Kas ir pārklāts?

Kas ir sieviešu nesaturēšana?

Pārskats

Sieviešu urīnpūšļa kontroles zaudēšana tiek dēvēta par sieviešu nesaturēšanu. Urīna nesaturēšana Grūtniecības laikā vai, ciešot no urīnceļu infekcijas, nav nekas neparasts. Ir daudz faktoru, kas var izraisīt hronisku urīna nesaturēšanu. Viens no biežākajiem cēloņiem ir iegurņa grīdas problēmu klātbūtne pēc dzemdībām, menopauzes, operācijas, aptaukošanās, urīnceļu infekcijām, kognitīvo pasliktināšanos, hronisku klepu un aizcietējumiem.

Urīna nesaturēšanas veidi:

Ir pieci sieviešu nesaturēšanas veidi:

1. mudināt nesaturēt

Sievietēm ar mudināšanas nesaturēšanu bieži ir vēlme urinēt. Viņi samierinās ar urīna noplūdēm, kad vien piedzīvo šo vajadzību.

2. Stresa urīna nesaturēšana:

Sievietes, kuras cieš no šiem traucējumiem, kas pazīstama arī kā fiziska vai piepūles nesaturēšana, var urinēt, klepojot, smejoties, vingrojot vai šķaudot. Ārsti var ievadīt bulšanas želeju vai ielīmēšanu, kas sabiezē teritoriju ap urīnizvadkanālu. Tas var samazināt stresa nesaturēšanu bet, iespējams, būs jāatkārto.

3. Pārplūdes nesaturēšana

Šis ir nosaukums, kas piešķirts, kad jūs bieži vai nepārtraukti urinējat, jo jūsu hiperaktīvā urīnpūslis nav pilnībā tukšs. Pārplūdes nesaturēšana (Hroniska urīna aizture) - vai tad, kad jūs nevarat pilnībā iztukšot urīnpūsli, kas izraisa biežu noplūdi vai “pilnīgu nesaturēšanu”.

4. Funkcionālā nesaturēšana

Jums ir fiziski vai garīgi traucējumi, kas neļauj jums ātri piekļūt tualetei. Piemēram, ja jums ir slikts artrīts, jūs, iespējams, nespējat pietiekami ātri izspiest bikses.

5. Jaukta nesaturēšana:

Daudzas sievietes ziņo, ka vienlaikus ir gan mudināšana, gan stresa nesaturēšana, ko parasti sauc par jauktu urīna nesaturēšanu. Jaukta nesaturēšana ir tad, kad urīnpūslis vispār nevar uzglabāt urīnu, kas liek jums pastāvīgi iziet urīnu vai bieži noplūst. Ir iespējams arī stresa un stresa sajaukums mudināt urīnā nesaturēšanu.

Kādi ir sieviešu nesaturēšanas riska faktori?

Lai arī sieviešu nesaturēšana ir diezgan izplatīta, pastāv riska faktori, kas palielina jūsu risku Urīna nesaturēšanas attīstīšana. Tie ietver:

Vecums:

Kad mēs novecojam, urīnpūšļa muskuļi sāk vājināties, kas var izraisīt nesaturēšanu. Vīriešiem nesaturēšana ir saistīta ar prostatas dziedzeris.

Grūtniecība

Maksts dzemdības grūtniecības laikā var ievainot vai izkāš iegurņa grīdas muskuļus. Ir zināms, ka tas attīsta sieviešu nesaturēšanu urīnā.

Ir liekais svars:

Cilvēki, kuriem ir liekais svars, arī rada vairāk slodzes muskuļiem ap urīnpūsli.

Kādi ir urīna nesaturēšanas simptomi?

Urinēšana, kas ir pārāk bieža vai kuru nevar kontrolēt, smejoties, šķaudot vai klepojot, ir piespiedu urīna zuduma vai noplūdes simptoms.

Kā tiek diagnosticēta urīna nesaturēšana?

Lai saprastu, kas izraisa urīna nesaturēšanu, ārsts pārbaudīs jūsu slimības vēsturi un pabeigs fizisko pārbaudi. Ir daudz faktoru, kas varētu veicināt nesaturēšanu, tāpēc ir nepieciešams pamatīgs pārskats. Pēc tam sertificēta medmāsas praktiķis urīnizvadkanālā ievietos nelielu katetru un pēc tam piepildīs to ar ūdeni, lai veiktu citu spontāna urīna zuduma pārbaudi. Medmāsa ieteiks jums klepot, nospiežot krūtis uz leju, un viņa saskaitīs iznākušo ūdens daudzumu.

Šis tests ir svarīgs faktors, lai diagnosticētu urīna nesaturēšanas pamatcēloņus. Veicot šo novērtējumu, ārsts noteiks, vai jautājumam ir nepieciešams urodinamisks tests, kas mēra urīnpūšļa darbību, kad tā aizpilda un iztukšojas. Pēc šī testa jautājuma iemesls un nozīme tiks izmantota, lai noteiktu labāko rīcību.

Urīna nesaturēšanas novēršana

Ne vienmēr ir iespējams novērst urīna nesaturēšanu, taču ir daži soļi, kurus varat veikt, kas var palīdzēt samazināt iespēju, ka tā notiek. Tie ietver: veselīga svara uzturēšanu, izvairīšanos no alkohola vai samazināšanas un aktīva uzturēšanās. Ja jums ir kādas gremošanas un nieru slimības, ir svarīgi tos ārstēt, jo nieru slimības var ietekmēt urīnpūšļa muskuļus un urīnceļu, kas noved pie urīna noplūdes.

Ārstēšanas iespējas sieviešu nesaturēšanai:

Lai atrastu labāko rīcību, mēs sadarbojamies ar komandu, kurā ietilpst ķirurgi, uroginekologi, fizioterapeiti un visi citi medicīniskās aprūpes komandas locekļi, jo sievietes, kurām ir urīna nesaturēšana, var attīstīties arī iegurņa orgānu prolapss vai citas iegurņa grīdas problēmas.

Neķirurģiskas iespējas

Atkarībā no urīna nesaturēšanas veida ir vairākas ķirurģiskas procedūras. Labākās urīna noplūdes iespējas ir šādas:

1. Kegela vingrinājums

Iegurņa grīda tiek nostiprināta, izmantojot iegurņa grīdas muskuļu apmācību, kurai vajadzētu būt parastajai sievietes rutīnas daļai, tāpat kā zobu tīrīšanai. Pat ja jums nav simptomu vai nekad neesat dzemdējis, jums tie joprojām ir nepieciešami iegurņa grīdas labklājībai. Vislabākais ir tas, ka jūs varat tos izpildīt, sēžot pie sava galda vai automašīnā, nebraucot uz sporta zāli. Turpmākajā pārbaudē ārsts varēs sniegt jums dažas atsauksmes par to, kā jums klājas.

Kegela vingrinājums ir kaut kas tāds, ko jūs jau darāt, kad jūsu urīnpūslis ir pilns un jūs nevēlaties noplūst. Šiem vingrinājumiem jūs veicat komplektu no 10 līdz 15 atkārtojumiem, slēdzot līgumu uz 5 līdz 10 sekundēm un pēc tam ļaujot iet 5 līdz 10 sekundes. Optimālais komplektu skaits dienā ir trīs.

2. Periodiska anulēšana

Periodiska anulēšana ir tad, kad jūs regulāri izvairāties no vannas istabas, piemēram, ik pēc divām stundām, pat ja nav steidzamības sajūtas. Parasti ir ieteicams izvairīties no stimulantiem, piemēram, kafijas, tējas un sodas, tomēr, ja no rīta jums ir nepieciešama kafija, iespējams, ka ir viena tase, bet jūs, iespējams, nevēlaties, lai būtu divi pēc kārtas.

3. Vingrošana un svara zaudēšana.

Ārsts var arī injicēt kolagēnu, lai stiprinātu urīnizvadkanāla noturību vai medikamentus, lai nomierinātu urīnpūšļa mudinājumus vai spazmas. Botox injekcijas dažkārt tiek izmantotas urīnpūšļa atslābināšanai.

Ķirurģiska ārstēšana:

Ja neķirurģiska ārstēšana ir neveiksmīga vai ja jūsu nesaturēšana ir ārkārtīgi nozīmīga, jums jāapsver ķirurģiska iejaukšanās. Stresa nesaturēšana stingri reaģē uz operāciju, savukārt mudināšanas nesaturēšana parasti vislabāk tiek pārvaldīta ar iegurņa grīdas treniņiem, uzvedības un dzīvesveida pielāgošanu.

"Sling" operācija ir vispopulārākā ķirurģiskā ārstēšana stresa nesaturēšanai. Lai to izdarītu, aiz urīnizvadkanāla jāievieto niecīga, trausla acs vai sintētiska siksna (kanāls, kas iztukšo urīnpūsli). Šo minimāli invazīvo procedūru var pabeigt vienā dienā.

Lielākā daļa sieviešu var atsākt seksuālu aktivitāti 4 nedēļu laikā un atgriezties darbā mazāk nekā stundu pēc šīs procedūras. Šī operācija var ietilpt jūsu drudžainajā grafikā, un ir pierādīts, ka tā ir droša un efektīva iespēja. Šī iespēja ir viena no mūsu visvairāk izpētītajām praksēm nesaturēšanas ārstēšanai.

Šeit, Welzo, mums ir pieejama informācija, kas palīdzēs jums nesaturēt. Lai uzzinātu vairāk, Noklikšķiniet šeit.