Geriausi 7 vitamino D3 ir K2 papildai uk

Vitamino D trūkumas yra pasaulinė sveikatos problema ir pagal Nacionalinę dietos ir mitybos tyrimą, 20% žmonių JK turi tai. Nepakankamas saulės spindulių poveikis yra didžiausias kaltininkas, o po jo - mažai suvartojama dieta. Vyresniems žmonėms yra didesnė rizika išsivystyti vitamino D trūkumą. 

Cholecalciferolis (D3), efektyvesnė vitamino D forma, yra susijęs su Kaulų sveikata, raumenų sveikata, genų ekspresija ir tinkamas imuninės sistemos funkcionavimas. Vyrams D3 yra susijęs su testosterono sinteze kaip sėklidžių, gaminančių testosteroną, leydig ląstelės yra jautrios vitaminui D.

Panašiai vitaminas K2 yra dar vienas riebaluose tirpus vitaminas, susijęs su kraujo krešėjimu, kaulų sveikata ir širdies sveikata. Jis dalyvauja kalcio homeostazėje, AS Tyrimai rodo Tai pagerina kaulų tankį ir sumažina kaulų lūžių riziką.

Kodėl populiarus „D3+K2 Combo“? 

Abu vitaminai turi sinergetinį ryšį, kai kalbama apie kalcio metabolizmą. D3 padidina kalcio absorbciją, o K2 užtikrina, kad šis absorbuotas kalcis yra tinkamai nusėdęs kauluose, o ne kitose vietose, tokiose kaip arterijos. Taigi, šis sinergetinis ryšys pagerina kaulų sveikatą ir reguliuoja kalcio kiekį kraujyje.

Kraujyje turi būti tinkamas kalcio kiekis, kad būtų naudinga D3+K2 kombinacija. Tiems, kurie nerimauja dėl žemo kalcio lygio, „Welzo“ teikia įvairius kalcio papildus. Apsilankykite mūsų puslapyje, kad ištirtumėte Geriausi kalcio papildai JK. 

Geriausi „Welzo“ rinkiniai

Norėdami palengvinti vartotojus, mes ištyrėme maisto papildų rinką, kad surastume geriausius D3+K2 derinius. Mes nukreipėme produktus, kurie suteikia pakankamai kiekvieno vitamino dozių skirtingų tipų žmonėms ir suteikė geriausią kainos kainą. Čia yra trumpas septynių aukščiausio lygio kombinacijų rinkoje aprašymas.

Produktų santrauka

Geriausia gamtos mėgėjams: Gamtos atsakymas D3+K2 Geriausia mažesnės dozės parinktis D3: Gydytojai geriausia K2+ D3 Kol kas gerbėjai: Dabar papildo „Mega D3 & MK-7“ Geriausia: Vitaminas D3+K2 per skaidrias laboratorijas Geriausias biudžeto produktas: Vitamino D3+K2 derinys pagal „Bulksupplements“ derinys Geriausia formulė: Vitaminas D+K pagal legioną Geriausias veganiškas produktas: „Ora Sol“ maistas

Geriausia gamtos mėgėjams: gamtos atsakymas D3+K2

Produkto specifikacijos 

Kaina ir prieinamumas: £ 28,41 (pirkti Gamtos atsakymas D3+K2 Welzo mieste)

Pakavimo dydis: 15ml

Forma: Burnos lašai

D3 dozė: 25 mcg (1000 TV)

K2 dozė: 120mcg

Draugiškas veganams: Taip

Trečiosios šalies išbandyta: Ne

Pervedimo dydis: 2 lašai per dieną

Vartotojo įvertinimas: 5/5 (remiantis 80 apžvalgų „Welzo“)

Argumentai	Trūkumai
Reikalingi tik du lašai  Sudėtyje yra mažos, tačiau priimtinos D3 dozės Veganas Nepalanki ir be glitimo Ekonomiškai efektyvus	Mažesnės D3 dozės Nėra trečiųjų šalių bandymų

Kodėl mes jį renkamės?: „Nature“ atsakymas turi daugiau nei 50 metų patirties gamybos maisto papildus. „Nature“ atsakymas vitamino D3 ir K2 skysčio ekstrakto geriamieji lašai yra vienas geriausių jų produktų ir siūlo tinkamą vitaminų kiekį už priimtiną kainą. Jame nėra dirbtinių saldiklių, glitimo ir sintetinių dažų, todėl tai yra protingas pasirinkimas žmonėms, turintiems alergiją. Kadangi vitamino K2 yra šiek tiek didesnės dozės nei kasdienis poreikis, jis tinka žmonėms, turintiems didesnius K2 poreikius. Skonius lašus labai lengva paimti. Mažesnis pakavimo dydis yra trūkumas, kuriame yra tik 15 ml ekstrakto.

Pasiruošę pakelti kaulų sveikatą? Atrasti naudą Gamtos atsakymas D3+K2 !

Geriausia mažesnės dozės D3 variantas: Gydytojai geriausia K2+ D3

Produkto specifikacijos 

Kaina ir prieinamumas: £ 23,99 (pirkti Gydytojai geriausia K2+ D3 „Dolphin Fitness“)

Pakavimo dydis: 60 kapsulės 

Forma: Kapsulės 

D3 dozė: 25 mcg (1000 TV)

K2 dozė: 180 mcg

Draugiškas veganams: Ne

Trečiosios šalies išbandyta: Ne

Pervedimo dydis: 1 kapsulė kasdien

Vartotojo įvertinimas: Nėra apžvalgų

Argumentai	Trūkumai
Mažesnė D3 dozė žmonėms, turintiems mažesnius reikalavimus Ne GMO, sojos ir be glitimo formulė, tinkanti vegetarams	Brangus  Aukštos K2 dozės, kurių negalima suskaidyti  Jokių vartotojo apžvalgų nėra Tai pridėjo cukraus, kurio kai kuriems žmonėms nemėgsta turėti.

Kodėl mes jį renkamės?: Gydytojai Geriausias natūralus vitaminas K2 MK-7 su MENAQ7 ir D3 yra geriausias pasirinkimas žmonėms, ieškantiems mažesnių vitamino D3 dozių ir didesnių K2 dozių. Kiekvienoje porcijoje yra 25 mc (1000 TV) D3 ir 180 mcg K2. Nepaisant trečiųjų šalių tyrimų trūkumo, produktas tinka vegetarams. Vienintelis trūkumas yra tas, kad didesnės vitamino K2 dozės negali būti suskaidytos ir yra nereikalingos visiems. Didelis pakavimo dydis, kuriame yra 60 porcijų, pakanka dviejų mėnesių už priimtiną kainą. Būdamas laisvas nuo glitimo, sojos ir GMO, jis tinka vegetarams, bet ne veganams. 

Ake mokestis už jūsų skeleto sveikatingumą - padarykite Gydytojai geriausia K2+ D3 Dalis jūsų kasdienybės!

Šiuo metu gerbėjai: dabar papildo „Mega D3 & K2“ 

Produkto specifikacijos 

Kaina ir prieinamumas: £ 14,43 (pirkti Dabar papildo „Mega D3 & K2“ „Welzo“)

Pakavimo dydis: 120 kapsulės 

Forma: Kapsulės 

D3 dozė: 25 mcg (1000 TV)

K2 dozė: 45 mcg

Draugiškas veganams: Ne

Trečiosios šalies išbandyta: taip

Pervedimo dydis: 1 kapsulė 

Vartotojo įvertinimas: 5/5 (remiantis 80 apžvalgų „Welzo“)

Argumentai	Trūkumai
Mažiau išlaidų už porciją Tik viena kapsulė reikalinga kasdien	Ne veganams Turi mažesnes abiejų vitaminų dozes, netinkamas žmonėms Turi didesnes dozes, kurių negalima suskaidyti

Kodėl mes jį renkamės?: Jei naudojate Dabar maisto produktai Ir ieškant šios įmonės „D3 + K2“ kombinacijos, jums yra gerų naujienų. Kiekviena kapsulė suteikia 25 mc (1000 TV) iš D3 ir 45mcg k2, tai yra mažesnė, tačiau galite užtrukti daugiau kapsulių, kad pridėtumėte daugiau. Šiuo metu maisto produktai yra tiriami trečiųjų šalių, o tai kritiškai svarbus vitaminų papildų veiksnys. Didelis pakavimo dydis yra labai patogus, nes viena pakuotė trunka keturis mėnesius, atsižvelgiant į tai, kad atidarymo metu jis laikomas sausoje ir vėsioje vietoje. 

Nors kokybė išbandyta ir pagaminta pažengusiose patalpose, jis netinkamas veganui. Be to, jame nėra kiaušinių, glitimo, sojos, pieno ar riešutų; Jis yra paruoštas įrenginiuose, kurie apdoroja tuos alerginius ingredientus. Taigi žmonės, kurie jiems yra alergiški, turi pasirinkti kitą produktą.

Prisijunkite prie daugybės kitų, teikdami pirmenybę kaulų sveikatai - tvarka Dabar papildo „Mega D3 & K2“ Ir priimkite gyvybingumą šiandien!

Geriausias bendras: Vitaminas D3+K2 pagal skaidrias laboratorijas 

Produkto specifikacijos 

Kaina ir prieinamumas: 29,99 USD (pirkti „Vitamin D3+K2“, kurią pateikė skaidrios laboratorijos oficialioje svetainėje)

Pakavimo dydis: 120 kapsulių (dar viena pakuotė su 60 minkštųjų drabužių)

Forma: Kapsulės/ minkštai

D3 dozė: 125 mcg (5000 TV)

K2 dozė: 100mcg

Draugiškas veganams: Ne

Trečiosios šalies išbandyta: Taip

Pervedimo dydis: 1 kapsulė kasdien

Vartotojo įvertinimas:  4.5/ 5 (remiantis 78 apžvalgomis oficialioje svetainėje)

Argumentai	Trūkumai
Sudėtyje yra daugiau nei 100% D3 DV ir didelis K2 kiekis Didelis pakavimo dydis Puiki pinigų vertė	Ne veganams.

Kodėl mes jį renkamės?: Skaidrios laboratorijos yra patikima įmonė, gaminanti papildus, kurie yra ne tik išbandytos trečiųjų šalių, bet ir yra moksliškai remiami ir supakuoti su pakankamomis reikiamų vitaminų dozėmis. Kiekvienoje porcijoje yra 125 mc d3, daug daugiau nei dienos vertė 800 TV. K2 dozės pakanka, kad atitiktų kasdienius reikalavimus. Taigi, tai yra geriausias pasirinkimas žmonėms, turintiems didesnį vitamino D poreikį D.

Jis neturi dirbtinių saldiklių ar spalvinimo agentų ir siūlo puikią kainos vertę, nes kiekvienos paslaugos kaina yra tik 0,50 USD. Didelis pakavimo dydis trunka mėnesius. Tačiau jos kapsulės yra pagamintos iš želatinos, veganų veiksnio. Nepaisant šio trūkumo, mes jį įvertinome aukščiausioje pozicijoje dėl aukštos kokybės ingredientų, priimtinos kainos ir skaidrumo.

Patirkite sinergetinės kaulų palaikymo galią - pabandykite Vitaminas D3+K2 per skaidrias laboratorijas Šiandien!

Geriausias biudžeto produktas: vitamino D3+K2 derinys pagal „Bulksupplements“ 

Produkto specifikacijos 

Kaina ir prieinamumas: 27,96 USD (pirkti Vitamino D3+K2 derinys „Bulksupplements“ oficialioje svetainėje)

Pakavimo dydis: 365 minkštai

Forma: Minkštai

D3 dozė: 187,5 mcg (7500 TV)

K2 dozė: 100mcg

Draugiškas veganams: Ne

Trečiosios šalies išbandyta: Taip

Pervedimo dydis: 1 „Softgel“ kasdien

Vartotojo įvertinimas: 5/5 (remiantis tik 1 peržiūra oficialiame tinklalapyje)

Argumentai	Trūkumai
Labai didelė d3 dozė Ekonomiškai efektyvus Šimtai porcijų vienoje pakuotėje	Labai didelė D3 dozė daugeliui žmonių nereikalinga  Ne veganams.

Kodėl mes jį renkamės?: Didžiųjų papildų Siūlykite geriausius biudžeto produktus. Šis produktas suteikia daugiau nei 800% DV vitamino D ir 100mcg k2 vienai porcijai ir yra didžiulis pakavimo dydis, kuris palaiko daiktus vienerius metus. Tai yra minimalios paslaugos kainos, tai yra viena pigiausių variantų rinkoje. Tai nėra draugiška veganams, bet be pieno, glitimo, sojos mielių ir pridėto cukraus. Bendrovė siūlo patrauklius prenumeratos planus, kad nuolatiniams vartotojams sutaupytų iki 10%.

Atrakinkite optimalią kaulų sveikatą su Vitamino D3+K2 derinys pagal „Bulksupplements“ derinys- Ženkite pirmąjį žingsnį link gyvybingumo!

Geriausia formulė: vitaminas D+K pagal legioną 

Produkto specifikacijos 

Kaina ir prieinamumas: 39,99 USD (pirkti Vitaminas D+K pagal legioną oficialiame tinklalapyje)

Pakavimo dydis: 60 kapsulės 

Forma: Kapsulės

D3 dozė: 50 mcg (2000 TV)

K2 dozė: 100mcg iš K1 ir 180mcg K2

Draugiškas veganams: taip

Trečiosios šalies išbandyta: Taip

Pervedimo dydis: 1 kapsulė kasdien 

Vartotojo įvertinimas: 5/5 (remiantis 195 apžvalgomis oficialiame tinklalapyje)

Argumentai	Trūkumai
100% natūralus Didelės vitamino K1 ir K2 dozės	Brangus  Daugeliui žmonių be reikalo dozės

Kodėl mes jį renkamės?: Mes tai pavadinome geriausiu formulės produktu, nes tai yra vienintelis natūralus produktas, apie kurį mes žinome, kuriame yra K1. Kiekviena kapsulė suteikia vidutinio sunkumo 50 mc (2000 IU) D3, mažesnę nei tuos, kurie yra kituose papilduose, bet daugiau nei pakankamai, kad būtų užtikrintas dienos reikalavimas. Tačiau didesnė K2 dozė daugeliui yra nereikalinga. Kainų etiketė yra didesnė, o įmonė siūlo patrauklius prenumeratos planus, kad kompensuotų aukštesnį procesą.

Jis yra kruopščiai patikrintas dėl grynumo ir jį palaiko tyrimai (kuriuos legionai skelbia šalia kiekvieno produkto). Didelis pakavimo dydis turi pakankamai kapsulių, kad galėtų trukti du mėnesius. Bendrovė siūlo pinigų grąžinimo garantiją ir užtikrina, kad produkte nėra cheminio šlamšto ir dirbtinių dažų, todėl jis yra pagrįstas pasirinkimas.

Nelaukite, kol padidinsite savo kaulų jėgą - rinkitės Vitaminas D+K pagal legioną Ir pajuskite skirtumą!

Geriausias veganų produktas: „Ora Sol“ maistas 

Produkto specifikacijos 

Kaina ir prieinamumas: 23,99 USD (pirkti „Ora Sol“ maistas D3+ K2 oficialiame puslapyje)

Pakavimo dydis: 30 tablečių 

Forma: Tabletės 

D3 dozė: 125 mcg (5000 TV)

K2 dozė: 100mcg 

Draugiškas veganams: taip

Trečiosios šalies išbandyta: Taip

Pervedimo dydis: 1 planšetinis kompiuteris kasdien 

Vartotojo įvertinimas: 5/5 (remiantis 57 apžvalgomis oficialiame tinklalapyje. 

Argumentai	Trūkumai
Yra didesnis abiejų vitaminų kiekis Patrauklūs prenumeratos planai Draugiškas veganams Organiniai ingredientai be dirbtinių skonių ir užpildų	Sudėtyje yra eritritolio Brangus

Kodėl mes jį renkamės?: „Ora Sol“ maistas ORA OrganiC yra geriausias pasirinkimas tiems, kurie ieško ekologiško ir veganiško D3 ir K2 derinio, ir nori mokėti didesnę kainą. Vienoje kramtomoje tabletėje yra 100 mmcg K2 ir 125 mm D3, kurio yra daugiau nei pakankamai, kad būtų patenkinti poreikiai ir gydyti trūkumus. Jame nėra dirbtinių užpildų ir skonių, jis turi grynai veganiškus ir organinius ingredientus, nes vitaminas K2 gaunamas iš avinžirnių, o D3 - iš kerpių. 

Investuokite į savo sveikatingumo kelionę „Ora Sol“ maistas D3+K2- Tavo kaulai padėkos! "

Jei nėra dirbtinių užpildų, saldiklių, skonių, pridėtų cukraus, medžių riešutų, GMO, sojos, glitimo ir pieno produktų, tai yra puikus pasirinkimas veganams. Nors kaina yra ribojantis ir dažnai veiksnių veiksnys, įmonė siūlo receptų planus sutaupyti iki 20%.

Dažnai užduodami klausimai

Kokie yra D3 ir K2 vartojimo kartu? 

Abu vitaminai papildo vienas kito veiksmus, o vienas reguliuoja kai kuriuos kito funkcionalumo aspektus. Turėdamas per daug ar per mažai neigiamai, daro įtaką kito funkcionalumui. Vitaminas D padidina kalcio absorbciją, o vitaminas K2 užtikrina, kad šis absorbuotas kalcis nusėda kauluose .. 

Kas turi vengti D3 ir K2? 

Žmonės, kurie neturi abiejų vitaminų trūkumų, naudoja kraujo skiediklius, turi suplanuotą operaciją iš anksto arba turi bet kokius krešėjimo sutrikimus ar kaulų sveikatos problemas, prieš juos pasirinkdami, turite konsultuotis su jų sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Abu yra riebaluose tirpūs vitaminai, o per didelis papildymas yra kontraindikuotas.

Ar sveika reguliariai vartoti D3 ir K2? 

Kasdien šio derinio naudojimas rekomenduojamas žmonėms, turintiems trūkumų. Įsitikinkite, kad dozės yra pritaikytos sveikatos sąlygoms ir poreikiams. Negalima naudoti šio derinio, jei trūksta tik vieno iš šių vitaminų; Verčiau rinkitės solo priedą.

Kuriuose maisto produktuose gausu D3 ir K2? 

Svarbiausi vitamino K2 dietiniai šaltiniai yra Briuselio daigai, žalumynai, ropės žalumynai, edamame, brokoliai, kopūstai, vištiena ir pasterizuoti kiaušiniai. Panašiai svarbūs vitamino D dietiniai šaltiniai yra pasterizuoti kiaušiniai, morkos, brokoliai, špinatai, sūris, spirituotas maistas, grybai, jūros gėrybės ir kepenys.

Koks yra geriausias būdas ir laikas paimti „D3 K2 Combo“?

Abu yra riebaluose tirpūs vitaminai; Jų vartojimas su riebiu maistu pagerina absorbciją ir panaudojimą. Todėl patariama juos vartoti riebiu užkandžiu ar riebiu turinčiu patiekalu. Sklandaus kraujo lygiui rekomenduojama, kad papildymas būtų vartojamas tuo pačiu metu kiekvieną dieną.

Kiek laiko „K2+D3 Combo“ užtrunka? 

Tai priklauso nuo sveikatos būklės. Rezultatai išryškėja per kelias dienas žmonėms, turintiems trūkumo simptomų. Tačiau prieš nuspręsdami reikia būti pasirengę ir palaukti šešias ar daugiau savaičių. Vitaminų papildai nėra reguliarūs vaistai ir nėra skirti gydyti tam tikrą sveikatos būklę. Jie pagerina sveikatą ir bendrą gerovę, kai ilgą laiką naudojami nuolat.

Esmė

Vitaminas D3 ir K2 yra kritiški kalcio metabolizmui, sveikatai ir sveikatai. Kombinuoti produktai pagerina širdies ir kraujagyslių savijautą ir kaulų sveikatą, ypač sportininkams. Papildymo poveikis žmonėms, kurių abiejų lygis yra normalus, yra minimalus. Tačiau šis derinys daro didelę įtaką žmonėms, turintiems trūkumo simptomų. Todėl išmatuojant šių vitaminų kiekį kraujyje ir konsultuojant su sveikatos specialistais, būtina pasirinkti suasmenintą požiūrį ir pasirinkti papildą.

Welzo Vitamino D kraujo tyrimas yra naudinga diagnozuojant vitamino D trūkumą. Tai yra tikslus testas, kuris pateikia rezultatus per dvi dienas ir leidžia patikrinti, ar turite vitamino D trūkumo.