Μπορεί η Ashwagandha να αυξήσει την τεστοστερόνη;

Τι καλύπτεται;

Μπορεί η Ashwagandha να αυξήσει την τεστοστερόνη;

Το Ashwagandha είναι ένα προσαρμογόνο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φαρμακευτικός παράγοντας για κάποια φυσικά φάρμακα. Το εκχύλισμα ρίζας Ashwagandha παρέχει αρκετές φαρμακευτικές χρήσεις επειδή είναι ένας φυσιολογικός παράγοντας προσαρμογής στο σώμα σας, επιτρέποντάς σας να αντιμετωπίσετε τον πόνο και το άγχος. Μια πρόσφατη μελέτη καταδεικνύει την αποτελεσματικότητα αυτού του φαρμάκου στην ποιότητα των στείρων γυναικών που λαμβάνουν πέντε γραμμάρια ημερησίως για τρεις μήνες. Περίπου το 24% των ανδρών κερδίζουν τεστοστερόνη. Η αρσενική ορμόνη είναι γνωστό ότι περιέχει τεστοστερόνη. Αμέσως μετά την εφηβεία, η παραγωγή τεστοστερόνης αυξάνεται.

Συμπλήρωμα Ashwagandha

Δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ο Ashwagandha γίνεται γρήγορα Ένα από τα πιο γνωστά συμπληρώματα βοτάνων Παγκοσμίως, λαμβάνοντας υπόψη τα απίστευτα πλεονεκτήματα της υγείας. Το πεδίο της υγείας των γυναικών είναι γενικά εξοικειωμένος με αυτό. Ωστόσο, η χρήση του έχει επίσης δείξει πολλές θετικές επιπτώσεις στην υγεία των ανδρών.

Η Ashwagandha έχει χρησιμοποιηθεί στο Ayurvedic φάρμακο για εκατοντάδες χρόνια. Είναι ευρέως αναγνωρισμένο για την αναζωογόνηση και προσαρμογές που κατέχει. Η ανακούφιση του στρες, η ενίσχυση της ενέργειας και της προσοχής και η ρύθμιση των ορμονών και του ανοσοποιητικού συστήματος είναι μερικά οφέλη που μπορείτε να επιτύχετε με τη χρήση του.

Η έννοια του ashwagandha

Η ρίζα της Ashwagandha μπορεί να θεωρηθεί ως φάρμακο από το λεξικό Saranayana Sanskrit, όπως σημαίνει "η πορεία των αποστάσεων". Η Ayurvedic Medicine στοχεύει στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής και στην παράταση της διάρκειας ζωής της. Withania Somnifera είναι ένα είδος Ashwagandha του ινδικού ginseng. Πρόκειται για ένα προσαρμογόνο, μια οικογένεια φαρμακευτικών τύπων φυτών, συμπεριλαμβανομένων των βότανα και των ριζών που είναι δημοφιλείς για εναλλακτικά φάρμακα. Βοηθά το σώμα να προσαρμοστεί και να αντιμετωπίσει οποιονδήποτε παράγοντα άγχους, από φυσικό σε ψυχολογικό. Άλλα δημοφιλή προσαρμογότερα είναι αμερικανικά και Σιβηρικά Ginkgo, διάφορα είδη βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένων των Cordyceps και Rhodiola Rose.

Μια τυχαιοποιημένη διπλή-τυφλή ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη

Οι ορμονικές και ζωτικότητες των επιδράσεων της Ashwagandha μελετήθηκαν. Υπερ την πορεία της μελέτης, υπήρξαν αναφορές για βελτιώσεις στην κούραση, την ενέργεια και τη σεξουαλική και ψυχολογική ευημερία. Παρ 'όλα αυτά, δεν υπήρχαν στατιστικά σημαντικές διαφορές μεταξύ των ομάδων.

Είναι αποτελεσματική η ενίσχυση της τεστοστερόνης;

Η Ashwagandha θεωρείται γενικά φυσική ενισχυτή τεστοστερόνης. Έχει ένα ρόλο στην παροχή βοήθειας στο σώμα να ασχοληθεί με το άγχος και το άγχος. Μια πρόσφατη κλινική δοκιμή εξέτασε τα αποτελέσματά της στην ποιότητα του ιστού των σπερματοζωαρίων από τα άγονη αρσενικά με 5G ημερησίως σπέρμα. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η Ashwagandha παρουσιάζει σημαντικές αυξήσεις στην ποιότητα του σπέρματος και τη γονιμότητα στους άνδρες αυξάνοντας την τεστοστερόνη.

Επιπλέον, η συμπλήρωση Ashwagandha ενισχύει τόσο τη συνολική μυϊκή μάζα όσο και τη δύναμη. Ως συμπλήρωμα διατροφής, οι άνδρες, ειδικά οι υπέρβαροι άνδρες και οι χρόνιοι ενήλικες, μπορούν να δοκιμάσουν αυτό το συμπληρωματικό συμπλήρωμα με την Anania Somnifera για τα βέλτιστα επίπεδα τεστοστερόνης, την καλύτερη σεξουαλική υγεία και την ποιότητα των σπερματοζωαρίων. Το εκχύλισμα Ashwagandha μπορεί επίσης να βελτιώσει τη σωματική και ψυχική υγεία μειώνοντας το στρες και αυξάνοντας τα επίπεδα κορτιζόλης.

Χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες

Το Ashwagandha είναι ένα δημοφιλές συμπλήρωμα βοτάνων μεταξύ των αρσενικών. Μια πρόσφατη έκθεση πρότεινε ότι η Ashwagandha μπορεί να ενισχύσει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Πολλές έρευνες εξέτασαν αν η Ashwagandha μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία των ανδρών με χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης ή σε αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων.

ΕΝΑ πρόσφατη μελέτη έδειξαν υπέρβαροι άνδρες που ήταν πάνω από 60 χρόνια και είχαν ήπια κόπωση παρουσίασαν αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης και την ορμόνη DHEA. Ακόμα, τα επίπεδα τεστοστερόνης συνήθως πέφτουν με την προχωρημένη ηλικία. Παρ 'όλα αυτά, τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να επηρεαστούν σε οποιαδήποτε ηλικία από συνθήκες ζωής, όπως το χρόνιο άγχος.

Η Ashwagandha αυξάνει την τεστοστερόνη ή το οιστρογόνο;

Σε μια μελέτη crossover που εξετάζει το Η αποτελεσματικότητα των εκχυλισμάτων Ashwagandha, 40 έως 70 άνδρες έδειξαν αύξηση κατά 80% στην τεστοστερόνη-χωρίς να αναρωτιέμαι ότι το βότανο Ashwagandha έχει μια άξια διάκριση για την ενίσχυση των επιπέδων τεστοστερόνης.

Τα επίπεδα αναπαραγωγικής ορμόνης

Ρυθμίζοντας τα επίπεδα αναπαραγωγικής ορμόνης και το οξειδωτικό στο σπερματικό πλάσμα των άγονοι άνδρες μέσω της χρήσης του συμπληρώματος Ashwagandha, βελτιώθηκε Η ποιότητα του σπέρματος.

Ashwagandha και χρονοβόρα άτομα

Στη σημερινή σύγχρονη κοινωνία, δεν είναι ασυνήθιστο για τους ανθρώπους να βιώνουν υψηλά επίπεδα στρες, άγχος και διαταραχές του ύπνου. Οι δυσμενείς επιπτώσεις του στρες, του άγχους και της κακής ποιότητας του ύπνου μπορούν να παρατηρηθούν σε ανθρώπους όλων των κοινωνικοοικονομικών υποβάθρων και χρησιμεύουν ως παράγοντες κινδύνου για διάφορες ασθένειες. Τα τελευταία χρόνια, σημειώθηκε σημαντική αύξηση της κατανάλωσης βοτάνων για την άμβλυνση των επιπτώσεων αυτών των προηγούμενων και αποτελεσμάτων. Είναι συνηθισμένη πρακτική στο Ayurvedic Medicine για να χρησιμοποιήσετε το προσαρμογικό βότανο Ashwagandha για την καταπολέμηση του άγχους, τα χαμηλότερα επίπεδα στρες και τη βελτίωση της συνολικής υγείας.

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τα συμπληρώματα Ashwagandha μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση του άγχους και ανησυχία σε χρόνιους ενήλικες.

Σε μια μελέτη με 58 συμμετέχοντες, εκείνοι που έλαβαν εκχύλισμα Ashwagandha σε δόσεις 250 ή 600 χιλιοστόγραμμα για μια περίοδο οκτώ εβδομάδων ανέφεραν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα αντιληπτού στρες καθώς και κορτιζόλης, την ορμόνη στρες, σε σύγκριση με εκείνους που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Η μελέτη θεωρήθηκε ότι ήταν μέτριας ποιότητας.

Επιπλέον, οι συμμετέχοντες που έλαβαν τα συμπληρώματα Ashwagandha παρουσίασαν σημαντικές βελτιώσεις στην ποιότητα του ύπνου σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου.

Ashwagandha και Perimenopausal Women

Ανακαλύφθηκε για την αύξηση των συγκεντρώσεων τεστοστερόνης στον ορό, τη μείωση της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων (FSH) και την ανάπτυξη της ωοειδούς ορμόνης (LH). Σε μια μελέτη Αυτό στοχεύει στον προσδιορισμό της αποτελεσματικότητας και της ανεκτικότητας ενός εκχυλίσματος ρίζας ashwagandha στις παραμέτρους των ορμονών του σεξ σε περινεοπαυσιακές γυναίκες. Σε μελέτες που αφορούσαν τις γυναίκες, η Ashwagandha ήταν επωφελής για την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας και τη μείωση των συμπτωμάτων της σεξουαλικής δυσλειτουργίας.

Τελικά λόγια

Το Ashwagandha, επίσης γνωστό ως "Indian Ginseng", είναι ένα δημοφιλές προσαρμογόνο που χρησιμοποιείται στην ινδική Αγιουρβέδα για χιλιάδες χρόνια. Πολλές δοκιμές έχουν αποδείξει την ικανότητά της να μειώνει την αρσενική γονιμότητα που σχετίζεται με το στρες, ενώ παράλληλα αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης. Ενώ αυτά τα αποτελέσματα είναι πολλά υποσχόμενα, οι χρήστες δεν πρέπει να περιμένουν ξαφνικές δραματικές αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών τους.

Ως ένα από τα επικρατούσα συμπληρώματα ενίσχυσης τεστοστερόνης, μπορεί να βελτιώσει τη συνολική σας υγεία και ευεξία. Ωστόσο, όπως αντικατοπτρίζεται από τις αυξήσεις της τεστοστερόνης και βελτιώνει την ορμόνη της λουτεϊνιστικής για το αναπαραγωγικό σύστημα. Η έρευνα δείχνει ακόμη ότι αυτό το βότανο είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της στυτικής δυσλειτουργίας και μπορεί να προωθήσει την αρσενική γονιμότητα. Όπως πάντα, περισσότερη έρευνα θα μας πει περισσότερα για το αληθινό δυναμικό της Ashwagandha σχετικά με την ανδρική σεξουαλική λειτουργία.

Όπως πάντα, πριν από τη λήψη συμπληρωμάτων βοτάνων, θα ήταν χρήσιμο να αναζητήσετε επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές από έναν αξιόπιστο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για την ορθή αξιολόγηση των παραμέτρων που σχετίζονται με το στρες.

Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη για την υγεία του Ashwagandha και να παρατηρήσετε σημαντικές βελτιώσεις στη συνολική σας υγεία, αποφεύγοντας παράλληλα την απώλεια μυϊκής και οστικής μάζας.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα επίπεδα τεστοστερόνης και τη χαμηλή θεραπεία τεστοστερόνης, δείτε τη σελίδα πληροφοριών μας εδώ.

Θεραπεία και υπηρεσίες στυτικής δυσλειτουργίας

1. Θεραπεία στυτικής δυσλειτουργίας uk
2. Αγορά viagra online
3. Αγορά Sildenafil online
4. Αγοράστε cialis online
5. Αγοράστε spedra online
6. Αγοράστε online tadalafil
7. Αγοράστε eropid online
8. Αγοράστε online vardenafil
9. Δοκιμή αίματος στυτικής δυσλειτουργίας
10. Αγοράστε levitra online

Άρθρα σχετικά με τη στυτική δυσλειτουργία

1. Στυτική δυσλειτουργία: συμπτώματα, αιτίες, διάγνωση και θεραπεία
2. Απλό τέχνασμα για θεραπεία Ed: 7 απλά βήματα
3. Μπορεί ο διαβήτης να επηρεάσει τη στυτική δυσλειτουργία;
4. Αγοράστε μια δοκιμή αίματος στυτικής δυσλειτουργίας
5. Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Viagra και Viagra Connect;
6. Λειτουργεί το viagra για τις γυναίκες;
7. Τι είναι το NOFAP;
8. Το Viagra σας κάνει να διαρκέστε περισσότερο στο κρεβάτι;
9. Μπορεί το πορνό να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία; Επαγόμενη από πορνό στυτική δυσλειτουργία
10. Τα καλύτερα 15 τρόφιμα για στυτική δυσλειτουργία
11. Πού μπορείτε να αγοράσετε το Viagra;
12. Ποιο είναι το μέσο μέγεθος του πέους;
13. Η προσοχή βελτιώνει τις στύσεις; Ένας οδηγός βήμα προς βήμα
14. Εναλλακτικές θεραπείες για στυτικές δυσλειτουργίες
15. Πόσο καιρό διαρκούν οι στύσεις;
16. Πώς να θεραπεύσετε το ED μόνιμα;
17. Είναι το πέος μυς;
18. Είναι το cialis ή το viagra καλύτερο;
19. Μπορεί η λήψη viagra να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία;
20. Είναι το Viagra ασφαλές;