri sulla superficie della pelle entrano questi pori. Questa infezione risultante porterà allo sviluppo di punti neri, punti bianchi e altre manifestazioni dell'acne. Allora cosa puoi fare per gestire questa crisi della pelle? Lascia che ti presenti un'opzione perfetta.

Niacinamide topica: un trattamento dell'acne emergente

Hai notato niacinamide tra gli ingredienti dei tuoi prodotti di bellezza? In tal caso, devi sapere di cosa si tratta. Quali sono le sue funzioni? Come aiuta la tua pelle? Capiamo tutto.

Cos'è la niacinamide? Com'è importante?

La niacinamide è in realtà una forma di niacina (Vitamina B3). La vitamina B3 è un nutriente essenziale per te e ha diverse funzioni nel corpo. Quando si applica una crema di niacinamide topica o siero, assorbirà rapidamente il sangue. A seconda della consistenza della pelle, la sua pelle seguente benefici sono ben noti;

Sono mezzi antipruritici; controlla la pelle prurito
I suoi effetti antimicrobici ti aiutano nelle infezioni della pelle
I suoi prodotti protettivi per foto ti proteggono dall'invecchiamento indotto dalla luce.
È sebostatico significa che abbassa la produzione di sebo dalle ghiandole sebacee
I suoi prodotti vasoattivi migliorano il tono della pelle aumentando il flusso sanguigno verso di esso.

Suo carenza può portare a problemi nella pelle, nei reni e nel cervello. Voi prendi questo nutrienti critici da cereali, frutta, noci, pesce, pollame, verdure a foglia verde ecc ...

Come funziona la niacinamide?

Comprendiamo come funziona la niacinamide. Innanzitutto, funziona influenzando le reazioni chimiche che si verificano nella pelle.

È un precursore di NAD e NADP?

Agisce da precursore per produrre due molecole molto importanti all'interno del tuo corpo;

Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD)
Nicotinamide adenina dinucleotide fosfato (NADP).

Entrambe queste molecole sono essenziali per diverse reazioni chimiche all'interno delle cellule. Sono particolarmente coinvolti nella produzione di nuove celle e nella riparazione di cellule danneggiate. Quindi, se sei carente di nicotinamide, molte di queste reazioni non si verificheranno perché non c'è NAD/NADP.

Protegge le cellule della pelle sensibili da danni radicali liberi

NAD e NADP disattivano vari radicali liberi formato nel corpo. Cosa sono i radicali liberi? I radicali liberi sono le molecole instabili presenti nel corpo. Reagiscono con le cellule che portano a danni cellulari. Ripara anche il danno causato da questi radicali liberi.

Produce ceramidi protettive per la pelle.

Ci sono anche prove che la niacinamide topica aiuta a produrre ceramidi. Cosa sono queste ceramidi? Queste sono le molecole lipidiche che formano una copertura protettiva sulla pelle. Perderlo può portare a linee facciali e rughe. Pertanto, la nicotinamide viene anche aggiunta ai trattamenti cutanei anti-porte. Queste ceramidi mantengono anche la pelle umida. La carenza di nicotinamide può portare a una grave secchezza della pelle.

Ha proprietà antinfiammatorie.

Se hai infiammazioni della pelle, la nicotinamide può aiutarti perché ha antinfiammatorio proprietà. È un buon trattamento per le lesioni da acne sviluppate nei breakout dell'acne.

UN studio precedente ha dimostrato che la sua efficacia (soluzione al 4%) contro l'infezione cutanea è paragonabile alla crema di clindamicina all'1%, che viene utilizzata per diverse condizioni della pelle infiammatoria. Aiuta anche perché la clindamicina può causare resistenza agli antibiotici.

UN Studio 2012 ha scoperto che i suoi integratori orali sono molto efficaci nel trattamento dell'infiammazione causata dall'acne. La nicotinamide aiuta anche se hai una pigmentazione della pelle o linee sottili sulla pelle. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi su questo argomento.

Migliora l'immunità della pelle.

Oltre a far parte di diversi trattamenti per l'acne, lo è anche migliorareS l'immunità della pelle, riducendo le possibilità di infezioni. La nicotinamide è molto buona per ripristinare l'integrità della pelle. Molti problemi nelle cellule nascono a causa del danno al DNA a causa di radiazioni e altre cause.

La nicotinamide arriva al tuo aiuto come è Ripristina il danno al tuo DNA. È anche molto efficace contro i diversi fattori di stress che riducono l'immunità della pelle e causano un invecchiamento prematuro. Impedisce anche l'aggregazione dei pigmenti della pelle, riducendo così il macchie marroni. Preserva anche lo stato di idratazione della pelle.

Funziona contro il cancro della pelle.

Il cancro della pelle è molto pericoloso indipendentemente dal tipo di pelle. La niacinamide allevia le preoccupazioni della pelle riducendo le possibilità di tumori della pelle.

Ricerca Pubblicato Nel New England Journal of Medicine ha scoperto che la nicotinamide è molto efficace e sicura per il cancro della pelle. L'aggiunta alla routine di cura della pelle ha comportato una riduzione del 23% dello sviluppo del cancro della pelle. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi su questo argomento. Se hai una storia di tumori della pelle non melanoma, consulta il tuo dermatologo per aggiungere integratori di nicotinamide alla tua dieta.

Suggerimenti sull'uso sicuro

Ecco alcuni suggerimenti utili per un uso sicuro.

Per il trattamento delle macchie scure e dell'iperpigmentazione, si raccomanda di usarlo in combinazione con altri ingredienti, ad esempio acido salicilico e vitamina C. Acido kojic è un'ottima opzione. L'acido salicilico rimuove l'olio e lo sporco dalla pelle, mentre la vitamina C migliora le sue funzioni di potenziamento immunitario.

Nella forma orale, l'uso degli integratori di nicotinamide con rame, acido folico e zinco sarà una formula migliore per la pelle.
Acido ialuronico Aumenta anche il suo assorbimento, quindi potrebbe essere una combinazione molto buona.

Linea di fondo

La nicotinamide è una vitamina con una serie di funzioni utili. È molto buono per la tua pelle. Se hai problemi di pelle, ad esempio problemi di pigmentazione, acne, rughe, macchie marroni e linee, i sieri, le creme, le creme e gli integratori orali possono essere estremamente utili. I prodotti combinati possono essere più utili. Se non hai alcun miglioramento con i prodotti di attualità, consulta il tuo dermatologo per utilizzare integratori di nicotinamide orale.

Ricorda che non è un rimedio per le malattie della pelle. Consulta il tuo dermatologo se sviluppi una malattia della pelle.

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